• 我的订阅
  • 头条热搜
适度的运动可以促进气血运行,增强体质
...果超过了一定的度,就会影响人体的气血运行,进而损伤元气、伤心肾。因此,秋天养生,我们要注重调整生活方式,保持气血平衡。一方面,我们要养成良好的生活习惯,避免过度用眼、久坐、久站、久行等不良行为,以免损...……更多
龙年上班第一天状态不在?这三个贴士助你明天元气满满
...雪厚衣服不要着急收及时添衣 谨防感冒!新的一年一起元气满满再出发祝大家开工大吉制片人丨王烁主编丨关美璐 ……更多
有些病都是年轻时欠的账,想要长寿就得先改变
在古代,《黄帝内经》中就有记载:“余闻古之人,其状貌全而肌肉满,如(*^__^*)辨明者,曾不能病。”这句话意味着古人对于长寿的向往和追求已经存在了很久。如何长寿一直是人类关注的重要话题,而中医学在这方面具有独...……更多
“豫健”二十四节气•小雪丨听“电子中药” 享“赛博人生”
...乐》亦有“调和五声以养万物”的记载。我国医学典籍《黄帝内经》以五行学说为基础,将五音、五脏与五志进行了有机的结合,对音乐疗法进行了详细描述,构建了我国传统音乐疗法理论的基本框架,对五音疗疾理论的发展与...……更多
中医药助力“积极老龄化”社会构建
...责任。自古以来,中医药学包含丰富的养老服务经验。《黄帝内经》比较详细地描述了人体衰老的原因、特征、防治等;《备急千金要方》收录了多个养生食疗方,推荐通过中医独特的运动方法延年益寿。在长期医疗实践中,中...……更多
薛伟东草书新作赏读
...80cm 刘禹锡 陋室铭50x180cm李白 春夜宴桃李园序句 50x180cm 黄帝内经句13x27cm《黄帝内经》“上古天真论”篇有言:“恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来?”简单平常的诗意文字,不仅是医人身体的一剂良方,亦是治疗心...……更多
“三九贴”为患者健康保驾护航
...是中医学的一种特殊治疗方法。膏方,即膏滋,起源于《黄帝内经》《五十二病方》,经年流传,醇厚滋养,既可治疗疾病,亦能保健强身。一般由中医师根据不同体质、不同疾病和不同临床表现而定制不同处方,通过服用膏方...……更多
坚持“两个明确”为中医药鼓与呼
...着时间的推移,逐渐发展成为一种综合性的医疗体系。《黄帝内经》记载了人体生理、病因、病理和治疗方法。这是中医的历史根脉、文化根脉。这种根脉具有强大的生命力,一方面它拥有理论载体,富有传承性,不同时代形成...……更多
春意浓!《黄帝内经》教你踏青
...时期,处处呈现出一派生机活泼的景象。2000多年前,《黄帝内经》的《素问·四气调神大论》中讲到:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生……此春气之应,养生之道也。”这...……更多
冬不养肾春易病!这4个生活好习惯激发了肾活力!
...冬眠机制,睡觉是人们修养生息、养精蓄锐的重要方式。黄帝内经中说“冬三月......早卧晚起,必待日光”,进入冬天,应“早卧晚起”,保证充足的睡眠。尤其心脑血管疾病患者不宜起早,肝病、肾病、胃病患者不宜贪黑。 ...……更多
马克思主义与中医药文化相结合的实践要义
...不见人。如果仅仅只会看病、治病,那也只能是下医。《黄帝内经》曰:“天覆地载,万物悉备,莫贵于人。”孙思邈的《大医精诚》有:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦。” ...……更多
...脾胃虚弱时可以多食用。”郭梦倩说。此外,还需要固护元气。“通俗来讲,固护元气就是要用温热食物来对元气进行补充和补养。”郭梦倩表示,生活中,常见的葱、姜、蒜、香菜等都可以食用,但一定不要生吃,避免刺激胃...……更多
首届郑州岐黄·中医药发展大会在新密开幕
...张其成,中国工程院院士、第二届国医大师王琦分别以《黄帝内经传承与发展》《黄帝内经的时代价值》《策应医学难题,提升中医治疗罕见病的防治水平》发表主旨演讲,围绕中医药文化理论的传承创新、罕见疾病中医药临床...……更多
脑血管病的中医预防
...医预防疾病的指导思想,早在春秋战国时期就已形成,《黄帝内经》中就有“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱”的说法。中医所说的中风即包括现代医学中的脑出血、脑梗死、脑栓塞、脑血管痉挛等脑血管疾病。中医认为...……更多
李盈 健康学者
...了读完经典后泉思如涌,灵感不断迸发的感受。中医从《黄帝内经》问世以来,历经数千年发展,学术流派纷呈,包括伤寒学派、河间学派、易水学派、温补学派等等。各种学派都有自己独特的学术思想,都在中医学术界占有一席之地...……更多
...个穴位的探测,判断身体健康状况,包括五脏六腑、体能元气、精神压力、阴阳虚实等各方面信息,为后续健康体检及检后调理效果评估给出可视化的数据。院方还推出“中医特色食疗汤包”,针对风燥咳嗽、痰湿咳嗽、痰湿咳...……更多
本文转自:渭南日报大荔县荔东小学教师 祝涛学习情感在学生的学习中发挥着重要作用,其中,安全感是学习情感的主要组成部分,也是学生高效学习的重要原因。安全感不仅影响学生的学习效率和学习兴趣,还影响着他们的...……更多
有什么营养的孕妇早餐推荐?孕妈必备!让您和宝宝都元气满满!
