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...0分钟。最后加入豆腐继续炖煮20分钟，加入适量的盐和白胡椒粉调味，撒上香菜即可食用。鲫鱼豆腐汤具有清热养胃的作用，能够缓解胃部不适和消化不良的问题。豆腐富含蛋白质和多种营养物质，能够补充身体所需的营养元素...……更多
2023-10-31 17:34:00脾胃,枸杞,南瓜,蜂蜜,身体,脾胃
...食材：鸡肉200克、新鲜蘑菇200克、洋葱半个、姜片、盐、胡椒粉。做法：鸡肉洗净切块，蘑菇切片，洋葱切碎。锅中加水，放入鸡肉、蘑菇、洋葱和姜片，大火煮沸后转小火炖煮。煮至鸡肉熟透，加盐和胡椒粉调味。牛肉萝卜汤...……更多
2024-04-11 06:10:00滋补,滋养,武器,心灵,秘密,姜片
...，在制作时还需要一些辅助食材，如少许食盐、料酒、白胡椒粉、香葱和生姜等。扩写：
雪梨是一种非常受欢迎的水果，不仅可以直接食用，也可以用来炖汤。它的口感清脆，汁水充足，富含维生素C和纤维素等营养物质。而陈...……更多
2023-11-01 09:44:00口感,营养,莲藕,陈皮,雪梨,排骨
...腐；适量的姜片和葱段；2片干香菇（可选）；适量盐和胡椒粉；适量食用油做法步骤：1、准备食材：1)将鱼头清洗干净，切成块状备用。2)将软豆腐切成大小合适的块状。3)将姜切片，葱切段备用。4)如有干香菇，提前泡发备用...……更多
2024-02-02 18:34:00人多,道菜,浑身,排骨,鱼头,生抽
...青红椒继续翻炒，最后放入炒好的羊肉，加入适量的盐和胡椒粉调味，快速翻炒均匀即可。这道小炒羊肉不仅咀嚼口感好，还能提供丰富的锌元素。猪肝猪肝也是富含锌的食物之一。为了保证猪肝的美味和营养，我们可以尝试一...……更多
2023-11-28 13:08:00口蘑,西兰,西兰花,口感,牛肉,一道
...持蔬菜的鲜嫩口感。(2)可根据个人口味加入一些辣椒或者胡椒粉增加口味。(3)勾芡时可适量加入淀粉水，使汁液稍微浓稠，提升口感。二、南瓜蒸排骨食材：排骨：500克；南瓜：500克；姜片：适量；葱段：适量；盐：适量生抽：...……更多
2024-04-19 13:34:00汉堡,薯条,道菜,马上,孩子,虾仁
...干。现在咱们开始进行腌制，倒入小半勺的盐、鸡精和白胡椒粉，一小勺的玉米淀粉，然后搅拌均匀。搅拌好以后腌制15分钟。
接下来起锅，先往锅中倒入一些食用油，油烧热以后先放入姜丝，先把姜炒出香味。炒香以后，再...……更多
2023-10-24 17:37:00体质,建议,猪肝,切成,叶酸,菠菜
...调整盐和鸡精的用量，喜欢微辣口味的可以适量加入少许胡椒粉或辣椒粉。四、西芹： 西芹是一种低热量、高纤维的蔬菜，富含维生素K、维生素C、叶酸等营养成分。它含有丰富的叶酸，有助于促进细胞的新陈代谢，改善皮肤质...……更多
2024-03-22 06:11:00叶酸,天然,营养,身体,西兰,西兰花
...宜炒得过老。(3)可根据个人口味适量加入一些调味料，如胡椒粉、鸡精等，增添风味。(4)如果喜欢鲜香味，可以适量加入些许蒜蓉或蒜片，增加香气。四、春笋炒肉春笋炒肉是一道营养丰富、口感鲜嫩的菜品，春笋富含膳食纤维...……更多
2024-03-21 13:51:00保肝护肝,免疫,时机,做法,生抽,汤匙
...放入碗中备用。3、排骨里面加入一小勺食用盐，白糖，胡椒粉增香，蚝油提鲜，抓拌均匀，再加入一勺淀粉，一点芝麻香油抓匀。再把姜蒜末，小米辣全部加进来，再一次抓拌均匀。4、把腌好的排骨放到莲藕上面，全部摆放整...……更多
2024-02-20 12:30:00味道,营养,切成,西兰,蒜蓉,葱花
...叶2片干辣椒2个黄酒30克食盐30克葱段30克姜片30克香菜15克胡椒粉5克鸡精3克步骤：将猪肝放入盆中，加入适量清水淹没，再加入少许食盐，浸泡1-2小时，将血水浸泡出来后用清水冲洗一遍备用。将清洗好的猪肝放入盆中，加入八...……更多
2023-11-17 14:36:00猪肝,盐水,佳肴,韵味,明珠,传统
...【羊肉白萝卜汤】
