• 我的订阅
  • 头条热搜
女人再贪吃这4种食物,你的“卵巢”会提前早衰!要注意了!
...明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。卵巢更健康,女人更加年轻。4、黑豆黑豆被称为万豆之王,相比其它含植物雌激素的豆类,黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激...……更多
菜场和超市的这4种蔬菜不要买,比垃圾食品还脏,我也是才知道
随着生活条件越来越好,很多人都开始注重饮食方面健康,买菜的时候都喜欢买没有打农药和有机蔬菜,但菜场和超市的这4种蔬菜最好别买,西红柿排第二,第一很多人还不知道。第一:已经泡发的木耳木耳,大家都非常喜爱...……更多
在饮食中要适量摄入这些食品,并尽可能选择低汞的鱼类
...成分。空心菜具有许多独特的营养特点,这些特点使它在健康饮食中占有重要的地位。空心菜富含多种营养物质,如维生素A、维生素C、钾、膳食纤维等。这些营养物质对于人体健康至关重要,它们有助于维持免疫系统、视力、...……更多
常吃炸薯条会增加抑郁症风险?还能愉快吃吗?
...行(UK Biobank)中40-69岁的45万名参与者进行了饮食和心理健康调查。在平均11.3年的跟踪调查期间,研究人员通过问卷调查评估了参与者的饮食习惯,包括油炸食品的摄入频率和种类。研究结果显示,经常食用油炸食品,尤其是薯...……更多
还有哪些塑料袋安全等级比较低?建议了解下
...往也会放在塑料袋里,最后一起扔掉。可是关于塑料袋的健康性,人们几乎很少讨论的,特别是那些需要接触食物的塑料袋。 不正确的使用塑料袋,很容易给健康造成一定的威胁,塑料袋是由塑料(聚乙烯)生产制作而成的。...……更多
增强男性体力:吃什么好?一文参考下
...强体力和抵抗力。另外,牛肉中还富含锌元素,锌是男性健康必不可少的营养素之一。锌可以帮助身体合成睾酮激素,提高性功能和精子质量。而男性在日常生活中,容易因工作压力、饮食不规律等原因导致身体内锌元素缺乏,...……更多
现在条件好了,为什么得肾病的人却多了?4类食物真的要少吃
...,它反映了一个更广泛的现象:随着生活方式的变化,不健康的饮食习惯正悄悄侵蚀着我们的肾脏健康。这个引言的目的不仅是为了吸引读者的注意,而且还要让读者意识到,肾病并不是一个遥远的威胁,它可能就潜伏在日常生...……更多
你的肠道健康吗?医生提示:出现这些症状,你的肠道可能出问题了
在现代快节奏的生活中,很多人忽略了身体最基本的健康需求——肠道健康。事实上,肠道被称为“人体的第二大脑”,不仅承担消化食物的重要职责,还与免疫系统、心理状态和整体健康密切相关。肠道健康对我们的身体健...……更多
萝卜与结节癌变之间的关系,一文科普下
...结节的加速器?萝卜是一种普遍的蔬菜,被许多人认为是健康食品的代表之一。它不仅可以生吃,还可以烹饪成各种美味的菜肴。然而,有一些人认为,食用萝卜可能会导致结节的形成和癌变,这在一定程度上让人们担忧。虽然...……更多
消化科劝告:不想结节恶化,忌口7物
...些老年人特别是退休人员,会通过购买保健品来保养身体健康。各种保健品含有大量激素经常食用容易诱发结节,甚至会导致结节进一步恶化,如果身体没有疾病或其他不适,建议少吃药物,要清淡饮食,少吃高糖,高油,高盐...……更多
...食品营养标签通则》,进一步宣传推广双蛋白食物和营养健康知识,提升居民营养健康素养水平。近年来,国家卫健委积极贯彻落实国民营养计划和合理膳食行动,组织研制以食品安全为基础的营养健康标准,推进营养标准体系...……更多
4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这些菜真的要少吃
...心商家,一边不由得发出现在到底还有什么是真正对人体健康的。“蔬菜”从小就在母亲灌输下要多吃蔬菜,多吃蔬菜才能补充身体需要的营养。但现在却告诉我们有些蔬菜吃多了致癌?所以我们到底该如何正确食用蔬菜来维持...……更多
孩子长不高的因素有哪些?父母需要知道关于长高小知识
...的身高而计算出孩子以后的身高。当然这种公式是在孩子健康成长的条件下,如果在成长发育期间受到疾病或者药物的伤害,这就会使得孩子身高的“轨迹”有所改变。2、饮食结构在长身体的时候,如果孩子得不到充足的营养...……更多
...性還是偏碱并不太掌握。保持身体酸碱,针对人体的身心健康有重特大的实际意义,因此我们要多多的的学习培训有关食物酸碱性的专业知识,以便有备无患。那麼鲜面条是归属于酸碱性還是偏碱的?鲜面条的主要成分是木薯淀...……更多
这3种食物多吃易堵塞血管,中老年人最好不吃
...身体不能处理大量的糖分,从而引发了糖尿病。一、血管健康对人体健康至关重要血管是人体内的重要管道,主要功能是将血液输送到各个器官和组织,为它们提供养分和氧气,同时也将代谢产物和二氧化碳带回肺部和肾脏排出...……更多
