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血糖异常的人想健康的吃主食,3个原则不能丢,不妨参考下
...的话,那么这顿饭是相当无味的。主食中常见的有米饭、面条和馒头。对血糖正常的人来说,三餐想吃什么就吃什么。但对于血糖异常的人来说,吃哪些主食是有讲究的,如果在这个环节出现问题,可能会让患者的血糖出现大幅...……更多
“食博会”今天最后一天 想“淘”好品美物别错过
...过。“我们康浪河面业推出的杂粮、鸡蛋、胡萝卜、荞麦面条特别受消费者欢迎,面条具有口感滑爽、营养丰富、面汤清等特点,尤其是这款荞麦面条,有助于老年人减血脂、降血压。”在山东康浪河面业有限公司展位前,记者看到...……更多
冬补三九,别总大鱼大肉,3种碱性食物要多食,润燥滋补身体好
...欲大增。不仅可以作为一道凉菜享用,还可以搭配米饭或面条一同食用,为冬天的餐桌增添一分美味。豆角——豆角焖面豆角是一种常见的碱性蔬菜,它富含钾、钠、钙以及各种维生素和高纤维等营养物质。豆角具有利尿、健胃...……更多
粉PK面之热量大比拼:吃货们该如何选择?
...悠着点儿。面的热量探究那么,面的热量又是怎样的呢?面条本身的热量其实并不比米粉高太多,但关键在于我们怎么煮、怎么吃。清汤面热量相对较低,而油泼面、炸酱面等高热量的面食,那可就不得了了。特别是那些加了肉...……更多
这些方法可以帮助孩子缓解咳嗽等症状,促进康复
...后的护理知识,以及如何缓解咳嗽等症状。呼吸道疾病是儿童常见的疾病之一,而咳嗽则是康复期最常见的症状之一。正确的护理和缓解方法可以帮助孩子更快地康复,减轻家庭负担。一、保持室内空气流通孩子在感染呼吸道疾...……更多
常见胃病的症状集合,一文学习下
...乳糖不耐受,此时不要再摄入牛奶,而是喝点酸奶。4、面条面条也是一种具有养胃功效的食物,胃不好的人,在吃完面条之后不仅会对胃部产生刺激,还容易消化和吸收,减轻肠胃负担,比较适合胃酸过多的人群食用。面条中...……更多
早上“很养人”的4个好习惯,喝水竞排第二,第一原来是它
...谱,供大家参考。推荐食谱一:番茄鸡蛋面首先准备一把面条,接着我们再准备两个从树上摘的西红柿,从中间对半切开去蒂,再切成滚刀块,切好之后装入盘中备用,再准备一把上海青,从中间对半切开,也装入盘中备用一把...……更多
每天一碗面对肝不好?想要肝脏健康,3种食物要少吃
...习惯的餐桌前,享受着他最喜爱的午餐——一碗热腾腾的面条。这已成为他多年来的习惯,一个简单却让他感到满足的习惯。然而,最近的一次体检却像一记警钟,突然打破了这份平静。医生告诉他,他的肝功能指标异常,这直...……更多
清香抹茶面 营养又健康
...又健康贵州日报天眼新闻记者 尹洁 吴采丽“茶香萦绕,面条筋道,带点回家给亲友们尝尝。”近日,记者走进江口县旭囸·抹茶面馆,店铺人气很旺,游客不仅吃得津津有味,还兴致勃勃地购买。“抹茶是高端食材,我们的抹...……更多
科学搭配,远离营养缺失!
