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科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
...正是这些自由基和慢性炎症被认为是导致癌症发生的重要因素之一。因此,通过运动来构建一个健康的免疫环境,成为预防和抗击癌症的重要途径。然而,值得注意的是,运动抗癌并非简单的勤跑几公里或者做一些简单的体操就...……更多
癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”
...素的影响下也会造成情绪的波动。2、长期接触高危致癌因素接触高危致癌因素的时间越久,患肿瘤的几率也就越高。3、年轻时透支身体年轻的时候仗着年轻随意透支身体,没有养成良好的作息习惯,导致被一些慢性疾病盯上,...……更多
喝水都长胖?易胖体质多半与这3个因素有关,弄清原因摆脱肥胖!
在日常生活中,经常会听到一些人抱怨,说自己是易胖体质,甚至就连喝水都会长胖。但其实,这种说法并没有什么事实依据,饮用水中并没有热量,仅仅通过喝水是很难长胖的。而那些不容易长肉的人,很可能是因为体内含...……更多
男性寿命略短于女性?提醒:这多半与4大习惯有关,需尽早改掉!
...悄无声息的凶手。男女寿命之谜:科学揭示的生物与社会因素基因与生物学差异:寿命背后的隐秘线索性染色体的差异:男性的XY染色体与女性的XX染色体在生物学上有所不同。这种差异对个体的免疫反应、遗传疾病的易感性以...……更多
孩子不爱吃饭,嘴巴疼,总是流口水?当心被小儿口疮“盯”上
...不时地用手抚摸着脸颊,眉头紧锁,嘴角不断溢出透明的口水,看起来非常痛苦。这种情况让坐在旁边的家长心急如焚,不禁思考,这到底是怎么了?是不是孩子身体出现了什么问题?其实,这可能是小儿口疮给家庭带来的“警...……更多
解读迈克尔逊莫雷实验,光速为什么是不变的?
...在空间势能上,这一变化通过弛豫时间体现出来。因此,光速仅表示光子保持其相对于空间势能所需的速度,反映出光速在空间中的不变性。因此,当光子离开恒星时,会经历一个从以速度c运动于恒星到以速度c运动于空间的转...……更多
2024年版居民体重管理核心知识发布 这些体重知识你知道吗?
...病、高血压等心脑血管疾病、部分癌症等疾病的重要危险因素。■儿童期肥胖会影响儿童的运动能力和骨骼发育,对行为、认知及智力等也会产生不良影响。■消瘦与生长迟缓、免疫功能下降、内分泌失调、骨量下降等相关,同...……更多
口腔卫生怎么保持
...常做转舌和鼓腮运动,有利于口腔保健,在运动时产生的口水应慢慢咽下能够帮助消化。需定期洗牙,可以让牙齿更加干净,可清除口腔内的牙结石、牙菌斑等影响口腔健康的因素,但不要洗得过勤。口腔卫生不好会引发哪些疾...……更多
减重对老年糖尿病的重要性及影响
...老年人群中发生的一种慢性代谢性疾病。它与年龄、遗传因素、生活方式和体重等因素有关,主要特征是血糖水平持续升高,导致胰岛功能减退或胰岛素抵抗,从而造成血糖不能正常被细胞利用,进而导致各种并发症的发生。老...……更多
导致吃得更少、动得更多却瘦不下来的原因,了解下
...原因有很多,在这其中,除了饮食与运动以外,还有一些因素要特别引起我们的重视,比如激素水平。1.皮质醇当你因为吃得少而动得多却不见瘦而去询问相关有经验的人士之时,你或许就会得到与皮质醇有关的答案,简单地说...……更多
水熊虫:地球上的生命最强者!最有可能第一个实现光速运动的生物
...的这些优质的特性,很有可能是人类科技史上第一个实现光速飞行的生物候选者。水熊虫的长度可以从0.002到0.05英寸(0.05到1.2毫米),但它们通常不会超过0.04英寸(1毫米)长。根据世界水熊虫数据库,水熊虫的身体通常只由100...……更多
经常睡觉“流口水”是咋回事?或是这4种疾病的因素,别大意!
