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吃石榴提升免疫力
...研究发现,多吃石榴等富含鞣花酸的水果,可以增强人体免疫力。人体的造血和免疫系统功能会随年龄增长而逐渐衰退,所以老年人特别容易受到造血功能衰竭、感染和肿瘤的影响。研究团队发现,具有线粒体调节功能的尿石素...……更多
中年人吃了肉苁蓉有什么作用?
...了肉苁蓉有什么作用呢?首先,肉苁蓉能够提高中年人的免疫力。中年人是疾病的高发人群,免疫力下降是其中的一个重要原因。而肉苁蓉中的多种成分能够增强中年人的免疫力,提高身体抵抗力,从而减少患病的风险。其次,...……更多
三项研究告诉你,为什么运动能帮人青春常驻
...力气变小等衰老表现的深层次原因。 运动可以提升个体免疫力,增强新陈代谢功能,对很多种癌变或神经系统退行性病变有显著抑制效果,特别是可以显著延缓阿尔茨海默病、帕金森症、以及渐冻人症等的发生和病程。运动却...……更多
科学家揭开衰老密码,老去不再是必然?
...显著进展。这些药物通过促进细胞修复与再生,提高身体免疫力,从而延缓衰老进程。我们需要深入研究这些药物的安全性和有效性,以确保其在实际应用中的可行性。 精神健康与衰老进程之间存在紧密的联系。科学家们提倡...……更多
抗炎饮食有诀窍,LAIFE乐返盾为健康护航
...以及多样化的蔬菜和水果等对预防肿瘤的发生,加固人体免疫力防线也大有裨益。另一方面,随着年龄的增长,人体对营养物质的需求并不会减少。即使坚持健康的饮食习惯,随着年龄增长和新陈代谢减缓,细胞衰老仍可能导致...……更多
石榴中的鞣酸还可以减少铁的吸收,贫血患者应避免过量食用
...群应尽量少吃石榴的原因。首先,秋天吃石榴有助于增强免疫力。石榴富含维生素C,这是一种强大的抗氧化剂,可以帮助身体抵抗自由基的伤害,增强免疫系统的功能。此外,石榴还含有抗炎物质,可以减少炎症反应,提高身...……更多
为什么补充W+膳食补充剂对女性尤为重要?
...学反应,维持细胞的正常功能,延缓衰老过程。2、增强免疫力:NMN有助于增强女性的免疫力,特别是对于亚健康状态和免疫力下降的女性来说,效果更为显著。NMN能够促进免疫细胞的代谢和增殖,从而增强免疫系统的功能,预...……更多
如何平稳血糖水平?5个小妙招帮你控制血糖
...不仅会对他们的血糖控制产生不良影响,还会降低他们的免疫力并增加并发症的风险。因此,为了更好地预防流感,建议糖尿病患者在每年流感季节到来之前接种疫苗,接种疫苗可以提供对流感病毒的抗体,虽然接种疫苗并不能...……更多
石榴的口感非常独特,果肉鲜嫩多汁,含有丰富的营养成分
...多种抗氧化物质。这些成分对人体有很多好处,可以增强免疫力、降低血压、预防心血管疾病等。此外,石榴还有助于消化,能够促进肠胃蠕动,缓解便秘等症状。坚持石榴可收获这5大好处改善心血管健康石榴中富含的多酚和...……更多
除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿
...疾病都是外部细菌或病毒入侵人体造成的,40岁后人体的免疫力开始下降。所以就需要自己动手,做好个人卫生和居住环境的清洁工作,大范围阻断病毒细菌的来源。给健康多一重保障,给长寿搭好第一个台阶。2.勤泡脚 多多泡...……更多
人老肠先衰,八子补肾延缓肠道衰老又添新证据
...疾病接踵而至,轻者导致肠道功能紊乱、营养缺乏、机体免疫力下降,重者可能诱发消化道肿瘤、肝脏病变、糖尿病、心血管疾病等。因此,天津中医药大学中西医结合学院院长边育红教授提出“人老肠先衰,养生先养肠”的观...……更多
选择适合的水果,能提升日常生活的品质,有效维护和提升健康水平
...到喉咙干痒、鼻塞或是易感冒?这些都是身体在告诉您:免疫力和肺部健康需要加强。而在众多保健策略中,自然而营养的水果无疑是我们最好的盟友。想象一下,在寒冷的冬日里,一口鲜甜多汁的水果不仅能为您带来一抹暖阳...……更多
石榴全身都是宝,难怪石榴卖的那么贵,原来是皮最值钱
...眠,所以对应秋燥的症状都有缓解作用,还能提高人体的免疫力。对于大多数人来说,关注的只是石榴果肉的美味,而往往忽略了一个重要的问题,石榴这么贵,不仅仅是因为果肉本身,而石榴皮才是最值钱的,而且作用广泛,...……更多
石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合
...富的植物化合物,如纤维素和多酚,这些成分有助于提高免疫力,保护身体免受疾病的侵害。此外,它还有助于降低胆固醇水平,维护心脏健康。所以,不要小看这颗小小的石榴,它是我们健康和美丽的天然宝库。不仅美味可口...……更多
难怪石榴卖的那么贵,原来是皮最值钱!作用太厉害了
...眠,所以对应秋燥的症状都有缓解作用,还能提高人体的免疫力。 对于大多数人来说,关注的只是石榴果肉的美味,而往往忽略了一个重要的问题,石榴这么贵,不仅仅是因为果肉本身,而石榴皮才是最值钱的,而且作用广泛...……更多
秋季多吃6大食物,为身体注入养分,增强免疫力,享受秋日的美好
...来探索秋季最该多吃的6大食物,为身体注入养分,增强免疫力,享受秋日的美好。1.南瓜:南瓜是秋季的代表食物之一,富含β-胡萝卜素、维生素C和纤维素。它不仅能增强免疫力,还有助于保护眼睛健康。尝试烤南瓜、南瓜汤...……更多
吃够这些增强抗病力
...品科学与营养》杂志发表的一则评论,总结了5类能增强免疫力的常见食物,不妨选出几种让免疫系统吃顿大餐。水或茶:每天至少1500毫升。充足的水分可保持机体各处的黏膜湿润,包括呼吸道、皮肤,从而抵御感染,降低感冒...……更多
在甲流高发期,我们应该尽量少吃桔子和猪肉
...我们无法完全避免交叉感染,但我们可以通过增强自身的免疫力来减少感冒的风险。在甲流高发期,我们应该尽量少吃桔子和猪肉,因为它们可能会加重咳嗽和引发痰。相反,多吃一些蔬菜、水果、坚果和海鲜可以帮助我们增强...……更多
癌细胞“能量工厂”影响免疫疗效
...癌症治疗中受益科技日报北京1月29日电 (记者张佳欣)线粒体是存在于活细胞中的“能量工厂”。英国苏格兰癌症研究所和美国纪念斯隆·凯特琳癌症中心的科学家们首次证明了线粒体DNA突变与癌症治疗反应之间的直接联系。他...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
...橙子橙子中的维生素C含量比较高,食用后可增加身体的免疫力,所以有利于缓解感冒的症状。橙子还对化痰止咳和润肺有一定的功效,而且橙子皮还具有很好的杀菌作用,一般热咳的病人比较适合吃。推荐吃法:将橙子、银耳...……更多
在中医里,认为桔子有祛风邪,止癔病的作用
