• 我的订阅
  • 头条热搜
如何选择家庭健身镜?用IMBODY解锁冬季运动新方式
...度练习几乎不可能,运动量也很难保证,不如用IMBODY家庭健身镜,解锁室内运动新方式,让冬季健身也能轻松有活力。 气温降低,人体各器官系统保护性减弱,血管收缩及血液黏滞性增加,肌群的弹性和伸展性也会降低,这将...……更多
当智能健身走向全民化:AEKE轻力量家庭智能健身房引领未来
随着健康意识的不断提高和科技的飞速发展,智能健身正迎来全民化的时代。在这个变革的浪潮中,AEKE轻力量家庭智能健身房成为了引领未来的领航者。相较于传统健身房,AEKE家庭智能健身房的全新理念和智能科技,让运动变得更...……更多
关爱女性健康|健康知识知多少——运动锻炼篇
...适合全家在家中进行?答:推荐全家一起进行保健操、小健身器材训练和家庭趣味运动会。①保健操可选择太极拳、瑜伽等运动,适合大部分家庭全家人一起参与;②家中可常备一些小健身器材,例如跳绳、哑铃、臂力器、俯卧...……更多
居家运动是实现健康生活的一种有效方式
...门用于运动的区域,确保空间舒适、安静。2.选购适合的健身器材:根据个人需求购买跑步机、瑜伽垫、拉力器等器材。3.制定运动计划:根据自己的身体状况和运动目标,制定合理的运动计划。4.坚持锻炼:养成定期锻炼的习惯...……更多
刘畊宏《练就自由》:为什么你很难坚持运动健身?
...报 | 记者 李峥嵘练就自由,开启无限可能的人生全家齐健身 为爱而改变我们都希望孩子健康快乐地成长、养成良好的运动习惯,但是在生活中,别说孩子,就连大人也很难坚持运动健身。问题出在哪里?8月8日全民健身日,在...……更多
小米澎湃os正式发布,小米手机和笔记本联动体验更加完善
...雪运动、休闲运动、棋牌运动等诸多选择。目前,电视端健身版块内容同样非常丰富,燃脂暴汗、身心瑜伽、莱美课程、广场舞、保健操、活力热舞、减压放松等应有尽有,用户可选择性也更强。运动开始时,我们既可以在手表...……更多
舒华体育引领科学运动热潮,家庭健身解决方案受好评
...的发展与趋势,打造体育产业盛会。作为中国奥委会官方健身器材供应商,舒华体育携科学运动理念和家庭健身、商用健身解决方案亮相展会,引发了业界及媒体对科学健身的广泛关注。家庭健身解决方案,让健康触手可及本次...……更多
轻食减脂加健身神器 助力“节后减肥计划”
...三斤”,加上春节后天气转暖,爱美人士又启动了每年的健身塑形计划。今年春天,减脂餐依旧火热,居家健身好物也增添了新的品种。 轻食代餐烹饪更简单专家提醒断食不可取此前,由于疫情的不断反复,健身直播、健身App...……更多
健步走受中青年群体喜爱
本文转自:三秦都市报西安中青年群体健身锻炼情况调查报告出炉健步走受中青年群体喜爱本报讯(记者 张维)在第15个全民健身日来临之际,西安市统计局对90后、80后和70后三类人群开展网络调查,了解其参与健身锻炼的情...……更多
创新智能科技,FITURE魔镜助力上班族打造健康生活
...己的假期,摆脱宅在家中的无聊困境。一种新的家庭科技健身方式逐渐成为大众的新选择。FITURE魔镜作为家庭科技健身方式的开创者和引领者,一直致力于“让运动在每个人生活中自然发生”,通过科技帮助大众建立全维度健康的生...……更多
AEKE:东方人家场景运动解决方案领军品牌
【每日科技网】近年来,随着刘畊宏、帕梅拉等健身偶像在全球范围内赢得了无数追随者,以及健身场馆在城市中的如雨后春笋式涌现,这个趋势已经不言自明:人们的健身意识正在迅速提升,对于健身需求也呈现出越来越多...……更多
以更多爱和关怀托起残疾人“冠军梦”
...人权保障的重要内容。近年来,我市通过建设残疾人自强健身示范点、打造残疾人康复体育关爱家庭项目、举办各类残疾人运动会等方式,促进残疾人体育事业蓬勃发展,让更多残疾人平等参与社会生活、享受经济社会发展成果...……更多
科学适度锻炼 乐享健康晚年
...最大的运动医学和运动科学组织,一直以来持续关注全球健身趋势,通过调查健身行业从业者,研究人员以及相关的临床医生,以专业角度而非“流行”或“时尚”,来提供健身趋势意见。在刚刚发布的《2024年全球健身趋势调...……更多
即氪健身·2022年终盘点丨当运动成为生活方式
文|王利编辑|王小坤对全球运动健身行业来说,“回归”无疑是今年的关键词。年初,各国陆续与社交隔离作别,年底如常开赛的世界杯,仿佛与疫情的“分手狂欢”;即便国内,在年初多地封控后,年末也晨曦微露。2022年...……更多
...们呐喊助威、鼓掌加油,气氛不断高涨。2月15日,“全民健身大拜年”包头市气排球比赛在包头市一机集团体育馆活力亮相。来自包头市和呼和浩特市的20余支队伍300余名气排球爱好者在春节假期齐聚一堂,在竞技中收获快乐和...……更多
凝聚奋进之力——两会代表委员畅谈全民健身的国家战略价值
...村超”热、路跑热、冰雪热、户外热……过去一年,全民健身事业全面开花、热闹非凡。自全民健身上升为国家战略以来,一系列促进全民健身发展的政策措施取得切实成效。今年两会上,代表委员们围绕全民健身和群众体育工...……更多
家门口专业的“医疗健身房” 让运动成为“良医”
...姓的一致好评。”据了解,为了进一步满足辖区居民科学健身需求,同时促进“体育+卫生”共享优质健康融合,顶山街道社区卫生服务中心新配置了磁力单车、跑步机、组合抗阻力训练健身器械等最新功能齐全的运动康复设备...……更多
终生锻炼 形式多样 这份健康运动指南请收好
...来也许你不信,老年人才真是运动的主力军。《2022国民健身趋势报告》显示,60岁以上的健身人群更喜爱户外健身,53.6%的老年人认为体育健身有积极作用,68.5%的老年健身者曾得到科学健身指导。“沈医生,是不是年纪太大就...……更多
健身项目,你选对了吗?