...确的做法是多样化主食选择,包括糙米、全麦面包、全麦面条等,以确保摄入足够的纤维、维生素和矿物质。误区二:偏食或挑食一些老年人有偏食或挑食的习惯,偏好某些食物,忽视其他食物的重要性。这可能导致营养不全面...……更多
老人胃不好吃什么养胃
...粥类食物中营养含量丰富,也有比较好的养胃功效。2、面条面条是主食,主要成分是淀粉,属于具有养胃功效的食物,容易消化,含有碱性成分,进食以后不会刺激胃黏膜,具有中和胃酸缓解胃症的功效,但老年人在吃面条时...……更多
变着花样做早餐,亲子关系更棒了
...、饺子、玉米、鸡蛋之类的,预设好时间就行。如果想吃面条、馄饨之类的,就前一天晚上切好菜、准备好配料,第二天早上把面条、馄饨和这些配料放入热水中煮就可以了。还有细致的妈妈,会特地为孩子预留早餐变凉的时间...……更多
冬至后必吃这菜!蛋白质是牛奶的12倍,随手一炖,暖胃驱寒又补
...肉炒面羊肉炒面是一道简单快捷的家常菜,羊肉的鲜美与面条的爽滑完美结合,营养丰富,非常适合忙碌的工作日。主要食材:羊肉、面条、青椒、洋葱、生抽、蚝油具体做法:1、羊肉切丝,用生抽、蚝油腌制。2、面条煮熟,...……更多
...合创始人、总裁郁瑞芬提交的《关于关注童食健康,预防儿童肥胖性早熟蔓延的提案(02197号)》入选。“膳食是人类生存最基本、最原始的需求,也是儿童、青少年成长不可或缺的必要支撑。目前,我国儿童的超重肥胖率呈现...……更多
最新发布 | 《儿童干酪和儿童再制干酪》团体标准发布
...20日,由中国副食流通协会指导、奶酪博士参与起草的《儿童干酪和儿童再制干酪》团体标准正式发布,这是国内首次专门制定适合儿童食用的干酪和再制干酪标准。该团标以国标为基础,从食材、理化指标、营养强化剂的使用...……更多
一个万能搭配公式 成就一碗健康又美味的麻辣烫
...牛肉、鱼类、血类、内脏等)+两份碳水(粉丝、宽粉、面条、土豆、藕片、年糕等)。总体原则为:优先选天然食材,不选二次加工类食品,不喝冷饮。需要注意的是,食材的选择应尽量避免响铃、油条等煎炸类;另外,由于...……更多
一通便,二杀菌,三清血管,四增免疫,冬天要多吃,鲜美又营养
...,炝出香味之后,加入适量的水,盐,煮到沸腾。 6、将面条放到锅里,立即用筷子从锅底挑起,然后转几圈,让面条随着水流飘起来,这样可以避免面条粘在锅底,然后盖住煮三分钟,将面条煮熟。7、把蒜黄放到锅里搅匀烫...……更多
近期,儿童流感高发,很多家长非常担心孩子中招,我们今天就来详细了解下流感到底怎么回事,如何做好预防和居家护理。一、什么是流感和流感病毒?流行性感冒(简称“流感”)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。...……更多
这3菜,只有尊重传统,才能保佑家人平安团圆、诸事顺遂
...吃?这些老传统我们一定要遵守,千万不能丢!第一种:面条寒衣节当天,一定要吃的食物就是面条,因为面条又长又直,在这一天吃面,可以家人在接下来的日子里平安,长寿顺遂。如果家里有人在这一天过生日,千万不要忘...……更多
美食城员工制作员工餐未按标准试吃,对当事员工解除劳动合同
...过抖音发布“时代广场美食城小火锅员工在营业期间试吃面条”的视频内容,经调查落实,现将具体情况公示如下:一、情况调查经落实,该视频中试吃员工当时在火锅环岛操作台内制作当天员工餐炸酱面,经查看监控及与当事...……更多
武城:搭建“半边天”创业新平台
...商务‘1+N’妇建联合体”项目获山东省第三届“最受妇女儿童欢迎的社会服务项目”。“我们计划用一年左右时间,打造一批运行有效的‘1+N妇建联合体’,全面提升全县妇联统筹力、执行力,解决妇女家门口就业创业难题。”...……更多
...母婴市场的潜在消费力,一直被视作一片蓝海。近两年,儿童食品赛道的竞争也越来越卷,无论是产品品类的扩充还是主打性价比的价格战,各儿童食品品牌使出浑身解数,只为在激烈的赛道角逐中争得一席之位。面对千亿规模...……更多
请好好爱自己,稳定血糖,远离并发症
...过100g)+汤(个人意见仅供参考)我怀念以前早餐吃重庆面条和可乐的日子。现在我不敢这样吃了。做了一个简单的麻辣荞麦面+菠菜+煎蛋,饮料已经戒了,早上喝点温水就好了。资料显示,荞麦中的黄酮类化合物具有抗菌、抗...……更多
...村上开诊所,为民救死扶伤。然而,村上孩子特别是留守儿童的一次悲剧,促使他走上了关心青少年之路。2004年,村上有个13岁的小网迷,被父母多次责骂后喝农药,在医院抢救了三天三夜也未留住性命。这件事深深地触动了樊...……更多
...末状食材之后,就可以停用米糊,改成合适小宝宝的烂鲜面条、婴儿粥等。许多父母都想要知道小宝宝要吃多长时间的米糊,这并沒有实际的回答,因为每一个孩子的生长发育状况全是存有差别的。但是,米糊是归属于过渡食材...……更多
要想提高孩子的免疫力,我们要从方方面面做好照顾和注意
...!给孩子大补,反而影响长高!很多父母都不希望自己的儿童营养缺乏,因为每个儿童身体发育情况不同,一部分父母会给儿童吃大量的补品。大量的补品不仅可以使儿童性发育成熟比较早,而且还加重儿童的消化,过多的补品...……更多
营养美味懒人早餐,一天天不重样,简单又好吃,小孩家人特别爱吃
...们的身体健康很大的作用。在我们家都特别喜欢清汤煮的面条,因为早上喝有汤有主食的饭,一晚下到肚子里,感觉特别的舒服,对于我们有消化不良和长期有胃病的朋友来说这一款清汤葱油面是一个不错的选择,而且清汤葱油...……更多
孩子上学,就做这5款早餐,简单营养,孩子爱吃不挑食,不妨尝试
...蒸熟的南瓜加入面粉搅拌揉面,压平醒面后,用剪刀剪成面条状。炒熟肉末和番茄,加入面条中煮熟,调味即可。这道面条色泽诱人,口感Q弹,肉香四溢,适合让孩子大快朵颐。5、芝士厚蛋烧将打好的蛋液铺成薄饼,卷起后再...……更多
儿童餐花样多,真的适合小朋友吗?