准备食材：羊肉、白萝卜、葱、盐、胡椒粉、香菜、葱花做法如下：1.羊肉清洗干净后，放入锅中，加入清水，加葱段、姜片、料酒，大火煮开后，撇除掉浮沫，继续煮10分钟，然后将羊脸捞出，将羊肉切片备...……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
...点，苹果鲫鱼汤做好了，一起来喝吧。最后来点食用盐、胡椒粉搅拌均匀出锅，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二：鲫鱼豆腐汤鲫鱼一定要处理干净，尤其是肚里的黑膜，然后在鱼背上打上一子滑刀，这样更入味。想...……更多
2023-10-25 12:42:00鲫鱼,均衡,不易,营养,鲫鱼,鱼汤
...；食用油：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；葱花：适量步骤：1.准备工作：猪肉末放入大碗中，加入姜蓉、料酒、生抽、盐和胡椒粉，搅拌均匀腌制片刻。2.制作肉丸：将腌制好的猪肉末搓成小丸子...……更多
2024-04-21 06:55:00快手,秋冬,营养,宝宝,肉丸,蓝莓
...温暖的阳光下茁壮成长。作为家长，我们肩负着关注孩子健康成长的使命。而饮食营养是孩子健康发展的重要保障之一。为了助力孩子们在春天里健康成长，为了让他们吃出均衡、美味与营养，下面我将为大家推荐几道非常适合...……更多
2024-03-20 06:52:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,建议
...：适量（切段）；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量制作步骤：1.将排骨洗净，放入沸水中焯水，捞出沥干备用。2.芋头去皮，切成适当大小的块状备用。3.在蒸锅中铺上一层芋头块。4.将焯水后...……更多
2024-03-22 06:22:00脾胃,碱性,食物,营养,孩子,生抽
...，鲫鱼600克，鸡蛋2个，姜5片，米酒5毫升，红枸杞5克，胡椒粉和食盐各少许，花生油适量。做法与步骤：1.将鲫鱼宰杀清洗处理干净，鱼肚里的黑膜以及鱼鳃一定要彻底清理干净，沥干水分，备用。
2.豌豆尖择去粗杆老叶，清...……更多
2024-04-14 17:22:00保平,尖儿,错过,豌豆,鲫鱼,尖儿
...0克，萝卜300克，香菜20克，姜5克辅料：油1匙，盐1小匙，胡椒粉1小匙，水适量萝卜丝鲫鱼汤的做法备材料，萝卜切粗丝，鲫鱼清理好，香菜切段，姜切片热锅，下油爆香姜片投下鲫鱼两面稍煎至金黄色加入萝卜丝与适量热水煮...……更多
2024-02-23 06:47:00止咳,免疫力,免疫,感冒,鲫鱼,萝卜
...益。材料：菠菜、猪肝、生姜、大蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、食用油。详细做法：1.菠菜洗净，焯水后，切成小段，猪肝洗净切薄片，姜切片，蒜切末。2.热锅加油，爆炒姜片和蒜末，然后加入猪肝翻炒至变色，倒入料酒和...……更多
2023-10-24 20:36:00肝脏,滋养,菜肴,美味,眼睛,保护
...以便能够均匀粘在韭菜上。-可以根据个人口味加入适量胡椒粉或其他调味料提升口感。-煎饼时火候不要太大，以免导致外焦里生。这道简单的韭菜鸡蛋饼即使是新手也能轻松操作，做好之后配上一杯热茶或豆浆，早餐再也不用...……更多
2024-04-20 10:40:00时节,食物,健康,荠菜,春笋,生抽
...在煮番茄土豆排骨汤的时候加入一些鲜味调料，如香菜、胡椒粉等。(2)如果喜欢汤的口感更加浓稠，可适量加入些许淀粉水勾芡。(3)可以根据个人口味添加一些其他蔬菜，如胡萝卜、洋葱等，增加汤的口感和营养价值。二、山药...……更多
2024-04-20 10:20:00免疫力,免疫,做法,味道,孩子,切成
...茄、洋葱、香菜、料酒、生抽、蚝油、食用油、食盐、白胡椒粉。1、牛肉用牛里脊，洗干净后切成薄片，再用清水抓洗一下，挤干水分放入碗中，加入料酒、生抽、蚝油、淀粉、白胡椒粉、食用油，用手抓拌均匀后腌制10分钟。...……更多
