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...方游客在沈阳的一系列健康防护问题进行了详解。预防类健康指南防寒保暖北方的冬季，不仅有冰雪世界的浪漫，更有零下二三十摄氏度的极寒，温差变化会导致身体抵抗力发生变化，易诱发感冒、肺炎等呼吸道疾病，甚至诱发...……更多
2024-01-17 01:04:00套餐,中医,健康,沈阳,游客,孩子
心脑血管疾病是导致人类死亡的“第一杀手”，而导致心脑血管疾病的主要危险因素就是动脉粥样硬化。降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的水平，就可以减少疾病风险。在以前的科普中，华子曾说LDL-C降至0.7mmol/L也是安全的。...……更多
2024-01-29 14:10:00胆固醇,癌症,风险,治疗,水平,风险
...康的体重是延长寿命的关键之一。二、血压血压是衡量心血管健康的重要指标。高血压会增加患心脏病、中风、肾脏病等疾病的风险，而保持健康的血压可以降低患这些疾病的风险。因此，定期测量血压，遵循健康的生活方式，...……更多
2023-10-30 10:24:00寿命,小时,研究,健康,寿命,长寿
...入。大豆及其制品对儿童生长发育有益，可降低成年人心血管疾病、乳腺癌、绝经后女性骨质疏松等发病风险，还有助于延缓老年人肌肉衰减。建议成年人平均每天摄入15-25克大豆或相当量的大豆制品。一日三餐可选择不同的大...……更多
2024-05-12 19:14:00吉林省,营养,吉林,中国,全民,宣传
近年来，血管疾病的发病率正呈现出十分明显的逐年递增趋势，也正因如此，越来越多的人都开始意识到了心脑血管病对人体健康的危害性，并开始有意识地查询相关资料，想要借助相关理论来调理血管健康。而在众多血管疾...……更多
2023-11-14 17:01:00动脉,血管,保养,血管,动脉,钠盐
糖尿病已经成为继肿瘤、心脑血管病之后第三位严重危害人类健康的慢性疾病。目前，中国已经成为糖尿病第一大国，其中2型糖尿病（T2DM）患者占糖尿病患者总数的90%以上。全国 65 周岁及以上老年人口2.01亿，占总人口的14.2%...……更多
2024-05-07 14:28:00糖尿,糖尿病,瑞泽,血糖,诊疗,中国
...力等具有积极作用。二、牛肉与健康的关系1、牛肉与心血管疾病过去的一些研究认为，红肉（包括牛肉）中的饱和脂肪酸含量较高，过量摄入可能增加心血管疾病的风险。然而，近年来越来越多的研究表明，适量摄入牛肉并不...……更多
2024-01-20 11:05:00牛肉,而是,健康,牛肉,致癌,健康
...A批准上市，其中国产手术机器人32款，覆盖腔镜、骨科、血管介入、植发等临床应用场景。如今，手术机器人企业普遍走到了商业化的关键节点，如何打通入院路径，为国内外医院提供高性价比、强产品力的机器人，成为企业家...……更多
2023-11-17 15:50:00医疗,健康,风向,寒冬,迷茫,大会
孕育新生命是一场充满奇迹与挑战的旅程，每位准妈妈都在小心翼翼地呵护着腹中的小生命。在这十个月的时间里，为了确保母婴双方的健康，孕妇需要注意的事项繁多且重要。今天，让我们一起翻开这份“孕期宝典”，共同...……更多
2024-04-08 11:13:00健康指南,旅程,全方位,奇妙,宝典,妈妈
...还是它其实是一把隐形的“刀”，在某些情况下对我们的血管造成伤害？更重要的是，有哪些人群应该避免食用核桃？核桃：健康益友还是隐形风险？
核桃，这种被广泛认为是健康食品的坚果，在给我们带来营养益处的同时，...……更多
2024-02-27 13:48:00长寿,核桃,血管,建议,还是,核桃
...知能力下降等症状。常见的痴呆类型包括阿尔茨海默病、血管性痴呆等。知识点2：饮酒对痴呆的影响过去的研究多关注饮酒对健康的负面影响，但近年来，一些研究发现适量饮酒可能与降低痴呆风险相关。这可能与酒精对心血...……更多
2024-01-27 06:17:00饮酒,品质,研究,生活,饮酒,健康
...鱼类好处: 富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸，有助于降低心血管疾病风险，改善脑功能，减少炎症。2. 禽肉好处: 提供优质蛋白质，脂肪含量较低，有助于维持肌肉质量和增强免疫力。3. 蛋类好处: 富含蛋白质、维生素D和维生素B12...……更多
2024-06-14 11:19:00老人,健康,老年人,疾病,坏处,风险
...固醇”）水平分别比肉食者低21%和16.4%。此外，一些与心血管疾病相关、提示炎症或肝细胞损伤等不良生物标志物水平也在素食者中较低。不过，2021年2月，《营养》（Nutrients）杂志上发表的一项研究，却揭示了素食的坏处。研...……更多
