• 我的订阅
  • 头条热搜
起夜和不起夜的人 到底谁更健康?
...,可能预示着健康状况出现问题。 2002年国际尿控协会将夜尿症定义为患者夜间因尿意醒来排尿≥1次,我国的专家共识推荐以每晚排尿≥2次作为夜尿症的判断标准。一般来说正常年轻人0~1次夜尿正常,但是对于老年人来讲0~2次...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个更健康?医生说出大实话
...需求惹起关注,并思索停止医学检查。值得留意的是,《夜尿症临床诊疗中国专家共识》这份共识指出,假如老年人的夜间起夜次数持续超越正常范围,那么倡议及时寻求医疗协助以扫除潜在的安康问题。综上所述,尿液在一定...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个更健康?医生说出大实话
...夜尿过多的病症。在自己查看完后,要及时前往医院明白夜尿症的缘由,再有的放矢,及时处理问题,尽早康复健康。最后留心合理饮食,削减盐巴的摄入,睡前也不要摄入太多的水分,防止膀胱储存过多,引起半夜起夜等状况...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,究竟有何区别?医生说出了实话
...尿的危害以及应采取何种治疗措施。有与没有哪个更健康夜尿症通常分为生理性和病理性两种类型。生理性夜尿症指的是由不良的生活习惯引起的,例如睡前摄入过多水分或过量食用利尿水果所导致的正常生理反应。这种情况只...……更多
为啥天一冷 起夜次数就多了
...尿多,对生活质量影响大,但“夜尿多”该怎么衡量呢?夜尿症,是指夜间不得不醒来排尿的情况,相关共识中的判断标准为:夜间因尿意醒来,排尿≥2次(不包括入睡前最后一次和晨起后第一次排尿)。不过,通过次数估算...……更多
频繁起夜是水喝多了?牢记这5点,或有助改善
...物质会在你睡眠质量不好或者是熬夜不睡觉的时候,导致夜尿症的出现。特别是生理规律不好,身体循环出现了问题的人士身上这种情况是非常常见的,同时也有很多饮食方面的因素和药物因素,也有可能会导致身体的调节出现...……更多
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?医生说出答案
...今日,咱们就来听听医生的解答,为我们揭开这一谜团。夜尿症的界说依据国际尿控协会的界说,夜尿症是指患者在夜间因尿意需求起床排尿一次或一次以上,且排尿过程中断睡觉。然而,需求留意的是,并非所有夜间排尿都算...……更多
糖尿病到来,睡眠知道?睡觉时若出现3种异常,建议早做检查
...肾脏过滤过多的血糖,产生大量的尿液。如果在没有增加饮水量的情况下,夜尿次数明显增多,可能是血糖控制不佳的信号。 异常解释:正常情况下,人体在夜间抗利尿激素的分泌会增加,减少尿液产生,从而保持长时间的睡...……更多
“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康呢?泌尿科医生给出答案
...人民膳食指南》规定:成年人每天至少保证1500~2000毫升的饮水量,多喝水能够提高机体新陈代谢能力,加速血液的流动,及时排出堆积在血管中的杂质垃圾,喝水多自然,排尿次数和尿量也会有所增多。不知道大家是否有这样的...……更多
尿液很黄,到底是身体缺水,还是生病了?
...透明液体,这是因为尿液中含有尿色素,其颜色深浅受到饮水量、饮食习惯等多种因素的影响。在成分上,正常尿液主要由水、无机盐、尿素和少量有机物组成。其中,水是尿液的主要成分,占到了尿液总量的绝大部分,起到了...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个更健康?泌尿科医生说出实话
...解决之道并非难寻,调整饮水习惯是关键所在。傍晚后的饮水量就该像观众在剧场里的掌声,适时而有节制。过多的水分摄入,无疑会在夜里变成一种无形的负担。而睡前的例行活动,也需要精心策划。放松的音乐、轻柔的瑜伽...……更多
...妨对照以上病因自查一下,并且及时就医,关键是要根据夜尿症分型的不同,早期进行干预,减少夜尿次数,有效阻止疾病的进展。 ……更多
睡前喝水加重肾脏负担,导致水肿,真的是这样吗?2个误区要知道
...有效避免因水分过载导致的水肿风险。误区二:任何时候饮水量都应一致人体对水分的需求会根据多种因素变化,如气温、身体活动量及个人健康状况。因此,将饮水量一成不变地应用于所有情况显然忽视了这些差异。特别是在...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”相比,哪个健康?听听医生咋说
...情况的出现有很大可能是因为生理因素的变化。一个人的饮水量以及饮水时间和夜尿的关系非常密切。饮水量和我们的排尿量是成正比的,当我们喝水越多的时候,排尿自然而然就会增多。正常人在饮水后,水会经过我们的食道...……更多
一天小便多少次算正常
...的排泄次数会在合理范围内,这是身体健康的标志。如果饮水量正常,却出现了尿液过多、过少等情况,都应该重视,很有可能是某些器官功能下降引起,特别是肾脏出现了病变,很多人的排尿次数会出现变化。那么一天小便多...……更多
如果没有明显疾病夜尿频多,怎么改善?不妨参考下
...上应该起夜几次?其实我们晚上排尿的次数根据我们晚上饮水量的多少来决定,如果饮水量较多,晚上起夜次数增多也是很常见的情况,但如果没有刻意的大量饮水,或者晚餐吃太多含水量高的食物,而出现多次起夜的问题,就...……更多
