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...剂以75%的酒精为代表,这一类消毒剂能够吸收细菌和病毒蛋白的水分,使其脱水变性凝固,从而达到杀菌灭活的目的。在使用酒精消毒剂的时候需要注意:酒精易燃,明火、静电都可以导致火灾,因此,禁止以喷雾的方式使用,...……更多
南京“上门私教”团队火了,90后小伙开始上门私教
...务。通过家长介绍,他又多了一些学员,于是他和同样做健身教练的妻子刘天秀双双辞职,开始做起“上门私教”。四年时间,团队发展到16人,让很多周末喜好宅家的孩子实现了体育课自由。记者体验上门私教课教练会根据孩...……更多
秋天想减肥,这碗“蛋炒饭”别错过!不加一粒米,低脂营养,真香
...要学会管住自己的嘴。减肥除了要吃迈开腿,适当的运动健身,加上合理的饮食才更健康哦。减肥也不能挨饿,对吃的方面更要讲究,多吃一些高蛋白质低脂肪的食物,补充维生素和膳食纤维对身体健康有益。下面分享的这道“...……更多
日常饮食如何减脂
...的摄取量:红肉的脂肪及胆固醇较高,这也是为什么许多健身达人在推荐减脂菜单时会以鸡肉和鱼肉取代红肉。3、多吃蔬菜:蔬菜热量低,又有大量的膳食纤维提供饱足感,减少摄取其他高热量食物的机会。4、摄取优质蛋白质...……更多
跨界耦合技术链串起绿色价值链
...鞣剂,用于皮革鞣制工序,节省了鞣制剂;另一产品是角蛋白粉,可作为饲料的原料。”项目课题三负责人、四川大学林炜教授介绍说,从废料中提取出有价值的成分,让牛毛变废为宝。兴业科技研发部负责人刘博文说,“目前...……更多
小伙因车祸失去右臂右腿6年未出门,健身增肌52斤重拾生活信心
近日,一段断臂小伙健身的视频在社交平台引发众多网友关注。山东济南90后小伙刘大铭在8年前因骑摩托车遭遇意外,为保命不得不截肢,最终失去了右臂和右腿。他承受不住打击,6年没出过家门,也产生过轻生的念头。后来...……更多
年轻小伙健身很累?快手:你可能还不如一个67岁大爷
年轻小伙健身很累?快手:你可能还不如一个67岁大爷 西湖之滨,竞技体育如火如荼,健儿大展雄姿;乡间地头,百种运动争奇斗艳,无数普通民众绽放光彩。挥舞拳头、拉弓射箭、磨炼球技……来自全国各地的“民间英雄”...……更多
拥有一个健腹轮,就等于拥有了一个私人健身房
一说到健身,很多人都会说,生活压力那么大,哪有那么多的时间花在健身上呢?每天上班回家后都感觉累了个半死了,都不想动了。那么下面有一个健身的好帮手可以帮助上班族们,你们想知道吗?想知道的话,就耐心的看...……更多
健身后,吃对食物让你秒变肌肉达人
健身后急需补充蛋白质健身后,身体急需补充能量和营养,尤其是蛋白质。蛋白质是肌肉生长和修复的重要原料,所以健身后选择鸡胸肉、瘦牛肉、豆腐等高蛋白食物是明智之举。它们不仅能帮助你快速恢复体力,还能促进肌...……更多
养老有“医”靠  “夕阳”更美好
...说每日6餐,包括鼻饲、流食餐、剁碎餐、牛奶、果汁、蛋白粉等,还有给老人翻身叩背,陪老人唠嗑,给老人洗澡、洗脚等等。”长春惠爱养老照护(医养)中心卢忠远院长告诉记者,有些服务项目需要专业护理员做,一般家...……更多
健身也要补充维生素?健身中这7种维生素,让你增肌事半功倍
越来越多的人想要通过健身来改变自己,而饮食对于健身效果的影响是十分重要的,但很多训练者都会进入一个误区,认为只要自己吃了足够的蛋白质,就可以很好地达到增肌或者减脂的效果了。其实,在健身中,维生素的补...……更多
