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脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
...内伤脾胃,百病由生”,而滋养自身脾胃实际上就是滋养元气,同时也能在一定程度上滋养生命。脾胃健康从某种程度上来说算得上是决定人体健康是否的重要因素之一,一旦脾胃健康出现了问题,那么就很容易连累五脏。所谓...……更多
这个时间段运动“性价比高”!研究发现:中风、癌症风险都降低了
...增加,黏膜损伤、出血的可能性更大。此外,运动过程中血液大量进入运动器官,胃、肠、胰腺等消化器官的血液会相对减少,消化液分泌自然也减少了,立即进食不利于食物的消化和吸收。⑦9. 别在寒风或雾霾中运动冬季在寒...……更多
健力宝——中国首款电解质饮料,居家必备之选
...转化为运动所必需的能量,帮助我们迅速补充体力、恢复元气。也正因为健力宝针对运动或者发烧后起到补充电解质与能量的作用,非常适合居家常备。打开健力宝的家族图谱,除了我们常见的橙蜜味的健力宝外,还有无糖的纤...……更多
大便一天三次和三天一次,哪种更伤身体呢?多数人可能不清楚
...是三天排便一次,都是正常的状况。从大便的频率来看,只需是规律的大便,对身体就不会有什么伤害,一天大便三次和三天大便一次都被看作是正常的。若非要比拟一下,那么还是三天大便一次更伤身些,由于便便是人体代谢...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真的还是假的?研究结果已公布
...血糖,吃红薯能够下降身体的饱腹感,其他食物的摄入,只需你确保每周吃一次红薯能够下降血糖指数。★红薯+香蕉:会引起身体不适甘薯味甘,性平,能排便,脾气,口渴,香蕉含有蛋白质、淀粉、维生素B,E,C等等,两者...……更多
晚上熬夜白天补觉不可取
...阴。另外,《急救广生集》记载:“亥子时,安睡,以培元气。”指出亥时和子时安睡可以培养元气,而元气是生命活动原动力,增减可以影响机体的盛衰,所以不容忽视子时安睡的重要性。如今,不少人养成睡前吃夜宵、使用...……更多
...如艾灸这些穴位一样,有推动气血运行、温煦脏腑、滋补元气、通畅血脉、消除疲劳的作用。“足浴时可以加入红花、艾叶、透骨草等温经通络药物,有助于温暖全身,改善手脚冰凉的症状。”阳池穴是支配全身血液循环的重要...……更多
瘦子也会得脂肪肝?肝炎到肝癌只需“三步”?请这样护好你的“小心肝”
3月18日是第24个“全国爱肝日”,重庆多家医院组织了义诊等相关活动。重庆大学附属肿瘤医院肝胆胰肿瘤中心主任李德卫介绍,根据统计数据显示,我国肝癌新发患者居所有恶性肿瘤第4位,死亡率位居第2,“90%以上的肝癌与...……更多
借春天生发之力,给身体好好排浊
...天虽然生机勃勃,但我们的身体也需要足够的休息来恢复元气。晚上要保证充足的睡眠时间,白天也要适时午休,让身体得到充分的放松和休息。在休息的过程中,身体会自动调节,将体内的毒素和废物排出体外。此外,春天还...……更多
...用特别着急,不用短时间内反复带孩子到医院就诊,家长只需密切观察孩子是否出现特殊情况即可。对于绝大多数儿童病毒性呼吸道感染,让我们交给时间就好。6、吃了一种退烧药没有退烧,为什么不能交替或同时服用两种退...……更多
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,或与5个问题有关,要引起重视
...乏。这时,关注肺与心脏的安康,调整饮食作息,是恢复元气的关键。 5、抑郁症虽不常见,却广为人知。它好像心灵的阴霾,让人难以找到阳光。患有抑郁症的人,大多因长时间接受压力,大脑遭到刺激而引发。他们常常难以...……更多
心脏是生命的源动力,一旦发生心脏衰竭,后果不堪设想
...使过盛。心火下注温煦肾阳,使肾水不寒。肾精才能化生元气。肾精耗竭了心阳也无所依。心脏养护建议以上所讲的不正常的饮食习惯、或是情志所伤、或是寒邪所伤、或是不良的生活习惯,都会导致人的健康收到影响,正所谓...……更多
本文转自:南京晨报怎么吃让孕妈元气“狂飙” 妇幼专家总结七个关键点宝贝健康坊很多孕妇在经历过短暂丧失味觉和嗅觉后,吃东西味同嚼蜡,食欲差没有胃口。而且新冠病毒感染本身严重消耗了身体的营养储备,会让孕妇...……更多
看手辨“四虚证”
...,适当多吃些蛋白质丰富的食物,如牛羊肉、鱼虾等补充元气;此外,还可以食用药膳,在熬汤的时候加一些党参、黄芪、人参等补气的药物。◆阳虚——手冰凉阳虚主要指人体内阳气不足,温煦功能减弱而引起的一系列症状,...……更多
甲硝唑的禁忌人群,你知道吗?一文了解清楚
...用甲硝唑联合其他药物进行治疗,甲硝唑价格便宜,一瓶只需几块钱,副作用小,不容易产生细菌耐药,所以在临床上应用很广泛。一瓶“甲硝唑”几块钱,竟能“摆平”4种疾病?医生:你用对了吗胃溃疡研究发现,70%~90%的消...……更多
食话食说 | 肺炎发烧不能吃肉?均衡饮食、营养充足更重要
...物质,以提高身体的抵抗力。 在日常饮食中,摄入各种产热食物时,如纯蛋白质食物,约有30%会在消化吸收过程中作为散热消耗。一般来说,混合食物的产热比例约为10%,而高蛋白食物的散热稍高,但总体来说,吃东西时的散...……更多
肺结节的诊断方式有哪些?一文学习下
...是外邪霾毒进入人体后,会对肺部产生攻击,致使肺部的元气大伤,没有办法顺利地将新鲜空气输送到体内,也没有办法将体内的浊气排出造成滞留。⑵痰浊内停气滞湿阻不加以治疗和调节,会进一步扩展,形成痰浊内停,白色...……更多
营养师:这4种食物堪比“人参”,秋冬想要进补,不妨多吃!
