- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...段的女性，有着不同的健康问题，这些专属于女性的营养健康知识，你都知道吗？1.动物血更有助于女性补铁对于女性健康而言，生理期带来的特殊性不可忽视，平时应该更注重补铁，建议通过饮食来调节。在保证一日三餐中应...……更多
2023-04-23 21:19:00健康知识,营养,女性,知识,健康,女性
...但是过后真的让女人很受伤，比如枇杷。虽然里面有多重营养，吃了能够改善人体营养增强代谢机能。经常吃可以让人体免疫活性得到提高，不过这种水果它对女人并不友好，就是由于它过于寒凉，吃多了会使女人气血不畅，容...……更多
2023-04-19 21:21:00子宫,科普,知识,子宫,女性,水果
...养女性1.合理饮食。应多摄入富含钙、蛋白质、维生素等营养素的食物，以缓解骨质疏松的问题。2.适当运动。应根据年龄和个人身体状况，适当进行有氧运动或力量训练，以保持身体健康。3.保持良好的心态。绝经后女性可能会...……更多
2023-05-28 21:03:00科普,衰老,更快,女人,知识,女性
...见。许多女性，尤其是中老年人群，由于缺乏正确的经期健康知识，长期遵循着一些过时甚至有害的传统习俗和建议。经期健康不仅关系到女性的即时舒适，更影响着她们的长期健康状况。因此，打破这些陈旧的经期管理误区，...……更多
2024-02-28 09:21:00卫生巾,经期,生理,卫生,知识,经期
...女性分享自己的健康“养生餐”，有男士为家人做的一份营养又美味的“爱心餐”，有专业厨师或育婴师为产后宝妈、老年人等有特殊需求的人群做的“营养餐”……10月23日-10月25日为线上投票阶段。快来为你喜欢的健康美食点...……更多
2023-10-23 11:15:00健康食谱,健康,女性健康,食谱,征集,关爱
水果和蔬菜具有极其有益的营养成分。它们热量低，必需营养素含量高，使其成为减肥的首选饮食选择。传统上，蔬菜总是作为健康或完整膳食的一部分食用，而水果则在均衡的两餐之间食用。这种饮食经常由营养师和营养师...……更多
2023-07-28 22:19:00蔬菜,水果,身体,知识,饮食,蔬菜
...、一些止痛药和某些精神药物都有可能影响月经周期。4.营养原因：营养不良或摄入过少，往往会影响到女性内分泌的平衡。
5. 运动原因：过度运动或剧烈运动，可能会影响内分泌系统，导致月经推迟。6. 患有疾病：如多囊卵...……更多
2023-05-28 20:59:00月经,科普,身体,影响,女人,知识
...需要注意饮食健康，适量摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养素，以保持身体的正常运转。在心理方面，女性需要学会调节情绪，保持积极的心态。更年期的女性容易出现情绪波动、焦虑等问题，这会影响到她们的生活质量和健...……更多
2024-04-25 06:08:00看吧,时候,女人,女性,骨骼,健康
...心血管健康。一个人的体重过轻或者是身材过瘦容易出现营养不良，身体所需要的营养无法得到充分的供应，免疫系统正常运转也无法维持在外界病菌的影响之下，更容易发生疾病。每个人都可以根据个人身高与体重计算出一个...……更多
2023-03-16 21:03:00科普,寿命,体重,知识,体重,肥胖
●我们国家约有8,000万骨质疏松症患者，中、老年女性的骨质疏松问题尤为严重，50岁以上的女性当中有近1/3患有骨质疏松症，65岁以上的女性有近1/2为骨质疏松症患者，作为女性朋友，我们真的要好好的关注一下我们的骨骼健...……更多
2024-05-22 13:57:00健康知识,骨骼,女性,朋友,知识,健康
本文转自：河池日报女性乳腺疾病的预防及健康知识普及曾艳芳乳腺是女性身体中一个非常重要的器官，其位于胸部，主要分泌乳汁。乳腺有15～20个腺叶，每一个腺叶由多个腺小叶组成，腺小叶由腺泡和小乳导管组成。每一个...……更多
2023-09-12 00:43:00健康知识,乳腺,疾病,女性,知识,健康
...和维生素的食物，如水果、蔬菜、全谷物等，有助于维持营养均衡。适量的有氧运动和力量训练可以提高心肺功能和肌肉力量，有助于减轻更年期症状。
寻求心理疏导：更年期时，女性可能面临情绪波动、易怒、焦虑等情绪变...……更多
2023-07-26 15:38:00月经,科普,女性,知识,月经,女性
...殊不知，节食法虽然见效快，但同时也容易引发人体出现营养不良的现象。不仅如此，长期吃素或者节食，还会导致自身机体出现不平衡现象，久而久之，自身分泌功能便会出现异常，进而造成月经出现紊乱现象。因此，女性在...……更多
