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免疫力低下应当如何拔高?保证3类营养摄入,助您更健康
...。实际上,亚健康泛指很多身体不适,而其重要诱因便是免疫力低下。很多人会认为成年人免疫功能发展健全,很少会出现免疫低下的状况,因此对其报以疏忽轻视的态度。殊不知即便是壮年时期,如不合理调养,免疫力也可能...……更多
呼吸道疾病高发 对症治疗降低混合感染风险
...前多出了一倍,主要以流感和肺炎支原体感染为主。儿童免疫力较弱,稍不注意,就可能引发肺炎。”沧州市中心医院儿内一科主任阎志新说,随着气温进一步降低,其他病原体也逐渐增多,大部分以病毒感染为主,合胞病毒、...……更多
菲仕兰发布天然乳脂实证 助力婴幼儿免疫健康
...自WHO权威专家George P. Chrousos揭示了天然乳脂中所含营养与免疫力之间的关联。他表示,天然乳脂是增强免疫力、促进组织器官发育的关键营养素,除了能有效支持肠道屏障功能,调节脂质代谢,还能与母乳中丰富的乳铁蛋白与免...……更多
冬季滋阴比补阳更为重要,可以提高免疫力,预防疾病的发生
...肺脏,增强呼吸系统的健康。最后,冬季滋阴有助于提高免疫力。冬季是感冒、流感等疾病高发季节,人体的免疫力相对较低。而滋阴可以提高免疫力,增强抵抗力,减少疾病的发生。中医认为,阴气盛长可以增加体内津液的生...……更多
这3种蔬菜含有“天然抗菌素”,好吃不贵,建议常吃,增强免疫力
提升免疫力,抵抗病毒,增强身体健康一直备受关注。而在春季这个容易感冒的季节,各种流感病毒四处活跃,如何增强免疫力成为重中之重。在这个时候,食用一些含有天然抗菌素的蔬菜,成为了人们提高免疫力的一种选择...……更多
冬天吃十斤牛羊肉不如吃一两它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫
...助我们调理脾胃、促进食欲,提高消化能力,增强身体的免疫力。 此外,香菇还富含维生素D,维生素D是维持骨骼健康的重要营养素,能够促进钙的吸收和利用,增强骨骼的韧性和弹性,预防骨质疏松症的发生,尤其适合老年...……更多
免疫力低下会有5个表现,长期低下容易生大病
医生,我的免疫力太差了,一年到头要感冒很多次,有没有能提高免疫力的药物?不得不说,作为医生,几乎每天都能遇到这样的问题。人们关注自己的免疫力,这是好事,但是总是提过分的要求,就让你无能为力了。为何免...……更多
“冬天吃4根,腿脚站稳跟”,上了年纪多吃,腿脚利索,增强体质
...的功效。苹果富含维生素C和膳食纤维,可以提高我们的免疫力,预防感冒。生姜则被誉为“厨房中的药箱”,有良好的抗炎和抗氧化作用,可以帮助我们抵抗寒冷的冬季疾病。红枣富含维生素C和铁质,有助于提高免疫力和补血...……更多
注意!症状与感冒相似,一旦感染,将终身携带这种病原体!
...大多数情况下不会引起严重的健康问题,但它却能在人体免疫力低下时引发一系列疾病,给患者带来极大的痛苦。二、疱疹病毒与感冒的相似之处疱疹病毒感染初期,患者往往会出现发热、头痛、乏力等症状,这些症状与感冒非...……更多
流感肆虐,如何让孩子吃出强免疫力?做好这6点
...时间,孩子感冒发烧的特别多,应对感冒发烧,提高儿童免疫力是关键。怎么吃才能提高孩子的免疫力呢?注意这6点。1、优质蛋白质要吃够量保证充足且优质的蛋白质摄入,是提高儿童免疫力的重要基础。富含蛋白质的食物有...……更多
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!冬天天气寒冷,身体容易受凉,导致感冒、咳嗽,非常难受,影响了正常的工作和学习。所以进入冬天,首先要注意保暖,能多穿就别少穿,暖和是第一位的。其...……更多
夏季感冒了?为了迅速康复,先避免这8种食物
夏季正值炎热高温,人体新陈代谢加快,免疫力容易下降,感冒也成了常见病。然而,感冒期间的饮食调理对于恢复健康至关重要。错误的饮食不仅不能帮助缓解症状,还可能加重病情。以下是夏季感冒期间应避免的八种食品...……更多
如何跑步才是健康?这三点必须牢记!
