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浅谈冬季 儿童调养保健
...身升发和振奋阳气,而且冬季这个季节进补,无论大人和儿童,是最容易被人体吸收的一个季节。中医认为脾胃乃后天之本,所以脾胃的调养更是重中之重,儿童尤其如此。脾常不足的孩子,更要把握这个季节,储备能量和正气...……更多
儿童和老年人冬季如何保健?
本文转自:海口日报儿童和老年人冬季如何保健?医生:注意保暖维持营养本报1月5日讯(记者曾昭娴)冬季是呼吸系统疾病、心脑血管疾病的高发季节,儿童、老人等重点人群免疫力低,如何科学防治才能保持健康?1月5日,...……更多
大寒时节,养生保健有何秘诀?听听中医专家怎么说
...音乐、读书等方式来调节情绪,缓解压力。对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群来说,要重点关注身体健康,需根据个人体质适当调整饮食和作息。尤其是老年人,更要特别关注健康问题。随着年龄增长,身体机能逐渐下降,抵...……更多
儿童期是生长发育最为迅猛的时期,但部分儿童却陷入了厌食症的困扰。儿童厌食症是一种常见但令人担忧的问题,通常表现为儿童对食物的兴趣降低,食量明显减少,甚至拒绝进食、偏食厌食。这种情况不仅可能影响儿童的...……更多
春季儿童保健小知识
本文转自:甘肃日报【医生提醒】春季儿童保健小知识刘恩昊 春季气候乍暖还寒,冷热不定。多风,其应在肝,对于肺气不足、肝风易动、发育还不完善的儿童来讲,多易发生外感病、过敏性疾病和情志病。岐黄学者、天津市...……更多
小儿推拿让孩子吃饭香
...哺露”与我们所说的厌食之症极为相似。厌食多见于1~6岁儿童,是指儿童较长时间食欲不振,甚至拒食的一种病症,多由于日常喂养不当,导致幼儿脾胃不和,受纳运化失职所致。一般情况下,短期厌食的幼儿精神状态会比较正...……更多
赵旻医生:儿童腺样体肥大怎么办?
前段时间因腺样体肥大入住儿童医院不少,大部分儿童进行相关检查后诊断为腺样体肥大,医生建议进行手术治疗。家长考虑到孩子还小,希望采用保守治疗,可以考虑采用中医治疗!中医认为腺样体肥大的病根在脾胃,由于...……更多
张忠德:缓解儿童咳嗽先要辨清风热风寒
...开发布会介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况张忠德:缓解儿童咳嗽先要辨清风热风寒本报讯 (记者王青云)11月26日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...口第二大死因,每年造成约600万人死亡。中风盯上年轻人儿童和青少年也不是0风险儿童和青少年是中风的低发人群,但并不意味着他们完全没有中风的风险。儿童和青少年的中风主要是由于先天性或遗传性的心脏或血液疾病,...……更多
猪肚的神奇疗效:常吃为何有如十副良药?对身体有何益处?
...,改善肾功能,从而缓解尿频、夜尿多等症状。4、促进儿童生长发育:猪肚中的钙、磷等矿物质对于儿童的骨骼发育有重要作用。同时,猪肚中的蛋白质也是儿童生长发育所必需的。常吃猪肚可以补充儿童生长发育所需的营养...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...口第二大死因,每年造成约600万人死亡。中风盯上年轻人儿童和青少年也不是0风险儿童和青少年是中风的低发人群,但并不意味着他们完全没有中风的风险。儿童和青少年的中风主要是由于先天性或遗传性的心脏或血液疾病,...……更多
老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
...流浓涕,咳嗽痰黄时,可以做个桑叶芦根饮,或薄荷粥。儿童长时间咳嗽如何缓解?先判断“风寒风热”再对应食疗许多儿童得了呼吸道疾病后,即使烧退了,还会长时间咳嗽,该如何缓解?张忠德从中医角度介绍了居家可用的...……更多
多措并举保障儿童就医需求——国家卫健委新闻发布会回应冬季呼吸道疾病防治关切
(原标题:多措并举保障儿童就医需求——国家卫健委新闻发布会回应冬季呼吸道疾病防治关切)近期,全国多地出现降温降雪天气,儿童呼吸道疾病处于高发季节。全国妇幼保健系统儿科医疗资源总体情况如何?患儿居家护...……更多
...起组织坏死和糖尿病足。除此之外,像体质较弱的老人和儿童、支气管病患者、心脑血管疾病患者、哮喘病患者和关节炎患者都不适合“秋冻”。白露后当防鼻炎和心血管病俗话说“秋天到、鼻炎闹”,特别是白露之后,气候的...……更多
从中医角度谈小儿春季养生
...属木,与春相应。肝木容易亢盛,肝木旺则犯脾土,加上儿童“心、肝常有余,脾常不足”,脾主运化且喜燥恶湿。芜湖所在的江南地区湿气重,湿困脾胃,会导致脾的运化功能受到影响。小儿生长发育迅速,需气血荣养,脾为...……更多
【今日靓汤】今日大雪,进补要注意调理脾胃