...;百合含有的蛋白质、氨基酸和多糖可有效的增强人体的免疫力。茯苓中茯苓醇、茯苓多糖和茯苓三萜均有保肝作用。柠檬也属酸性食物,具有养肝健脾、防毒解毒的功效。将柠檬泡茶饮用可保护肝细胞免受自由基的破坏,可有...……更多
通过辅酶Q10的使用能提升胸腺活力,进而抑制人体衰老的进程
...除了指样貌变老之外,还包括了身体机能衰老(减弱)、免疫力衰老(降低)等。两者之间的关联是:辅酶Q10通过多种机制可以达到延缓衰老的目的,其抗衰老的效果一般情况下和辅酶Q10的数量呈正比,数量越多延缓衰老的效果...……更多
喝蒲公英泡水,还需注意这些禁忌
...果,对于提高睡眠质量是非常好的。可以大大提高我们的免疫力和抵抗力,帮助我们远离疾病。4.蒲公英+大麦苗蒲公英可以晒干,然后变成粉状。用蒲公英叶粉1.5克,大麦苗粉2.5克。做成蒲公英,大麦青汁,茶包能够帮助有效刺...……更多
新春团聚,莫要贪杯 可以试试中药茶饮护肝养脾
...有益。6.适度运动适当的运动有助于气血流通,增强身体免疫力。建议选择适量的有氧运动,如散步、慢跑等。7.避免过度劳累节日期间活动较多,要避免过度劳累。过度劳累会损耗气血,影响肝脾健康。通讯员 张明 莫禹凡南京...……更多
抽烟要多吃这七种水果,清肺润燥,祛痰化湿,缓解便秘!
...种很强的抗氧化剂,能清除自由基、保护细胞、增强人体免疫力,阻止癌变进程,并能减少心脏病的发作。5、甘蔗蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕,有“天生复脉汤”之美...……更多
吃石榴会上火还是降火
...道内的细菌,从而让肠道更加健康,消化能力更强,身体免疫力得到提高,在秋季,天气虽然开始凉爽,可是肠胃还是比较容易受到细菌的侵害,造成腹泻、痢疾的疾病出现。而石榴具有很明显的抑菌和收敛功效,可以使肠胃黏...……更多
科学家发现小肠衰老两大标志物,有望打造新型候选药物
“我们发现了小肠衰老的两个标志物:线粒体 DNA 低频点突变和线粒体 LONP1 蛋白,借此开发了多个逆转小肠衰老方案,这将能够作为靶点或候选药物,最终产生巨大的经济价值。”广州生物医药与健康研究院刘兴国研究员表示...……更多
比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%
...七、其他功效除了上述功效外,芭乐还有助于消化、增强免疫力、预防心血管疾病等作用。它还可以帮助减肥,因为它含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,减少食欲。芭乐性温,有收敛固涩的功效,一般健康人群都可食用,...……更多
减肥可以吃葡萄吗
...葡萄,可以补充身体所需的微量元素,还可以增强身体的免疫力。减肥期间坚持吃葡萄可以刺激肠胃蠕动,帮助大便排出,还可以帮助减肥。减肥可以吃什么水果1.火龙果火龙果含有丰富的营养,能有效降低血糖和胆固醇,其中...……更多
冬天吃什么水果?这5种时令佳果让你健康又美味过冬!
...感更加脆甜。它们富含纤维和维生素C,不仅有助于增强免疫力,更是维护胃肠健康的得力助手。每当你在寒冷的冬日里咬下一口脆甜的苹果,仿佛都能感受到那份来自大自然的温暖与关怀。梨:梨,是冬天的补水神器。它含有...……更多
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春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
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寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
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我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
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近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
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数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
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银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
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贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
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巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
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1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
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一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
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首例!贵州省人民医院开展内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
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福山区人民医院科普时间:冬季儿童咳嗽加剧 如何正确排痰看这里
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道冬季气温降低,极易导致儿童感冒咳嗽,不少家长一听见孩子咳嗽就犯愁,如果孩子不会排痰
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