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罗汉果的作用与禁忌
罗汉果具有通便、化痰止咳、入肺经,润肺燥等功效。罗汉果糖还有降血糖的作用,因为其含有大量罗汉果糖甙,这种物质是三萜类化合物,其甜度是蔗糖的300多倍,是属于非糖成分,是糖尿病和高血糖人群的理想甜味剂替代...……更多
如何养肺,滋养肺阴,度过一个健康、舒适的秋天
...时,加入冰糖即可。功效:润肺滋阴,养阴生津。(2)罗汉果茶材料:罗汉果1个,冰糖适量。做法:将罗汉果洗净,捣碎,放入锅中,加入适量水,煮沸后转小火炖煮20分钟,加入冰糖即可。功效:润肺止咳,滋阴生津。3.按摩...……更多
这水果是“润肺高手”,冬天建议多吃,分享3种吃法,冬天吃养人
...得虚名。这颗小小的水果富含维生素C,不仅有助于提升免疫力,更对呼吸系统起到润泽作用。在吃下一颗金桔的瞬间,仿佛整个寒冬也因其独特的风味而变得温暖。 一、冰糖柠檬金桔酱食材:金桔、柠檬、百香果、冰糖。1、...……更多
金桔能够帮助润肺、化痰、生津,还能为你的身体注入温暖和活力
...毒的作用。金桔富含维生素C和抗氧化物质,能增强人体免疫力,帮助身体抵御寒冷和病毒的侵袭。此外,金桔中的挥发油成分还具有祛痰、化痰的效果,能够缓解咳嗽、喉咙不适等症状。 扩展:冬季是呼吸道疾病高发的季节,...……更多
吃多了海鲜容易刺激到结节,不利于结节的恢复
...作用,把它做成山药粥,它的营养程度又提升了很多。6.罗汉果罗汉果又叫神仙果。它不仅有降血糖、美容养颜的功效,还有不错的清肺止咳的功效。尤其是对于肺热引起的咳嗽效果更佳。但需要注意的是,长期服用罗汉果有可...……更多
在家里人多喝这汤,提高身体免疫力,增强抵抗力
...素C、B族维生素和矿物质,如镁、钙、磷等,有助于增强免疫力,改善皮肤健康。此外,雪梨还含有丰富的纤维素,有助于消化和排毒,预防便秘和胃病。2.金桔:金桔是公认的止咳水果,秋冬季节要多吃。金桔中富含维生素C,...……更多
干罗汉果有没有保质期,放了三年还能喝吗?
罗汉果的产地主要在广西、广东、江西等地。它又称拉汉果、假苦瓜等,是葫芦科多年生藤本植物的果实。罗汉果的果园罗汉果的果皮薄而脆,果肉呈淡黄色或棕黄色,口感甘甜且带有清香,常被用于泡水饮用。那么,干罗汉...……更多
金桔是冬季的健康水果,具有润肺、化痰、生津的功效
...季节,人们总是渴望吃一些美味暖心的食物来温暖身体。金桔恰好是冬季的“美味宝藏”,它不仅口感独特,而且富含营养,被誉为冬季的健康水果。金桔有润肺、化痰、生津的功效,它犹如一颗润泽的小宝石,为寒冷的季节带...……更多
当喉咙干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,能够缓解这些不适
...润喉护嗓应该吃什么呢?有哪些食材可以润喉护嗓呢?1.罗汉果: 自古以来就被誉为“神仙果”,其内含丰富的营养成分,如维生素C、葡萄糖等,具有极佳的滋润效果。当我们的喉咙遭遇干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,...……更多
梨煮加它一起,简单有效,补水、润喉、止咳、冬季常喝特养人
...营养成分,如葡萄糖、维生素C等,能够滋养肌肤,增强免疫力。雪梨具有清热润肺的作用,对于缓解咳嗽、喉咙痛等症状有很好的效果。此外,枸杞的加入不仅可以增添汤品的口感,还能够起到滋补肝肾、明目养颜的作用。银...……更多
当出现痰液的时候,对于肺部的健康,就应该引起重视了
...一个晚上吃一个,可以生津润燥,止咳化痰。第五、梨汁罗汉果把罗汉果掰碎了以后,放到锅里冷水烧开,再用小火煮上10分钟的时间,将梨切成一些比较小的块,然后放入锅中煮上5分钟,可以起到润肺化痰的效果。 ……更多
这个小小的水果,却蕴含着丰富的营养和独特的口感
...今天要为大家介绍的,正是冬季的一大“美味宝藏”——金桔。这个小小的水果,却蕴含着丰富的营养和独特的口感,被誉为冬季的健康水果。干燥的冬天吃金桔好处多,一润肺、二化痰、三生津,金桔犹如一颗润泽的小宝石,...……更多
得了流感切忌吃膏方
...蜜生姜胡萝卜饮辛温解表。适合风热咳嗽的罗汉雪梨饮:罗汉果一个,梨两个,冰糖少许。适用于出现咳嗽频繁、痰稠黄、口渴、咽喉肿痛等症状。 ……更多
嗓子干痒?多喝这5种水!