...家长困惑。近年来,顺应家长的需求,不少餐饮企业在“儿童餐饮”这一赛道上重点发力,辅食餐厅、亲子餐厅、家庭餐厅等如雨后春笋般兴起。这些餐厅的餐饮有何与众不同之处?家长们的反馈如何?带着这些问题,记者近日...……更多
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香城花园社区开展“暖心银耳羹 温暖秋冬里”长者娱乐活动
江南时报讯 为深入推进“区域联动聚合力,绘就香城‘善治图’”书记项目走深走实,围绕“海棠红·幸福里”建设,丰富长者精神文化生活
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专家支招运动损伤后如何科学康复
运动损伤是人们在进行体育活动过程中,由于各种原因而导致的身体组织损伤。其中,膝关节和韧带损伤是较为常见的运动损伤类型,给患者带来了极大的痛苦和不便
2024-10-24 12:09:00
关注骨质疏松,共筑健康防线
江南时报讯 近日,为提高公众对骨质疏松的认识和防治意识,苏州市相城区漕湖人民医院组织医护人员走进新北社区开展了以“骨质疏松防治”为主题的健康讲座
2024-10-24 12:42:00
肥胖症诊疗指南发布!孩子超重怎么办?如何科学帮孩子减肥?
近日,国家卫生健康委印发《肥胖症诊疗指南(2024年版)》。《指南》指出,近年来,我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势
2024-10-24 14:02:00
怎么样减肥是最健康的?
在这个美食诱惑无处不在的时代,减肥似乎已经成为现代人生活中不可或缺的一部分。面对琳琅满目的减肥方法,从低碳饮食、间歇性禁食
2024-10-24 14:02:00
腰围过大=内脏脂肪过多!5 招瘦肚子,降低体脂率
你的腰围反映了你的健康跟身材,腰围过大的人,不但意味着身材走形了,还有很大几率是内脏脂肪超标了。内脏脂肪超标意味着五脏六腑都被厚厚的脂肪覆盖着
2024-10-24 14:03:00
多囊严不严重,关键看这3个方面
说起多囊,你有什么看法?有人觉得多囊很严重,甚至不亚于一种绝症,有人觉得多囊很普遍,不用特别关注,到底孰是孰非呢?我们先来看下多囊的诊断标准多囊的诊断一直是本领域专家争论的焦点
2024-10-24 14:04:00
男性想要补肾气,做好6件事常吃6类食物肾会“感谢”你!
肾气,在中医理论中,是肾脏功能活动的外在表现,对男性的身体健康和精神状态有着至关重要的作用。肾气不足时,男性可能会出现精神状态不佳
2024-10-24 14:05:00
美味柿子正当季 这些“相克”搭配是谣言
本文转自:人民网人民优选来了美味柿子正当季 这些“相克”搭配是谣言民间有俗语“白露打核桃,霜降摘柿子”。柿子一直以来都被人们寄予美好的期待
2024-10-24 14:00:00
自贡富顺永年镇:大力发展特色产业 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道近年来,自贡市富顺县永年镇是省级竹林小镇。该镇坚持党建引领,立足资源优势,因地制宜培育、扶持
2024-10-24 14:06:00
滋肾宁神:探寻身心平衡的养生秘诀
在快节奏、高压力的现代生活中,人们常常感到身心疲惫、焦虑不安,睡眠质量下降、记忆力减退等问题也接踵而至。此时,“滋肾宁神”这一古老的养生理念逐渐引起了人们的关注
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【会议通知】2024年第一届普瑞眼科屈光手术泉城论坛即将于10月26日召开
尊敬的各位眼科同道:为加强山东省眼科屈光领域交流,规范并提高屈光手术技术水平,促进临床经验以及技术知识分享。10月26日
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帕金森治疗新突破!广医二院团队证实肠道菌群+地龙可有效治疗帕金森病
帕金森病(PD)是一种常见的病因不明的神经退行性疾病。主要的治疗为使用左旋多巴等药物来对症治疗。随着疾病的进展,药物逐渐失效
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在养殖业中,鸡冠的大小与色泽常被视为鸡只健康与品质的重要标志,尤其对于公鸡而言,一只冠红毛亮的公鸡往往更受市场欢迎。那么
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