- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...岁以后男性雄激素分泌逐渐减少，会出现皮肤松弛，皮下脂肪增多，精神萎靡，气短、心慌、失眠等不适症状。《黄帝内经》记载“男子五八，肾气衰，发堕齿槁”，认为男性到了40岁就开始出现脱发等问题，而肾虚是导致衰老...……更多
2023-11-10 11:40:00断崖,节点,衰老,男性,两个,衰老
...水化合物还可以帮助身体合成一些重要的物质，如糖原和脂肪。如果糖尿病人不吃米饭，可能会导致这些物质的合成受到影响，从而对身体产生不利影响。3、此外，米饭中的一些维生素和矿物质也是身体所必需的。如果糖尿病...……更多
2024-01-20 17:25:00糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,米饭,病人
大家好！今天，我要和大家探讨的是一种神秘的元素——硒。我们都知道，硒是一种对健康非常有益的微量元素。那么，在众多水果中，含硒第一名的水果是什么呢？它就是我们熟悉的桑葚。让我们一起来了解桑葚以及其他含...……更多
2023-11-27 09:50:00水果,一名,含量,桑葚,水果,芒果
...切忌动作过猛，切忌骤然进行室外活动，切忌摄入过量高热量食物，增加心脑血管病风险。研究表明，气温每下降1℃，往后28天，心脏病突发的风险将增加2%。而一些生活中的小习惯，在冬天可能暗藏着危险。首先是早晨起床动...……更多
2023-12-26 07:27:00行为,心脑,血管,心脑血管,万柏林,食物
...医学研究也表明，黑芝麻富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素E、钙、铁等，具有很高的营养价值和药用价值。黑芝麻为什么如此神奇呢？这与其独特的营养成分和作用机制密切相关。首先，黑芝麻中的维生素E含量丰富...……更多
2024-01-18 10:21:00猪肝,天然,黑芝麻,中医,营养,功效
每天都会入口的食用油，它的脂肪含量、营养成分、微量元素和我们的健康息息相关。选对食用油能为我们的身体提供丰富的营养，甚至有预防疾病的功效。下面，小编就来介绍处于食用油第一梯队的它——亚麻籽油。什么是...……更多
2024-03-19 11:50:00食用油,食用,营养,亚麻,亚麻酸,食用
...会对肝脏造成损害。保肝护肝，从生活中的3个小事做起健康饮食保持均衡的饮食对肝脏健康至关重要，摄入足够的蛋白质、新鲜水果、蔬菜和全谷物，并减少饱和脂肪和盐的摄入量。适量运动定期参加适量的运动可以帮助减轻...……更多
2023-10-08 06:01:00肝脏,食物,肝脏,病变,代谢,功能
...耳，清淡爽口，营养丰富，适合全家人享用，尤其适合想健康饮食的你哦！快来跟着小编一起学会这道美味的家常菜吧！食材准备：山药：200克、木耳：50克、红椒：1个、生姜：适量、大蒜：适量、食用油：适量、盐：适量、生...……更多
2024-04-20 11:09:00白色,食物,营养,健康,银耳,山药
...收缩，特别是在皮肤和四肢的外围血管。血管收缩减少了热量通过皮肤散失，但同时也增加了中心血液量。随着中心血液量增加，心脏需要处理更多的血液。这会引发肾脏的一种称为“利尿”的反应。简而言之，利尿就是肾脏通...……更多
2023-12-18 14:05:00烦恼,指南,肾脏,症状,身体,尿液
...首先，不安康的饮食习气是招致瘦削的主要缘由之一。高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入过多，而膳食纤维、蛋白质、维生素等营养素摄入缺乏，容易招致能量过剩，引发瘦削。其次，缺乏运动也是瘦削的重要缘由之一。现代...……更多
2024-03-12 10:45:00对照表,体重,标准,女性,体重,安康
...胞对糖和蛋白质的需求是动态变化的。除了糖和蛋白质，脂肪也是癌细胞所需的重要营养物质之一。脂肪不仅是细胞膜的主要组成部分，还可以提供能量和信号分子。研究发现，癌细胞对脂肪的需求也相对较高，特别是在缺乏糖...……更多
2024-01-21 10:44:00癌细胞,蛋白质,脂肪,关联,蛋白,变化
...提高，人们开始肆意吃喝。合理的饮食，少食油炸食品、脂肪含量高的肉类及辛辣刺激的食物，戒烟戒酒方是良策。4.长期服用激素类药物、穿戴不合适内衣，不良睡姿避免使用富含雌激素的药物、补品、化妆品，不滥用避孕药...……更多
