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郭牌潍县萝卜重磅登场!18日人民广场一起品鉴
...香辣脆甜,多汁味美,具有多种保健功效,能够提高人体免疫力,被认定绿色食品A级产品。萝卜具有多种保健功效,堪称为保健食品。最新研究表明,萝卜中含有木质素,能使人体的巨噬细胞活力提高2~3倍,可提高人体对癌症...……更多
...习惯。适当进行户外运动,如散步、孕妇瑜伽等,以增强体质。4.注重心理调节 高龄孕妇在妊娠期间可能会更加紧张和焦虑,这对胎儿的生长发育不利。因此,注重心理调节非常重要。可以尝试进行心理疏导、参加孕妇交流群组...……更多
胃不好不能吃水果?这2种水果可以放心吃,还能帮你养胃护胃
...果,帮助消化同时又不会给胃部带来额外负担。结合个人体质选择每个人的体质不同,对食物的反应也各不相同。建议在初次尝试食用熟木瓜时,从少量开始,观察身体的反应,再逐渐调整摄入量。如果有特殊健康状况,如糖代...……更多
肾结石,了解它、对抗它
...促进血液循环、减少尿液滞留体内的时间,还可增强身体免疫力,预防感染相关结石的发生。例如跳绳等运动可以促进较小的结石排出。4.不憋尿:尽量做到有尿就排,不让尿液在体内长时间滞留,以避免尿液中的晶体沉积形成...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女人,通常会有哪些特征?不妨自查一下
...够促进新生细胞的生产,从而让皮肤更加有弹性和光泽。免疫力强免疫力是人体健康的一道重要防线,它可以帮助身体抵抗外部入侵的病毒和细菌,维护身体健康。对于体内荷尔蒙分泌旺盛的女性来说,她们的荷尔蒙水平如果保...……更多
红薯吃多了是“伤肝”还是“养肝”?提醒:想肝好,少吃2种粗粮
...常常食用红薯可以坚持血液健康,降低胆固醇程度。加强免疫力红薯富含维生素C、胡萝卜素等养分物质,有助于加强免疫力,进步身体抵挡力,适量食用红薯可以加强身体抵挡力,防备感冒等疾病。 减肥减肥红薯低热量、高纤...……更多
春季养心需趁早,吃这5种富硒菜,身体安康好过春
...护心血管健康至关重要。富含硒元素的食物不仅可以增强免疫力,还有助于预防心血管疾病,让身体在新的季节里焕发活力。在这个春天,让我们一起来了解五种富含硒元素的美味菜肴,助您度过一个健康愉快的季节。一、韭菜...……更多
春天,这4种应季蔬菜该吃了,味道佳营养高,增强体质身体棒
前言:春天,是一个充满生机与希望的季节。随着气温回升,大地万物开始复苏,春风拂面,暖阳洒下,让人心情舒畅,仿佛都沉浸在一片绿色和生机勃勃的世界中。在春天里,应季蔬菜的鲜美和营养更是让人向往。就像一幅...……更多
肺不好的人,这3种食物要多吃一些,肺或会感激你
...性阻塞性肺病、哮喘等,吸烟会刺激呼吸道,降低呼吸道免疫力,使得病菌更容易侵入人体,引起感染;3、吸烟还会导致心血管疾病:如冠心病、中风等,烟草中的尼古丁会使血压升高,加快心率,增加心脏负担,进而导致心...……更多
如何有效预防梅毒的出现?建议多学习下
...,传播性强、感染率高,通常在感染后7-60天发病。2.自身免疫力低下主要是指非性接解传染。主要是接触梅毒患者的分泌物或被污染的用具,如沾有分泌物的毛巾、脚布脚盆、衣被,甚至于厕所的马桶圈等,均可传染。3.外伤感...……更多
专家热议:携手共促妇幼健康 筑牢全民健康基石
...胎儿、婴幼儿在生命早期过程中,器官发育、代谢系统和免疫系统建立除了受遗传因素影响外,还会受表观遗传学调控,而有效干预表观遗传学的最大因素就是营养。“为了给胎儿创造一个良好的宫内营养环境,建议孕妇可以补...……更多
...情的好坏与胃肠功能有着密切的联系。好的心情可以提高免疫力,从而促进肠胃系统的功能,肠道中有很多的益生菌,当心情好的时候这些益生菌也会大量繁殖。如果长时间的情绪低落、焦虑、紧张,非常容易导致神经系统功能...……更多
炸萝卜丸子,别放淀粉和面粉!大厨教你一招,外酥里嫩
...的。孩子多吃萝卜有好处,能健胃消食,滋阴润燥,增强免疫力。炸萝卜丸子做法简单,但很多人都做不好,丸子出锅还挺酥,放凉后就变软了,口感差了一大截。调馅儿时,很多人都会加面粉和淀粉,这样就会导致放凉后回软...……更多
