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...健身状态如何，当下如何锻炼？连日来，记者走访我市的健身房、球馆等各类运动场所，热爱健身的市民用行动给出了答案——在注意日常饮食起居、做好自身防护的前提下，根据自身情况循序渐进开展锻炼，增强体质、提高免...……更多
2023-01-20 06:47:00领地,健身,运动,快乐,健身,运动
...馆负责人那里了解到，2023年，健身市场呈现回暖趋势，健身房行业正在寻找“新生命力”。“健身在以往多以肌肉力量、肌肉耐力、身体柔软度、心肺功能和身体成分等方面为主，因此，‘撸铁’、减脂、增肌这样的训练方式...……更多
2024-01-04 06:27:00青岛,体育健身,健身,体育,健身,国信
...的健身锻炼计划。学校体育场上，运动的市民多了起来，健身房里，来健身的人也增加了。健身房节后客户量激增针对不同人群推出相应项目2月14日下午，市民陈女士来到迈阿密游泳健身新景店，在教练的指导下，开始了节后恢...……更多
2023-02-17 07:54:00越来,好动,越来越,健身,运动,市民
...伤心。在经历了春节假期大吃大喝后，不少市民纷纷走进健身房，掀起了节后健身减肥热潮。3月1日晚上，在六堰大洋百货的这家健身房，市民小许正在跟随教练挥汗如雨。24岁的他体重已经严重超标，春节过后他马上加入了减...……更多
2024-03-02 20:55:00十堰,健身减肥,热潮,健身,减肥,专家
...运动，作为一名资深健身爱好者，之前基本上每周都要来健身房5次，而且每次锻炼会持续近2小时。前段时间受疫情影响，他只能在家里用一些简单器械维持锻炼。“熬了半个多月，终于又可以出来健身了。”韩传涛瞅着健身房...……更多
2023-01-09 06:34:00氛围,运动,健身,运动,嘉兴,健身房
...民“主动健康数智基础实施”——洪山体育中心室外智慧健身房启用仪式在这里举行。该室外智慧健身房通过将绿色概念主题和数字技术手段，将数字化运动健康基础设施有机嵌入体育场馆的户外绿地空间，结合园林景观特点而...……更多
2024-01-15 11:33:00洪山,体育中心,湖北,健身房,健身,智慧
...你可能会说：“啊，可是我每天工作都很忙，哪有时间去健身房啊？”别急，我这就给你推荐一些适合职场人的运动健身方式，让你在工作之余也能保持健康和活力！????????️♀️
职场人与普通人不一样，他们的时间不太固...……更多
2024-01-15 13:57:00职场,健身,方式,运动,职场,健身
...■运动前先进行身体评估；运动过程中有专业健身指导；健身房购买公共场所综合险，应对可能发生的意外事故和责任纠纷……从源头最大限度规避风险，老年人完全可以走进健身房本报记者 秦东颖早上结束在外滩的练功十八...……更多
2024-01-08 05:25:00群体,健身,广场,运动,健身,老年人
...康复，朱林清曾是脑梗患者，如今，家门口医院成了他的健身房。该运动站有医护人员对患者进行充分评估研判，给出运动处方，可以严格按照处方，在监控仪器和医护人员的共同监督下完成运动。南京体育医院运动处方师陈骋...……更多
2023-10-23 00:31:00老年人,健身,科学,运动,老年人,健身
本文转自：太原晚报“今年春节我不回家，在健身房陪会员健身。”太原某连锁机构健身教练刘建洋，选择在健身房里过大年，因为“出汗”过年已渐成风尚。“不少会员已经在春节前提前和他约好了私教课，大家的健身热情...……更多
2023-02-05 07:05:00风尚,健身,会员,健身,健身房,训练
...考。”好家庭集团将AI技术同手机操作打通，将室外智能健身房以AI体质测试指导百姓运动训练。室外智能健身房结合“13项身体能力测试+14项循环心肺力量训练”，针对不同身体部位、肌群进行专项训练功能模块的科学配置，保...……更多
2024-05-27 02:53:00人工智能,人工,变化,智能,体育,产品
...我们还用报废材料做了卧推架、单双杠，打造了个简单的健身房。”有个工友是健美协会的，1985年帮他报名湖南省首届健美锦标赛，当年就拿了70公斤级冠军，后来多次代表湖南参加全国健美赛，至今已获得奖牌80多块。戴大伯...……更多
2024-06-14 07:42:00大伯,健美,健身,冠军,老婆,一生
在健身房锻炼的时候，你是怎么做的呢？我们总能看到一些人一边健身一边浏览手机，健身10分钟拍照1小时，这些都是健身的误区。错误的健身行为只会浪费时间，无法让你练出好身材。以下是几个常见的健身误区，看看你占...……更多
2023-05-15 20:15:00误区,身材,健身,常见,健身,训练
...览新闻记者了解到，石家庄节后健身的市民明显增加，有健身房每日训练学员比春节前增加30%。“过年在家这几天吃吃喝喝，都长胖了。”胡先生是石家庄一家企业的员工，他表示过年的时候在家作息和饮食都不太规律，所以假...……更多
2024-02-20 20:15:00石家,健身热,热辣,健身,石家庄,健身房
...周（化名）本就是运动爱好者，在这样的氛围感染下，去健身房的频率更高了。虽然是健身房的“老手”，但她怎么也没想到，撸个铁竟然把自己“撸”进了医院，还要做手术！事发当天，小周原来的健身教练休息，她便就近找...……更多