...饮用继而帮助缓解肝经风热、肝火上攻所致的目赤肿痛。罗汉果茶 罗汉果茶性凉,味甘,入肺经和大肠经,可以清热解暑、化痰止咳、清肺润肠、生津止渴。做法:准备罗汉果15g,干桔梗20g。罗汉果洗净敲破掰成小块,桔梗切...……更多
春天咳嗽老不好?多吃这4样,润肺止咳又化痰,还能增强免疫力
...者,不仅可以帮助我们驱走咳嗽的烦恼,还能增强身体的免疫力,让我们更健康地享受春日。这不仅仅是对食物的简单选择,更是一种智慧的生活方式。通过调整饮食,我们可以更好地与自然和谐共生,用最自然的方法保护自己...……更多
金桔的三种神仙吃法对抗氧化和呼吸系统很有好处雾霾天养生就靠它
...味甘甜,更含有丰富的维生素C和矿物质,有助于:增强免疫:维生素C是抵御外界侵害的重要营养素,可以增强身体抗氧化能力。润肺止咳:金桔的微酸甘甜,能够缓解咳嗽、喉咙痛,特别适合空气干燥或污染严重时食用。美容...……更多
水果中“药王”,1颗顶10个柠檬!抗病毒、增免疫,辅助化痰
...同时呼吸道疾病也开始频繁发生,这时候补充水分、增强免疫力就显得尤为重要。水果一直以来都是大自然赐予的宝贵食物,其中百香果作为一种被誉为\"药王\"的水果,不仅维生素C含量高于柠檬和橙子,更具有抗病毒、增强免...……更多
冬季天气干燥多给家人吃它,5元煮一锅,消食去火还暖胃
...几道简单又经济的家常菜——萝卜丝鸡蛋汤、苦瓜酿肉和罗汉果猪肺汤。冬季天气干燥多给家人吃它,5元煮一锅,消食去火还暖胃冬天是一个天气干燥的季节,所以多吃一些温润而且能够消食去火的食物,对于我们的健康十分...……更多
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!冬天天气寒冷,身体容易受凉,导致感冒、咳嗽,非常难受,影响了正常的工作和学习。所以进入冬天,首先要注意保暖,能多穿就别少穿,暖和是第一位的。其...……更多
有哪些食物化痰
...化痰的效果更佳,这是不错的食疗方法,简单易用。4、罗汉果罗汉果常用于泡水喝,不仅具有清热解毒效果,其化痰止咳的效果更佳;另外也可以用罗汉果来改善上火引起的口臭问题,对于一些经常吸烟喝酒的人来说,常饮用罗...……更多
...,其中,财政补助资金2000万元,全面推进柿子、油茶、罗汉果、金桔、柑橘、生姜、肉鸽等生产机械化,带动特色产业农机装备水平提升,建成一批可复制、可推广的优势特色农作物生产机械化示范样板,引领带动全市优势特...……更多
咽喉炎怎么缓解
...激性气味的环境中,远离二手烟,使用金银花、胖大海、罗汉果等泡水饮用;咽喉炎较严重时,可以在医生指导下,服用相应的药物治疗,还可做雾化辅助治疗。咽喉炎缓解方法1、胖大海生地茶胖大海5个、生地12克、冰糖30克、...……更多
11月22日小雪,今年小雪不一般,古人总结1大特点,那么饮食上应注意什么呢?
...桔小雪过后,正是流行感冒的高发时刻,因此一定要增强免疫力,张文宏:免疫力是“最好的医生”!而金桔则是“肺部救星”,它富含维生素A和C,而且还含有金桔甙等成分,具有理气、解郁、止咳、化痰等作用,寒冬来临,...……更多
它被称为天然“止咳灵”每天喝1碗,不但增强免疫力还能润肺止咳
它被称为天然“止咳灵”每天喝1碗,不但增强免疫力还能润肺止咳。大家应该都知道现在正是冬天的季节,对于北方来说他们那边的天气是特别的干燥,如果不多喝水的话很容易导致感冒咳嗽的,而且这段时间正是流感期间医...……更多
寒冷天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力
...冬季有很多水果都含有丰富的维C,可以预防感冒,提高免疫力,帮助缓解咳嗽。今天给大家推荐4种,冬天不管老人还是孩子,建议多吃。一、金桔——推荐食谱:冰糖柠檬金桔酱准备食材:金桔、柠檬、百香果、冰糖。做法步...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰,各代表什么呢?
...润肺,宛如秋日的暖阳,温暖而舒缓。 【常喝二茶】1、罗汉果茶炎炎夏天,继续的高温气候犹如热心的火焰,空调凉风与冰镇冷饮则成了咱们的避暑利器。但是,这些凉爽的享受有时也会让肺部受凉,导致伤风咳嗽的烦恼。此...……更多
抽烟要多吃这七种水果,清肺润燥,祛痰化湿,缓解便秘!