肿瘤院士:癌症属于身体“内乱”,别轻易开刀
...保持乐观心态科学研究发现,长期的情绪不良会导致机体免疫力下降,增加疾病风险,给癌症可乘之机。相反,积极乐观的心态,能够改善机体环境,让患者更积极地防治疾病,有利于治疗。癌症是现代医学中的难题,但是人们...……更多
眼白血红不等于眼底出血
...些户外活动,锻炼身体,如坚持散步、打太极拳等,提高机体免疫力;规律作息,避免熬夜,保证睡眠质量;避免精神上的创伤,保持心情舒畅,不宜过劳。专家介绍,结膜下出血可由剧烈咳嗽、用力打喷嚏或劳累、呕吐、过度揉眼睛或眼...……更多
脑卒中后的运动康复:瘫痪肢体功能再学习
...肉萎缩、关节僵硬等并发症,还可以提高心肺功能,增强免疫力,减轻患者的心理负担,提高生活质量。二、瘫痪肢体功能再学习训练的方法1.早期康复训练早期康复训练是脑卒中后运动康复的关键环节。早期康复训练主要包括...……更多
北京正中堂中医医院杜仲平主任|中医为什么提倡禁一切寒凉之物
...供温暖与活力。一旦阳气不足,新陈代谢就会受到影响,免疫力也可能随之下降,使得身体更容易受到疾病的侵袭。除了对阴阳平衡的影响,寒凉之物还可能对脾胃造成伤害。脾胃被誉为后天之本,它们负责运化食物,为身体提...……更多
气候变暖引发沉睡病毒?令人担忧的新威胁,你了解吗?
...这不仅增加了疾病的传播风险,还使得原本对该病毒具有免疫力的人也可能重新感染,使得疫情变得更加复杂和困难。面对沉睡病毒带来的威胁,我们必须采取有效的措施来减轻其对人类健康的潜在危害。加强对沉睡病毒的研究...……更多
一图看懂 | 应对冬季呼吸道感染性疾病,这些疫苗接种知识请知悉
...图看懂冬春季传染病如何防治冬季呼吸道疾病高发 增强免疫力这样吃一图看懂今冬明春传染病防治6项重点工作冬季呼吸道疾病高发期 老年人要做好这些特殊防护甲流、乙流症状有哪些?如何区分和预防?防治冬季呼吸道传染病...……更多
系统性红斑狼疮患者需要做哪些日常管理
...本文转自:海南特区报系统性红斑狼疮(SLE)是一种自身免疫性疾病,可以影响多个器官和系统,给患者带来许多不适和困扰。本文将为您介绍系统性红斑狼疮患者的日常管理,关注健康、改善生活质量。一、了解系统性红斑狼...……更多
减肥的人,记住“3个时间”,坚持“3不做”,体重“悄悄”降
...,其大脑皮层还处于尚未完全的兴奋,人体的新陈代谢和免疫力都是非常的低下。早餐一顿可以有效的促进体内的血液循环和新陈代谢的速率,但是却有很好的年轻人由于前天熬夜,导致睡眠质量不足,出现晚睡早醒,为了避免...……更多
化橘红具有温中散寒、理气化痰、开胃消食的功效
...带来不适。因此,在食用时应适量控制,避免过量。个人体质:每个人的体质都是不同的,有些人可能会对化橘红产生不适反应。在食用前,建议先了解自己的体质情况,如有疑虑,可咨询专业医生意见。孕妇慎用:孕妇体质较...……更多
当血管病变和神经病变来临的时候,最易引起腿部的异常
...象,时间长了,会出现皮肤色素沉着。血糖升高后,由于免疫力下降,腿部更易遭受细菌、真菌等致病微生物的攻击,当皮肤上的微生物数量增多时,就会出现皮肤瘙痒。第三,血糖高的人,腿部容易出现溃烂血糖高的人,身上...……更多
乙肝检验结果的25种可能
...cAb(+)俗称恢三阳。恢三阳是乙肝病毒的恢复期,已经具有免疫力。(六)HBsAg(-)、HBsAb(+)、HBeAg(-)、HBeAb(-)、HBcAb(+)俗称恢二阳。恢二阳表示已经感染过乙肝病毒,但病毒已经基本清除完毕,身体正在康复。(七)HBsAg(-)、HBsAb(-)、HBeAg(……更多
流感气象风险预报让你提前一周知晓风险
...人体的新陈代谢无法快速适应气温骤降带来的变化,导致免疫力降低,健康受损。对此,2023年11月3日,公共气象服务中心发布了今年入秋以来首期流感气象风险预报产品,从中可以得知未来某时段不同地区流感发病气象风险等...……更多
在寒冷的天气里,老年人在洗澡时应该特别注意以下几点
...应该特别注意以下几点:1.控制洗澡时间:老年人的身体免疫力较弱,长时间洗澡容易导致身体疲劳和头晕。因此,老年人应该控制洗澡时间,尽量在10-15分钟内完成洗澡过程。2.选择合适的温度:老年人的皮肤比较薄,对温度比...……更多
懂行的都在抓紧吃这菜!遇到了别错过,全家老少都适宜!