2023-10-25 01:05:00结节,乳腺,结节,乳腺,哺乳,激素
...益于恢复体力，但是若贴补过分，相对运动不足，消耗的热量过低，则易导致肥胖。在立秋后的饮食中，人们应科学地选择适宜秋季吃的蔬菜，如豆芽、菠菜、胡萝卜、芹菜、小白菜、莴笋等，这些都是营养丰富又不容易发胖的...……更多
2023-01-08 22:45:00要因,脾胃,西瓜,胃肠,脾虚,食欲不振
...嘌呤食物相比依然是嘌呤很低。第三：草酸含量菠菜是低热量的绿叶菜，也是草酸含量较高的蔬菜，高草酸除了影响钙、锌系数，也是诱发肾结石和影响尿酸代谢的物质。
第四：碱性蔬菜菠菜呈碱性，食用后对于高尿酸血症的...……更多
2023-12-14 14:43:00尿酸,菠菜,患者,尿酸,菠菜,嘌呤
...限制蛋白质的摄入。(二)急性心肌梗死患者的饮食应以高热量、高维生素、低脂、低盐为原则，宜多吃粗粮和蔬菜。对于心肌梗死患者来说，饮食清淡很重要，可食用少量的咸菜。为了保证优质蛋白质的供给，可适当补充少量瘦...……更多
2023-11-18 05:33:00心肌梗死,心肌,急性,科普,常规,护理
...饮食上都容易暴饮暴食、胡吃海喝，过多摄入高脂肪、高热量的食物，导致血管内脂质增高，血液黏稠度增加，引起心脏病发作、中风等疾病。打牌、玩麻将等这些刺激性的娱乐活动，也容易使老人情绪过于激动，致心率加快，...……更多
2024-02-06 16:52:00南阳市,南阳,疾病,医院,专家,异物
...这是因为油脂食品中，含有大量的脂肪、胆固醇、盐分，热量巨大，会给本来“虚弱”的肾脏增加负担，加重病情。4、少吃高盐食物吃盐多会损害血管，引起血压升高，而高血压本身就会伤害肾脏功能。而且肾病患者，肾脏功...……更多
2023-10-27 17:40:00肾脏,食物,功能,健康,肾脏,肾病
...量增加，容易诱发冠脉痉挛。此外，摄入大量高脂肪、高热量食物后，血脂水平会快速升高，血液黏稠度增大、血流速度缓慢，也容易形成血栓，引发急性心梗。洗澡时刻人洗澡时全身血管扩张，皮肤和肌肉的血流增加，心脏血...……更多
2024-01-31 10:52:00心梗,时刻,心梗,心肌,患者,冠状
...好用药量，避免过量用药，否则会加重对肝脏的损伤。2.健康饮食起着重要作用，多食新鲜的水果、蔬菜，如香蕉、葡萄、芹菜、黄瓜等；多食低脂高蛋白的食物，如瘦肉、蛋、奶类食物；多食真菌类食物，有利于修复乙肝患者...……更多
2023-01-10 03:43:00日常护理,乙肝,护理,细节,乙肝,患者
...耗掉。另外，有些女性发现在经期进行运动时更容易燃烧脂肪。这可能是因为月经期间的女性体内有一种叫做酮体的物质，这种物质可以帮助燃烧脂肪。此外，月经期间的荷尔蒙变化也可能导致身体更容易消耗卡路里。然而，这...……更多
2023-11-15 18:01:00经期,黄金周,减肥,黄金,女性,女性
本文转自：农村大众报在关注反式脂肪的同时，我们也不能忽略饱和脂肪和过高能量摄入对健康的不利影响。饱和脂肪摄入量过高是导致血液中胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白升高的重要原因，可以增加动脉粥样硬化、冠心...……更多
2023-10-19 14:49:00饱和,脂肪,脂肪,饱和,胆固醇,大众报
...动。这意味着要在早餐和午餐中包含充足的蛋白质、健康脂肪和复合碳水化合物，以及各种维生素和矿物质。综上所述，虽然“过午不食”这一饮食习惯来源于古代的智慧，但在现代社会中，我们应该更加注重个体差异和实际生...……更多
2023-12-11 13:58:00古人,医生,学习,饮食,健康,营养
...加重乳房胀痛和不适感。此外，乳制品中的高蛋白质和高脂肪含量也容易引起胃肠道不适。三、辛辣和刺激性食物辛辣和刺激性食物会刺激子宫收缩，加重痛经和不适感。因此，女性在经期应该尽量避免或减少摄入辣椒、花椒、...……更多
2023-12-10 13:25:00经期,疼痛,食物,食物,经期,不适感
...手撕鸡是一道简单又美味的菜肴，适合追求低脂高蛋白的健康饮食。这道菜不仅营养均衡，而且制作过程简便，非常适合厨房新手尝试。下面是详细的制作步骤：【准备材料】鸡胸肉：500克葱、姜：适量料酒：适量蒜末、葱花、...……更多
2024-03-29 10:47:00牛羊肉,高蛋白,鱼肉,脂肪,鸡肉,调料