...糖等多类营养物质。这些物质还有着补益五脏,以及滋补元气等功能,所以在日常中,有不少人进入秋冬季节之后,会适当的服用一些人参。其实,在进入秋冬节气之后,想要滋补身体,有些食物所含有的营养物质,以及对人体...……更多
猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,不要错过
...。你知道吗?猪皮中的铁元素特别简略被人体吸收,这不只需助于补气,更能促进体内血液流转,为健康加分。 防备缺铁性贫血,吃猪皮是正确的选择。它更是我们身体的能量源泉,其间的营养成分不只能够加强免疫力,更能...……更多
双手一搓,寿命自来!效果胜过吃补品~体虚的人赶快动起来
...奥的养生之术。它不需要任何器械,不受时间地点限制,只需两手相对,轻轻摩擦,便能激活体内潜藏的生命力。一、促进血液循环,活化全身 手部是人体重要的末梢神经集中地,与全身多个器官和经络紧密相连。当双手相搓...……更多
肝变硬,头先知?医生提醒:头部若出现这几种情况,建议早检查
...行肝移植或肝维护医治和支撑医治,假如是中期肝硬化,只需使用正确的中药医治,就能有很好的效果。但假如是晚期肝硬化,只能缓解症状,延长患者生命,提高患者日子质量。肝硬化有传染性吗?部分肝硬化仍具有传染性,...……更多
人体标准体温下降意味了什么?一文分析下
...信号传递给下丘脑就会做出相应的作出指示,来帮助身体产热或者散热。通过身体里自动控制系统,会对温度做出一个基础降温,体温可以保持在温度范围。那体温高好还是低了好?关于这个问题,这样给你说,体温高度有一个...……更多
...子汤能避免伤口痒吗喝鸽子汤有益于做过手术的人,恢复元气、痊愈创口、提高头脑和眼睛视力的功能,可是针对伤口痒沒有独特的功效,能够适当放些盐的。建议有伤口的病人要多歇息,饮食搭配要规律性,并且饮食搭配宜口...……更多
中暑的预防与急救措施
...官衰竭或昏迷时间较长者预后不良。一、基本病因(一)产热增加:人体在剧烈运动或高强度体力劳动时产热量比静息状态时增加20倍,如强体力劳动、运动和军训的人群,身体产热明显增加,容易出现中暑。(二)获取过多热...……更多
奥利司他吃了没反映正常吗
...化吸收,根据泄油的方法来控制动能摄取最后缓解休重。只需在用餐的情况下或餐后一小时内服食一粒,就可感受到泄油的实际效果。它只功效于消化道壁,不进到血液,服食起來相对性安全性许多。因而我们要在消化吸收了食...……更多
夏至时节养生,喝好这一碗汤,健脾润肺,养心安神,全家老小受益
...紧按照上述方法做起来。夏至之后的日子,愿您每一天都元气满满,开心快乐! ……更多
...第七医院中医科主任周玮提醒,“阳康”之后这样过节伤元气,建议大家及时调整,迎接节后新年新生活。1.晨昏颠倒春节期间,许多人通宵达旦看电视、玩牌或聊天畅谈,直到凌晨才上床睡觉。过度的体力和脑力付出会引发疲...……更多
孩子高烧会烧坏脑吗?退烧药怎么用有效?发生热性惊厥咋办?北京儿童医院解答
...用特别着急,不用短时间内反复带孩子到医院就诊,家长只需密切观察孩子是否出现特殊情况即可。对于绝大多数儿童病毒性呼吸道感染,让我们交给时间就好。6、吃了一种退烧药没有退烧,为什么不能交替或同时服用两种退...……更多
腹部按摩的时机也有讲究,适合的时机有餐后、睡前和起床后
...、起床后按摩:起床后按摩腹部可以起到唤醒身体和促进元气的作用。早上起床时,腹部按摩能够刺激肠道的运动,帮助排便和促进消化。这种按摩也可以提高血液循环,为全身提供更多的氧气和营养,增加能量水平。起床后的...……更多
补充蛋白质怎么吃?这份营养餐单助你恢复元气
...患者的故事,和大家聊聊如何通过合理补充蛋白质,恢复元气,提升生活质量;故事的开始:小张的困惑小张是一位忙碌的IT工程师,每天对着电脑工作超过12小时,工作压力山大;他的妻子小李是一位教师,两人的生活虽然平...……更多
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王静教授:天气转热,孩子厌食怎么办?
