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...康的第一责任人，今天就市民关心的到底如何增强自身的免疫力，说些关键要点。我们本身就生活在一个夹杂各种病原体的环境中，这些病原体（细菌、病毒、真菌）对我们人体一直是虎视眈眈，一抓到机会绝不放过，但人类经...……更多
2023-01-06 11:27:00免疫力,免疫,免疫,年老者,细胞,免疫力
孩子免疫力低下吃什么？建议常吃5道菜，补营养强体质，升免疫少生病！现在，很多孩子都出现免疫力低下的问题，我家孩子就是这样，小时候胖嘟嘟，身体也结结实实的，但是到了上学的年龄，身体突然就变得不如以前了，...……更多
2023-12-19 11:42:00免疫,道菜,免疫力,体质,营养,建议
...甲型流感和肺炎支原体有可能同时感染一位儿童，多见于免疫力稍差的人群，出现混合感染，通常病情会相对重一些。 肺炎支原体可以导致多种疾病，轻者可无任何不适，最常见的症状是呼吸道感染，多数仅表现为发热、咳嗽...……更多
2023-12-12 07:58:00滨州市,中医医院,滨州,中医,季节性,备用
...仅对我们的肺部和皮肤造成影响，也容易导致身体缺水和免疫力下降。为了保持身体水分平衡和健康，我们可以选择一些滋补的食物来滋润肺部、增强免疫力。在冬季，有三种食物特别适合滋补身体，它们是黑木耳、莲子和雪梨...……更多
2023-12-04 11:01:00肺部,滋补,免疫力,免疫,食物,身体
...。在秋冬季节里，多摄入养肺润肺的食物，不仅能够增强免疫力，还能清肺热，补水润燥，帮助我们渡过秋冬季的舒适时光。百合百合是肺部最喜爱的食物之一。除了具有清肺热、润肺的作用外，它还含有多种维生素和矿物质，...……更多
2023-11-01 08:30:00免疫力,免疫,食物,肺部,雪梨,白萝卜
...研究发现，多吃石榴等富含鞣花酸的水果，可以增强人体免疫力。人体的造血和免疫系统功能会随年龄增长而逐渐衰退，所以老年人特别容易受到造血功能衰竭、感染和肿瘤的影响。研究团队发现，具有线粒体调节功能的尿石素...……更多
2023-11-24 10:09:00石榴,免疫力,免疫,线粒体,洛桑,功能
...科主任刘景芳受邀为你解答新冠相关的饮食问题。免疫力到底是什么？Q：免疫力到底是什么？A：免疫是人体的一种生理功能。它能对外识别和对付细菌病毒等病原生物，保护机体不被侵害；对内清除机体损伤、...……更多
2022-12-14 21:39专家解答,解答,营养,病毒,专家
...了，出门最好戴口罩，还要在饮食上多调整，加强营养，免疫力高了不容易中招。吃什么好呢？大家可以多吃些富含蛋白质和富含维生素C的食物，有助于强健身体，预防病毒感染。甲流高发期，建议多安排这5种食物，补充营养...……更多
2023-12-07 15:48:00高发期,免疫,食物,营养,建议,健康
...系统感染疾病，患者在康复期需要特别注意身体的恢复和免疫力的强化。本文将为重症肺炎康复期患者介绍注意事项，并提供身体恢复和免疫力强化的建议。一、康复期注意事项：1.定期复诊：重症肺炎康复期患者应定期复诊，...……更多
2024-03-25 00:06:00重症,肺炎,免疫力,免疫,康复,身体
...日报通讯员 肖凤仙面对新冠疫情，大家深刻认识到提高免疫力的重要性。如何通过合理膳食提高我们的免疫力呢？市第二中心医院医生提醒大家做到以下几点：优质蛋白是个宝，提高免疫少不了维护免疫力，需依靠多种营养素...……更多
2023-01-10 09:19:00免疫力,免疫,病毒,蛋白,膳食,免疫
...吃红薯和南瓜，而多吃其他食物，以达到健脾养胃和提高免疫力的目的。首先，让我们来了解一下红薯和南瓜的特点。红薯和南瓜都是秋季的主要蔬菜，它们富含维生素和矿物质，对人体健康非常有益。红薯富含维生素A、维生...……更多
2024-01-04 12:20:00虚寒,脾胃,红薯,南瓜,必要,红薯