...处,但是跑步同样会对身体起到一定的负面效果,那就是免疫力开窗期。 免疫力开窗期就是当你跑步的时候,你的身体中的免疫系统会受到影响,导致免疫力会有短暂的下降,这段时间是很容易受到感冒病菌的影响的。也就是...……更多
阳性正确用药,避免这3种错误用药方式
...,减轻痛苦,提高生活质量,抑制新冠病毒主要依靠自身免疫力,通过自身免疫细胞对抗病毒,将新冠病毒数量降到较低范围内,我们所出现的症状也会随之消失,达到治愈的目的。上面提到的李先生就是一位无症状感染者,我...……更多
在甲流高发期,我们应该尽量少吃桔子和猪肉
...我们无法完全避免交叉感染,但我们可以通过增强自身的免疫力来减少感冒的风险。在甲流高发期,我们应该尽量少吃桔子和猪肉,因为它们可能会加重咳嗽和引发痰。相反,多吃一些蔬菜、水果、坚果和海鲜可以帮助我们增强...……更多
退休老人长寿秘诀:感冒吃这6种水果,有利于缓解和康复
...气候干燥,感冒的人越来越多,尤其是老年人,由于自身免疫力下降,更容易被感染,引起发烧,鼻塞流涕,浑身疼痛等症状,从而导致其它疾病的发生。所以,老年人一定要多吃维生素含量高的水果,增强自身的免疫力,才能...……更多
寒冷天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力
...冬季有很多水果都含有丰富的维C,可以预防感冒,提高免疫力,帮助缓解咳嗽。今天给大家推荐4种,冬天不管老人还是孩子,建议多吃。一、金桔——推荐食谱:冰糖柠檬金桔酱准备食材:金桔、柠檬、百香果、冰糖。做法步...……更多
心肌炎是什么?患心肌炎后运动,为什么会猝死?了解下
...当回事,以为前段时间工作太忙,作息不规律,导致身体免疫力降低,感冒了。众人集合后,大家发现小高的状态不如以前好,就劝说他放弃比赛,反正以后这样的比赛还会有的,等身体好了,何愁没有比赛呢?小高不想放弃这...……更多
聊一聊小儿病毒性感冒
...均衡,多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物,增强孩子的免疫力。此外,增加户外运动也是提高孩子体质的重要方法,可以让孩子参加一些体育活动,如跑步、游泳、打球等。其次,养成良好的卫生习惯也非常重要。家长们要教...……更多
冬天儿童过敏性鼻炎是高发季,家长应如何正确防治它
...鼻炎的病因一个是主观原因,儿童是过敏性体质。遗传,免疫力,精神状态等等都会导致孩子成为过敏性体质。而且一旦成为过敏性体质,终身不会改变。有的人是过敏性鼻炎,有的人对某种事物或者空气花粉过敏。客观原因是...……更多
黄芪是中医宝藏中的一颗明珠,被誉为“百草之王”
...酮类化合物、多糖、黄酮苷等,这些物质能够增强机体的免疫力。黄芪可以调节免疫系统的功能,促进免疫细胞的生成和活化,提高机体对疾病的抵抗力。此外,黄芪还具有抗氧化和抗炎作用,可以减轻炎症反应,保护细胞免受...……更多
每天吃一片维生素C的人,最后会怎么样?建议安全服用,记住几点
...服用一片维生素C,这对他的健康产生了显著影响。他的免疫力提高了,感冒发生的频率减少,皮肤也变得更加有光泽。这个改变引发了一个问题:维生素C到底对人体有哪些长期效果?长期服用是否安全,有哪些需要注意的地方...……更多
揭秘呼吸道传染病:防范于未然
...和宠物,以防意外摄入或接触。筑牢健康防线:自然提升免疫力的有效策略在呼吸道疾病高发期,增强免疫力是预防感染的关键。以下是一些实用的建议,帮助您自然地提升免疫力,抵御呼吸道传染病的威胁。均衡的饮食保持均...……更多
你身边最近“二阳”的多吗?张文宏等最新研判
...低的。不过,距离上次感染已超半年时间左右的老年人、免疫力低下人群,发生二次感染的风险仍会增加,因为这部分人群抵抗力下降得会更快,尤其是面对XBB.1.16这种免疫逃逸能力强的毒株。另据复旦大学附属中山医院感染病...……更多
冬季增强免疫力的五宝:必备蔬菜清单
...气温下降,身体对抵抗疾病的需求升高。这个季节,增强免疫力成为关键。想象一下,如果仅通过日常饮食,就能有效地增强免疫力,减少生病的机会,该有多好?一些日常蔬菜,比如大蒜和生姜,不仅丰富多彩、味道鲜美,还...……更多
提醒:真正伤肾的是这4味中药材
...:03常用黄芪泡水喝,身体会收获什么好处? 提高身体免疫力黄芪中含有多种营养成分,如氨基酸、多糖、微量元素等,这些物质能够帮助增强人体免疫力,预防疾病的发生。特别是对于体质虚弱、容易感冒的人,常喝黄芪水...……更多
...”在网络上异常火爆、一瓶难求,不少网友认为其能提高免疫力,预防新冠病毒感染。1月7日,记者就此采访我省多位业内人士,他们认为,擅自盲目使用丙种球蛋白存在风险,用药须谨慎。人免疫球蛋白俗称丙种球蛋白,是一...……更多
冬季寒冷易感冒,常吃5种食物,增强抵抗力,温暖身体,健康过冬
...体。姜黄鸡汤 姜黄鸡汤不仅能够温暖身体,还具有增强免疫力的作用。姜黄含有丰富的抗炎成分,而鸡肉则是高蛋白质的良好来源,有助于增强身体抵抗力。食材:鸡肉、姜黄粉、姜片、大蒜、洋葱、胡萝卜、盐、黑胡椒。做...……更多
如何提高宝宝免疫力?这3招,家长一定要学会
...不安。她不禁问我:“医生,我该怎么助力我的宝宝提高免疫力呢?”这是每个家长都可能面临的问题。作为一名医生,我经常听到类似的困扰。宝宝的免疫力不仅关系到他们当前的健康,更是影响着他们未来成长的关键因素。...……更多
哪样益生菌粉能增强免疫力呢
...還是小孩子都需要,很多人会挑选买益生菌粉来协助增强免疫力,可是又不清楚哪样品牌的益生菌粉比较好,对本身的消化吸收好,那麼哪样益生菌粉能增强免疫力呢?哪样益生菌粉能增强免疫力益生菌粉能够增强免疫力,身体...……更多
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溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00
专家:关注精神健康,解郁除烦胶囊显著改善应激导致的焦虑
音乐时光太阳岛,乐满冰城哈尔滨。6月21日-23日,第十六次全国心理卫生学术大会在哈尔滨举办。本次会议由中国心理卫生协会及北京大医公益基金会联合主办
2024-07-01 17:41:00