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...“五谷为养、五果为助、五畜为益”。这就意味着，人要健康，就一定要吃五谷，因为，五谷是养命的。而在五谷中，以全谷物最为优质，目前，全谷物已经被证实能防三种癌！
1胃癌一项发表在《国际食品科学与营养》杂志上...……更多
2024-06-03 14:39:00餐桌,食物,谷物,杂粮,燕麦,胃癌
...热闹、这就是我想要的节日，也祝大家元宵节快乐、平安健康！”小朋友高园说。具有民间艺术特色的蚌壳灯表演诙谐有趣，不少市民和摄影爱好者也纷纷拿起手机和照相机拍照留念。蚌壳灯演员熊焕师陈木英表示，在这次永修...……更多
2023-02-04 20:49:00九江,永修,灯谜,灯会,留守,儿童
...、包上馅，成为一个个雪白的汤圆。现场还有手机贴膜、健康义诊、趣味游戏等便民服务。“既猜了灯谜，又吃了汤圆，元宵活动真是年味十足。”居民陈银年说道。居民一起猜灯谜。 通讯员肖灵 摄除了现场活动，街道还联合...……更多
2023-02-02 21:32:00庆元,红灯笼,红灯,小区,居民,社区
...，吃起来糯香软甜，还能闻到树木的清香。5.三益街糯米汤圆，三益街是有名的小吃街。这里的糯米汤圆咬一口馅就流出来了，入口即化。这里还有干坨子、臭干子、油碗糕、糖油粑粑等益阳美食。6.鹅羊池葱油碗糕。7.王栖桥五...……更多
2024-05-20 07:23:00益阳,传统,益阳,甜酒,益阳日报,金果
...日报长江日报大武汉客户端2月3日讯 做花灯、猜灯谜、吃汤圆......2月3日，东湖风景区多个社区组织开展“我们的节日—元宵节”活动，热闹的布景、精彩的游戏为辖区居民营造欢乐、祥和的节日氛围，吸引不少居民参与，街坊...……更多
2023-02-03 20:33:00灯谜,花灯,汤圆,辖区,趣味,居民
...近，为确保广大消费者吃得放心，云南省市场监管局开展汤圆专项抽检，合格率100%。此次抽检的汤圆涵盖湾仔码头、思念、三全等省内外品牌，共计30批次。依据国家食品安全标准，重点检验食品添加剂、重金属、理化指标等项...……更多
2023-02-02 11:44:00云南省,云南,汤圆,监管,提示,结果
...提高，很多人对于美食的要求也越来越高了，就拿“油炸汤圆”来说。我记得去年有一个粉丝说，她在家就做了一件非常危险的事情。她把汤圆放在油锅里炸了一下，结果全部爆炸，不但声音很大，而且还把脸上炸伤了。最后直...……更多
2024-04-01 12:31:00汤圆,南瓜,还是,汤圆,南瓜,面包糠
...轻松解决了甜咸口味之争。在织金还有另一美食——冷水汤圆。冷水汤圆即冷水包的汤圆，口感更糯，一口咬下去，油润的内馅儿一下子把甜味滑进胃里，唇齿间保留的只有芝麻和花生的香气。织金发粑，当之无愧是织金小吃的...……更多
2024-02-09 06:23:00美食,织金,米团,凉粉,团子,一口
...“春吃豆，赛过肉”建议多吃这4种豆，增免疫，身体更健康！春天是万物生长的季节，也是身体需要补充营养的时候。而豆类作为一种营养丰富的食材，春季食用更是能够增强免疫力，对身体有很多好处。以下四种豆类建议大...……更多
2024-03-28 11:38:00美味可口,豆类,美味,身体,建议,健康
...欢这个做法，就收藏起来试试吧。推荐食谱二：南瓜红枣汤圆食材准备：南瓜、红枣、糯米粉、枸杞、红糖、清水详细步骤：1、准备一块南瓜，先把外皮切掉，将它切成薄片，尽量切得薄一些，这样可以减少蒸制的时间，切好...……更多