2023-10-19 17:31:00年纪,素食,素食者,健康,维生素,高糖
...建议老人每天吃一些坚果，难道我吃错了？一、核桃是清血管，还是伤血管？核桃等坚果的营养价值高，深受大众喜爱。不过网上有传言称“60岁后不能吃核桃”，这是不是真的？事实上，60岁后并没有绝对不能吃核桃这一说法...……更多
2024-12-15 22:18:00坚果,核桃,医生,医院,最好,核桃
...的死亡率在冷空气过境或酷寒的气候环境下急剧上升，心血管疾病人群更容易出现“井喷”的情况。因此，在冬季这个心血管疾病高发季节，学会如何保护心脏至关重要，尤其是患有高血压、糖尿病或是合并基础心血管疾病的老...……更多
2023-01-18 08:13:00死亡率,心血,心血管病,糖尿,中国,心血管
...给人们带来的诸多不便和健康隐患，降雪降温后感冒、心血管疾病等更易多发，如何在享受雪景的同时确保自身健康呢？南阳卧龙医院的相关医生给出了降雪防病指南。防感冒雪天气温下降，要预防感冒，尤其是流感的发生。南...……更多
2024-02-25 16:20:00卧龙,南阳,小指,医院,卧龙,疾病
...来说，理解肉类摄入与健康之间的微妙平衡尤为重要。心血管疾病的隐藏威胁在探索肉食与健康的纠葛中，心血管疾病无疑占据了一席重要位置。肉类，尤其是加工肉制品，含有丰富的饱和脂肪和胆固醇，这些成分在过量摄入时...……更多
2024-03-04 10:43:00大病,安全,研究,肉类,肉制,摄入量
...皮等富含营养的食物，保持免疫系统的健康。四、促进心血管健康，降低疾病风险心血管疾病是老年人常见的健康问题之一。而虾皮中的矿物质、维生素以及不饱和脂肪酸等成分，对心血管健康具有显著的益处。矿物质调节：镁...……更多
2024-12-09 14:29:00虾皮,好处,老人,虾皮,维生素,老年人
...多的盐，也包括平时零食中的盐。每天摄入过多，就会让血管的收缩能力变弱，让体内的钠钾处于失衡的状态，从而造成高血压、高血脂，甚至是成为糖尿病的隐藏因素，以及诱发胃癌的最后原因。盐跟生活密不可分，糖也是一...……更多
2024-06-12 17:33:00营养师,人群,食物,营养,身体,常见
...脂肪酸为主，过多的饱和脂肪酸，会升高血脂，导致心脑血管疾病高发。
二、最新研究：近日，心血管领域权威杂志一篇研究显示，用橄榄油代替不健康的油可以保护心脏。 研究共入选了9万人，观察24年，分析他们食用油的情...……更多
2024-07-23 18:01:00猪油,坏处,好处,健康,脂肪酸,脂肪
...常等疾病的发病风险。即使是零卡无糖饮料，也会增加心血管不良事件的发生风险。
所以，各年龄段的儿童都应养成良好的饮水习惯，任何饮品都不能替代饮用白开水。2~5岁儿童每日应饮水600~800毫升；6~17岁青少年每日应饮水10...……更多
2024-05-21 09:57:00膳食,中国,跟着,营养,饮食,孩子
...经到了危险水平，如不及时改变饮食习惯，随时可能发生血管堵塞。\"
这个消息犹如晴天霹雳，张悦望向父亲的目光中充满担忧。作为一名媒体人，她立刻意识到这个问题的严重性。在接下来的日子里，张悦开始深入调查胆固...……更多
2024-11-11 08:57:00胆固醇,大户,餐桌,血管,张明,张明远
...且在生活中也总是关注着各种健康信息。上次体检后，心血管医生表示，李明的血脂偏高，建议他采用一些方案进行降脂。就这样，李明严格遵循低脂饮食，几乎杜绝了所有含有胆固醇的食物。但时间一长，他却感到越来越疲惫...……更多
2024-10-08 23:40:00目标值,神经科,越好,心血管,血脂,心血
...为终端智能穿戴与运动健康产品线副总裁龚元松与多位心血管领域权威专家深入探讨了可穿戴技术对血压管理的重大意义。专家们一致认为，智能可穿戴设备将在早期发现隐蔽性高血压、优化血压管理等方面发挥重要作用。华为...……更多
2024-11-22 14:04:00华为,七大,医疗器械,器械,认证,医疗
...来了令人瞠目结舌的结果：脂肪不仅没有增加死亡率和心血管疾病发生率，反而让它们有所降低。要知道脂肪是人体代谢、工作等不可缺少的一种营养素，但是不可否认过量摄入脂肪对身体会带来不好的影响。所以还是要辩证看...……更多
2024-05-22 10:14:00长胖,脂肪,碳水化合物,脂肪,和心,糖尿
...康。4、补充Omega-3脂肪酸，护心脑Omega-3脂肪酸对于维护心血管健康非常重要。深海鱼类（三文鱼、鲭鱼）、亚麻籽、核桃等食物富含Omega-3。每周至少吃2次深海鱼，或是适量补充亚麻籽油等，有助于降低心血管疾病风险。5、补铁...……更多
2024-06-01 06:48:00中老年人,中老年人,饮食,健康,膳食,食物