2024-01-22 13:39:00气血,天然,建议,生抽,食盐,猪肝
...的感受。在这个秋天，不妨品尝这些美味汤品，为自己的健康加分。当然，秋季不仅是品尝美食的好时光，也是享受美酒的好时机。 ……更多
2023-10-23 20:49:00尝试,好处,建议,莲藕,排骨汤,猪肚
...过大，以免煎焦。3.可根据个人口味在面糊中加入适量的胡椒粉或其他调味料，增加风味。4.玉米烙最好在煎制后立即食用，口感最佳。椒盐玉米椒盐玉米是一道香脆可口的小吃，将玉米煮熟后裹上淀粉，再油炸至金黄酥脆，最...……更多
2024-04-19 13:29:00抗癌,价格便宜,做法,食物,农村,价值
...克；排骨：400克；姜片：适量；料酒：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量；高汤或清水：适量步骤：1.将春笋去皮，切成薄片或块状，用清水冲洗干净。2.排骨洗净，用开水焯水，去除血水和杂质。3.热锅凉油，加入...……更多
2024-01-16 11:51:00快手,免疫,做法,料酒,牛肉,肝脏
...鸡补虚养血，五指毛桃健脾化湿，在享受美味的同时拥有健康。莲子山药粥图片
5.莲子山药粥：莲子清心健脾，山药滋补强身。一碗莲子山药粥，让您在享受美味的同时，轻松祛湿。茯苓粥图片6.茯苓粥：茯苓既能药用又能食用...……更多
2024-01-19 10:27:00湿气,冬瓜,毛桃,扁豆,陈皮,乌鸡
...汁魔芋汤食材：魔芋、番茄、洋葱、蒜瓣、橄榄油、盐、胡椒粉、清汤做法：1.魔芋切片，番茄和洋葱切块。2.热锅倒入少量橄榄油，加入蒜瓣炒香。3.加入洋葱和番茄块翻炒片刻，然后加入清汤。4.煮开后加入魔芋片，煮至魔芋...……更多
2023-12-19 10:40:00美味,营养,清汤,中加,豆腐,后加
...成小块，剁成细腻的肉泥。在肉泥中加入食盐、鸡精、白胡椒粉、五香粉、黄酒、一个鸡蛋、生抽、蚝油，搅拌均匀。再加入一勺生粉，继续搅拌至肉馅拉丝状。将肉馅填入腌制好的萝卜中间，整理成整齐的形状，放入盘中，冷...……更多
2023-10-31 14:58:00排骨汤,家常菜,排骨,家常,萝卜,一道
...】准备鲫鱼、豆腐、香葱、生姜、枸杞、食盐、料酒、白胡椒粉、食用油、鸡蛋。1、买2条新鲜的鲫鱼，让老板帮忙处理干净，回家后用清水冲洗干净，鱼肚子里的黑膜记得撕下来，可以减小腥味。2、切一些葱段、姜片，在鱼身...……更多
2023-12-30 06:33:00白如,鱼刺,一根,鲫鱼,腥味,牛奶
...菜肴时，我们可以先将鸡胸肉切成片状，用酱油、料酒、胡椒粉等调料腌制一段时间。接着，将香菇切片备好，锅中加入适量的植物油，放入腌制好的鸡胸肉煎至两面金黄，最后加入香菇翻炒均匀，调入适量的盐和生抽即可。这...……更多
2024-01-12 09:16:00甘薯,安稳,白菜,建议,就是,鸡胸
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）时值秋季，天气逐渐转凉，小儿秋季腹泻也进入高发期。为帮助家长更好地应对这一健康问题，10月10日
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近期，菜价急剧上升，让人恍若置身于物资紧俏的时代。与往常不同，这次涨价幅度之大，令人瞠目。以往寻常不过的白菜，价格已从两三块攀升至五元每斤
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本文转自：人民网-江西频道吉水以全面深化集体林权制度改革为契机，坚持“生态立县”，牢固树立和践行“绿水青山就是金山银山”理念
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在当下这个日新月异的现代社会里，生活节奏如同疾驰的列车，不断加速，而人们的饮食结构也如同缤纷的调色盘，变化万千。然而，在这快速而多彩的生活背后
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