...养的孕妇早餐推荐?营养满满的孕妇早餐,让您和宝宝都元气满满!嘿,准妈妈们,您知道吗?早餐对于孕妇来说,真的超级重要!一天之计在于晨,早餐吃得好,您和宝宝都能活力满满地迎接新的一天。今天,我就来给您推荐...……更多
国家级名师王绪前明天来温开方
...、二阳、三阳,新冠是以寒湿为主,会影响人体的正气、元气,冬天就需要补足正气和元气,加上冬春季流感多,此时适当补养,可调节和改善人体各器官的生理功能,增强抵抗力,达到“正气存内,邪不可干”的预防效果。在...……更多
...医圣”张仲景坐堂行医、妙手回春的佳话;看经典,有《黄帝内经》《伤寒杂病论》等皇皇巨著;品药材,“四大怀药”品质优良,驰名中外。在为我省源远流长的中医药文化骄傲的同时,也要清醒看到,基层中医药服务仍然存...……更多
红参是一种珍贵的中药材,具有丰富的营养和多种功效
...种功效。它的功效与作用主要包括以下几个方面:1.大补元气:红参具有很强的滋补作用,红参中的人参皂苷和多种氨基酸、糖类、微量元素等营养成分能够补益气血、增强体质,补充人体的元气。2.抗疲劳:红参中的营养成分...……更多
元气满满新征程 蔡甸三小学子做快乐“小龙人”
荆楚网(湖北日报网)讯(记者林杉 通讯员余芹)2月26日,蔡甸区第三小学组织开展“奋进新时代 争做好少年”开学第一课系列教育活动,开启“热辣滚烫”的新学年。全校各年段分别围绕行为习惯、劳动教育、心理健康等方...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...患于未然”的意识在中医养生理念中叫做“治未病”。《黄帝内经》中就有记载:“上工治未病,不治已病,此之谓也。”在北京交通大学理学院读研三的陶胜很认同“治未病”的理念,他觉得日常生活中应该随时关注自己的身...……更多
中医药为老年教育注入新活力
...龄观、健康老龄化理念融入经济社会发展全过程。早在《黄帝内经》等经典著作中关于人类在全生命周期中如何保持健康状态的阐释,对于老龄群体的身心健康建设和精神价值探索有着启发性和引导性价值。“是以圣人为无为之...……更多
冬季养肾,中医推荐吃它,尤其适合煮粥!| 珠海医院
...眠机制,睡觉是人们修养生息、养精蓄锐的重要方式。《黄帝内经》中说“冬三月......早卧晚起,必待日光”,也就是说进入冬天,我们要遵循“早卧晚起”的养生法则,保证充足的睡眠。尤其是心脑血管疾病患者不宜起早,肝...……更多
泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛
...个疗程,试点期内持续干预。揿针揿针又称为皮内针。《黄帝内经》载:“静而久留”,揿针疗法(以下简称揿针)是在传统针刺留针的基础上演变发展而来,突出了长效针感的刺激。揿针疗法是一种无痛、安全、有效的中医新...……更多
喜报!我中心成为苏州市治未病联盟成员单位
...成员单位之一。何为“治未病”“治未病”思想首见于《黄帝内经》。汉代张仲景《金匮要略》曰:“夫治未病者,见肝之病,知肝传脾,当先实脾”;唐代孙思邈提出:“上工治未病,中工治欲病,下工治已病”。“治未病”...……更多
吃哪些食物有助于益气补血?告别贫血!这些补血食物让您元气满满
气血双补,竟藏在这些常见食物中!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊吃哪些食物有助于益气补血?补血养气,这些食物您不得不吃!一说起补血养气,很多小伙伴可能第一时间想到的就是...……更多
医脉传承数千年 欣逢其时焕生机
...中华民族有着五千年的文明史,中医药事业璀璨夺目:《黄帝内经》《伤寒杂病论》《本草纲目》等医学经典不胜枚举;三国时期的华佗,创立麻沸散,施行开腹肠管切除术,堪为外科鼻祖;唐代的金针拨障术等;公元前一世纪...……更多
...打卡专辑主题曲《Vacation》,将治愈假日带到更多地方。元气爆涨演绎青春如梦 多元男团BOYHOOD未来可期BOYHOOD频频用努力为外界制造惊喜,收获满满好评!第24届华语榜中榜暨亚洲影响力大典上,他们荣获“最受欢迎男子组合” ...……更多
更多关于健康的资讯:
河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
柠檬能“杀死”12种癌,比化疗强一万倍?告诉你真相!
“不是说柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水比化疗强吗,我爸怎么还是走了!”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁,半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”
2024-07-23 17:35:00
告诫:肺开始癌变时,3种“怪象”藏不住,若中招,赶紧查下肺ct
肺作为人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,所以保养好肺部,才能够维持人体的正常运转,但是近几年来,患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女人绝经并非一无是处,当你绝经后,有些问题也会和你说“拜拜”
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮,每个月都会按时来一次月经,月经的到来,虽然让很多人非常的困扰,但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
2024-07-23 17:55:00
苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
很多人都喜欢吃水果,因为它们不但好吃,而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多,每一种都有独特的味道和相应的营养价值,其中
2024-07-23 17:55:00
别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
现在这个社会追求以瘦为美,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,但是在日常生活中,可能很多的人都饱受便秘的困扰,如果长期便秘的话
2024-07-23 17:55:00
感冒,咳嗽痰多,五种食物要忌口,给身体减负担
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候,感冒咳嗽就像不请自来的客人,让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
2024-07-23 17:59:00