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贾玲首曝光健身减肥细节,自豪粗腿是运动“天选之人”
大陆知名艺人贾玲为了完美诠释电影《热辣滚烫》主角,在片中减肥50公斤,不仅使电影票房开出红盘,也带起社会上一阵“减肥风气”。贾玲在专访的影片中首次公开自己使用的健身房,不藏私的分享运动瘦身的过程,她表示...……更多
贾玲首曝光健身细节,饭就是“清粥小菜”,还谈怎么避免肌肉松弛
...肥成功热议的时候,主持人鲁豫也采访了贾玲减肥的一些细节,从鲁豫了解的东西我们总结了主要的一点就是贾玲过去一年多电影拍摄时的训练量是“满汉全席”的话,那现在就是“清粥小菜”。 所以不管怎么样减肥的唯一途...……更多
32个热搜霸屏,过度营销的贾玲,该醒醒了
...前因为腿粗自卑,现在觉得这没什么,感觉自己就是天选之人,坦言腿粗很好,适合运动锻炼,暗指别有身材焦虑。此前,贾玲参加活动,也说过希望大家不要有身材焦虑,健康快乐是第一。显然,从贾玲讲话的语气动作来看,...……更多
努力减肥却无变化?4个要点教你提高减肥效率,让脂肪更高效消耗
...择白开水,或者淡茶水,尽量不要喝含糖饮料。 4、注意细节其实以上三点很多人都耳熟能详了,也都能够做到,但是却还是没有达到高效燃脂的效果,这是因为没有注意到一些细节问题。比如说喝水的最佳时间点,一是饭前半...……更多
健身操是一项全方位的减肥瘦身运动,它可以帮助我们消耗热量
在众多运动方式中,健身操是一种具有高度娱乐性和实用性的运动,它能够有效燃脂,帮助塑形,使我们的身材更加完美。此外,健身操还可以帮助我们缓解压力,使我们的生活更加美好。本文将详细介绍健身操如何帮助我们...……更多
胖妞坚持健身4年,成功减肥后身材性感,人也变得自信开朗了!
...,所以她对减肥不抱太大的希望,后来她听说坚持全面的健身减肥就不会再反弹,她就抱着尝试的心态走进了健身房。 女性想锻炼出腹肌身材是比较困难的,更何况是她这种肥胖身材,所以她的减肥历程比别人困难很多,但是...……更多
“我能不能像贾玲那样迅速减肥?”
...业机构?带着这些问题,记者采访了我市多位运动专家及健身教练。记者走访健身房迎来节后报名高峰 “凭《热辣滚烫》电影票可免费兑换两节拳击试听课。”“90天拳击塑形训练营打造完美身材”……记者近日走访发现,市区...……更多
贾玲减肥100斤惹争议,学刘畊宏健身操伤身体
...他们的行为。就像不断坚持,成功减肥的贾玲,以及不断健身,直播跳健身操的刘畊宏,他们的行为都充满正能量,激励着粉丝不断进步。但凡事都有度,过于冒进的行为会让身体受到伤害,盲目模仿偶像的行为真的可取吗?在...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...假期大吃大喝后,不少市民纷纷走进健身房,掀起了节后健身减肥热潮。3月1日晚上,在六堰大洋百货的这家健身房,市民小许正在跟随教练挥汗如雨。24岁的他体重已经严重超标,春节过后他马上加入了减肥大军。这堂1个半小...……更多
@太原人,急速减肥不合理,节后“甩肉”要循序渐进
...朋友圈”之势。近日,记者了解到,我市各大活动中心及健身房里,都聚集了不少前来“甩肉”的市民。对此,有专业人士表示,急速减肥不合理还危及健康,正确的减肥方式还是应该通过循序渐进的锻炼方式来实现。组团攒局...……更多
逆袭!马思纯曾因病胖到放弃,如今瘦身成功美出新高度!
...快地分享了这一成就,并以连串的笑声表达了她的喜悦与自豪。马思纯的减肥之路并非一帆风顺。早年因疾病导致体重激增,她曾经历了一段时间的自我放弃,减肥之路充满挣扎和无力感。然而,马思纯并未就此满足,她再次鼓...……更多
鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”
本文转自:平顶山日报健身、面包等行业开年“热辣滚烫”,引领大家思考生活新方式——鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”市民在单杠上做引体向上运动春节期间,电影《热辣滚烫》票房口碑双丰收,导演贾玲一...……更多
潜藏风险的明星潮,贾玲减肥争议,刘畊宏健身伤身,谨慎模仿成功
...当红明星的独特风采,一位是减肥女王贾玲,另一位是跳健身操的刘畊宏。先说说咱们的减肥女王,贾玲。妈呀,她可是瘦了一百斤啊!是不是匪夷所思?这可不是盲目模仿哦,她可是经过一年的努力和意志力的洗礼,终于在1...……更多
3个月126斤瘦到97斤,没吃减肥药,靠的就是这些健身小技巧
...容,同时还可以锻炼全身的协调性和灵敏度。下来再说说健身减肥的好处:运动可以恢复人体对新陈代谢的调节,从而刺激机体机能,来消耗掉多余的脂肪,从而促进脂肪的代谢。而且肌肉运动,可以使肌肉对血液内游离脂肪酸...……更多
...……“减肥课”讲授的内容不仅包括减肥原理,还有科学健身与运动处方等,无疑击中了年轻人的健康需求。“减肥课”走红是在亚健康人群越来越多的情况下,年轻人健康管理理念提升的一种表现。这也提醒我们,关注全民健...……更多
为什么健身房有「普拉提」却没有「五禽戏」?
