• 我的订阅
  • 头条热搜
冬瓜和它天生是一对,不放一粒味精,6分钟端上桌,鲜香爽口好吃
...不高,对于防止人体发胖有很重要的作用,另外冬瓜对于健身健美的人来说,能有助于体形健美。这道菜富含的蛋白质,是鱼和蛋、奶的几倍到几十倍。对于老人和孩子来说还能补充钙质。【虾皮冬瓜】食材:小冬瓜1个、香菜1...……更多
关晓彤跑步被偶遇,陪跑的私教老师火爆出圈,长相漂亮
近日,有人在成都商圈附近的公园健身时,恰好遇到了知名女星关晓彤跑步健身,没想到陪同他的私人教练,因为长相靓丽,身材火辣体,一夜爆红,红遍全球。网上引起了不小的轰动。很多人看到照片都选择无视关晓彤,将...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...运动瘦身减肥的,男士多以练习器械跑步为主,女士则以健美操、瑜伽、动感单车等课程为主。健康提醒:远离节食等减肥误区短时间发胖的情况激发了人们快速减肥的迫切心理,专家提醒远离减肥误区。 采访中,记者了解到...……更多
倡导全员体育的周校长和历时32天的爸爸篮球赛
本文转自:农村大众报虹桥小学的孩子们在进行健美操表演。(资料片)2016年,在一次公益活动上见到北京师范大学的著名体育学者毛振明的时候,湖南湘江新区虹桥小学校长周琳已经在娄底和长沙当了13年小学校长、副校长...……更多
95后“钢琴女神”,大围度身材曝光,谁扛得住?
...像Yumi这样拥有极品好身材,那就从撸铁开始吧。— END —健美健身联盟全球同步健身时尚资讯健身蜜桃健身仙女们的小花园@商务WX:axiaojian028 QQ:2024166560 ……更多
吃新生化片便会出血吗
...,好像如瑜伽健身、游水、产后瑜伽、散散步及其适当的健美操等健身运动,实际上全是有利于生完孩子身体恢复的,此外生完孩子还需要留意的便是环境卫生。以上便是对生化片吃后带血排出来的剖析。产后后还要注意休息,...……更多
欢乐节去哪儿玩?来海口主会场享“欢乐文旅大餐”
...起冲击。欢乐长达一整月,接下来,欢乐驿站、CBBA中国健身健美冠军总决赛暨CBBAPRO中国健身健美精英职业联赛总决赛等活动也将陆续开展,来欢乐节海口主会场,解锁更多玩法,一起狂欢吧!欢乐节海口主会场活动表。海口市...……更多
广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足
...左右的私教费,消费群体基本都是年轻人。江在美是全国健美冠军,在上海经营一家以自己名字命名的健身工作室。在他的工作室里,有几名五六十岁的会员,“不管什么年龄来健身,安全是前提。对中老年健身者,我们首先会...……更多
节后“甩肉”新选择 室内蹦极引领健身潮流
...一泽介绍,室内蹦极是一项集健身、舞蹈、瑜伽、芭蕾、健美操等多种元素为一体的综合性运动。练习室内蹦极,需要伴随音乐节奏,做出很大幅度的动作。他说,这家蹦极馆是去年12月成立的,到现在已经有200多位会员。“春...……更多
想要成为一个受欢迎的肌肉男,你还是得从其他方面入手
...钻牛角尖儿。要知道对于女生而言,他们根本就不是什么健美裁判,通常都是根据自己的喜好而定,无论是出于哪一种方面,只要觉得好的东西都能够让他们一见倾心。如果说一个男人言谈幽默得体,相貌帅气,智力又好,个人...……更多
...乒乓球、羽毛球、网球等,女士们还可以做些瑜伽练习、健美操活动等,都对摆脱“节后综合征”有意想不到的好处和效果。但长假之后的健身运动一定要循序渐进,要做到运动强度由小到大,活动时间由短到长,动作节奏由慢...……更多
男子长期健身后吃蛋白粉结果肾虚了,蛋白粉不能多吃
...新宠儿,然而并非所有健身人士都需要食用蛋白粉的。前健美冠军曲大峰提及自己当年为了比赛进行严格的饮食管理,也会在训练过后补充足量的蛋白粉。但是,每次备战期他们都有专业的营养师为其量身定制一套科学的饮食方...……更多
...盱眙县高度重视体育工作,先后举办了“世界奥赛之夜”健身健美大赛、江苏省武博汇(盱眙站)跆拳道比赛、大运河城市定向巡回赛(盱眙站)等赛事活动,为群众搭建运动平台、健身舞台、比赛擂台。盱眙县体育部门相关负...……更多
泵感,体会过这种感觉的健身人,就一个字:爽
...留在肌肉当中,这个时间内,肌肉看上去就会变得更大。健美健体比赛中,运动员也因此,为了能够展现出更强壮的肌肉,场下时常会做一些热身运动,目的就是为了让血液流进我们的肌肉当中,使肌肉膨胀起来,变得更加强壮...……更多
长期性运动健身五官会转变吗