...易患胃柿石症,所以最好饭后食用,尽量少食柿皮。3、罗汉果罗汉果也叫拉汉果、假苦瓜,瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用,有清热利咽作用,可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等,是演员、教师理想的保...……更多
“白萝卜配一宝,少往医院跑”,一周吃3次,滋养润肺,安稳度冬
...美食与健康完美融合。白萝卜富含维生素C,有助于增强免疫力,抵抗感冒。同时,它还含有硫化物,能促进人体代谢,排毒养颜。此外,白萝卜还是一种低热量、高膳食纤维的食物,有助于调节血糖和血脂,对于控制体重和维...……更多
2023年广西名特优农产品交易会开幕 签约52.2亿元
...批千百亿元特色产业集群,蔗糖、水果、蚕茧、秋冬菜、罗汉果等产业规模稳居全国第一。累计遴选发布“桂字号”品牌603个,总产值超1680亿元,品牌总价值超5000亿元。柳州螺蛳粉、百色芒果、永福罗汉果、融安金桔等一批“...……更多
白萝卜营养丰富,有着独特的药用价值,被誉为秋冬养生的佳品
...丰富的维生素C、维生素B、钙、铁等矿物质,有助于提升免疫力、促进钙的吸收,维护骨骼健康。此外,白萝卜还富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。推荐食谱:【白萝卜炖梨金桔】准备食材:白萝卜、梨、金桔、...……更多
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高血压“劲敌”找到了,常喝2种茶,常吃2种蔬菜,血压稳得很
高血压是当今世界上流行最广泛的疾病,被入们称为“无声杀手”。调查显示,我国的高血压患病率已从1958年的5.11%增长到了18
2024-07-16 09:35:00
天然“促睾”食物就在身边,男性没事吃点,精力充足,更显男人味
激素是人体中不可缺少的一部分,体内含有的激素种类也比较多,有一种激素很多人应该也是了解的,就是睾酮素,对于男性来说会比较重要一点
2024-07-16 09:38:00
身体发出这6个信号,说明肾出问题了!尤其是高血压患者要警惕
高血压肾病是由于长期的高血压导致的肾脏损害。长期持续的高血压使肾小球内囊压力升高,肾小球纤维化、萎缩,以及肾动脉硬化。因肾实质缺血和肾单位不断减少
2024-07-16 09:38:00
四个高血糖的饮食原则要知道,做到了,血糖不再高!
高血糖是指当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%
2024-07-16 09:39:00
高血压能不能喝绿茶?提醒:想要血压稳定,2种水最好要少喝
我国的茶文化源远流长,可追溯到几千年前。茶按发酵程度分为绿茶(非发酵茶)、乌龙茶(半发酵茶)和红茶(发酵茶)。在其中,尤以绿茶最受欢迎
2024-07-16 09:39:00
血液稠,血脂高,靠吃药?傻!厨房里拿1斤生姜,一治一个好
血液稠,血脂高,血管就易堵,那生命可就危险了,这该怎么办?很多人都是到医院里询问专业的医生,在医生的指导下进行治疗,有时医生会开一些降血脂的药
2024-07-16 09:39:00
高血压患者,这4个小动作要尽量避免,可得记住了
有高血压的信号发出要引起重视,可以到医院进行详细检查,了解血压升高情况,再通过后续配合治疗让指标保持稳定。很多人已经患病的情况下还忽略了身体保养
2024-07-16 09:40:00
糖尿病人为何会越来越瘦?这5个原因,你考虑过吗
糖尿病发展有迹可寻,可根据疾病相关特征判断,若已经血糖过高影响机体健康,要重视并配合治疗,治疗大多需要用药,还得从生活中多细节入手来调节身体
2024-07-16 09:40:00
高血压病人缺钾,会有什么后果?
有高血压带来困扰的人,应该去了解疾病正确应对方法,在发现血压高后正确治疗,改变不良生活方式,只有指标保持稳定,影响才能减轻
2024-07-16 09:40:00
寿命较长的男性,身体有4处会“比较小”,多占一个,也值得欣慰
46岁的武先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊,一查空腹血糖竟然高达10mmol/L,医生说空腹血糖只有达到7 mmol/L
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55岁的老吴最近两个月的时间排便习惯变得一点都不规律,用他的话说,有时候一天要去很多次厕所,都没有固定的时间点,拉出来的大便不成型
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在我们的日常生活中,经常可以听到这样的说法:“胃癌多是‘吃’起来的”。胃部健康和我们吃的东西密不可分,特别是对中老年朋友来说
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针对高血压这种慢性疾病要采取合理的措施来应对,因为高血压并不是小问题,在不断血压升高的过程中很多并发症容易出现,因此要采取合理的措施来稳定控制血压
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