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...京大学体育教研室教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍，“八段锦”是由八种不同动作组成的健身术，故称“八段”，分别是：双手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃须单举，五劳七伤往后瞧，摇头摆尾去心火，背后七颠百...……更多
2024-03-11 21:21:00八段锦,八段,机能,养生,身体,运动
...。市民可开展一些适度的、相对温和的运动，如广播操、健身操、八段锦等，但康复早期的运动不能剧烈，而且要控制时间。不少新冠患者在治疗期间选择居家治疗，发烧症状消失后，虽仍会感到身体疲乏，但为保持并提高自身...……更多
2023-01-06 07:33:00患者,运动,运动,时间,康复,患者
...）8月6日，德州天衢新区宋官屯街道康博社区开展“养生八段锦 健康新生活”八段锦培训活动。活动伊始，老师讲述了八段锦的起源、发展、锻炼注意事项等内容，并着重讲解了练习八段锦对身体健康的好处。“八段锦有很好的...……更多
2024-08-12 11:13:00八段锦,八段,康博,德州,社区建设,社区
...多彩的活动，利用休息时间，组织开展“八段锦”和肩颈健身操，开展瑜伽活动，组织秋季职工小家活动，让客服经理在强身健体的同时，增进了彼此交流和身心的舒展。 ……更多
2023-11-30 06:49:00示范区,浙江,支行,关爱,示范,经理
...育指导中心主办，太原市健身气功协会承办。活动设置了八段锦、易筋经、五禽戏3个展演项目，来自全市24个健身气功活动站点的320名选手参演。“两手托天理三焦，上托、下落……”选手们整齐划一地“舞”起八段锦，健身气...……更多
2024-02-19 07:22:00绝活,气功,选手,健身,太原,气功
...柔美与力量的龙的形象，让人耳目一新。此外，创新演绎八段锦“出圈”。随着人们对健康的关注度不断提高，越来越多的人开始寻找适合自己的健身方式。而八段锦是一种中国传统的健身功法，自然受到了人们的关注和喜爱，...……更多
2024-02-08 09:09:00河南,中国,看点,央视,功夫,小子
...乐，江夏区东湖路学校259名教职工开步屈膝，认真练习“八段锦”。该校党总支在学校体育馆内组织开展了党员、团员教师学习“八段锦”活动，推行简单易行的自我锻炼和调理身体健康的方法。活动之前，副校长胡艳琴和体卫...……更多
2024-02-22 18:26:00东湖路,八段锦,东湖,八段,教职工,学期
...样的运动需求。除了搏击操，市民健身夜校还有太极拳和八段锦。传承中国传统文化的八段锦健身效果极好，近年来在中青年群体中流行。练习八段锦，仅需方寸之地，但自己在家里学，往往动作做不到位。黄先生在小区微信群...……更多
2024-05-07 14:02:00夜校,市民,健身,夜校,健身,市民
...球、健身气功·太极养生仗、健身气功·气舞、健身气功·八段锦等多种传统与现代相结合的表演形式，展示了健身气功的独特魅力和无限活力，也展现了我市人民对健身事业的热爱和追求。市体育局负责人表示，健身气功作为中...……更多
2024-05-11 01:23:00气功,中国,健身,健康,气功,健身
...去推拿、拔罐，逛街时喝一杯“养生奶茶”，晨起打一段八段锦……如今，越来越多的年轻人加入到“新中式”养生的队伍。“新中式”养生在传统中式养生的基础上，融合了现代人的生活习惯，契合部分人紧张的现代生活节奏...……更多
2024-03-14 09:11:00养生,年轻人,八段锦,八段,养生,中医
江南时报讯 八段锦作为我国传统养生健身方法，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。近日，苏州工业园区胜浦街道星辰北社区邀请专业健身老师进社区开展“强健体魄，‘锦’上添花”八段锦教学活动，提高居民身心健康，增...……更多
2024-11-20 10:23:00北社,苏州,体魄,星辰,园区,八段锦
...天，系列专题聚焦被列为新冠康复的重点非药物手段——八段锦、太极拳等我国传统武术功法，晨报记者专访了武术八段、上海市体育局一级巡视员赵光圣，为读者解读中华传统武术被纳入新冠预防、康复的内在缘由，以及如何...……更多
2023-01-08 16:47:00武功,秘籍,八段锦,八段,太极,太极拳