2023-06-21 22:25:00月经紊乱,紊乱,月经,科普,因素,常见
...将为全国特定地区的孕期妇女捐赠市场价值超过592万元的营养补充剂，帮助这些地区的孕产妇应对营养不良导致的健康问题，并携手妇幼领域的专家同步开展以全孕期营养健康管理为主题的医师培训，组织专业医师义诊和妈妈班...……更多
2023-03-06 11:33:00公益活动,公益,关爱,爱心,生命,活动
...降低的风险增加，需要通过健康饮食获得足够的钙和其他营养素来保持骨质健康。此外，绝经后女性往往容易增加体重，因此要避免高热量的食物和过度食用红肉等。2.运动保健：进行适量而规律的运动可以改善心肺功能、增加...……更多
2023-05-31 05:44:00时候,女性,知识,女性,月经,身体
...辛辣，则会影响月经正常。2、食物要尽量多元化，确保营养。经期不是病，但是对于营养的需求，还是很大的，营养元素越全面，越利于身体健康。3、所选的食物，不要含太多糖。若是放在平时，女性吃甜品，心情会特别好。...……更多
2023-07-01 07:23:00痛经,饮食,参考,知识,经期,痛经
...充沛，更好地应对工作和生活的挑战。其次，饮食中注意营养均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等杂粮等健康食品，减少油腻、辛辣等不健康食品的摄入。中等程度的饥饿。此外，定期锻炼也是保持健康的关键之一。女性可以通过选...……更多
2023-12-19 12:40:00福气,命运,女性,健康,生活,女人
...能会导致身体出现虚弱的情况。此时女性应该增加自己的营养，同时多吃一些含有补气血的食物。这样才可以有效的缓解其出现的症状。2、卵巢早衰现在女性由于生活工作压力的增大，导致其各方面受到的刺激较大。时间长了...……更多
2023-06-07 21:18:00月经,科普,因素,颜色,有关,女性
...饮食中摄入大量的新鲜蔬菜、水果、海产品和豆类等富含营养的食物，这些食物对于维持妇科健康具有重要作用。此外，日本饮食中较少使用高热量、高脂肪和高糖分的食品，有助于控制体重和减少肥胖等妇科疾病的风险因素。...……更多
2024-03-09 16:23:00妇科病,日本,妇科,原因,女性,学习
...地了解，专家们用生动活泼的方式介绍女性生理知识以及营养、运动等保健知识。让年轻女性更加重视对自己身体的保护，正视身体问题。“经过这次学习，我对自己的身体有了更多了解，对以后的生活也很有帮助。”“举办讲...……更多
2023-11-02 21:33:00健康,山东省,民进,山东,身心健康,公益
...来的速度。4、饮食不健康：不健康的饮食习惯以及缺乏营养的饮食可能加速身体的衰老过程，导致更年期到来的速度加快。5、过度压力：长期的压力会对身体产生负面影响，导致内分泌失调，从而加速更年期到来的速度。因此...……更多
2023-05-17 19:00:00科普,女人,知识,女性,症状,身体
...有助于促进荷尔蒙平衡的常见方法：饮食调节：保持均衡营养的饮食对荷尔蒙平衡非常重要。增加蛋白质、健康脂肪、蔬菜和水果的摄入，同时减少过多的加工食品和糖分，有助于维持荷尔蒙稳定。锻炼：适度的锻炼可以促进身...……更多
2023-08-04 21:46:00荷尔,荷尔蒙,科普,特征,女性,知识
...生活习惯：生活方式的不良习惯，如吸烟、酗酒、饮食低营养、缺乏锻炼等，可以增加罹患子宫疾病的风险。3、毒素和环境污染：常接触到的毒素和环境污染物，如有机溶剂、重金属等，也会增加患上子宫疾病的可能性。4、年...……更多
2023-06-08 11:59:00子宫,科普,情况,知识,子宫,内膜
...正常的生理发育过程。然而，由于个体差异、遗传因素、营养状况等多种因素的影响，月经初潮的年龄可能会有所提前或推迟。为了孩子的健康，家长需要提前了解月经初潮的相关知识，家长要关注孩子的生长发育情况，留意是...……更多
2024-05-10 12:58:00例假,年龄,家长,黄金,孩子,女孩
...重视预防保健，在发生各种健康“乱象”之前，通过储备健康知识提前进行干预，让体内激素水平以较缓慢的速度下降，给身体适应变化的时间。
如果已经步入更年期，需要采取更加积极的“健康生活方式管理”，顺义妇儿医...……更多
2023-10-19 15:28:00激素,情绪,饮食,运动,健康,女性
...体过于瘦弱，需调整好自己的体重，做到体内不缺乏任何营养元素后，再准备受孕。然后饮食方面，一定要合理安排，避免过多油腻、高盐、加工类食物的摄入。夫妻双双的饮食，一定要保证营养均衡。除此之外，不可以出现任...……更多