...的肌肉常常锻练,尤其是肌肉训练。肌肉锻炼并不是一个健美先生的专利权。我们都需要强壮的肌肉来跑、爬楼、带行李箱。伴随着年纪的增长,你的肌肉会减弱,人体脂肪也会渐渐地提升。肌肉训练能够缓解肌肉遗失的全过程。2.3...……更多
施瓦辛格出轨家中保姆,隐瞒10年后,却因孩子与他长得太像而暴露
...,以及美女们投来的火热的眼神!很快他就开始参加各种健美比赛,在20岁的时候,他已经成为了欧洲健美先生,此后他横扫对手称霸健美界,在那个以阳刚唯美的年代,施瓦辛格的海报走进了无数美少女闺房的墙上,而此时的...……更多
2022-12-18 12:51施瓦辛格,保姆,孩子
烟台市第十四届全民健身运动会开幕 壮观上演千人共练八段锦
...体育局党组书记、局长张晓东致开幕辞 开幕式上,亚洲健美冠军纪明丽,健身气功国家级裁判刘晓黎,NFL Flag官方认证教练员、裁判员杨佳维,鹿扬体育品牌创始人之一耿润楠四位体育达人作为首批“好运山东烟台星”亮相。...……更多
知名健身网红心脏骤停猝死!从不吃肉,生前肌肉极其发达像石头人
...生前的照片中展现出对健身的极度热爱,他的身体线条之健美、肌肉之发达令人印象深刻。观察照片可见,他的身体肌肉线条十分清晰,肌肤贴合身形,呈现出一种近乎石头雕刻的硬朗感。不仅全身肌肉有力,甚至青筋都仿佛在...……更多
揽金!资阳健儿全国皮划艇赛传捷报
...来的全省、全国赛事上发挥稳定、成绩优异,于2021年向四川省激流回旋队提出了申请入队,目前正在审批公示中,有望正式进入四川队这个更高的平台,参加更高水平的训练。”王俊杰的资阳教练严华说。具备较强可塑性,资...……更多
一家三代四教练
...贡市羽毛球代表队组建,王德清任球队教练,于同年出征四川省少年羽毛球比赛,最终在19支参赛队伍中名列第九。“当时的羽毛球拍是木头做的、羽毛球是塑料的,打几下就‘卡’住了。”王德清称自己上大学时是校排球队队...……更多
“跑”进2024 !四川省内第一场精英标牌半程马拉松与你相约在仁寿的春天
...“金牌赛事”;2021年承办全国半程马拉松锦标赛,成为四川省第一个“世界田径标牌赛事”和“四川省体育产业示范项目”。比赛成绩距离全国纪录相差不到10秒,是中国境内“第二快”的半马赛事;2023年“跑遍中国”“跑遍...……更多
坚持“迎进来”和“走出去”
...益教学。尚景社区健身服务点公益教学。 企业职工练习健美操。 受访者供图 刘昕彤 任翠华经过近十年的探索和实施,深圳市龙岗区国民体质监测工作取得长足发展,目前已经建立起设备齐全、功能完善的常态化检测站点,以...……更多
深度|文旅局长踩竹筏打太极代言古镇背后, 地方官员的“文旅代言潮”
...。他,就是眉山市文广旅局党组书记、局长王枫。王枫在四川省眉山市洪雅县柳江古镇竹筏上发出邀请 视频截图这场竹筏之上的太极拳表演,其实是王枫为推介柳江古镇的“另类代言”。官方资料显示,柳江古镇位于洪雅县城...……更多
一个女人想要越活越精致,那么就需要坚持做好这三件事
...引更多的负能量,让人懒散、破罐子破摔、得过且过。而健美的身材则会让人每天都充满自信。认识这样一个女人,已经四十多岁,但是年龄却并没有夺走她的风采和光华!她身材健美,脸上充满着朝气和活力,但凡见过她的人...……更多
...自全国23个参赛单位的800多名运动员参赛。后续两站将在四川省成都市进行。兰州日报社全媒体记者 马文艳 ……更多
TVB新晋小生凭新剧出圈!被封“巨胸”男神,戏外开两间健身室
...叫。 据报道,李尔晨的胸肌足有37英寸。相比很多男性健美运动员,他堪称“大胸”男神。至于他的性格,李尔晨并不为自己的性格感到特别自豪。相反,他表示他的目标是更加灵活。身材。要知道李尔晨在剧中有很多和古佩...……更多
《盟军敢死队》首映礼口碑爆棚 打卡年度癫爽大片
...场同样荷尔蒙气息爆表,众多猛男猛女观众齐到场,大秀健美身材,将影片硬核猛爽的高能气氛烘托至极点,堪称今夏最硬核最生猛的首映礼。《盟军敢死队》首映活动后更是收获如潮好评,盖·里奇火爆劲爽的暴力美学风格大...……更多
华南理工大学开启“师生共同健康”模式
...天就来了,这里环境非常好,能和近千人一起做瑜伽、跳健美操,非常开心。”市民刘坤特意带小孙子来体验体育文化,“健身不仅能带来强壮的身体,还会使心态更年轻,希望这样的活动越来越多。”此次活动由国家体育总局...……更多
探索科学健身新模式 奏响老年体育新乐章
...,达到了“百万老年人动起来”的效果。2023年4—10月,四川省第十届老年人运动会举行。成都组建了253人的代表团参加全部16个项目的比赛,成绩喜人:门球团体冠军、羽毛球4金2银1铜、围棋4金1银、网球1金4银1铜、象棋2金1银...……更多
长相越来越年轻的人,往往都会有下面这三种习惯