...懒腰。打开视频网站，开始练习每日“传统养生功”——八段锦。动作与呼吸配合完美，心情大好的她很享受这一刻。23岁的赵思怡生活在吉林长春，这位“Z世代”是八段锦的资深爱好者，至今已经练习四年。“从小体能就不好...……更多
2023-01-07 12:48:00养生功,世代,中国,养生,传统,爱上
...在袁坪村为村民宣讲中医文化，带领群众学习“八段锦”健身操，提供健康咨询，免费测量血压和血糖，利用针灸、推拿、火罐等传统中医手法现场为村民诊治疾病。由于患有颈椎腰腿痛的村民偏多，专家们为有需求的村民送上...……更多
2023-11-07 11:44:00淅川县,淅川,齐心,卫生院,上下,卫生
...弓……在针灸推拿系教师赵岩的指导下，大家认真练习着八段锦，在河南推拿职业学院，这是每周都有的课程，是学生们健康的常态。赵岩依次走到前排的几位学生面前，挨个扶住学生胳膊纠正动作，轻声向学生强调动作要领。...……更多
2024-06-11 04:14:00气功,健身,气功,学生,推拿,紫阳
...而有力，一招一式都充满了力量和韵律感。在健身气功·八段锦提高班的公益培训中，何亚萍细心地指导着学员们每一个动作，讲解生动形象、耐心细致，不时地纠正学员的动作，帮助他们更好地掌握八段锦的要领。来自基层的...……更多
2024-01-25 04:43:00夕阳红,气功,夕阳,健身,气功,健身
八段锦是中国传统的健身功法之一。近日记者注意到，有不少年轻网友跟着锻炼，感受到了瘦肚子、掉体重、提精神等效果，更有网友将八段锦减肥法称为“中医版帕梅拉”，随之“八段锦瘦肚子是认真的”的话题也冲上小红...……更多
2023-11-16 23:26:00帕梅拉,奇效,看吧,中医,八段锦,八段
...市健身气功协会常务副会长兼秘书长李红苗正在为自己的八段锦、站桩养生线上课程录制视频。有时候，他也会到街道社区面对面指导市民。李红苗说：“虽然现在天气寒冷，但还是有很多市民一直坚持锻炼，太极拳、八段锦，...……更多
2023-01-22 06:04:00杭州,味儿,市民,杭州,八段锦,体育
...以全市运动健身达人为评选对象，覆盖健美健身、篮球、八段锦、足球、啦啦操、舞蹈、武术等各个全民健身项目，旨在挖掘培养更多的健身达人为宣传达人，为烟台市全民健身事业高质量发展注入更多活力。健身气功国家级裁...……更多
2024-05-20 14:22:00传统体育,烟台,全民健身,山东,全民,火花
...用，近日，宁阳县乡饮乡妇联组织开展“新农村新生活”八段锦培训活动。八段锦作为一种中国传统健身术，以其动作柔和、简单易学、效果显著，深受各年龄段人群的喜爱。活动中，来自宁阳县老年人体育协会的老师向学员们...……更多
2024-09-10 12:38:00八段锦,八段,新生活,新生,八段锦,八段
关于八段锦的练习时间，早上和晚上都有其适宜之处，具体选择哪个时间段主要取决于个人的生活习惯、时间安排以及练习目的。早上练习八段锦的优势提升阳气，增强活力：早晨是阳气上升的时候，练习八段锦有助于提升阳...……更多
2024-08-05 09:56:00八段锦,八段,晚上好,还是,时间,八段锦
大众网记者 海康 通讯员 王红玉 青岛报道少儿八段锦是基于传统健身功法八段锦，又结合了青少年身心特点和当前实际需要改编而来的一套健身术。为重点推进“少儿八段锦进校园”纳入中医药强市建设“揭榜挂帅”项目，进...……更多
2024-06-27 14:14:00崂山区,崂山,八段锦,培训班,八段,师资
...。
2.有氧运动。中青年人可以选择跑步、跳舞、跳绳、健身操、哑铃操等。老年人可以选择健步走、慢跑、广场舞、原地踏步等。每周3-5次，每次20-30分钟。3.平衡锻炼。如太极拳、八段锦、单脚站立、“8”字绕圈走、钟摆训练...……更多
2024-06-13 09:03:00骨骼,健康,骨骼,运动,右江,骨质
活动现场（郑飞 供图）11月8日下午，肥城市老体协“八段锦进机关”志愿培训活动走进新城街道，新城街道全体机关工作人员、村（社区）文化宣传工作人员参加。李淑华、李君、孙琳等6名优秀健身骨干参与授课。八段锦是一...……更多
2024-11-12 10:02:00肥城市,肥城,八段锦,体协,八段,机关
...国家一级社会体育指导员赵平娟老师来园，开展健身气功八段锦教学指导培训。活动伊始，赵平娟老师详细讲解了八段锦的来源、功效及练习技巧，带领大家通过简单的热身运动伸展身体、放松心情。随后，在音乐伴奏下，逐式...……更多
2024-04-12 15:31:00八段锦,八段,历下,我行,教学指导,济南
...练主要分为有氧训练和力量训练两种。有氧训练包括有氧健身操、骑自行车、慢跑、登山、游泳等，针对老年人或体力较差的患者，可以选择太极拳、八段锦、气功等有氧训练方式。力量训练主要针对特定的肌肉或肌肉群展开，...……更多