...试的门槛,另一方面也偏离了健身的方向,太极与“习武之人”的概念深度绑定,难以撬动普通人的尝试欲望。八段锦、五禽戏更加小众。疫情期间,有不少报了相关体育课的大学生因被困在家,不得不在B站找视频教程勤加练...……更多
拒绝“春节肥” 节后“甩膘”忙,专家提醒:减肥切勿走进误区
...,很多南宁市民把减肥瘦身这件事提上了日程,不仅各家健身场所热闹起来,到医院咨询减肥事宜的人也多了。专家提醒,减肥切勿因想快速掉肉而走进误区,合理调整饮食的同时也需循序渐进地运动。春节过后,一些市民在健...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
电影《热辣滚烫》上映以来,贾玲为电影角色“乐莹”爆瘦100斤登榜网络热搜,引发众多热议。受电影及贾玲减肥后热度影响,此次春节期间带火了一波减肥药、拳击运动、体育健身器材等,众多减重者纷纷跟风。那么纯靠吃...……更多
春节后想减肥?可以试试体育总局推荐的运动方式
...关注的话题。记者了解到,国家体育总局曾发布的《全民健身指南》,为以减控体重为主要目的的体育锻炼者推荐了适合的运动方式,大家可以参考。《指南》认为,体育运动方式是体育健身活动者采用的具体健身手段和健身方...……更多
“贾玲瘦了100斤”霸屏热搜,体脂率也只有10%?医生有话说
...之内昨天,艺人袁弘转发贾玲微博,透露了她减肥的一些细节。袁弘直言不敢相信贾玲真瘦了100斤,说贾玲仅一年时间就把自己练成一个拳击手的体格,体脂10%左右……袁弘还告知网友,贾玲与自己是同一个健身教练,但是她的...……更多
...长胖。餐后做什么运动有利于减肥瘦身呢饭后运动30分钟健身运动强烈推荐:家务。梳理院落或生活阳台:在餐后梳理院落一般是我们的选择,既劳动者了又运动健身了,是非常好的挑选。要是没有院落,还可以造就一个花园阳台,趁梳...……更多
这位国产健身女神是如何蜕变成性感翘臀女神的?
...大家介绍的这位小姐姐,vb:@一只小阿Kk,是一位国产的健身女神,她正是通过自己的努力,一步一步蜕变为女神级别的身材。除了女神的标配长相,更何况了她还有一副前凸后翘的身材,这身材,足以让男生舔屏、女生羡慕。...……更多
男子9个月减重142斤,曾因为胖突然被“扎心”
...稿,仔细帮助客人挑选印章,再反印到石头上去刻,发现细节不妥便反复修改,直到自己满意。“石头刻出来容易生硬,想表现灵活感,就要在细微处体现笔画的灵动性”。可自从体重上涨,肥胖带来的压力使他急躁。他仍然记...……更多
厦门小伙演绎现实版“热辣滚烫”
...还练出了八块腹肌,他就是谢源桓。元宵节当天,记者在健身房采访了这位“减肥达人”。谢源桓说,他的减肥过程很艰难,让他一个堂堂男子汉躲在厕所里哭了三次,但最终能减掉120斤,他感觉收获很大。体重“巅峰”达260斤...……更多
节后健身热辣滚烫
本文转自:河池日报节后健身热辣滚烫本报记者 银芳帅 实习生 石国强 文/图市民在健身房锻炼。春节档电影《热辣滚烫》一经上映就火遍全国,据金城江区金城影院统计,自大年初一(2月10日)电影上映至大年初八(2月17日)...……更多
高效燃烧脂肪的运动--瑜伽减肥法
...效燃烧脂肪的运动--瑜伽减肥法1、瑜伽减肥法瑜伽不仅能健身,瘦身的效果也相当不错。瑜伽减肥法不同于有氧运动,它是在敬仰修身的前提下,提高新陈代谢,使全身血液循环加快,从而改变人体内脂肪和肌肉的比例,缩小脂...……更多
鲁南制药|第三届“谁是减肥王”全民公益挑战赛在济南启动
...动第三届“谁是减肥王”全民公益挑战赛。近年来,群众健身意识增强,健身热情高涨,健身方式出新,我国全民健身事业蓬勃开展。据健康时报数据显示,全国41.1%男性体重超重,27.7%女性体重超重。超重、肥胖影响的不仅仅...……更多
群嘲下,央视调侃“贾玲减肥100斤”:最后瘦的不是你吧
...向宣发[狗头]...央视1905电影网官博近日调侃贾玲新片里的健身预告挺有意思的... 央视官媒用调侃的语气评了《热辣滚烫》的新预告:真是一场酣畅淋漓的健身啊!别人健身举哑铃,雷佳音健身举贾玲。春节档电影《热辣滚烫》...……更多
...和颜值依旧保持的非常到位,而梅婷保持身材的秘诀就是健身。梅婷已经坚持锻炼了很长时间,平时只要有时间她都会坚持跑步,她的老公也会经常陪他一起锻炼。最近梅婷一直都在剧组拍戏,由于没有控制饮食加上没有时间锻...……更多
“热辣滚烫”式减肥适合你吗?
