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...病毒变异株可能具有免疫逃逸特性，使得已康复的人群的免疫力降低或失效。其次，未感染过新冠病毒的人，他们的免疫系统可能没有经历过针对新冠病毒的挑战，因此没有机会产生针对新冠病毒的免疫力，在面对新的病毒变异...……更多
2023-10-07 06:40:00免疫力,免疫,病毒,问题,病毒,免疫
...胃的功效,适用于心脾俱虚、饮食少思。4、户外运动很多免疫力低下的人在春天容易感冒，所以如果想安全地生活，可以去户外看看。不仅通过体育锻炼的帮助提高免疫力，还能在释放压力、促进多巴胺分泌的过程中愉悦身心。...……更多
2023-03-16 17:13:00调节,状态,干燥,心平,情绪,食物
...身体的新陈代谢和气血流通，有助于调节身体机能和提高免疫力。糖尿病患者可以选择适合自己的运动方式，如太极拳、八段锦、散步等，但要注意适量、适度，避免过度运动导致身体疲劳和损伤。最后，心理调适也是中医防治...……更多
2024-01-16 11:16:00糖尿,中国,糖尿病,患者,危机,控制
...躁狂等不良情绪与心理障碍，还会导致各系统功能失调、免疫力低下，降低患者的生活质量，严重的甚至威胁生命。中国老年保健协会副会长兼秘书长俞华介绍，据统计，全球有近56%的成人每周至少会经历一次疼痛，在中国，疼...……更多
2023-11-13 20:23:00疼痛,疼痛,患者,樊碧发,疾病,带状疱疹
...络脉，达到预防和治疗疾病的效果。(二)好处1.增强机体免疫力中医养生可以通过针灸、按摩等方法，促进经络的畅通，使气血运行通畅，调节脏腑功能，从而提高人体的免疫能力。同时，通过调节饮食、起居等方面的生活习惯...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...眠除了会引发心脑血管疾病以及认知功能下降，还会影响免疫力。有一类睡眠障碍是睡眠呼吸障碍，俗称打呼噜。特别是不规律的打呼噜——“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”，这类睡眠障碍对人体健康危害很大。这种疾病可以引...……更多
2024-03-22 04:47:00睡眠,医学专家,酒会,障碍,医学,专家
...气，缺乏阳光照射，会致使身体血液循环减慢，机体抗病免疫力降低，加上对室外环境的不适应，所以很容易感冒。所以到了小雪节气，气温逐步下降，人们还是应该走出家门多运动，提高免疫力，少患感冒。她提醒，此时运动...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...状的患者。而平衡健康的饮食能有效改善营养状况、增强免疫力、促进康复，对于抗体的正常产生、氧化应激和炎症状态的改善至关重要。1.能量要充足。优质碳水是基础。适量摄入谷薯类食物250～400g，包括大米、面粉、杂粮等...……更多
2023-01-10 09:40:00人们,营养,湘雅,维生素,康复,湘雅医院
...吃药都管用，觉得很神奇。许多研究也指出，睡眠是增强免疫力最好的方法，充足的睡眠可以预防或限制肿瘤白斑生长。最佳的睡眠时间是每天晚上十点以后，理想睡眠长度是七小时到八小时。3、合理膳食均衡膳食能提供机体...……更多
2023-11-11 17:53:00白癜风,济南,护理,细节,攻略,白癜风
...征患者就诊检查出现小高峰，一方面是节日作息不规律，免疫力下降，另一方面则是因为冬季气温忽冷忽热、早晚温差大，也导致了病情波动，患者出现较大增长，且很多都是一家老小一起来看病。呼吸内科医疗专家建议，以往...……更多
2024-02-18 09:41:00综合征,好处,医生,综合,长时,医疗
...，从而维持肠道微生态的平衡。这一平衡对于消化吸收、免疫力提升乃至情绪调节都至关重要。选择酸奶时，应优先考虑含有活性益生菌的类型，如Lactobacillusbulgaricus和Streptococcusthermophilus。这些益生菌在经过胃酸和胆汁的考验后...……更多
2024-01-30 11:40:00益生,肠道,酸奶,护理,纤维,食物
...科主任刘景芳受邀为你解答新冠相关的饮食问题。免疫力到底是什么？Q：免疫力到底是什么？A：免疫是人体的一种生理功能。它能对外识别和对付细菌病毒等病原生物，保护机体不被侵害；对内清除机体损伤、...……更多
2022-12-14 21:39专家解答,解答,营养,病毒,专家
...泳等有氧运动，能够提高心肺功能，促进血液循环，加强免疫力，对抗癌有积极的影响。（扩写：除了饮食的调整，院长还充分认识到体育锻炼在肝癌患者康复中的重要性。他坚持每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑和游泳...……更多
2023-11-23 12:25:00之路,抗癌,启示,治疗,生活,抗癌
...充足的睡眠时间，避免熬夜等不良习惯。(四)增强体质和免疫力。增强小儿体质和免疫力，可以有效预防哮喘的发生。家长可以通过适当的体育锻炼、多晒太阳等方式增强孩子的体质和提高免疫力。(五)注重心理健康。心理压力...……更多
2024-04-26 10:05:00哮喘,小儿,怎么办,治疗,攻略,哮喘
...措施避免接触已知的过敏原。同时，加强锻炼，提高自身免疫力，也是预防与控制该病的重要方法之一。1. 避免接触致敏原室内：使用空调并安装高效过滤器，以减少室内花粉和尘螨数量。定期清洗床上用品，并使用防尘螨床罩...……更多
