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贾玲首曝光健身减肥细节,自豪粗腿是运动“天选之人”
大陆知名艺人贾玲为了完美诠释电影《热辣滚烫》主角,在片中减肥50公斤,不仅使电影票房开出红盘,也带起社会上一阵“减肥风气”。贾玲在专访的影片中首次公开自己使用的健身房,不藏私的分享运动瘦身的过程,她表示...……更多
贾玲首曝光健身细节,饭就是“清粥小菜”,还谈怎么避免肌肉松弛
...肥成功热议的时候,主持人鲁豫也采访了贾玲减肥的一些细节,从鲁豫了解的东西我们总结了主要的一点就是贾玲过去一年多电影拍摄时的训练量是“满汉全席”的话,那现在就是“清粥小菜”。 所以不管怎么样减肥的唯一途...……更多
32个热搜霸屏,过度营销的贾玲,该醒醒了
...前因为腿粗自卑,现在觉得这没什么,感觉自己就是天选之人,坦言腿粗很好,适合运动锻炼,暗指别有身材焦虑。此前,贾玲参加活动,也说过希望大家不要有身材焦虑,健康快乐是第一。显然,从贾玲讲话的语气动作来看,...……更多
健身操是一项全方位的减肥瘦身运动,它可以帮助我们消耗热量
在众多运动方式中,健身操是一种具有高度娱乐性和实用性的运动,它能够有效燃脂,帮助塑形,使我们的身材更加完美。此外,健身操还可以帮助我们缓解压力,使我们的生活更加美好。本文将详细介绍健身操如何帮助我们...……更多
胖妞坚持健身4年,成功减肥后身材性感,人也变得自信开朗了!
...,所以她对减肥不抱太大的希望,后来她听说坚持全面的健身减肥就不会再反弹,她就抱着尝试的心态走进了健身房。 女性想锻炼出腹肌身材是比较困难的,更何况是她这种肥胖身材,所以她的减肥历程比别人困难很多,但是...……更多
“我能不能像贾玲那样迅速减肥?”
...业机构?带着这些问题,记者采访了我市多位运动专家及健身教练。记者走访健身房迎来节后报名高峰 “凭《热辣滚烫》电影票可免费兑换两节拳击试听课。”“90天拳击塑形训练营打造完美身材”……记者近日走访发现,市区...……更多
贾玲减肥100斤惹争议,学刘畊宏健身操伤身体
...他们的行为。就像不断坚持,成功减肥的贾玲,以及不断健身,直播跳健身操的刘畊宏,他们的行为都充满正能量,激励着粉丝不断进步。但凡事都有度,过于冒进的行为会让身体受到伤害,盲目模仿偶像的行为真的可取吗?在...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...假期大吃大喝后,不少市民纷纷走进健身房,掀起了节后健身减肥热潮。3月1日晚上,在六堰大洋百货的这家健身房,市民小许正在跟随教练挥汗如雨。24岁的他体重已经严重超标,春节过后他马上加入了减肥大军。这堂1个半小...……更多
@太原人,急速减肥不合理,节后“甩肉”要循序渐进
...朋友圈”之势。近日,记者了解到,我市各大活动中心及健身房里,都聚集了不少前来“甩肉”的市民。对此,有专业人士表示,急速减肥不合理还危及健康,正确的减肥方式还是应该通过循序渐进的锻炼方式来实现。组团攒局...……更多
逆袭!马思纯曾因病胖到放弃,如今瘦身成功美出新高度!