2024-02-23 11:13:00一文,生下,科普,关键,宝宝,知识
...房护理产品，这样会使乳房受到损伤。三、不注意饮食1.营养不良：有些女性不注意饮食，长期营养不良，乳房组织缺乏营养，从而使乳房受到损伤。2.吃不健康的食物：有些女性会吃不健康的食物，如过多的肥肉，糖分过高的...……更多
2023-02-01 21:22:00行为,女人,乳腺,乳房,女性,痛感
...宫，加重经期不适。同时，应增加蛋白质、铁、维生素等营养物质的摄入，以满足身体的需求。3.适当的运动与休息适当的运动可以帮助女性缓解经期不适，促进血液循环和新陈代谢。但应避免剧烈运动和过度劳累，以免影响子...……更多
2024-03-09 06:26:00卫生巾,经期,洗发,常识,卫生,经期
...素的分泌，而且子宫也会越来越健康。1吃鱼肉鱼肉中的营养非常的丰富，而且鱼肉中的叶酸成分对女性来说产生了很大的作用，如果女性体内的叶酸不足，很容易会出现宫颈病变，所以女性朋友多吃鱼肉还能够有效的预防宫颈...……更多
2023-09-03 20:40:00雌激素,越来,子宫,越来越,健康,女性
...比较传统，对于这种比较私人的问题，会觉得不好意思。健康知识得到科普之后，大家对于健康体检也越发的重视，有很多人在体检中会查出一些妇科疾病。还有一些人体检意识不够，当问题严重时才被发现，产生的妇科问题就...……更多
2022-12-19 12:53一文,患病率,妇科病,日本,妇科,有关
更多关于健康的资讯：
中国消费者报北京讯（记者孟刚）5月30日，2024三文鱼产销大会在山东烟台召开。本次大会由中国水产流通与加工协会、烟台市海洋发展和渔业局主办
2024-06-03 14:05:00
本文转自：中国新闻网“建行的贷款资金来得真是太及时了，不然我这补栏计划要受到很大影响。”家住盐池县花马池镇八堡养殖园区的滩羊养殖大户黄执诚看着手机上到账的50万元贷款
2024-06-03 14:07:00
65岁的老张特别不服输，别人到他这个年龄，都是做一些强度低的运动，比如散散步，打打太极，跳跳缓和一点的广场舞，但老张，却爱上了爬山
2024-06-03 14:06:00
提到炎症，相信大家并不陌生。每个人都有过嗓子发炎、皮肤发炎等经历，常认为并不是什么大问题，但长期的炎症反应可能预示着比较严重的疾病
2024-06-03 14:03:00
减肥有一个六字真诀“管住嘴、迈开腿”，控制饮食加上运动锻炼，是最健康的减肥方式，但是也有多人即便吃的很少也在运动，却还是减不下来的
2024-06-03 14:04:00
竖脊肌（Erector Spinae）是背部的三组肌肉，分别是髂肋肌（Iliocostalis）、最长肌（Longissimus）和棘肌（Spinalis）
2024-06-03 14:06:00
随着社会的快速发展和我们国家医疗技术的飞速进步，我国人口越来越多，人们的平均寿命不断延长。老年人口比例占总人口的占比越来越多
2024-06-03 14:07:00
夏天来了，天气渐渐变得炎热起来，人们也开始寻找消暑的方式。很多人都被西瓜香甜的味道诱惑，纷纷买来一饱口福，但其实夏天少吃西瓜多吃“它”才是明智之举
2024-06-03 14:06:00
从时间上来看，6月来临，从节气上来看，夏天的第3节气就要到了，仿佛都在告诉我们今年的二分之一就要过完了，不禁感慨时光匆匆
2024-06-03 14:07:00
夏季多吃此瓜，一清热，二消暑，三补水养胃，不湿不毒，老少皆宜一到夏季，各种瓜果就开始大量上市，夏季是吃瓜的好时节，尤其是这瓜
2024-06-03 14:13:00
生长激素是由脑垂体前叶分泌的一种肽类激素，在人体生长发育过程中起着至关重要的作用，注射用的生长激素是一种通过基因重组技术生产的处方药物
2024-06-03 14:19:00
在现代社会，家庭教育的重要性愈发凸显，而父母作为孩子的第一任教育者，其教育方式对孩子心理健康的影响更是深远。然而，我们不难发现
2024-06-03 14:14:00
很多人的腿上都有静脉曲张，对于女士来说，非常影响美观。其实，不止是外观不好看，还通常伴随这些症状：1、较轻的静脉曲张，容易感到腿部沉重
2024-06-03 14:10:00
上了年纪的老人，在饮食方面还是有很多禁忌的。比如，有人说要尽量少吃或不吃洋葱和香菜，以免给个人健康造成不良影响。不过，很多老年人并不了解其中的利害
2024-06-03 14:11:00
家常零失败枇杷膏：新手也能轻松制作的美味养生佳品枇杷膏是一种传统的中药食品，具有润肺止咳、清热解毒的功效。今天，我将为大家介绍一种家常零失败枇杷膏的制作方法
2024-06-03 14:13:00