...不可缺少。它在我们体内悄无声息地发挥着作用，从增强免疫力到预防疾病，硒的影响力远超我们的想象。但是，这种微量元素往往被人忽视，其在日常饮食中的重要性并未得到足够的重视。那么，硒到底对我们的身体有何神奇...……更多
2024-02-23 17:12:00免疫力,癌症,免疫,元素,食物,常见
呼吸道疾病横行，自身免疫力就是最好的防护服。盘点10件破坏免疫力的事，快来自查，看看您有没有做过。睡眠不足睡眠不足会让您更容易感染病毒或病菌，而且一旦感染，您可能需要更长的时间才能康复。这是因为您的身体...……更多
2023-11-17 14:08:00免疫力,免疫,正在,免疫,病菌,维生素
...。所以阿阳就提醒朋友们可以多吃这3样食物，可以提高免疫力，减少甲流病毒对身体的伤害，让自己平平稳稳度过寒冬！大蒜很多人都知道大蒜杀菌，做成菜后也很美味。推荐做法：【蒜苗炒肉】所需食材：五花肉、蒜苗、蒜...……更多
2024-01-10 07:42:00免疫力,免疫,食物,身体,病毒,鸡精
春季养生食谱：六种食材，提升免疫力，远离疾病随着春天的到来，我们身体的抵抗力也会相应地有所下降。在这个季节里，保持充足的营养和提升免疫力就显得尤为重要。为此，我们可以通过合理搭配食材，从饮食上进行调...……更多
2024-03-21 13:21:00全营,免疫力,免疫,食物,口蘑,鳕鱼
冬天的寒冷天气使人容易感到身体不适，免疫力也随之减弱。我们常会感觉腰酸背痛、腿脚无力，甚至时不时地打起了哈欠。为了保护我们的免疫系统，并更好地抵抗各类病毒的侵袭，我们应该注意补充营养，提高身体的免疫...……更多
2023-11-24 14:53:00含量,肉类,蛋白质,脂肪,蛋白,食物
合理营养是保障和提升免疫力的基础。抵挡来势汹汹的冬季高发传染性疾病，儿童、青少年一定要好好吃饭。吃是为了获得人体健康必需的营养素，使人体的免疫细胞处于最佳的战斗状态，如果营养跟不上，不仅容易被病原体...……更多
2024-01-12 10:24:00性疾病,城墙,免疫,症状,营养,孩子
...，营养更加丰富。多食用这道菜品，不仅可以增加身体的免疫力，还能够为我们的身体提供丰富的蛋白质和微量元素，使我们更加健康。白萝卜炖五花肉白萝卜是一种常见的蔬菜，富含多种维生素和纤维素，具有抗癌、抗氧化的...……更多
2023-10-31 14:53:00免疫,食物,身体,营养,系统,癌症
...美味，还能帮助我们达到补阳、祛湿、助眠、润燥、强化免疫力的目的，让我们一起看看这“春4宝”。鸡头米——祛湿春季湿气重，鸡头米成了祛湿的首选。它不仅口感独特，而且营养丰富，可以有效帮助身体排出多余的水分...……更多
2024-03-22 14:19:00老人,鸡头米,鸡头,银耳,莲子,雪梨
...结节的治疗有一定的帮助。运动可以促进血液循环，增强免疫力，有助于缓解乳腺结节的症状。但是，乳腺结节患者在选择运动方式时要避免剧烈运动和乳房受压的运动，以免加重症状。总之，乳腺结节患者在饮食上需要注意，...……更多
2024-02-07 06:42:00结节,乳腺,免疫力,免疫,症状,血液
...暗淡无光、脸色差的现象，更重要的是，身体的抵抗力和免疫力也会下降，更容易受到疾病的侵扰，有些贫血症状比较严重的女性，还可能会出现头晕、头痛等多种不适症状。而对于贫血来说，吃点什么能得以滋补呢？这3种食...……更多
2023-11-14 17:12:00佳品,错过,食物,最好,女性,朋友
免疫力是我们身体抵抗疾病的重要防线。随着年龄的增长，免疫系统的功能逐渐下降，因此我们需要采取一些措施来增强免疫力。本文将探讨青少年、中年人和老年人如何在不同的年龄段中增强免疫力。青少年阶段（13-19岁）：...……更多
2023-11-09 11:29:00补品,免疫力,免疫,免疫,免疫力,系统
...人的生理、心思和行为。如，O型血的人往往具有较好的免疫力和反抗力，而A型血的人则较易患心脏病、癌症等疾病。此外，血型也会影响一个人的性情和行为特征。比方B型血的人通常比较失望开畅，而AB型血的人通常比较敏感...……更多