“晚上起夜”与“不起夜”的人,哪个比较健康?医生说出答案
...6件事,减少起夜次数1、确保白天足够饮水,晚餐后减少饮水量,并在睡前1-2小时内避免饮水。2、避免饮酒,尤其是在睡前,因为酒精会刺激膀胱、影响睡眠质量。3、避免饮茶、咖啡等含咖啡因的饮料,因为咖啡因会刺激膀胱...……更多
晚上睡前喝水,危害比吃宵夜还大?提醒:再口渴别喝这3种“水”
...。温水可以帮助消化,而不增加夜间尿频的风险。3. 关注饮水量每天保证足够的饮水量,但要分布在全天,避免在晚间集中饮水 。建议成人每日饮水量为2-3升,但具体量应根据个人情况调整。总结晚上睡前喝水看似无害,但实...……更多
白开水是最便宜的“长寿药”!但这2个时间段尽量少喝,不要大意
...频繁起床排尿,影响睡眠质量。建议在睡前两小时内限制饮水量,适量饮水可以帮助稀释血液,降低血液粘稠度,对心脑血管健康尤为有利。尤其对血脂水平较高的个体,适量饮水能减少心脑血管事件的风险。饭后饮水的适宜时...……更多
老人晚上起夜次数≥3次,或许还有这几个原因
...的?次数的多少与什么有关?是不是肾有问题?还是患上了“夜尿症”?夜尿症又是什么意思?今天就和大家一起说一说。美国有研究发现,老人夜间经常上厕所的话会增加死亡风险,随后日本有学者用研究做实了这个研究,认为老人...……更多
小便次数太多,尤其晚上,三味药先补肾后缩尿,告别夜尿多!
...惯的反映日常生活习惯对夜尿也有显著影响。例如,晚间饮水量过多,尤其是含咖啡因或酒精的饮料,都会增加夜间排尿次数。此外,睡前的活动习惯,如晚间运动,也可能导致身体在夜间代谢活跃,从而增加排尿频率。心理健...……更多
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
...色尿液,应该立刻检查。因为正常的尿液为明澈透明状,饮水量过少尿液浓缩,或许色彩会发黄,但是很少出现如茶色的尿液。有这种状况出现需求警惕疾病,很或许是肝脏发生病变。肝脏细胞变性,坏死,释放到血液中的胆红...……更多
突然饮用大量水,也会出现尿量增多的情况,也不利于膀胱健康
...一般每天摄入1500ml,就可以基本维持正常的机体代谢,当饮水量过多,机体不需要这么多水分,最终通过肾脏形成尿液,带着这些机体不需要的物质一起排泄出来。肾脏生成后的尿液,经过泌尿系统,进入输尿管,然后储存在膀...……更多
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?几次算正常?
...血糖高会导致渗透性利尿,糖尿病患者往往会感到口渴,饮水量添加,然后导致夜间尿频。假如糖尿病长时间得不到有用操控,很简单导致糖尿病肾脏疾病,进一步加剧排尿增多。5、由个人心情或行为引起的当患者处于长时间...……更多
晚上睡觉要起夜好几次?如何改善夜尿多?方法很简单
...糖尿病患者体内的血糖升高,身体为了正常代谢需要增加饮水量,多饮则会引起多尿出现。且患者尿液内会有大量糖分排出,会引起溶质性利尿出现。4.神经性尿频 夜间总是起身上厕所,有可能是神经性尿频,这种情况和心理...……更多
排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
...大时,首先要考虑是否出现了脱水现象。应对方法:增加饮水量,保持每天至少喝2000毫升水,以维持身体水分平衡。二、饮食原因某些食物和药物也可能导致尿液颜色变黄、异味加大。例如,吃太多胡萝卜、甜菜、南瓜等富含β...……更多
喝水就排尿和不常去厕所的人,谁的肾脏更健康?保护好你的肾脏
...的排尿频率大致在每天4到6次,这一数字可以根据个人的饮水量、活动水平以及气候条件等因素有所变化。不过,如果你发现自己无论饮水量如何都频繁地需要上厕所,或者相反,整天下来几乎不感到需要排尿,这可能是肾脏健...……更多
喝水后频繁小便的人,和半天不去厕所的人,哪个更健康?涨知识了
...其中一个因素。一些长期健身的人,每天的运动量很大,饮水量自然也比一般人多。这种情况也会出现喝水后频繁小便的现象。膀胱炎、前列腺增生等病理性原因也是导致频繁小便的因素之一。膀胱炎和前列腺增生都会有尿频、...……更多
喝水后很快排尿与半天不排尿的人,哪个更健康?这些因素不要忽视
...的“堵塞”。 究竟是什么因素在影响着排尿间隔时间?饮水量和饮水习惯:这是最直接的因素。喝得多,自然排得多;喝得少,排尿次数也会相应减少。而且啊,如果你喜欢一口气喝很多水,或者喝水速度很快,也可能会刺激...……更多
晨起后小便异常发黄?医生:或是这个脏器“病”了,别不当回事
...。是正常的生理体现,不会形成不良影响,但睡前要控制饮水量。2.前列腺增生:许多晚年男性或许患有前列腺增生。如果增大的腺体常常影响膀胱,就会引起排尿频繁的症状,还会呈现排尿困难、排尿无力等症状。3.泌尿系统感...……更多
更多关于健康的资讯:
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
2025-01-05 09:34:00
央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
2025-01-04 23:31:00
65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
2025-01-05 04:49:00
传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00