...脂瘦身。萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素,增加机体的免疫能力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要的作用。萝卜苗中的芥子油和粗纤维,可促进胃肠蠕动,并且有助于体内废物的排出。萝卜苗还是一味中药,其性...……更多
孕期撞上流感频发期,准妈妈如何应对?
...庭成员在流感流行季节前接种流感疫苗,家庭成员在获得免疫力后,可减少孕产妇感染甲流的危险性。各种禁忌人群接种疫苗,要多咨询正规医院专科医生,避免因接种造成的不适。 ……更多
冬春交替谨防这些“开学病”
...新,让学生养成良好的个人卫生习惯,加强锻炼增强自身免疫力。学校应加强疫情监测,制定晨检制度和因病缺课登记追踪制度,做到早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗。如何应对开学焦虑症?,孙宏英建议,学生群体...……更多
叶酸什么时间段吃最好
...发大脑智力的功效,备孕期间,适当补充,还有助于提高免疫力。3.预防神经管缺陷神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月,并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,就能把宝宝出...……更多
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女性“巨阴症”可以生育吗?医生:主要看2种情况,不妨了解一下
医生您好:前几天跟女朋友完成了第一次的夜生活体验,感觉整个人都轻飘飘的,但是!时候我发现她下面肿肿的,真的很奇怪,在我不停的追问下
2024-09-09 00:02:00
赵晨医生:萎缩性胃炎的中医调理办法有哪些?
萎缩性胃炎是指胃黏膜上皮遭受反复损伤导致固有的腺体出现萎缩所引起一种慢性胃部疾病,引起反酸和食欲下降的症状。中医调理办法有保持愉快心情
2024-09-09 00:10:00
中国人癌症是“吃”出来的?提醒:这3种食物,再爱吃也要管住嘴
“食管癌之乡”:当地人患癌风险高7倍20世纪70年代,中国河南林县曾是食管癌的高发地区,甚至一度成为全世界食管癌发病率
2024-09-09 00:11:00
睡前看两小时手机,少活5年!医生提醒:3大伤害或不可逆转
相信许多人早上睁开眼的做的第一件事就是拿起手机。吃饭看手机、上厕所看手机、睡前也要看手机……科技飞速发展的今天,看屏幕时间过长似乎成为了引发健康问题的“真凶”
2024-09-09 00:14:00
爱吃辣的有福了!中国科学家首次发现,辣椒素可增强抗病毒免疫力
楼上新搬来了一个邻居,我昨天上楼的时候,就碰上了。我们互相点了个头,寒暄了几句,我才知道,原来他刚从湖南搬到广东来。现在啊
2024-09-09 00:19:00
贵州山居 | 汤鲜味美!来毕节不要错过这碗粉!
金沙羊肉粉 与遵义、水城、兴义羊肉粉构成了贵州羊肉粉的“四大门派”以其汤鲜味美、浓而不腥的独特口感受到广大食客的热烈欢迎2019年金沙羊肉粉制作技艺获“省级非物质文化遗产”称号
2024-09-09 01:39:00
健身房运动如何避免损伤(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月09日 第 13 版)全民健身广泛开展,群众从事体育运动的热情高涨
2024-09-09 06:07:00
俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
陈阿姨以前一直觉得‘老得走不动’是形容八九十岁的人,然而自己不过刚迈进60岁的年头,身体仿佛瞬间进入了衰老状态,最明显的变化就是每次和朋友出去
2024-09-08 22:33:00
宝宝出生时“几斤几两”,暗示智商的高低?医生:最佳标准在这里
琳琳是一位二胎宝妈,老大出生的时候只有5斤重,一家人都十分心疼他,平常照顾得十分尽心,现在看起来和同龄的小孩没什么区别
2024-09-08 23:07:00
贾俊杰医生:为什么痛风会反复发作?
痛风之所以会反复发作,其原因是多方面的。从中医的角度来看,痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果
2024-09-08 23:43:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天选一种坚持30分钟,健康长寿
我们楼下邻居李大爷今年六十三岁,一直坚信“生命在于运动”的理念,每天早晨天刚蒙蒙亮,他就出门跑步,这个年纪还能保持这个习惯
2024-09-08 23:49:00
科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
2024-09-08 21:22:00
湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
2024-09-08 19:57:00
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
2024-09-08 16:31:00