2024-02-11 09:37:00缺点,素质,身体,血型,抗原,许会
...富含的硒代蛋白可以保护细胞免受氧化应激的伤害，提高免疫力，减轻炎症反应，并且有助于抑制肿瘤的发生和发展。此外，红薯还含有丰富的碳水化合物、维生素C、维生素B、纤维素等，对于健康的身体有着重要的作用。
可...……更多
2023-10-31 14:43:00红薯,滋养,食物,身体,黄金,蘑菇
...界强化免疫日。当前，正是冬季呼吸道感染的多发季，“免疫力”的重要性受到更多关注。免疫力是人体的自身防御机制，想要提高自身免疫力，我们应该如何做呢？一起来学习↓↓免疫力是如何丢失的？1. 在不健康饮食中丢失...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
...不吃”免疫能力强，更不易受到支原体肺炎的侵袭孩子的免疫力强不强，和孩子的饮食是存在直接关系的，因为免疫系统的正常运作与发育，都是需要相应的营养作为基础的。●“3吃”让孩子免疫力更强在平时的生活中，有三...……更多
2023-11-28 16:38:00支原体,来势,肺炎,饮食,家庭,孩子
...、花生碎等调料，口感鲜美，营养丰富。菌类食物：提高免疫力的调节剂
菌类食物富含高含量的氨基酸，可以有助于调节免疫系统。黑木耳、银耳和各类蘑菇都是很好的选择。例如，黑木耳富含纤维素和维生素C，具有抗氧化和...……更多
2023-12-08 06:43:00带鱼,菜谱,美味,一道,制作,不饱和
...品科学与营养》杂志发表的一则评论，总结了5类能增强免疫力的常见食物，不妨选出几种让免疫系统吃顿大餐。水或茶：每天至少1500毫升。充足的水分可保持机体各处的黏膜湿润，包括呼吸道、皮肤，从而抵御感染，降低感冒...……更多
2024-01-05 10:59:00抗病力,抗病,免疫,维生素,机体,西兰
...睡眠质量。长期睡眠不足会导致精神萎靡、记忆力下降、免疫力下降等问题，严重影响身体健康。3.增加糖尿病风险长期吃宵夜会使身体代谢紊乱，尤其是糖代谢。晚上是身体各个器官休息的时间，如果摄入过多的糖分，会加重...……更多
2023-12-10 13:04:00宵夜,身体,身体,宵夜,食物,免疫力
...抗衰老成分的食物，来帮助我们抵抗自由基的侵袭，提高免疫力，同时滋养肌肤。而紫薯就是一种具有抗衰老功效的食材，它富含“原生花青素”，能够有效提高身体的免疫力，并且能够帮助保持肌肤年轻紧致。紫薯的抗衰老功...……更多
2024-01-09 09:38:00微量元素,免疫力,免疫,血液,元素,循环
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本文转自：人民网-贵州频道一大早，在仁怀城区卖鸡蛋的商贩余兴龙，便来到位于大坝镇岩坪村的贵州赢家农业有限公司蛋鸡养殖场批发鸡蛋
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中医认为子宫肌瘤的形成与多种因素有关。情志不畅是重要原因之一，长期的情绪压抑、焦虑、抑郁等，会导致气滞血瘀，气血运行不畅
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失眠在中医上有多方面的原因，主要包括以下几个方面：1、情志失调是失眠的重要诱因。长期的情绪波动，如焦虑、抑郁、愤怒等，会导致心神不宁
2025-01-06 00:38:00
一般情况下，冬季更容易患哮喘可能是由于空气质量下降、冷空气刺激、抵抗力下降、呼吸道感染、变应原刺激等因素导致的。具体分析如下
2025-01-06 00:50:00
蓝色小药丸已成为解决难言之隐的广为人知的选择，但其功效远非仅限于此。然而，最新研究表明，它不仅可以“唤醒”疲软的男性活力
2025-01-06 02:47:00