2023-01-19 11:33:00冠心,冠心病,运动,运动,气喘,心脏
...将特色体育课程内容搬上了开幕式舞台，师生集中展示了八段锦、石锁、武术兵道等多个特色体育课程，中华优秀传统体育文化熠熠生辉。“左脚分开，松静站立……”随着轻柔舒缓、灵透古雅的音乐声响起，百余名身着红白相...……更多
2023-10-21 21:34:00石锁,八段锦,八段,特色,课程,体育
...市体育馆举行，上百名基层练功群众集体展演健身气功·八段锦。八段锦是中国传统健身方法之一，其动作简单易学，且注重内外兼修。展演现场，健身气功爱好者每一个动作都严谨规范，展现出了健身气功的独特魅力。“练健...……更多
2023-11-30 04:23:00气功,基层,健身,基础,发展,气功
...横峰县中医院在兴安社区开展中医药文化进社区活动。“八段锦练习无需器械，无需场地、简单易学，是强身健体的好方式。”活动现场，中医院张医师为居民介绍了“八段锦”的历史和功效，对照着教学视频现场进行了“八段...……更多
2024-04-11 12:18:00卫健,横峰县,八段锦,横峰,八段,文化
...中心里的“闵善学堂”开设了各种兴趣班，上午八段锦、健身操、拍打操，下午书法、绘画、手工、电影、合唱、舞蹈等各种集体活动，中心的养护人员绝大多数都是二十多岁的年轻人群，和老人在一起，形成了很好的代际交流...……更多
2023-11-02 11:08:00高峰期,养老,高峰,机构,咨询,养老
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长轻发现：“人老腿先衰”。尤其到了冬季，这种感觉尤为明显。摔伤、拉伤、扭伤、骨折，越来越多。每当这个时候，长轻营养食疗培训班里总能听到一些令人揪心的消息
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李晓君，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗：月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
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中国消费者报报道（记者李燕京）假睫毛是一种用来美化眼部的人工睫毛，通过把原有睫毛加长、加厚，使眼睛看起来更大、更亮、更丰满
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本文转自：人民网-贵州频道“今年上半年我家养了2板蚕，一共产378斤，一斤卖25元，上半年光是种桑养蚕我就有了9450元的收入
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近日，贵阳爱尔眼科医院与贵阳市社会福利院携手合作，共同为福利院内的五位白内障患者老人带来了生命的曙光，成功为他们实施了手术治疗
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张廷淑，主任医师，临床工作四十余年，九代中医传人，幼年随父熟读各大古典医著。擅长治疗：女性不孕症、妇科肿瘤、盆腔炎、尿道炎
2024-11-25 14:34:00
鸡大肝大脾病作为一种影响蛋鸡健康与生产性能的疾病，给养殖业带来了不小的挑战。为了有效预防该病，养殖者需要深入了解鸡的饮食习惯与营养需求
2024-11-25 14:54:00
土鸡大肝大脾，也被称为鸡肿脾症或鸡病毒性肝炎，是养鸡业中一种常见的疾病，对鸡群的健康和生产性能构成严重威胁。其特征是成年鸡特别是蛋鸡产蛋下降
2024-11-25 14:54:00
鸡大肝大脾，也被称为鸡肿脾症或鸡病毒性肝炎，是近年来养鸡业中常见且严重影响鸡群健康和生产效益的疾病。该病主要特点是病鸡的肝脏和脾脏发生肿大
2024-11-25 14:54:00
在养鸡业中，鸡大肝大脾病是一种常见且对经济效益影响较大的疾病。该病不仅影响鸡的健康状况，还可能导致产蛋率下降，严重时甚至导致鸡的死亡
2024-11-25 14:54:00
鸡大肝大脾病，也被称为鸡肿脾症或鸡病毒性肝炎，是养鸡业中一种常见的疾病。这种病症表现为鸡的肝脏和脾脏异常增大，严重影响了鸡的健康和养殖效益
2024-11-25 14:55:00
这里有名医妙手现场坐诊、药膳茶饮免费品尝、中医适宜技术亲身体验，还有各类中医传统游戏，这样一场“吃喝玩乐”的中医药夜间集市
2024-11-25 14:56:00