全民健身设施逐年兑现,选什么锻炼开始让市民“犯难”
...在追逐一个皮球,带孩子的爷爷奶奶们在一旁唠家常。“健身设施一年比一年多,我们老百姓锻炼越来越方便。”看着球场内奔跑的孩子,才退休不久的熊女士感慨。兴达社区文体广场足球场内,家长带着孩子锻炼。 记者孙笑...……更多
因车祸失去右臂右腿,30岁小伙用健身“爆改”人生剧本
...里,独自面对独孤和失落。2023年一次偶然的机会,爱上健身的他走出家门,拿到“爆改”人生的剧本,开启新生活。刘大铭一次“死亡”2016年,刘大铭在骑摩托车时遭遇侧滑导致车祸,失去了部分记忆。在医院醒来时,他发现...……更多
狐大医 | 如何赶走更年期健康“乱象”?管好情绪、饮食、运动和激素
...无法满足营养需求或存在某些基础疾病,考虑使用钙剂、蛋白粉、维生素等保健品作为额外的营养补充。在选购时要认真查看商品的标签、功效、禁忌及适用人群,并在正规渠道进行购买。如果不清楚自己是否需要额外补充营养...……更多
...为食品及农产品加工下游产业链补充配套。引进生产高端蛋白粉、大健康食品的鑫运至臻大健康产业化项目、生产中成药制剂的植恩中药项目等项目,延长了一主两辅特色产业加工链条,丰富了加工项目类型。 如何争取更多更...……更多
损伤免疫系统的4种生活习惯,如果有,请尽快改掉
...于呵护身体健康是有帮助的,但是越来越多的年轻人选择健身房运动。健身房属于室内运动,之所以建议大家选择户外运动,是因为那些常见的户外运动不但能够帮助锻炼身体,同时还可以让你呼吸到新鲜空气,保证体内氧气充...……更多
保健食品行业迎来黄金发展期
...在推动免疫需求的增长。《报告》显示,聚焦细分品类,蛋白粉、灵芝孢子是两大市场主流,钙、铁、锌、硒、维生素、益生菌等产品在免疫赛道上呈现快速发展趋势。补钙需求,在2023年重新迎回市场的春天。《报告》显示,...……更多
寡淡饮食健康吗?
...其实我还是蛮喜欢吃简单处理的餐食的。”市民陈女士是健身爱好者,她说,健身人士都知道“三分练,七分吃”,其实未经过多烹饪、没有放入过多调料的“白人饭”恰恰符合健身人士的需求。“其实我不排斥吃没有太多调味...……更多
鸡身上这块肉是好东西,每周都要吃,脾胃好,体质好,提高免疫
...体吸收利用。建议大家每周都要吃,有助于增强体质,强健身体,提高免疫、健脾胃、活血脉。更值得一提的是,鸡胸肉的蛋白质含量低,是很多健身人士的大爱,好吃饱腹还不长胖。鸡胸肉这么好,那么怎样做好吃?其实鸡胸...……更多
...”。成菜颜色白里透红,口味肥实而不腻口,浓浓的胶原蛋白粉,请再说一盘。筱村红粬酒“筱村粬,文山州竹”。去到筱村,迫不得已尝红粬酒。冬季,与三五好友聚一起,咪一点热腾腾的黑豆红葡萄酒,温暖的不仅是胃,全...……更多
小伙健身房锻炼时不慎摔倒 时隔两月赔偿问题扯不清
今年10月27日,合肥市民小李在合肥蜀山区一家健身房锻炼时发生意外,不慎从器械上摔倒。事情经过近一个半月,小李仍因脚部受伤而在家休养,双方也因为赔偿问题无法统一而陷入僵局。小李在健身房锻炼时不慎摔倒致右脚...……更多
河北小伙娶泰国美女,婚后怀疑孩子非亲生
...活动也慢慢丰富了起来。一天,上完课之后的小季决定去健身房好好锻炼一下劳累了一天的身体。跑路几上跑着跑着,一个年轻漂亮的女孩向他走了过来。 小季在父母的严格管教下,形成了慢热、内向的性格。面对眼前漂亮的...……更多
“新十条”满月|在郑州寻药:药店免费赠药,陌生人在线互助