...突出与众不同，往往会特别指出自己所含的某一类不饱和脂肪酸的含量高。在本次比较试验检测的十一种植物油脂中，既有花生油、菜籽油这些常见的食用油，也有平时比较少见的紫苏籽油、牛油果油等品种。这11类植物油脂肪...……更多
2023-11-13 20:47:00调和油,紫苏,牦牛,调和,极品,标签
...重病情，影响身体康复。4、减肥期间忌吃：藕粉属于高热量食品，对于想要减肥的人来说，这种食品最好少吃，以免影响减肥。 ……更多
2024-04-03 14:00:00藕粉,禁忌,功效,藕粉,作用,莲藕
...茉酸奶，称其一款网红芒果酸奶奶昔，酸奶量并不多，但脂肪含量却较高，对此，上海市消保委指出，茉酸奶应向消费者说明芒果酸奶奶昔配料成分。记者了解到，茉酸奶宣称芒果酸奶奶昔“9种益生菌草原酸奶×新鲜芒果”，上...……更多
2024-03-13 18:57:00酸奶,奶昔,上海市,芒果,上海,脂肪
...想要减肥，光靠节食是行不通的，一定要合理运动，搭配健康饮食，这样才能瘦身还不伤身。下面就给大家分享5种越吃越瘦“减脂菜”，清肠刮油，低脂又饱腹， 清爽不油腻，春天减肥不节食，晚餐坚持吃，轻松甩掉大肚腩。...……更多
2024-02-26 09:32:00长胖,脂肪,晚餐,蔬菜,放进,荷兰豆
...低卡营养汤的好处不仅限于提供丰富的营养。由于它们的热量较低，可以帮助控制饮食摄入，达到减肥的效果。而且，由于这些汤一般都是以水为基础煮制而成，所以膳食纤维含量也相对较高，有助于消化和促进肠道健康。这些...……更多
2023-12-19 10:40:00美味,营养,清汤,中加,豆腐,后加
更多关于健康的资讯：
老人言：“夏天不补，冬天受苦”，多吃4道菜有助于补阳气强脾胃，一起来看看吧！1.鸡毛菜瘦肉汤这菜80%的人没吃过！营养极高
2024-08-18 11:27:00
夏天多吃这菜，一口可以吃到18种氨基酸！跟牛肉是绝配，软滑鲜嫩、还特解馋。一起来看看吧！1.牛肉炒口蘑牛肉嫩滑多汁，搭配鲜美口蘑
2024-08-18 11:38:00
2024年8月17日，“凝心聚力 协同创新”第三届中国肥胖大会（COC2024）在京拉开帷幕。本次会议由中国肥胖联盟、国家消化系统疾病临床医学研究中心
2024-08-18 11:43:00
8月15日，广州酒家发布2024年半年度业绩快报公告，报告期内公司实现营业收入19.12亿元，同比增长10.29%。归属于上市公司股东的净利润5573
2024-08-18 12:21:00
炎炎夏日，运动后如何补充水分？如今很多人的选择是各种电解质饮料这几年，各类品牌层出不穷市场销量不断攀升电解质饮料包含钠
2024-08-18 13:52:00
都说女人如花，美女如水，所以每个美女的皮肤都是水润的，气血也是充足的，只有拥有婴儿般水嫩的皮肤，红润的面色，才算是一个美女
2024-08-18 11:03:00
秋季到了，但是酷暑还没有散去，气温高，阳光强烈，空气中蒸腾。这是因为，虽然进入了秋季，但是我们仍然处于炎热干燥的三伏天
2024-08-18 11:09:00
“八月吃一瓜活到98”！立秋前后常吃此瓜，可解毒养心通便。此瓜脆口、美味又便宜，还被称为肠道的“清洁工”。夏秋之交多吃它
2024-08-18 11:10:00
秋季人们容易犯困，精神不振，这时候要多吃一些含钾量高的蔬菜水果。我们都知道，对于运动员来说，香蕉是水果的首选。众所周，香蕉是高钾水果
2024-08-18 11:11:00
从古至今，“吃应季”一直是我国传统饮食的重要组成部分。八月，许多新鲜蔬菜自然成熟，味道鲜美，水分充足。瓜有瓜味，菜有菜味
2024-08-18 11:12:00
都说民以食为天，美食对吃货们来说是很快乐的事情，今天分享5种家人喜爱的零食，制作简单，美味又营养。大家一起来看看吧！1
2024-08-18 11:13:00
分享4种早餐做法，只要你用心做，营养又美味，全家都爱，赶快收藏尤其爱吃米粉的朋友一定要试试这个，真的超级好吃！香喷喷的泡椒牛肉丸米粉
2024-08-18 11:14:00
很多朋友都喜欢吃饺子，天热多吃这个馅的饺子，不放味精也很好吃，清热解暑，味道鲜美。一起来看看吧！1.三鲜水饺这三鲜馅水饺太好吃了食材
2024-08-18 11:15:00
俗话说“阳气足，百病不生！”建议多吃这4道菜，升阳去湿，精神饱满。大家一起来看看吧！1.鹌鹑蛋焖五花肉“补脑冠军”不是核桃
2024-08-18 11:16:00