...日福利周三8:00-12:00健康门诊——郭丽娜(大德路总院)儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周四8:30-12:00营养门诊——郭丽娜(大学城分院)减重、肿瘤营养、围手术期营养、儿童健康、孕产营养、亚健康...……更多
元旦假期出行如何防止宝宝呼吸道感染?儿科医生支招
...流行病原体以流感病毒、肺炎支原体等为主。元旦假期,儿童容易患上呼吸道疾病,如流感、肺炎、支气管炎等。因此,家长要帮宝宝做好科学防护,谨防传染性疾病。重庆市妇幼保健院,呼吸道疾病患儿增多。元旦假期带孩子...……更多
元旦带孩子出行记得戴口罩!儿科专家:建议备上这些药
...,请她进行了详细解答。上游新闻:元旦假期来看,哪些儿童疾病更易在假日期间高发?原因是什么?李雪梅:元旦假期期间,儿童容易患上呼吸道疾病,如流感、肺炎、支气管炎等。这些疾病的高发原因主要有以下几点:传播...……更多
脾胃不好会影响孩子的发育,养脾胃的家长要做好这两件事
...高达标了吗?孩子还能长高多少?家长可以根据【青少年儿童身高在线测评】来免费评估孩子身高是否达标!如何有效把握长高黄金期?身高增长有三个关键时期:婴儿期、儿童期、青春期。这三个发展高峰是孩子成长的“黄金...……更多
呕吐、腹痛、腹泻?“大肚子”妈妈做好五点可防
...在人群间造成传播。诺如病毒普遍易感,幼儿园、小学等儿童聚集场所确实常发生暴发疫情,但不仅会在儿童中暴发,儿童、老年人和免疫力较弱者比如孕产妇都属于高危人群,所以“大肚子”准妈妈们一定要注意。感染诺如病...……更多
儿童秋季脾胃调养
...文转自:芜湖日报秋季在中医五行里属金,金代表收敛。儿童经过漫长而炎热的夏季,大量出汗、身体能量消耗大、进食较少,需要调补并储蓄能量。入秋以后,阳气渐收、阴寒渐长,早晚温差逐渐增大。有的孩子的食欲开始有...……更多
...冒。如何帮助孩子增强免疫力呢?德州市妇幼保健院根据儿童秋冬进补需求并结合冬季呼吸道疾病多发及迁延不愈的特点,研制出一款适合儿童的冬季进补膏方——健脾补肺膏方。健脾补肺膏方是根据中医经典著作《医学正传》...……更多
...加一些对身体有益的娱乐活动,比如和朋友相聚聊天、看儿童动画片、听愉快的轻音乐等来保持良好的心态,培养乐观豁达之心境。来源:文汇报 ……更多
小儿面黄肌瘦、食欲不振,这些杀虫消积的中药,你知道几个?
儿童健康问题不仅给父母带来深深的忧虑,对医生来说也是一项挑战。看到往日充满活力的孩子,因疾病变得默默无言、萎靡不振,对于父母而言,这无疑是极大的心理压力。在儿童健康问题中,食欲不振是相当普遍的一种情...……更多
中医“保姆式”教您春季如何养生
...适合体质虚弱的年轻人、有慢性病或久病的老年人和一些儿童。对于体质偏亢奋、湿热重、阳气旺的年轻人,“春捂”就不太合适了。 ……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...较差,容易遭到风寒侵袭,尤其是抵抗力较弱的老年人和儿童,衣着宜“下厚上薄”,上衣可根据温差实时调整。晚上睡觉前也可以用热水泡脚改善脚部循环,提高免疫力。腹部属阴,腹部受凉后容易出现胃肠道疾病,尤其是女...……更多
小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
...好穿高领和加强腰部保暖的服装,特别是老年人、孕妇、儿童等抵抗力较弱人群尤其要当心。 食在饮食方面,可以多食用一些富含优质蛋白的食物如鸡蛋、奶类、瘦肉(鸡肉、鸭肉、牛羊肉)、鱼类等来补充营养,增强免疫力...……更多
气温回暖,“春捂”也要讲门道
...体质虚弱的年轻人、抵抗力较弱的老年人、久病之人以及儿童。对于青壮年,尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人,“春捂”就不一定适合了。此外,当气温连续几天保持在15℃以上时,就不需要“捂”了。 ……更多
...药报近年来,山东省高密市妇幼保健院不断推进中医药在儿童医疗保健服务中的应用,提出中医药服务“三部曲”,为守护儿童健康提供更好服务——“三部曲”让患儿家长主动选择中医药通讯员 张翼对于2019年年底上任山东省...……更多
红枣具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用
...医生的建议,合理使用药物治疗,以确保身体得到全面的保健和治疗。总的来说,冬季补血养生需要综合考虑饮食、生活方式等多个方面的因素。通过科学合理的补血方法,我们可以更好地迎接寒冷的冬季,保持身体的健康和活...……更多
更多关于健康的资讯:
三伏天遇见它使劲吃,一消暑,二解腻,三明目、四祛湿,鲜嫩营养
随着夏日炎炎,三伏天悄然而至,高温酷暑之下,人们总渴望找到那份既能消暑解渴,又能滋养身心的食物。今天,就让我们聚焦于一种看似平凡
2024-07-24 09:54:00
这菜浑身都是宝,2块钱一把,加1勺面粉蒸一蒸,营养不上火!