2024-08-25 06:29:00一宝,南瓜,面膜,女人,南瓜,红枣
本文转自：柳州日报腊八粥怎么喝更健康？医生：煮腊八粥应当依个人体质选材18日是农历腊月初八，即大家常说的“腊八节”。在腊八节当天，喝上一碗用五颜六色的“腊八米”熬制的腊八粥，是家家户户的传统习俗。不少市...……更多
2024-01-19 09:11:00腊八粥,健康,腊八粥,黑豆,豆类,食用
...绝。作为元宵节市场的主角，各类口味独特、包装精美的汤圆不断地被顾客放入购物车中，五芳斋、三全、思念、湾仔码头等几个大品牌购买率最高，而缸鸭狗、顾一盒、光明等新锐汤圆品牌也颇受消费者欢迎。据苏果相关负责...……更多
2024-02-23 00:42:00苏果,速冻食品,速冻,优惠,食品,苏果
...，春季的生长发育期更需要均衡营养的补充，以助长身体健康成长。下面我们将分享七种春季健脾胃营养粥，不仅有助于消化，还能帮助孩子健康成长，从而迎接春天的到来。一、紫薯山药双米粥：紫薯和山药都是富含营养的食...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...富的维生素和矿物质，特别是铁和钙的含量较高，对身体健康有很多好处。本文将为大家介绍菠菜的四道菜式，分别是菠菜鸡蛋卷、菠菜拌胡萝卜丝、上汤菠菜和菠菜炒鸡蛋，希望能够让读者学会制作不同口味的菠菜菜品，增加...……更多
2023-12-19 11:20:00色香味,菠菜,道菜,口感,清香,鸡蛋
...开后放入馄饨，煮至馄饨浮起，即可出锅。
第二宝：【汤圆】汤圆也是我们南方人，冬至日必吃的美味，汤圆有甜的，有咸的，甜的香糯，咸的鲜美，还有团团圆圆的美好寓意。我们这里吃汤圆，一般都是吃肉馅的，吃一口不...……更多
2023-12-21 13:50:00节气,寒冬,营养,生抽,料酒,馄饨
...手能力和协作能力，2月24日，西黄新村中里社区以一场包汤圆活动欢庆元宵佳节，龙行龘龘，前程朤朤，生活䲜䲜，喜气洋洋开启全新一年，并为孩子们的寒假画上圆满的句号。活动现场，授课老师绘声绘色的向孩子们详细介绍...……更多
2024-02-25 14:14:00庆元,西黄,汤圆,新村,小手,手工
本文转自：来宾日报新春汤圆“味”梁贵嗣新春做汤圆吃汤圆，成为民间习俗，每每此间，我脑海里常常浮现小时候在象州，随母亲磨米做汤圆，灶台边煮吃汤圆的一幕幕。为了作汤圆，母亲将粘米与糯米按比例掺合浸透后，...……更多
2024-02-09 06:40:00汤圆,汤圆,母亲,石磨,汤水,慈母
随着健康意识的提高，越来越多的人开始注重饮食健康，而粥作为一种轻食佳品，备受大家的喜爱。但是，今天我们要说的是，有些粥虽然看上去很健康，但实际上却含伤身伤胃。希望大家不要再被误导，以为它们是养生的代...……更多
2024-09-14 16:50:00食用,胃肠,咸菜,米粥,大米粥,健康
...所喜爱除其食用价值外，更是一种美好的文化象征。饮食健康需关注春节期间亲朋团聚、走亲访友，饮食方面少不了大鱼大肉。这也给人们的胃肠带来了不小的压力，特别是一些高油腻、高脂肪等食物非常不利于胃肠道消化，往...……更多
2023-01-17 09:12:00年味,传统,美食,年糕,饺子,食物
...都适合同一种粥，专家指出，不同的人群应该根据自身的健康状况选择合适的杂粮粥。比如，消化不良的人应减少食用黄豆、黑豆等易导致腹胀的豆类，而胃酸分泌过多的人则应避免黏性较高的米种，如糯米，以免加重胃酸问题...……更多
2024-05-25 10:49:00早餐,主食,早餐,营养,杂粮,阿姨