导读:相信大多数人都有睡觉流口水的经历。他们早上起床的时候,不仅脸上有口水,枕头上也有口水浸湿,这和我们睡觉的姿势有关。如果他们侧身躺着,张开嘴,就会流口水。但是,这种事情往往是偶然发生的,也很少有...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
...原因通常不明确,但可能与遗传、饮食、生活方式和环境因素有关。继发性高血压:指的是由其他已知疾病或状况引起的血压升高,比如肾脏疾病、内分泌疾病或使用某些药物。继发性高血压的治疗通常需要针对原发疾病。 造...……更多
甩掉肥胖,不负“重”前行
...害。减重有利于健康应该成为共识。引起肥胖的原因遗传因素。大多认定为多因子遗传,父母的体质遗传给子女时,并不是由一个遗传因子,而是由多数的遗传因子来决定子女的体质,所以称为多因子遗传,例如非胰岛素依赖型...……更多
血管堵了会“要命”,从这4个地方就能看出来
...命”,从这4个地方就能看出来,一看一个准!1.睡觉时流口水血管堵塞会有许多不良症状,特别是睡觉过程中明显流口水,这种情况要了解原因。因为睡觉过程中流口水除了口腔出现病变,睡眠姿势不合理,还可能是血管堵塞发...……更多
儿童肥胖不可轻视(名医讲堂)
...重?肥胖是一种慢性代谢性疾病,是多种疾病的重要危险因素。肥胖不仅影响儿童的运动能力、骨骼肌发育和认知发展,也会对他们的心血管系统、内分泌系统、呼吸系统、消化系统及心理健康等产生不良影响。同时,儿童肥胖...……更多
年纪轻轻,小心这种“刻骨之痛”
...体,殊不知,这样做反而升高了亮亮的血尿酸水平,多种因素长期作用下,最终引发了痛风。《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示,我国高尿酸血症患病人数约为1.77亿,其中痛风患者约1466万人,而且近年来呈现出明显的年...……更多
如何防范心血管疾病?5大危险因素要知道
...好生活方式和饮食习惯。心血管疾病的出现,可由于多种因素导致,如长时间的“三高”诱发血管堵塞,过度不良的情绪状态可增加中风的风险等。因此预防心血管疾病,日常应积极保持轻松、愉悦、稳定的情绪状态,“三高”...……更多
增加糖尿病风险的生活习惯:你可能在不知不觉中犯的错误
...重管理肥胖,尤其是腹部肥胖,是2型糖尿病的主要风险因素之一。过多的脂肪会导致胰岛素抵抗,使得身体无法有效利用胰岛素来控制血糖。解决方案:通过健康饮食和规律运动来控制体重,避免过度肥胖。7. 过度依赖加工食...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的5倍,医生:常吃,血管或扛不住
...症状,4个小信号暗示血管被堵,血栓被召唤!1.睡觉时流口水许多人都觉得睡觉时流口水不是什么大事,甚至觉得这样的现象十分平常。但如果是中老年人,在睡觉时经常出现流口水的现象,而且口水总往一侧流,就要提高警惕...……更多
一个至今仍无法解释的现象,让爱因斯坦明白了隐藏在时间里的秘密
...让爱因斯坦明白了隐藏在时间里的秘密。这种现象就是“光速不变”,我们可以将其简单地理解为,对于任何观测者来讲,无论他处于什么样的运动状态,他所观察到的光速都是相同的,都是299792458米/秒(注:这里的光速是指...……更多
胆囊癌怎么回事?医生提醒:做好早期筛查,早发现,早治疗!
...力与食欲减退:长时间感到疲倦,对食物失去兴趣。多种因素可能增加患胆囊癌的风险:1. 胆结石:这是最常见的风险因素,据统计,大约75%的胆囊癌患者同时患有胆结石。2. 年龄和性别:老年女性比年轻男性更易患病。3. 慢性...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...脂肪的能力,使脂质在体内积聚,导致血脂升高。3. 遗传因素:某些人天生具有易患高血脂的基因突变,这种情况称为家族性高胆固醇血症(FH)。这种遗传异常会导致胆固醇代谢异常,使得血液中的胆固醇水平升高。4. 肥胖:...……更多
少吃多餐能提高基础代谢,所以能减肥?一文揭晓答案
...吗?在回答这个问题之前,先来了解一下影响基础代谢的因素有哪些,然后答案自然就出来了。基础代谢的高低受到诸多因素的影响,抛开一些不可控因素(比如遗传)以外,有几个因素会影响着我们的基础代谢,比如:体重,...……更多
每天晚上不吃饭,大约多久能瘦下来?揭晓答案,早知早好
...地步行、骑自行车等身体活动,从而导致肥胖。社会环境因素社会环境也会影响个人的饮食习惯和身体活动水平。例如,食品广告和快餐文化的盛行,以及城市规划不合理等因素,都可能导致肥胖率的上升。睡眠不足睡眠不足会...……更多
脑梗来临,睡觉先知?入睡后出现了这几种异常,要警惕脑卒中
...脑梗即将来临了,最好及早就医治疗。 1.睡觉时单侧流口水睡觉流口水的症状表现与多种因素有关,比如睡眠姿势不正确,总是趴着或侧卧而睡,那么就很容易出现流口水的现象;如果患有相关口腔疾病或者颈椎病,也同样会...……更多
有关健康的7个特征,多数人易忽略
...。综上所述,绝大部分寿命短的人都有着各种各样的危险因素,他们发现以后也不会及时去改正错误,其实养成这些好习惯并不需要花费太多的时间和金钱。总的来说,保持健康的生活方式,让身体处于一个良好的状态,才是大...……更多
治疗多囊的方法超简单,坚持下来都怀上了~
...标体重减轻:体重减轻超过5%可以减少心血管疾病的危险因素,例如血脂异常、高血压和糖尿病。仅采取生活方式干预措施时,通常先将目标定为减去初始体重的5%-7%,体重减轻10%-15%被认为效果良好,体重减轻15%以上为效果优秀...……更多
茶是尿酸高的“克星”?真相竟然是……爱喝茶的人可以了解下
...注意个体差异和饮食的全面平衡。高尿酸问题可能与多种因素有关,包括饮食、生活方式和遗传等。在制定饮食计划时,最好在医生或专业医学人员的建议下进行,以确保综合考虑个体的健康状况。 二、尿酸高的原因有哪些1....……更多
全面了解乳腺癌!医生提醒:早发现,从容应对,抓住治疗黄金期!
...仍在不断增长。但是,乳腺癌并非不可防御,了解其危险因素和早期征兆是我们的第一步。在中国,女性乳腺癌的发病率呈现出逐年上升的趋势,并且已经成为城市女性恶性肿瘤中的首要威胁。截止到2022年的数据显示,中国女...……更多
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本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00