...肥胖。而且有研究表明，如果腹部脂肪堆积过多，爆发心血管疾病以及癌症的概率会很高。体脂率相对来说复杂一点，总而言之，如果女性体脂率超过30%，男性体脂率超过25%，那就属于体重超重。
其实无论是太瘦或者是太胖的...……更多
2024-11-21 09:41:00养寿,体重,中年人,寿命,关键,有关
...解疲劳。四是关注自身健康状况，特别是患有心、肺、脑血管性疾病，肺结核，中枢神经系统疾病，还有一些不适合高温作业的劳动者，最好不要在高温天进行室外露天作业，避免引发意外。2 中暑后采取哪些急救措施？樊晶光...……更多
2024-07-13 09:47:00模式,桑拿,烧烤,指南,运动,患者
...重，延缓体重增长，还可降低全因死亡、2型糖尿病、心血管疾病、结直肠癌等风险。全谷类和杂豆可以提供更多的B族维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，对控制肥胖具有重要作用。建议肥胖患者每日摄入全谷物和杂豆50克...……更多
2024-03-22 05:46:00膳食,减肥,健康,膳食,脂肪,肥胖
...和血压中扮演着关键角色。钠离子通过调控体液量，影响血管中的液体容量，进而影响血压。当体内钠离子含量过高时，会促使体内保留更多水分，增加血液容量，从而导致血压上升。科学研究表明，高钠饮食与高血压之间存在...……更多
2024-08-12 06:28:00钠盐,血压,钠盐,血压,健康,离子
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康佳，首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师，从事科、教、研近40年，发表论文20余篇，承担国家“十一五”攻关科研项目
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李晓君，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
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五湖四海的朋友们lu ho！huan dan lai hainan goi yi（海南话：你好！欢迎来海南过年）到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
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你知道吗？肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多，就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足，缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
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每年腊月初到中旬，居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众，几乎每家每户都要宰杀一头肥猪，邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
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1月26日，是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上，大集上就已人声鼎沸，热闹非凡。人们从四面八方赶来
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今年春节是申遗成功后的首个春节，海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
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春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生，丽水人，平日里酷爱饮酒，逢年过节更是酒不离手。随着春节临近，他开始频繁参加各类聚会，几乎每天喝酒
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在追求“永恒”的梦想驱动下，养生保健品热销不衰。然而，早前有研究指出，你能活多久都是由基因遗传决定的，仿佛出生时便已写好了“生命时长”
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