...同龄人都已经在岁月的洗礼中尽显沧桑,而她却依旧身材健美,一点也看不出是五十岁的年纪。有人说:“劝你自律真的不是心灵鸡汤,人身材好了,真的会好看,真的会显年轻。”一个人是否能够长相年轻,绝不是仅仅取决于...……更多
更多关于健康的资讯:
体内有疾,大便告知,大便有4个“异常”,需警惕3大癌症
排便是人体必要的生理现象。需求消化剩下的食物残渣和由身体代谢产生的废物=要通过大便排出体外。此外,大便还能够反映人体内部的反常
2024-05-23 17:27:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?医生:或许这4个原因,男性要注意
变老是一种魅力,它不代表人们尘俗眼中的花粉褪色,它宣告生命的完毕,但也标明新生命的诞生,每个人都不想变老,但每个人都必须经历变老
2024-05-23 17:26:00
很少放屁的人和经常放屁的人,哪类人更健康?医生给你解答
人们能够吃全谷物,在肠道内会发生必定的气体,会以P的方式从肛门排出,然后使肠道更加健康。无论是独立进食还是独立呼吸?或许有些气体会进入人体
2024-05-23 17:27:00
冻馒头滋生“黄曲霉素”,不能吃?误食霉变米面怎么办?听医生说
随着冰箱的普及,各种食物的储存时间大大延长。并且,受疫情影响,很多人养成了在家养成粮食和蔬菜的习气,馒头作为主食也不破例
2024-05-23 17:29:00
成都爱尔胡建斌院长提醒近视超过600度,记得每年检查眼底!
高度近视是指近视度数在600度及以上的一种屈光不正的状态。近视的眼睛必定是变形的。在正常情况下,人的眼球类似球体,但随着近视加深
2024-05-23 20:02:00
淮滨县80万亩弱筋小麦喜开镰
本文转自:信阳日报本报讯(李汶哲)风吹麦浪,满目金黄,又到一年麦收时节。5月22日,笔者在有“中国弱筋小麦第一县”之称的淮滨县看到
2024-05-23 20:08:00
时光深处飘来的蒜香
本文转自:聊城日报■ 李永保暖热的风吹开了夏天的幕布,夏熟作物次第登场。油菜熟了,樱桃红了,还有一片片大蒜低眉顺眼地排着队
2024-05-23 20:09:00
运动汇丨拯救受损的胸椎、颈椎 2个动作教你纠正驼背体态
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍驼背既会影响胸椎,又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候,不仅仅会诱发背部的疼痛,颈部也会顺势向前
2024-05-23 20:39:00
乌当区委老干部局打好“三张牌” 用好“微党校”助推老干部工作提质增效
乌当区委老干部局打好“阵地建设”牌、“课程设置”牌、“制度落实”牌“三张牌”,充分发挥“微党校”主阵地功能,及时开展“点对点”宣讲
2024-05-23 21:25:00
乌当区召开2024年“一老一小”工作会议
5月22日,乌当区召开“一老一小”工作会议,乌当区委书记、贵州乌当经开区党工委书记王鸣明出席会议并讲话。他强调,要深入学习贯彻习近平总书记关于关心下一代工作
2024-05-23 21:25:00
玉林:粽香弥漫,多款粽子受消费者好评
本文转自:人民日报客户端唐雪萍随着端午节临近,广西玉林市玉城街头已经弥漫着粽香。近日,记者在城区各大品牌蛋糕店和超市看到
2024-05-23 22:40:00
健康问太和 | 高血压有什么危害?患者如何“稳住”血压?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代社会,随着人们生活节奏的加快和饮食结构的转变,高血压这一“无声杀手”正悄然威胁着人们的健康
2024-05-23 22:42:00
观山湖区观山街道关工委开展“亲情陪伴 幸福童年”主题活动
为了让宝宝跟家长有更好的交流和沟通,为孩子创造美好童年,近日,观山湖区观山街道关工委联合阳关社区养老服务站开展“亲情陪伴 幸福童年”主题活动
2024-05-23 22:57:00
贵定县委常委、县委组织部部长叶黔松走访慰问离休干部
近日,贵定县委常委、县委组织部部长叶黔松带队走访慰问了巩桓如、陈耀南、张素云3名离休干部,并代表县委、县政府向他们致以崇高的敬意和诚挚的问候
2024-05-23 22:57:00
拓染花草之印 传承非遗技艺——观山湖区金阳街道关工委组织开展非遗手工制作主题活动
植物拓印是中国非物质文化遗产的重要组成部分,蕴含着独特的文化内涵和精神价值,为了丰富辖区青少年课余实践活动,增进亲子间的感情
2024-05-23 22:57:00