2024-03-01 17:28:00杭州,大事,姑娘,结果,运动,健身
...情况下，小王还是一周五练，哪怕忙到很晚，他也坚持去健身房。“我平时吃得最多的就是肉、蛋、奶，尤其是牛肉，每次练完还要吃两勺（大概60g）蛋白粉和同量的肌酸，我的教练说这样见效最快。”小王说到这里，还有些得...……更多
2023-11-21 10:23:00健身,小伙,东西,金融,蛋白,蛋白粉
...迎来“开学减肥季”。近日，记者走访哈市南岗道里多家健身房了解到，最近半个月，每周都增加10多名孩子来健身，有的增加20多名。开学发现校服“缩水”了 一上秤胖了12斤“咋胖了这么多，衣服拉锁都拉不上了。”最近，...……更多
2023-02-22 09:18:00一量,校服,儿子,孩子,健身,长胖
...身新体验铜仁市碧江区金滩桥下，一座智能化的百姓室外健身房成为了市民锻炼的新宠。这里是体彩公益金支持建设的智慧化健身设施之一，集训练中心和体测中心于一体。训练中心配备了多种智能化健身器材，所有器材都设置...……更多
2024-04-30 15:49:00全民健身,贵州,助推,体彩,全民,公益
...8号风球，但她7：00已经在海边完成5km跑步了。一个人去健身房可能有点无聊，高ling有时也会约上朋友团练，李施嬅就是她的健身搭子之一。 在SNK NEWS，家妍权斗比不过诗晴，但健身房才是李施嬅的“统治区”。来，感受一下真...……更多
2023-12-27 00:45:00月经,规律,运动,香港,健身,就是
...事的1000个体育公园、足球场、村级全民健身广场、百姓健身房等项目全面完工并通过验收。以举办亚运会为契机，切实解决“健身去哪儿”的难题，广大群众的获得感和幸福感大大提升。
健身意识不断增强当17岁的中国选手刘...……更多
2023-10-11 06:42:00全民健身,全民,健身,杭州,亚运会,体育
...题，记者采访了我市多位运动专家及健身教练。记者走访健身房迎来节后报名高峰 “凭《热辣滚烫》电影票可免费兑换两节拳击试听课。”“90天拳击塑形训练营打造完美身材”……记者近日走访发现，市区有三四家健身机构已...……更多
2024-02-23 00:59:00减肥,健身,减肥,泰州,拳击,热辣
...装，雷厉风行；一到健身场，她立刻变成另外的样子，去健身房“撸铁”、参加健美比赛、玩腰旗橄榄球……卢亚迪不断尝试着新运动。那一块块线条分明的肌肉，展示着她多年的健身成果，又酷又飒。“撸铁”让她拥有健康美...……更多
2024-05-07 12:57:00运动,健身,橄榄球,橄榄,运动,健美
...验课程也很受欢迎。除了拳击馆，记者查询发现，大部分健身房也都开设了拳击课程。相关数据显示，打拳击一个小时可以消耗近800卡路里，是燃脂较快的运动之一，相比于器材训练更具趣味性。这让拳击成为各大健身私教的辅...……更多
2024-02-19 11:04:00热辣,拳击,健身,女生,体验,热辣
...益于春节档爆款《热辣滚烫》的发酵效应，假期南京多家健身房负责人被学员催着“开工”，随着节后健身房相继开门，不少市民迫不及待撸铁、跳操、练拳，新客量也明显上扬。 滚烫开场：有机构新客量上扬三成“整个行业...……更多
2024-02-28 00:41:00热辣,南京,健身,市场,健身,热辣
...只是站立伸展几分钟。下班后的锻炼同样重要。无论是去健身房，还是在家进行瑜伽或有氧运动，保持规律的锻炼习惯对身体和心理都极为有益。关键在于找到个人喜欢并能持之以恒的运动方式。坐办公室也能健美：激励人心的...……更多
2023-12-08 14:53:00屁股,身材,健身,长时,工作,身体
本文转自：中国体育报赵 萌如今的线下健身房形式多样，分为综合俱乐部、私教健身工作室和小型健身房、团课工作室等。众多业态中，受互联网冲击的传统健身房面临双重挑战，亟待改革。近三年，中国健身行业承担起更多...……更多
2023-04-17 03:04:00健身房,健身,压力,传统,健身,健身房
春节长假过后，健身房迎来一波客流增长，其中女性的健身热情尤为高涨。与传统印象不同的是，除了减脂瘦身外，女性的健身需求更为多元，已经不局限于减脂瘦身了，而是把投资自我、追求力量等作为新目标。2023年，女性...……更多
2024-03-08 10:37:00六成,中超,女性,健身,需求,用户
今年10月27日，合肥市民小李在合肥蜀山区一家健身房锻炼时发生意外，不慎从器械上摔倒。事情经过近一个半月，小李仍因脚部受伤而在家休养，双方也因为赔偿问题无法统一而陷入僵局。小李在健身房锻炼时不慎摔倒致右脚...……更多
2023-12-16 09:27:00健身房,小伙,不慎,健身,问题,小李
...感单车……晚上8点，在南昌市湾里管理局招贤镇南宝村健身房，村民正享受着室内健身运动带来的快乐。“我每天都会来健身房锻炼一个小时，运动后，工作会更有专注力，睡眠质量也更好。”村民李先生说。去年，南宝村以...……更多
2024-04-30 04:41:00全力,建设,健康,社区,健康,湾里
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