...快地分享了这一成就,并以连串的笑声表达了她的喜悦与自豪。马思纯的减肥之路并非一帆风顺。早年因疾病导致体重激增,她曾经历了一段时间的自我放弃,减肥之路充满挣扎和无力感。然而,马思纯并未就此满足,她再次鼓...……更多
鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”
本文转自:平顶山日报健身、面包等行业开年“热辣滚烫”,引领大家思考生活新方式——鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”市民在单杠上做引体向上运动春节期间,电影《热辣滚烫》票房口碑双丰收,导演贾玲一...……更多
潜藏风险的明星潮,贾玲减肥争议,刘畊宏健身伤身,谨慎模仿成功
...当红明星的独特风采,一位是减肥女王贾玲,另一位是跳健身操的刘畊宏。先说说咱们的减肥女王,贾玲。妈呀,她可是瘦了一百斤啊!是不是匪夷所思?这可不是盲目模仿哦,她可是经过一年的努力和意志力的洗礼,终于在1...……更多
3个月126斤瘦到97斤,没吃减肥药,靠的就是这些健身小技巧
...容,同时还可以锻炼全身的协调性和灵敏度。下来再说说健身减肥的好处:运动可以恢复人体对新陈代谢的调节,从而刺激机体机能,来消耗掉多余的脂肪,从而促进脂肪的代谢。而且肌肉运动,可以使肌肉对血液内游离脂肪酸...……更多
...……“减肥课”讲授的内容不仅包括减肥原理,还有科学健身与运动处方等,无疑击中了年轻人的健康需求。“减肥课”走红是在亚健康人群越来越多的情况下,年轻人健康管理理念提升的一种表现。这也提醒我们,关注全民健...……更多
为什么健身房有「普拉提」却没有「五禽戏」?
...试的门槛,另一方面也偏离了健身的方向,太极与“习武之人”的概念深度绑定,难以撬动普通人的尝试欲望。八段锦、五禽戏更加小众。疫情期间,有不少报了相关体育课的大学生因被困在家,不得不在B站找视频教程勤加练...……更多
拒绝“春节肥” 节后“甩膘”忙,专家提醒:减肥切勿走进误区
...,很多南宁市民把减肥瘦身这件事提上了日程,不仅各家健身场所热闹起来,到医院咨询减肥事宜的人也多了。专家提醒,减肥切勿因想快速掉肉而走进误区,合理调整饮食的同时也需循序渐进地运动。春节过后,一些市民在健...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
电影《热辣滚烫》上映以来,贾玲为电影角色“乐莹”爆瘦100斤登榜网络热搜,引发众多热议。受电影及贾玲减肥后热度影响,此次春节期间带火了一波减肥药、拳击运动、体育健身器材等,众多减重者纷纷跟风。那么纯靠吃...……更多
春节后想减肥?可以试试体育总局推荐的运动方式
...关注的话题。记者了解到,国家体育总局曾发布的《全民健身指南》,为以减控体重为主要目的的体育锻炼者推荐了适合的运动方式,大家可以参考。《指南》认为,体育运动方式是体育健身活动者采用的具体健身手段和健身方...……更多
“贾玲瘦了100斤”霸屏热搜,体脂率也只有10%?医生有话说
...之内昨天,艺人袁弘转发贾玲微博,透露了她减肥的一些细节。袁弘直言不敢相信贾玲真瘦了100斤,说贾玲仅一年时间就把自己练成一个拳击手的体格,体脂10%左右……袁弘还告知网友,贾玲与自己是同一个健身教练,但是她的...……更多
...长胖。餐后做什么运动有利于减肥瘦身呢饭后运动30分钟健身运动强烈推荐:家务。梳理院落或生活阳台:在餐后梳理院落一般是我们的选择,既劳动者了又运动健身了,是非常好的挑选。要是没有院落,还可以造就一个花园阳台,趁梳...……更多
这位国产健身女神是如何蜕变成性感翘臀女神的?