在平凡的生活里,总有一些不起眼的食材,以其独特的魅力,悄然成为餐桌上的明星。今天,就让我们一同探索这样一种宝藏蔬菜——菠菜
2024-07-24 09:55:00
三伏天,气血不足不用慌,常吃这肉!补经益血,强免疫、助睡眠
在三伏天的炎炎烈日下,人体易出汗,气血易耗散,常感疲惫不堪,尤其是对于那些本就气血不足的人群而言,更需注重饮食调养。今天
2024-07-24 09:55:00
腐竹切忌直接拿水泡,多加2样,10分钟泡开,柔软筋道,没硬心
在厨房的日常探索中,腐竹这一食材以其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,许多人在处理腐竹时,常遇到泡发时间长
2024-07-24 09:56:00
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
随着中伏时节的悄然临近,夏日的热情达到了顶峰,高温与湿气交织,对女性的身体提出了更大的挑战。此时,虽西瓜甘甜解暑、绿豆清凉降火
2024-07-24 09:57:00
“三伏不养肝,脸上爱长斑”,多吃3种清肝菜,润肤美颜,正当季
夏日炎炎,三伏天里高温与湿热的双重夹击,不仅考验着我们的身体耐受力,也悄悄地对肝脏提出了挑战。传统智慧有云:“三伏不养肝
2024-07-24 09:59:00
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
随着夏日的热情逐渐攀至顶峰,我们迎来了三伏天中的关键时期——中伏。在民间,有着“中伏吃只鸡,一年好身体”的传统说法,寓意着在这个时节
2024-07-24 10:00:00
三伏天要忌嘴:少食2白,多吃3绿3红,排湿解腻消暑,健康过伏
随着夏日的热情逐渐升温,三伏天作为一年中最炎热的时段悄然而至。这段时间里,人体易受湿热之邪侵袭,因此,调整饮食习惯,选择适宜的食物以排湿解腻
2024-07-24 10:01:00
年龄大了管住嘴!建议少吃米饭馒头,多吃4种主食,比保健品厉害
随着岁月的流转,中老年人的饮食习惯逐渐成为健康关注的焦点。在追求营养均衡与身体健康的道路上,传统的主食如米饭和馒头,虽为餐桌常客
2024-07-24 10:02:00
炖鸡肉,最忌讳直接焯水,多加这两步,鸡肉嫩滑鲜香,不腥也不柴
在烹饪的广阔天地里,炖鸡肉作为一道家常菜,不仅承载着家的温馨与味道,更是对食材本真之味的极致追求。然而,许多人在制作过程中常陷入一个误区——直接焯水
2024-07-24 10:03:00
三伏天,苹果梨可不吃,这水果别错过,营养极高、去皮放冰箱冷藏
在炎炎夏日的三伏天,当大多数人纷纷将目光投向那些看似冰爽解暑的雪糕和冰淇淋时,我却要悄悄告诉你一个秘密——有一种水果,它的魅力远超你的想象
2024-07-24 10:04:00
三伏天,碰到这水果别手软!买几斤,去皮去核放冰箱,雪糕都不换
在这个烈日炎炎的三伏天,每一缕热浪都似乎在考验着我们的耐心与清凉感知的极限。但别急,大自然早已为我们准备好了解暑的秘密武器——一种正值盛季
2024-07-24 10:04:00
三伏天,这菜抓紧吃,全身是宝!别只吃果实,茎叶是宝,正当季
在这个热浪滚滚的三伏天,我们总渴望寻找那些既能解暑又能滋养身心的美食。然而,在众多应季蔬果中,有一种蔬菜常常被忽视,它不仅果实鲜美
2024-07-24 10:05:00
凉拌黄瓜,很多人第一步就错了,教你饭店不外传的技巧,清脆爽口
在炎炎夏日,一道清爽可口的凉拌黄瓜总能瞬间唤醒味蕾,成为餐桌上不可或缺的解暑佳品。然而,看似简单的凉拌黄瓜,实则暗藏玄机
2024-07-24 10:06:00
鸡蛋别只会用水煮了,换这种做法,营养升级,比煮鸡蛋好吃百倍
在日常的饮食版图中,鸡蛋无疑占据着举足轻重的地位。它不仅是营养的全面载体,更是无数家庭餐桌上的常客。然而,日复一日的水煮蛋是否已让你感到些许乏味
2024-07-24 10:07:00