儿童夏季出现厌食症状非常普遍。首先,应合理安排孩子的饮食。夏季饮食应以清淡、易消化为主,多给孩子吃些新鲜的蔬菜和水果,避免给孩子食用过于油腻
2024-05-25 22:49:00
赵晨医生:夏天老是食欲不好,中医来帮忙解决!
炎炎夏日,很多人经常不想吃饭或者吃饭不香,如果再不注意饮食,还会导致腹泻,如何在夏天使自己的食欲好一些?从中医理论来讲
2024-05-25 23:04:00
中新真探:乳腺增生是癌前病变吗?
本文转自:中国新闻网中新网5月25日电 乳腺增生常见于年轻女性,是一种良性的病变过程。如果没有其他不适症状,是可以不用医学治疗的
2024-05-25 23:23:00
中新真探:长了骨刺,有办法彻底消除吗?
本文转自:中国新闻网中新网5月25日电 长骨刺一定要治疗吗?骨刺实际上是一种反应性的骨质增生,是骨骼正常老化蜕变的过程
2024-05-25 23:25:00
回龙村佛手种植管护忙
本文转自:昭通日报本报讯(通讯员 姜 航 王远波)初夏时节,在威信县旧城镇回龙村佛手种植基地里,漫山遍野的佛手树青翠欲滴
2024-05-26 00:10:00
迟宽国种粮记
本文转自:昭通日报记者 莫 娟 文/图阡陌纵横,禾苗泛绿。走进昭阳区苏家院镇双河村,规整连片的田地里一片绿油油,“远道而来”的流水经过纵横交错的灌溉渠流向田里
2024-05-26 00:10:00
深耕一粒米   禾下追梦忙
本文转自:昭通日报小满时节,我找到了这位种粮大户——迟宽国。在双河村这片肥沃的土地上,他不仅是一位传统的耕种者,还是一位积极引进现代农业技术的引领者
2024-05-26 00:10:00
灵台:引进37个辣椒新品种
本文转自:平凉日报本报灵台讯 (记者景洁)眼下,正值辣椒苗移栽的黄金时期。走进灵台县梁原乡横渠村,一望无际的辣椒种植基地映入眼帘
2024-05-26 00:11:00
淮安工业园区打出“组合拳”绘就园区新画卷
本文转自:淮安日报(上接A1版)真是‘晴天一身灰、雨天两腿泥’,这一片的群众怨声载道。现在好了,我们利用向上争取的‘一事一议’项目资金
2024-05-26 00:29:00
枇杷喜丰收 农户尝甜头
本文转自:台州日报近日,天台县福溪街道滩岭片区枇杷大面积成熟,农户忙着采摘,订单源源不断。近年来,福溪街道滩岭片区深化“古道果香”党建联建机制,大力发展枇杷、蜜梨等特色水果产业,
2024-05-26 00:49:00
“新农人”崔仲杰:逐梦“希望田野”
本文转自:台州日报崔仲杰在打理果树。 台传媒通讯员余丹华摄台传媒记者钱 青清理多余叶片、疏果、施肥……日前,记者走进天台县希望田野家庭农场
2024-05-26 00:49:00
花园街道秸秆处置有良方
本文转自:衢州日报统一收储 置换有机肥花园街道秸秆处置有良方本报讯 (记者 吴红梅 通讯员 胡正 吴菲) “以前都作焚烧处理
2024-05-26 00:53:00
常山秸秆综合利用不断“转型升级”
本文转自:衢州日报因地制宜 创新方法常山秸秆综合利用不断“转型升级”本报讯 (报道组 葛锦熙 通讯员 丁远进 樊宙) “有需要就找村里
2024-05-26 00:54:00
显胜乡  甜瓜阵阵飘香  产业节节兴旺
本文转自:陇东报本报讯 (通讯员李丽娜、李红涛)眼下,西峰区显胜乡大棚甜瓜进入了成熟期。5月20日,笔者走进西峰区庙台养殖家庭农场的甜瓜大棚内看到
2024-05-26 00:57:00
正宁县5万亩全膜双垄沟播玉米长势良好
本文转自:陇东报本报讯 (庆阳融媒记者刘效国)初夏时节,记者在正宁县五顷塬回族乡西渠村全膜双垄沟播玉米示范点看到,大片的白色地膜耀眼夺目
2024-05-26 00:57:00