想要健康吃肉,这5点要做好
...拿出了研究证明的文章,说国外都有报道了,肥肉是十大健康食品之一。看着文章,家人有点半信半疑,难道肥肉真的是隐藏的健康佳品?一、肥猪肉是十大健康食物?有利于健康?在不少人的认知里,肥肉的脂肪含量极高,多...……更多
预防胃肠息肉,注意这2类食物要少吃,多食容易增加肠道负担
...说的情节,但事实上,我们的饮食选择每天都在对我们的健康造成影响。胃肠息肉,虽然多数情况下并不会立即威胁生命,但它们是一种警示,提示我们可能正在走向更严重的消化系统疾病的边缘。在中老年人群中,胃肠息肉的...……更多
冰箱里的3样食物,可能是白血病的根源,建议家长别再给孩子吃了
...关注的焦点。它是一种血液系统的恶性疾病,对于孩子的健康成长有着极大的威胁。然而,很多时候,白血病的发生并非完全无法避免。今天,我们就来谈谈冰箱里的3样食物,它们可能是白血病的根源,建议家长们别再给孩子...……更多
宝宝过早吃盐影响发育,比起少放盐,这些“隐形盐”更需引起注意
...成长中的宝宝来说,过早或过量的盐分摄入可能对他们的健康造成不可逆转的影响。许多家长在关注减少桌盐时,却往往忽视了那些藏在加工食品中的“隐形盐”。这些不为人知的盐分来源,正悄悄地威胁着我们孩子的健康。盐...……更多
事实上,有6种食物基本上是没有保质期的
...内的营养素和能量都是从食物中获得的。要想保持身体的健康状态,就必须合理饮食。随着生活水平的不断提高,人们不仅需要吃饱,而且他们的食品安全意识也在不断提高。人们去超市购买食品时,会特别注意食品的食用日期...……更多
老干妈回应被辛巴称为是预制菜:是调味料,不属于预制菜!
...间和成本,但是对于顾客来说,长期食用必然会影响身体健康!因而,我们会看到无论是员工也好,还是家长也好,都坚决抵制预制菜进入到社会市场,他们认为预制菜一旦进入必然会打破食品健康安全的平衡,危及大家的生命...……更多
预防癌症有多重要呢?一文了解下
...这是违法添加剂造成的。食品添加剂是否会对人体健康产生危害的判定标准是使用量,在合理范围内,不超量使用食品添加剂是安全的。人们之所以对食品添加剂这么反感,很大一部分原因,是因为一些不法商家在食...……更多
2022-12-16 12:14一文,癌症
提醒:身体两处“发痒”,别误以为是过敏了,或是肝癌的征兆,需警惕
...有特别显着的感觉。因此,假如你想有效地保护你的肝脏健康,你应该有一个良好的饮食.生活习惯,还要多留意身体的反常现象,或能迅速发现肝病。身体两处“发痒”不要误以为是过敏或肝癌的预兆,要警惕1.皮肤发痒一般以...……更多
自制私房美食,或暗藏食物中毒风险
...品引起的肉毒中毒病例。为保障人民群众生命安全与身体健康,国家食品安全风险评估中心发布了关于预防食源性肉毒中毒的风险提示。如抢救不及时,病死率高“临床上,的确遇到过肉毒中毒的患者。”台州医院急诊科副主任...……更多
早上起床“口干口苦”?常喝3种茶,或许助你降火又养肝!
...其中含有大量的维生素A,能够降低我们的肝火,是肝脏健康的保障,而枸杞这种食物我想不用说大家也知道,这种食物的好处有很多,能够滋养我们的肝肾,增强身体的免疫力,所以肝火旺盛的人,可以多喝一点菊花枸杞茶。...……更多
...鸡汤等,促进胃酸分泌,从而促进食欲。问:吃零食有害健康,不能给孩子吃任何零食?答:不一定很多家长认为,零食有害健康,会影响生长发育。首先来认识“垃圾食品”的真面目:零食≠垃圾食品。垃圾食品=热量过高而...……更多
本文转自:泉州晚报春节后如何找回健康的工作状态做好“三减三健” 元气满满上班假期结束了,不少人惊讶地看着镜子中的自己,发现“钱包瘦了,人胖了”。经过几天的胡吃海喝后,很多人实现了“胖三斤”的小目标,不...……更多
医生告诫:血脂若没超过这个数值,不用只吃素食,吃点肉或更好
“咱也不是没钱买肉,是真听说吃素能降血脂,身体更健康。”方大妈对医生说。方大妈,七十岁,近来,她到医院进行了一次检查。原本以为多年的素食生活会让她的体检报告光鲜亮丽,没想到结果出来却让她略感意外。医...……更多
夏日炎炎 这份健康饮食指南请收好
...记者 王艳彩 临沂报道饮食安全问题关系到每个人的身体健康,炎热的夏天,更要注意饮食安全!这篇饮食安全小贴士,一起来看看吧!避免冰凉陷阱1.夏季炎热,虽然冷饮和油腻食品如火锅、烧烤等深受欢迎,但过量食用可能...……更多
环保,本身就是生活的一部分
...地善罢甘休。“我更希望探索的环保,是一种如何回归更健康、更幸福、更有链接感的生活状态。”只要骑车单程半小时就能到的地方,苏一格就一定不考虑其他方式。若停留在环保说教层面,自行车这一交通工具显然是低碳出...……更多
更多关于健康的资讯:
“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00