本文转自：扬州日报元宵节未到汤圆卖脱货商家：春节假期游客量大增，人手不足来不及包各式各样的汤圆。
在扬州，有“正月十三上灯”的说法，也有“上灯圆子落灯面”的习俗。昨天是正月初十，记者走访扬州汤圆市场了...……更多
2023-02-01 08:00:00汤圆,汤圆,扬州,记者,游客量,东关
...和多种矿物质，有助于提高免疫力、促进消化和维护眼睛健康。而海苔碎和杂粮饼干则为南瓜饼增添了一些嚼劲和口感。
红豆山药卷——滋补养生的佳品
红豆山药卷是一道富含营养的早餐食品。它以红豆和山药为主要配料，...……更多
2023-11-24 06:04:00纤维素,维生素,早餐,纤维,营养,红豆
...宵节，中午，谢莲仙带上糯米粉、红糖浆、黄豆粉和成品汤圆，和女儿李婷鑫一起带领孙子、孙女驾车前往位于峨山的四妹谢连丽家中。刚刚到达谢连丽经营的坡脚大饭店，几个小辈便立刻聚到一起，摆放好非洲手鼓和手碟，在...……更多
2023-02-13 00:18:00庆元,家风,团团,圆圆,汤圆,李婷
...但在这个季节，我们依然需要谨慎选择食物，以确保饮食健康。民间有句老话，“少吃二瓜，多食三白三粥”，做好这四件事，秋冬少生病，那么，“二瓜”、“三白”和“三粥”分别是什么呢？让我们一起来了解一下。少吃二...……更多
2024-08-30 13:33:00秋冬,银耳,山药,莲藕,枸杞,红枣
...新闻记者石倩摄影记者李辉通讯员沈彬蓉吃下一粒糯糯的汤圆，开启一年幸福团圆。1月8日，一年一度的五芳斋汤圆节正式开幕，一直持续到农历龙年的正月十五。开幕式上，老手艺人带来的画糖龙唤起不少人儿时的年味记忆，...……更多
2024-01-09 11:04:00五芳斋,汤圆,一口,新品,五芳斋,汤圆
本文转自：长江日报五芳斋门前吃着汤圆等汤圆排队两小时就为这口“武汉味道”五芳斋工作人员为排队市民送上热汤圆。长江日报记者苗剑 摄长江日报讯（记者黄丽娟）元宵节前一天，尽管路面积雪未融，在汉口中山大道的...……更多
2024-02-24 03:43:00武汉,味道,小时,汤圆,五芳斋,武汉
...始揉粉团。她靠着灶台，专心致志，很快，一颗颗圆润的汤圆就搓好了。阿妈点燃柴草烧水，我在睡梦中闻到了那熟悉的烟火味，醒来，走进厨房。只见柴草在灶膛里燃烧着，阿妈熟练地下汤圆。她端来一碗红糖，均匀地撒进锅...……更多
2023-12-27 07:49:00灶台,一方,灶台,阿嬷,汤圆,厨房
...勤劳作，人们用糯米团喂耕牛表达感激和敬意，祈求耕牛健康强壮，为农民带来丰收和好运。春分放风筝习俗历史悠久，早在春秋时期就已有相关记载。古时人们认为放风筝可以祈福驱邪，如今放风筝不仅可以锻炼身体，还有益...……更多
2024-03-20 11:20:00寒暑,习俗,习俗,时节,耕牛,祭日
...我们的节日·元宵节”主题活动，通过猜灯谜、手工制作汤圆、品汤圆等传统民俗活动形式营造机关喜庆欢聚氛围，共度美好佳节。活动提前准备好了包汤圆所需的糯米粉、黑芝麻、豆沙等食材。现场，分局职工纷纷挽起袖子，...……更多
2024-02-24 16:32:00水文,南京,主题活动,分局,节日,活动
...主题文化活动，带领“星星的孩子”们，一同读绘本、做汤圆，欢欢喜喜迎元宵。孩子们在公园里观察自然。 李琳 摄上午10时，孩子们步行感受公园里浓浓春日氛围。到达公园管理处后，悠贝亲子图书馆盼盼通过绘本《元宵节...……更多
2023-02-04 11:47:00沙湖,汤圆,星星,公园,孩子,沙湖
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