2024-05-21 10:48:00过敏性,鼻炎,鼻炎,过敏性,症状,花粉
...措施避免接触已知的过敏原。同时，加强锻炼，提高自身免疫力，也是预防与控制该病的重要方法之一。
1. 避免接触致敏原室内：使用空调并安装高效过滤器，以减少室内花粉和尘螨数量。定期清洗床上用品，并使用防尘螨床...……更多
2024-05-28 12:32:00过敏性,鼻炎,鼻炎,过敏性,症状,花粉
...。合理的饮食结构可以为人体提供所需的营养物质，增强免疫力，预防疾病。在饮食养生方面，要注意以下几点：1.保持饮食平衡：摄取各种营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，以满足身体需要。2....……更多
2023-11-07 16:57:00生活,生活方式,养生,不仅仅,态度,方式
...被打乱了,熬夜也成了家常便饭。当孩子的睡眠规律紊乱,免疫力就会下降,容易生病。影响心脏发育,每天睡眠不足5小时的人,得冠心病的风险是每天睡8小时的1.82倍,而患急性心肌梗死的危险高2~3倍。一旦养成了晚睡的习惯,可能难...……更多
2023-02-14 01:13:00妙招,睡眠,孩子,科学,睡眠,宝宝
...劳累。适当的休息和放松能够缓解身体疲劳，提高身体的免疫力。2、避免不良饮食习惯饮食习惯对身体健康有着重要的影响。在养寿期，中老年人需要保持营养均衡的饮食，避免高脂肪、高热量、高盐、高糖的食物。过多的摄...……更多
2024-04-27 12:21:00养寿,后进,养寿,身体,健康,中老年人
...愉快，那么，这说明你的癌症已经被有效地控制了。三、免疫力增强癌症是一种免疫系统失调的疾病，癌细胞可以逃避或抑制免疫系统的攻击，使得免疫系统不能有效地清除癌细胞。同时，癌症的治疗也会损伤免疫系统，导致免...……更多
2024-05-30 13:53:00癌症,情况,控制,癌症,癌细胞,免疫
...活动、运动锻炼等有益的活动，帮助孩子增强身体素质和免疫力。同时，要注意避免孩子过度疲劳而影响生长激素的分泌。4、保持良好的睡眠质量睡眠是人体内分泌的重要环节之一，也是影响孩子生长发育的重要因素之一。家...……更多
2023-12-16 10:04:00协和,生长激素,时间段,儿科,激素,孩子
...学习备考，过大的心理压力都会导致食欲降低，对机体的免疫力造成一定影响。所以建议这段时间适当增加两类食物的摄入。①增加富含优质蛋白的食物摄入，包括鱼、禽、肉、蛋、奶等动物性食品及大豆和大豆制品。在鱼类的...……更多
2024-06-06 15:13:00高考,学子,状态,饮食,孩子,主食
...让各种病毒和细菌有可乘之机。那么要怎么判断一个人的免疫力强弱呢？不用去医院，只需要观察自己身上有没有这些特征，就可以知道自身免疫力的水平。医生表示，免疫力强的人一般有这几个特点，满足这些特征就不用再担...……更多
2024-05-30 10:51:00免疫力,免疫,强弱,特征,医生,免疫力
...主任李艳教授2020年在接受南方日报采访时说道，情绪跟免疫力的关系非常密切。尤其是情绪焦虑、紧张会带来免疫功能的紊乱。临床发现，很多青少年或者是体弱的成年人，情绪大幅波动会导致各种各样的呼吸道感染，也可能...……更多
2023-12-19 11:35:00衰老,器官,器官,衰老,健康时报,肌肉
... 中医强调“饮食为先”，适当调整饮食结构有助于提高免疫力和预防疾病。宜多吃新鲜蔬菜水果，减少高盐、高油、高糖食物的摄入。根据个人体质，选择适合自己的食疗方案，如冬季多喝姜汤驱寒，夏季多吃清凉的瓜果等。...……更多
2024-02-06 00:04:00中医,智慧,健康,中医,健康,推拿
...健康还可见多种躯体不适的表现，如容易感冒，其特征为免疫力下降、反复感冒、易受感染、易出汗等；心肺功能低下，其特征为不明原因的胸闷气短、喜叹气、心悸、心律失常、血压不稳等；消化不良，其特征为食欲缺乏、腹...……更多
2023-10-20 03:53:00亚健康,状态,重点,亚健康,心理,社会
...充足睡眠良好的睡眠,有利于消除疲劳、保护大脑、增强免疫力、延缓衰老、维护心理健康。郝宝珍表示,更年期女性每天适宜的睡眠时间为7小时到8小时,午睡20分钟到30分钟。“对于入睡较为困难的女性,建议睡前不宜剧烈运动,可...……更多
2024-05-18 05:35:00宝珍,女性,心理,健康,问题,保健
...张先生，他自豪地宣称自己已经十年未曾感冒，视自己的免疫力为无敌之盾。然而，仅仅几个月后，张先生因一次严重的肺炎住进了医院。这一事件不禁让人思考：长期不生病，真的是因为免疫力强大吗？或许，我们对于免疫力...……更多
2024-04-06 11:43:00免疫力,免疫,还是,免疫,免疫力,病原体
...愉悦。此外，运动也可以改善睡眠质量，提高身体素质和免疫力，从而让你更好地应对焦虑和压力。冥想其次，放松训练也可以帮助缓解焦虑。放松训练可以减少身体的紧张和压力，减轻心理负担。一些常用的放松训练包括深呼...……更多
2023-12-11 19:22:00焦虑,时候,焦虑,冥想,帮助,运动
...更好的免疫系统，步行是一种有氧运动，可以增强身体的免疫力，减少感冒等常见疾病的发生率，同时，步行还可以促进新陈代谢，增加身体的抵抗力，从而让身体更加健康；4、步行速度快的人通常更自信、更乐观，这种积极...……更多
2023-10-07 15:16:00懒觉,睡眠,小时,建议,时间,身体
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