...大家介绍的这位小姐姐,vb:@一只小阿Kk,是一位国产的健身女神,她正是通过自己的努力,一步一步蜕变为女神级别的身材。除了女神的标配长相,更何况了她还有一副前凸后翘的身材,这身材,足以让男生舔屏、女生羡慕。...……更多
男子9个月减重142斤,曾因为胖突然被“扎心”
...稿,仔细帮助客人挑选印章,再反印到石头上去刻,发现细节不妥便反复修改,直到自己满意。“石头刻出来容易生硬,想表现灵活感,就要在细微处体现笔画的灵动性”。可自从体重上涨,肥胖带来的压力使他急躁。他仍然记...……更多
厦门小伙演绎现实版“热辣滚烫”
...还练出了八块腹肌,他就是谢源桓。元宵节当天,记者在健身房采访了这位“减肥达人”。谢源桓说,他的减肥过程很艰难,让他一个堂堂男子汉躲在厕所里哭了三次,但最终能减掉120斤,他感觉收获很大。体重“巅峰”达260斤...……更多
节后健身热辣滚烫
本文转自:河池日报节后健身热辣滚烫本报记者 银芳帅 实习生 石国强 文/图市民在健身房锻炼。春节档电影《热辣滚烫》一经上映就火遍全国,据金城江区金城影院统计,自大年初一(2月10日)电影上映至大年初八(2月17日)...……更多
高效燃烧脂肪的运动--瑜伽减肥法
...效燃烧脂肪的运动--瑜伽减肥法1、瑜伽减肥法瑜伽不仅能健身,瘦身的效果也相当不错。瑜伽减肥法不同于有氧运动,它是在敬仰修身的前提下,提高新陈代谢,使全身血液循环加快,从而改变人体内脂肪和肌肉的比例,缩小脂...……更多
鲁南制药|第三届“谁是减肥王”全民公益挑战赛在济南启动
...动第三届“谁是减肥王”全民公益挑战赛。近年来,群众健身意识增强,健身热情高涨,健身方式出新,我国全民健身事业蓬勃开展。据健康时报数据显示,全国41.1%男性体重超重,27.7%女性体重超重。超重、肥胖影响的不仅仅...……更多
群嘲下,央视调侃“贾玲减肥100斤”:最后瘦的不是你吧
...向宣发[狗头]...央视1905电影网官博近日调侃贾玲新片里的健身预告挺有意思的... 央视官媒用调侃的语气评了《热辣滚烫》的新预告:真是一场酣畅淋漓的健身啊!别人健身举哑铃,雷佳音健身举贾玲。春节档电影《热辣滚烫》...……更多
...和颜值依旧保持的非常到位,而梅婷保持身材的秘诀就是健身。梅婷已经坚持锻炼了很长时间,平时只要有时间她都会坚持跑步,她的老公也会经常陪他一起锻炼。最近梅婷一直都在剧组拍戏,由于没有控制饮食加上没有时间锻...……更多
“热辣滚烫”式减肥适合你吗?
...吗?采访专家:南京农业大学体育部副教授周全富编者按健身房、体育场馆人气超旺。小红书、朋友圈,各种减肥食谱蜂拥而至,贾玲在电影里吃的“低脂荞麦面+水煮青菜”也变成了“黄金减肥餐”。不可否认,春节档电影《...……更多
4种运动,让你不去健身房也能减肥,第3个我从小就会
...女们,我又来更新啦,这一周一直在写写写,终于把在家健身减脂的方法整理完了。一、万能的跑步室外跑不仅仅是穿,上运动鞋去室外跑几公里那个简单的,一些健身软件,里面非常详细的介绍了一些燃脂跑的方法和计划,新...……更多
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9.2分神剧,又被翻拍成了一部惊艳之作!
2016年,诞生了一部奇幻悬疑神剧《信号》,凭借出色的故事和精彩的剧情,一上线就收视和口碑双丰收,豆瓣评分高达9.2分
2024-11-04 00:08:00
《永夜星河》热度再创新高,虞书欣总算打了一个漂亮的翻身仗!