...不能做饭,店员只能吃方便面、面包,公司为她们提供了蛋白粉等补充营养。有时,社区工作人员和志愿者来巡查,也会送饭和水果。2023年1月5日,药店正在搬配送来的药品。 随着防控政策的优化,药店恢复正常营业。唐素丽...……更多
吉林德惠:树立大农业观 把农业建成现代化大产业
...,而针对鸡羽毛、鸡内脏、鸡骨架等,企业开发出了羽毛蛋白粉、宠物食品、鸡骨浓汤包等,利润也成倍增长,一只鸡的价值链被提升到了极致。从田间到车间,从种植到养殖。目前,德翔正在吉林全省布局建设肉鸡全产业链项...……更多
重3斤,半个足球大,巨型膀胱结石和小伙的这个饮食习惯有关
...个关子,在公布答案之前,我们来看看病例!主治医生为小伙进行膀胱切开取石术,术中取出的结石看傻了所有人,结石重达1.5kg,尺寸12cmx9cmx6cm大小,差不多半个足球大小。 医生发现和小伙长期饮酒习惯有关。原来小伙10年前...……更多
挪威籍华人袁文儿:以袁隆平为榜样,为世界创造优质水产蛋白
...师傅们的青睐,很快就掌握了厨艺,很多菜都会炒。”“小伙子可以啊,到我们那边去做厨师吧。”父亲的一个朋友,在荷兰开饭店,向袁文儿发出邀请。父亲当时觉得出去闯也是好的选择,就倾其所有支持他去。15岁的袁文儿...……更多
于适被质疑“身材作假”,肌肉是吃蛋白质速成!
...不久之前,于适的身材好像还没这么壮硕,这么短时间内健身应该不能达到这么好的效果,怀疑他为了内卷男艺人而去专门隆胸了! 只能说佩服网友们的脑洞大开,于适这段时间正当红,不可能有时间去隆胸加修复,他这身肌...……更多
95后小伙助警擒凶 网友赞“安全感满满”
...,协助警方制服持械男子的人叫余普华,是一名“95后”健身教练,也是一名退役的特种兵,有一副热心肠。“下意识就追上去,因为我有信心帮上忙!”2022年3月22日下午3点半左右,湖里后埔原506路公交站台附近的人群中,突...……更多
癌细胞最爱“吃”糖?权威研究:癌细胞更爱“蛋白质”,颠覆认知
...,如果你看到现在的“明叔”,绝对想象不到眼前这个帅小伙在两年前是一个240斤的胖大叔。最近一位叫做“明叔很认真”的博主登上了热搜,他记录了自己控糖一年多的身材变化,前后判若两人,看起来还像是年轻了20岁一样...……更多
当90后开始买人参,这个春节,年轻人青睐中式滋补品
...滋补成为春节送礼主力,其中,燕窝滋补品、阿胶、钙、蛋白粉、氨糖成为最受欢迎TOP5,与“送长辈”相关的健康礼盒搜索同比增长80%,其中年轻人成为消费主力,滋补年轻化趋势进一步凸显。据京东健康此前数据显示,自年...……更多
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如何预防中风?注意:这4个习惯或是导致中风的“元凶”,需远离
一、长期抽烟、喝酒有调查表明,吸烟的人群发生中风的概率比不吸烟的人群要高出2.5倍。吸烟时,烟雾中含有大量的有害物质,这些物质可随着呼吸系统进入人体
2024-10-29 10:23:00
“食”境探访 揭开河南民生食安新面纱
本文转自:人民网调研采访团参观郑州智慧农产品配送中心,了解食品流通全流程智慧化管理模式。人民网 程明辉摄人民网郑州10月29日电 (程明辉)民以食为天
2024-10-29 10:29:00
一碟涪陵榨菜里的匠心
本文转自:人民日报海外版(我与非遗)一碟涪陵榨菜里的匠心本报记者 姜 峰腌制、修剪、拌料、装坛……走进重庆市涪陵区涪陵榨菜历史记忆馆
2024-10-29 08:46:00