...吗?采访专家:南京农业大学体育部副教授周全富编者按健身房、体育场馆人气超旺。小红书、朋友圈,各种减肥食谱蜂拥而至,贾玲在电影里吃的“低脂荞麦面+水煮青菜”也变成了“黄金减肥餐”。不可否认,春节档电影《...……更多
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张韬:以C位担当主持《2025“大剧看总台”电视剧片单发布活动》
╰┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈╯【本文由 晓今娱 原创,欢迎关注,带你一起长知识!】男主播张韬主持《2025“大剧看总台”电视剧片单发布活动》
2024-12-12 00:32:00
《九重紫》:直到邬阁老罢相才明白,定国公的命运注定是死局!
在《九重紫》最新的剧情中,邬善被诬下狱、即将开刀问斩,为了能够刀下留人、保全邬家血脉,邬阁老只能殿前认错、自请告老还乡
2024-12-12 00:32:00
我是刑警:东林案原型背后复杂难以想象!富大龙完美演绎破案艰辛
《我是刑警》第30集,富大龙饰演的东林县公安局刑警大队副大队长陶维志,终于出场了。《我是刑警》有两个最主要的领衔主演,一个是于和伟
2024-12-12 00:32:00
《猎罪图鉴》第3案真凶浮出水面!常枫为妹报仇,难逃死刑
#上新了国剧#时隔两年,《猎罪图鉴》第2季终于跟观众见了面,作为一部续集而言,该剧无疑很合格。一方面,演员都是原班人马
2024-12-12 00:33:00
《我是刑警》泪目要不是杨队一间房,秦川永不知他们18年查案多难
《我是刑警》连载1,泪目,要不是杨队为查清江两案留下一间房,秦川永不知他们18年查案有多难。为什么这样说?追剧探城,看城市悲欢人生成长剧综成长|城市专栏《我是刑警》
2024-12-12 00:33:00
家喻户晓的女明星,她贪污76万被枪毙,在法庭上大喊:我是功臣
程春莲,曾是中国家喻户晓的明星,以歌舞剧《刘三姐》中的经典形象而广为人知。然而,这位曾经光彩照人的女演员,最终因贪污罪被判死刑
2024-12-12 00:34:00
开栏语:近日,中宣部公布第十七届精神文明建设“五个一工程”优秀作品奖名单,电视剧《南来北往》《父辈的荣耀》《县委大院》等7部“北京大视听”作品获奖
2024-12-12 01:44:00
《我是刑警》临近大结局,演技再排名:富大龙第5,第1没争议
刑侦剧《我是刑警》太火了!央视收视稳居第一,桃厂今年的古偶大剧推一部扑一部,结果年底靠一部正剧来个漂亮结尾,热度一度破万
2024-12-12 05:20:00
本文转自:人民日报《小巷人家》主演闫妮—— 与“黄玲”同悲同喜这段时间,《小巷人家》热播,观众网友热议。演戏看戏皆入戏
2024-12-12 06:07:00
本文转自:人民日报许春明前不久,导演贾樟柯在社交平台上发文表示,“在《风流一代》定档前一天,网络上开始有盗版流出”,并提出一个“请求”
2024-12-12 06:07:00
当《Memory》在冬夜响起谁能不热泪盈眶?杭州日报讯 “回忆独自处在月光下,我可以面对往日微笑……”粉丝见面会上,魅力猫用充满着市井味的杭州话
2024-12-12 06:24:00
大时代在小巷中的投影
刘淑欣电视剧《小巷人家》剧照。片方供图电视剧《小巷人家》以细致入微的笔触,透过家庭、邻里、梦想、爱情等多维度叙事,将情感记忆与时代风貌融为一体
2024-12-12 06:31:00
我是刑警男二号上线,于和伟否认被替代,秦王和刘皇叔更给力
《我是刑警》最近火得一塌糊涂,身边的小伙伴们都在追这部剧!最吸引人的地方就是剧中的每一个案件都是真实案例改编,故事情节紧凑而扎实
2024-12-12 07:10:00
我是刑警:富大龙终于出现了!一口西北口音,为破案曾翻大清律
昨晚,《我是刑警》迎来了第28和29集的更新,同时官方也放出了30-31集的精彩预告。在预告中,观众们期待已久的富大龙终于登场了
2024-12-12 07:10:00
2024搜狐视频舞蹈盛典 引领以舞会友新潮流
12月8日,珍宝珠2024搜狐视频舞蹈盛典开启年度狂欢,打造舞蹈爱好者与关注流用户共同期待的年度盛事。活动现场,十几组明星艺人现场助阵
2024-12-12 00:29:00