这个11月档期无疑是非常热闹了,各种题材的剧集接连上线,掀起了一个又一个追剧狂潮。其中要说哪一部剧最让人意外,起想非虞书欣
2024-11-04 00:09:00
看《小巷人家》前13集,我感触良多,心情复杂
我用了一天的时间将《小巷人家》追平了。看完《小巷人家》前13集,我感触良多,心情复杂,从而写下这篇文章。一、气愤看《小巷人家》的时候
2024-11-04 00:11:00
窦骁接连现身台北就医,手捂胸口状态差!何超莲悉心陪伴左右!
窦骁自从娶了赌王千金何超莲后,可谓饱受外界争议,夫妻俩的一举一动似乎更容易被人放大拿出来议论。其实,换位思考下,窦骁这个豪门女婿不好当啊
2024-11-04 00:18:00
84岁的康婶再次出镜,在康家西关大屋环顾一周,神色衰伤令人心痛
10月20日,广东电视台制作的经典喜剧《外来媳妇本地郎》此时已在不经意间播放到了第4638集,在剧中讲述的“康家厨房接班人”这个故事中
2024-11-04 07:45:00
《人民的名义》为什么赵立春不敢得罪陈岩石?他当时可是省委书记
在汉东,陈岩石和赵立春之前还在一起搭过班子,那会,赵立春因为去招待所办公的事情,被陈岩石抓了个典型,让他在常委会上丢尽了颜面
2024-11-04 07:48:00
从相声演员到千面影帝,离开赵本山,他自己闯出一片天
在中国喜剧的璀璨星空中,范伟的名字无疑是最耀眼的星辰之一。他的故事,是从春晚舞台的“忽悠大师”到银幕上的“千面影帝”的华丽转身
2024-11-04 00:39:00
一口气追到13集,越看越上瘾,不愧是“剧王”
十月国产剧打出“王炸”,良心剧回归。正午阳光不鸣则已,一鸣惊人,出品的作品品质有保障。一部年代剧《小巷人家》一举盘活湖南台年度高收视
2024-11-04 00:44:00
《珠帘玉幕》:所有人都知道燕子京要搞死崔家,为何没人能阻止?
在《珠帘玉幕》中,一直有两条并行的叙事线。珠奴端午的成长是主线,燕子京的复仇则是副线。从全剧的首次出场开始,燕子京就顶着西域富商的名头
2024-11-04 00:44:00
《永夜星河》:演技整容?是时候get到丁禹兮了
壹.怎么说呢?那边是三公主陈芊芊,这边是韩烁——《珠帘玉幕》与《永夜星河》同档不同平台的播出。《永夜星河》是轻喜剧,无论你喜不喜欢虞书欣的夹子音
2024-11-04 00:46:00
78岁陈惠敏与竹联帮四位大佬聚餐!数十位小弟守护,越老越和善
11月2号晚,陈惠敏助理于短视频上分享了一段聚会的画面,并在留言处感慨的说道:老兄弟们的感情真的让人羡慕。从曝光的画面中不难看出
2024-11-04 06:27:00
姜萍的爸爸被骂是骗子,母亲已注销账号,一家人无奈选择躲藏
姜萍事件已经尘埃落定,她不是所谓的数学天才少女,这一场闹剧终于收场。只能说这个孩子也是无辜的受害者,她也很无奈。目前结果
2024-11-04 07:09:00
今年是中法建交60周年。作为2024年度国家艺术基金传播交流推广资助项目,“逾越千万里”——浙江小百花越剧院法国巡演日前圆满举行
2024-11-04 07:40:00
高速宜春收费所开展“寻访爱国榜样”观影活动
近日,高速宜春收费所组织青年员工开展“寻访爱国榜样”红色观影活动。观影活动合影该所的青年员工共同观看了红色电影《志愿军
2024-11-04 07:17:00
电影《长安的荔枝》开机 大鹏大银幕呈现马伯庸笔下小人物奇遇
大鹏编剧并执导、马伯庸同名爆款小说IP改编的古装剧情喜剧电影《长安的荔枝》正式开机,张吃鱼担任剧本顾问,沈雨悦、戴思奥担任编剧
2024-11-04 00:35:00