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于适被质疑“身材作假”,肌肉是吃蛋白质速成!

类别:娱乐 发布时间:2023-10-12 16:38:00 来源:娱乐新感悟

于适有张上班照近期在网上广泛流传,不为别的,只为照片中的他身材太过自律,非常具有视觉冲击感。

于适被质疑“身材作假”,肌肉是吃蛋白质速成!

有网友表示,感觉不久之前,于适的身材好像还没这么壮硕,这么短时间内健身应该不能达到这么好的效果,怀疑他为了内卷男艺人而去专门隆胸了!

只能说佩服网友们的脑洞大开,于适这段时间正当红,不可能有时间去隆胸加修复,他这身肌肉包括抢眼的胸肌都是自己练出来的。

于适被质疑“身材作假”,肌肉是吃蛋白质速成!

相信各位瓜友们应该都知道,质子团就是靠一身腱子肉快速出圈的,他们这个封神系列大电影目前只播了一部,演员不论男女,健身什么的不能松懈下来,他们相互之间私下还会比较谁练得比较好……

于适被质疑“身材作假”,肌肉是吃蛋白质速成!

或许是质子团把健身风刮到了内娱,卷到了不少身材瘦削的男艺人,目前于适很多对家抹黑他的肌肉是吃蛋白质速成的,只中看不中用,时间久了,就会越来越壮,反而不具有美观性。

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快照生成时间:2023-10-12 17:45:02

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信息原文地址:

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