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医院内部自用:10种秘方,一辈子不生病
...年的实践和验证,被证明是有效的,可以帮助你增强身体免疫力,提高生活质量。坚持锻炼适当的运动可以帮助身体保持健康。可以选择适合自己的运动方式,比如散步、太极拳、瑜伽等。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运...……更多
医生建议:过了50岁,这2种肉可多吃
...更有助于保持身体的健康和活力。01吃肉的好处——增强免疫力多吃肉对增强免疫力和抵抗力具有积极的作用,随着年龄的增长,人体的免疫系统逐渐减弱,容易受到疾病的侵袭。而肉类中的蛋白质可以提供足够的能量,帮助修...……更多
如何防治乙肝肝硬化?听听西藏自治区人民医院援藏专家团的建议
...V感染,有传染性;HBeAg阳性,传染性强;抗⁃HBs阳性,有免疫力。2、那孕期如何抗病毒治疗?答:孕妇 HBeAg 阳性或 HBV DNA 水平>2× 105 kIU/L(即IU/ml):妊娠28~32周开始服用抗病毒药物,首选替诺福韦酯,密切观察妊娠和分娩结 ...……更多
中老年人为何容易被癌症盯上?医生总结五个信号,让您远离肿瘤
...持良好的生活习惯和心态也对降低癌症风险有显著帮助。免疫系统的衰退:癌细胞的潜在滋生地免疫系统是人体抵抗疾病的第一道防线,随着年龄的增长,这个系统的效率逐渐降低。免疫力下降使得体内的异常细胞(如前期癌细...……更多
血常规能查出什么疾病?若这项指标升高,建议重视
...的治疗时间。此外,血常规还能反映出患者的营养状况、免疫功能等方面的信息。例如,红细胞平均体积和血红蛋白含量可以反映患者是否存在铁缺乏性贫血;而免疫球蛋白水平则可以揭示患者的免疫功能是否正常。这些信息对...……更多
立秋后中老年人常吃这几道菜,含钾量高,常吃精神足,强身健体
...丰富,毛豆莲子猪骨汤滋补养颜,胡萝卜炒瘦肉助于增强免疫力。经常食用这些菜肴,不仅可以补充身体所需的钾,还能提高整体健康水平,增强体质,让中老年人更好地适应季节变化,保持旺盛的精力和良好的精神状态。#秋...……更多
贾玲公开瘦身食谱
...肥过程中的副作用。过快减重可能导致身体的代谢紊乱,免疫力下降,甚至引发潜在的心血管问题。医生们强调,减肥不仅仅是追求外在美的过程,更是关乎身体健康的重要议题,不可忽视其中的健康隐患。维生素与矿物质:身...……更多
皮肤科专家提醒:出现这两个信号,建议警惕有疾病潜伏
...水合作用,导致皮肤失去弹性和光泽。潜在疾病二:自身免疫性疾病自身免疫性疾病如银屑病和湿疹也会导致皮肤干燥和脱屑。银屑病是一种慢性皮肤病,其特征是皮肤上出现红色斑块,覆盖有银白色鳞屑。湿疹则通常表现为皮...……更多
三种食物不适合与西红柿同食,建议大家注意
...及多种微量元素,也有非常高的营养价值。尤其蛋白质是免疫物质的重要组成部分,所以西红柿炒鸡蛋能起到增强免疫力的作用。4、其还能够促进胃肠道的消化功能,而且西红柿中还含有胡萝卜素,能够降低夜盲症和干眼...……更多
“甲流刚好,又中招乙流”,医生:感染后两件事不要拖
...紧张;小张感到非常困惑和无奈,他不明白为什么自己的免疫力如此脆弱,连番中招;中医视角:流感的“接力”与防治在中医的视角中,流感属于“外感热病”的范畴,其发病与人体的正气强弱、外界邪气的影响密切相关;小...……更多
浅谈新生儿溶血
...一种发生在婴儿身上的疾病,是婴儿的血红细胞受到母体免疫系统的攻击而引起的。当孕妇和胎儿血型不一致时,就有可能发生新生儿溶血。这意味着,当母体的抗体攻击胎儿的血液时,婴儿的红细胞会遭到破坏和溶解,引发一...……更多
告别咽炎困扰,科学调理咽部健康
...和蔬菜,如柑橘类水果、草莓、菠菜等,它们有助于提高免疫力和抵抗炎症。此外,要避免食用过热或过冷的食物,尽量选择温热适口的食物。另外,适度锻炼和增强免疫力也对慢性咽炎的调理非常重要。适度的有氧运动,如散...……更多
如何给中老年人免疫力充满电?主动免疫积极预防是关键
本文转自:人民网每年的12月15日是“世界强化免疫日”,旨在提升公众对强化免疫的认知。近期各地呼吸道疾病进入多发期,多种病原体叠加流行,中老年人免疫系统面临多重考验。为此,由人民健康发起,中国老年保健协会...……更多
体寒的女生看过来,多吃这5种温热食物,调理身体,冬天更暖和
...啊,里面富含维生素C、维生素A和钙等营养,对增强咱们免疫力特别有帮助。特别是到了冬天,天气一冷就容易感冒,吃点韭菜就能改善这个问题。所以啊,韭菜可是个好东西,大家都得多吃点!推荐个做法哈,就是做那韭菜盒...……更多
被确诊为高血压,3种食物要少吃,3物2事不能少,血压稳
...量相当高,加上还含有多种维生素,都能有效提高人体的免疫功能。所以,在平时多吃毛豆,有利于调节血压,使血压平稳。2事不能少:生活要规律养生要讲究起居有常,不妄作劳。而患有高血压的人,更应该做到生活要有规...……更多
七月,鲜毛豆跟它搭配太绝了!吃一次,满屋咸香,至今念念不忘!