浏阳市科技局携手高校专家 共绘仙洲绿色蔬菜基地发展新蓝图
本文转自:人民网-湖南频道金秋十月,阳光和煦,微风徐徐。浏阳市科技局联合湖南生物机电职业技术学院专家团队一同踏上了前往浏阳古港镇仙洲村绿色蔬菜基地的调研之旅
2024-10-29 09:15:00
清华大学第一附属医院走进吉安青原区开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道10月25日,国家民委“中华民族一家亲”卫生下基层活动走进吉安市青原区,清华大学第一附属医院心血管内科
2024-10-29 09:15:00
重庆首届医学科技创新成果转化大赛启动
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月28日电(陈琦)10月28日,重庆市医学科技创新成果转化大赛启动暨创新成果训练营开营仪式在重庆市高新区举行
2024-10-29 09:16:00
这两类眼底病 老年人要格外注意
本文转自:人民网眼睛是人体重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致眼部疾病,危害身体健康。而说起眼健康,有一部分眼科疾病,例如眼底病变等由于早期症状不明显很容易被忽视
2024-10-29 09:16:00
本溪:开门治理问需于民 让村民吃上“放心水”
本文转自:人民网-辽宁频道“自从村里安装了市政自来水管网后,我们再也不用担心水质问题了,终于能享受到24小时全天供水,洗衣做饭方便又卫生
2024-10-29 09:16:00
安徽巢湖:“选育管”齐发力,建设科技人才队伍
本文转自:人民网-安徽频道近年来,巢湖市科技局从“选、育、管”方面入手,持续强化科技特派员人才队伍建设,不断提高科技特派员服务能力
2024-10-29 09:16:00
湖南蓝山:“稻稻油”轮作种植 促进农业增效、农民增收
本文转自:人民网-湖南频道眼下,湖南蓝山县12.97万亩晚稻陆续进入收割期,农户们抢抓农时,开展机械化收割作业。在蓝山县塔峰镇社门村
2024-10-29 09:17:00
“电靓和美乡村之头雁计划”主题活动在福建龙岩开展
本文转自:人民网10月24日至25日,由国网公司乡村振兴办组织,国网福建省电力有限公司承办的2024年“电靓和美乡村之头雁计划”主题活动在福建龙岩开展
2024-10-29 09:18:00
宣城郎溪:“医共体”深入基层 化解居民看病难题
本文转自:人民网-安徽频道“以前,由于镇上缺少专业的中医针灸医师,每次身体不适需要针灸治疗,往返县城至少得耗费一整天的时间
2024-10-29 09:48:00
甘肃金塔:红辣椒映红致富路
本文转自:人民网2024年10月27日,在甘肃省酒泉市金塔县城南的戈壁滩上,种植户正在筛选、分拣、晾晒辣椒,一派火红的丰收场景
2024-10-29 10:04:00
京蒙协作打造产业新集群 乡村振兴添“薯”光
本文转自:人民网-北京频道乡村振兴,产业先行。在京蒙协作的大背景下,昌平区与对口帮扶地区太仆寺旗牢牢抓住产业振兴这个“牛鼻子”
2024-10-29 10:12:00
北陀镇:深挖特产资源 推进乡村全面振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,昭平县北陀镇坚持党建引领促乡村振兴发展的路径,多举措支持特色产业发展,聚力打造鹰嘴桃
2024-10-29 10:38:00