...文转自:沧州日报体育设施持续完善 运动方式不断丰富健身项目,你选对了吗?■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广在小区健身步道慢跑,于游园中健身器材上训练,玩飞盘、踢毽子、滑滑板……清晨或傍晚,健身的人们让狮城充满...……更多
“动起来”成为国人长假休闲新选择
...本都已排满。《健康中国行动(2019--2030年)》将“全民健身行动”列为重大行动之一。中国社会正在通过举办各类全民健身赛事、发展中国特色健身项目、推进全民健身进家庭等方式,落实这一行动目标。在山东省淄博市淄川...……更多
遂宁:多举措提升居民健康素养水平
...运动量,掌握自己运动的最佳状态。公园内还设置了运动健身场所及设施,群众可以根据自身情况进行选择。“我家就住在公园附近,到这边也非常方便,这些健身器做得很好,体脂监测仪器可以监测身体健康状况,我们每天早...……更多
“大体操”助全民健身与全民健康深度融合
...果全民共享,持续组织和举办形式多样、贴近群众的全民健身活动和大众喜闻乐见的赛事活动,让“大体操”项目助力全民健身与全民健康深度融合。通过积极开展运动员、教练员进社区、进校园等活动,将“大体操”项目普及...……更多
上海市民有了户外健身新选择
本文转自:中国体育报科学健身 智能健身 方便健身上海市民有了户外健身新选择本报记者 林 剑文/图风景如画的上海虹口区和平公园里,不少市民正在科技感满满的智能健身设备上跟着“运动处方”开展肌肉力量抗阻训练,他...……更多
黑色健身裤搭配运动t恤衫舒适又时尚的穿搭方式
...,运动风格的服饰已经成为了潮流趋势之一。尤其是黑色健身裤,以其百搭性和舒适性受到了众多时尚爱好者的喜爱。搭配上一件休闲的运动T恤衫和一顶鸭舌帽,不仅能够展现出活力四射的运动风格,还能够在休闲与时尚之间...……更多
健身方式多样化应对多变天气
...东边日出西边雨”,这在一定程度上扰乱了人们户外运动健身。当户外运动环境不佳时,大家可以转变运动方式,选择在室内锻炼。跑步爱好者赵成每次出门前都会查看手机上的实时天气,再观察一下户外的实际天气状况,如果...……更多
可穿戴设备登顶,2023全球健身行业刮起「监测风」?丨即氪健身 Vol.34
「即氪健身」,持续关注一切运动健身相关的最新品牌动态及内容资讯,见证运动休闲行业的时代发展。 健身新风向多家机构专家预测2023年健身趋势随着2023年的到来,近日,多家国际健身类机构或媒体发布了对2023年运动健身...……更多
选择适合女生的健身运动,可以帮助女性塑造美丽的身材
...性对健康和美的追求不断提高,越来越多的女性开始关注健身。选择适合女生的健身运动,不仅可以帮助女性塑造美丽的身材,还能提高身体素质,保持良好的心态。以下将为您推荐一些适合女生的健身运动,帮助您找到最适合...……更多
2022中国·成都天府绿道国际自行车车迷健身节总决赛(邛崃站)开赛
...宋豪新12月23日,2022中国•成都天府绿道国际自行车车迷健身节总决赛(邛崃站)在邛崃河滨广场及环南河绿道盛大举行,来自成都市直机关、各区(市)县、邛崃市机关、镇(街道)、企业、社区、大中小学、亲子家庭以及骑...……更多
有钱有闲的中产阶级在玩高尔夫?选择方便适合自己的运动就OK!
...章中可以看到丰富又有趣的内容,有很多元的运动推荐和健身干货。一姐从来不说,健身一定要去健身房,或者一定要做什么运动才能怎么怎么样…等等诸如此类的话。因为条条大路通罗马,练就好身材、保持健康的方法有很多...……更多
...报记者 张宽省运会、马拉松赛、趣味农民运动会、全民健身系列活动、靖宇冰上马拉松挑战赛、省市举办的青少年一系列赛事……一场场精彩的体育比赛,牵动着无数观众的心,也激发了人们“跟着赛事去运动”的热情。如今...……更多
更多关于健康的资讯:
甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00