...了,至今吃了念念不忘!想着再多做几次!有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励! ……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...受美食的同时,我们更能满足身体对蛋白质的需求,提高免疫力、增强体力。让高蛋白成为餐桌上的主角,是实现健康、营养、减脂目标的关键一步。 ……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...晒太阳不仅可以温煦体内的阳气、强健骨骼,还可以提升免疫力。民间有句俗语:“养背就是养全身。”天气晴朗温度适宜时,在11∶00-13∶00阳光较充足的正午时段,适当多晒晒后背,补充人体阳气。可适当增加户外活动,如散...……更多
脖子和腋下的“小肉粒”是啥?能直接用手揪掉吗?听听医生怎么说
...和挤压毛囊,保持良好的生活习惯和饮食习惯,增强身体免疫力。对于皮肤上的小肉粒异常变化,应及时就医,并遵循医生的建议进行治疗。这边需要提醒一下,一定要保持一个良好的卫生习惯,平时也需要增强身体免疫力,也...……更多
这6种蔬菜含钙量比牛奶还高,建议中老年人和孩子要多吃,营养高
在追求健康饮食的今天,我们越来越注重食物中的营养成分。钙作为维持骨骼健康不可或缺的元素,对于需要补钙的中老年人和正在成长的孩子来说尤为重要。让人意想不到的是,有些蔬菜的含钙量竟然比牛奶还要高!今天,...……更多
常用参苓白术散,身体会出现这 4 种变化,但这种人千万别用
...物的消化吸收,改善食欲不振、腹胀、腹泻等症状。2、免疫力提高:参苓白术散可以补充气血,提高身体的免疫力,预防感冒、流感等疾病。3、睡眠质量提升:参苓白术散可以调和脾胃,安神益智,改善失眠、多梦、易惊醒等...……更多
秋冬季感染性疾病多发 海南疾控专家:建议老年人接种这些疫苗
...专家金玉明表示,秋冬季流感等感染性疾病多发,老年人免疫力低下,建议及时接种流感疫苗、肺炎疫苗等,提早预防。秋冬季感染性疾病多发 专家建议老年人接种4种疫苗“秋冬季节气温变化大感染性疾病多发,尤其是呼吸道...……更多
张文宏:免疫力是最好的医生!战疫期间,多吃7物,或能对抗病毒
...慢转凉,疫情好像又开始肆无忌惮出现。我们平时经常说免疫力是“世界上最好的医生”,复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授曾说:“最有效的药物是人的免疫力。”面对病毒感染,很多人安然无恙,这多半与自身免...……更多
夏补钾,体不乏,建议中老年:每周吃3这高钾菜,腿脚有劲湿气消
...人,缺钾不仅会腿脚没劲,还有可能引起其它疾病,因此建议三伏天要多吃一些高钾食材,顺应节气饮食,对身体益处多多。下面就给大家推荐一道营养又美味的“高钾菜”---毛豆米土豆炒鸡蛋,是由毛豆米、土豆和鸡蛋三种食...……更多
中伏“湿热”重,建议中老年人:多吃这五样,应季而食,身体好
...调养显得尤为重要。接下来为大家介绍中伏“湿热”重,建议中老年人:多吃这五样,应季而食,身体好,快来看看吧。一、糖醋藕丁1、先将莲藕去皮,随后切成细小的丁状,浸泡于清水中以防氧化变色,小丁更易渗透调味。...……更多
银屑病的治疗方法有哪些?日常护理注意什么?
...尚不完全清楚,但以下因素被认为可能与其发生有关:1. 免疫系统异常:免疫系统在银屑病患者中存在异常反应,导致过度活跃的免疫细胞(T细胞)攻击正常皮肤细胞。这种异常反应可能与遗传因素和环境触发物有关。2. 遗传...……更多
逍遥丸具有调节内分泌、调节免疫、抗炎、抗抑郁等多种作用
...。现代药理学研究也表明,逍遥丸具有调节内分泌、调节免疫、抗炎、抗抑郁等多种作用。疏肝解郁:逍遥丸中的柴胡、薄荷等成分具有疏肝解郁的作用,能够缓解因肝气郁结导致的胸闷、胁痛等症状。养血健脾:白芍、白术、...……更多
...产后恢复快、出血少、感染风险低,对宝宝的呼吸系统和免疫系统发育有益。(四)风险:可能会经历较长时间的疼痛,存在难产、产程过长、胎儿窘迫等风险。二、剖宫产(一)定义和特点:剖宫产是通过手术切开腹部和子宫,直...……更多
难道长期不感冒的人免疫力更差,还更易患癌?科学给你答案
...”,长期不感冒。这究竟是好是坏?难道长期不感冒的人免疫力更差,还更易患癌吗?本文将通过科学的角度为大家揭开这一谜团。一、感冒与免疫力的关系感冒主要是由病毒引起的,其中最常见的是鼻病毒。当人体免疫力下降...……更多
山东大学附属儿童医院预防接种咨询门诊开诊啦!家长看过来
...吗?●过敏的宝宝还能打疫苗吗?●孩子经常感冒生病,免疫力低,能按时接种吗?家长们经常被各种疫苗接种问题所困扰,尤其家有特殊健康状态的宝宝,想打而又不敢打,怎么办?据悉,特殊健康状态的宝宝因存在各种基础...……更多
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七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
2025-03-08 08:52:00
备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
2025-03-08 08:53:00
“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00
儿童斜视不是小事!兰州爱尔范真医生解答你想了解的斜视问题
斜视作为儿童常见眼病的之一,不仅会对外观造成影响,从而给孩子带来严重的心理负担,还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
2025-03-08 08:58:00
专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移人民网记者 李乃妍近日
2025-03-08 09:51:00
运动汇丨关爱女性健康 感染了HPV病毒并不意味着就会得宫颈癌
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍本期我们邀请中国中医科学院望京医院妇科主任程玲为我们讲解HPV病毒与宫颈癌之间的关系
2025-03-08 09:52:00
科学两减引领健康生活新风尚
本文转自:人民网-湖南频道科学两减引领健康生活新风尚——湖南省卫生健康委发布减盐减油倡议海报 随着社会经济的快速发展和人民生活水平的不断提升
2025-03-08 10:26:00
仁怀:在高质量发展中淬炼时代酱香
本文转自:人民网-贵州频道作为世界酱香白酒核心产区,近年来,仁怀始终坚持以高质量发展为主线,坚持以生态优先、品质为本、创新驱动为路径
2025-03-08 10:37:00
女性糖友心衰风险高?守护“心”力量!这份实用策略请查收!
对于女性糖友来说,除了日常控制血糖外,心衰这一潜在的健康威胁也不容忽视。今天,我们就来深入探讨这一话题,并为广大女性糖友们送上一份守护“心”力量的实用策略
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在糖尿病患者的日常饮食中,主食的选择至关重要。选对了主食,有助于稳定血糖;而选错了,则可能成为血糖飙升的“元凶”。今天
2025-03-08 11:06:00
我发现减肥的尽头是正常吃饭
作者:慢羊羊三月的气温时不时飙到20度,你穿了一整个冬天的长款黑色羽绒服终于要送去干洗了,春装也该陆续拿出来。这时,你摸了摸肚子上囤的肉
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悄悄“偷走”男性寿命的5种行为,一个比一个难缠,你占了几个?
57岁的王叔是菜市场鱼摊老板,总笑称自己“烟酒不忌才是爷们”。清晨叼烟醒头脑,晌午扒拉重油盒饭,深夜收摊后还要喝半斤白酒“解乏”
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腺样体肥大是儿童常见疾病之一,腺样体位于鼻咽部,是免疫系统的一部分。当腺样体反复受到刺激或感染时,会发生病理性增生,导致肥大
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