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老话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...的,因此不能混为一谈,有些人可能在60岁之后依然坚持健康、充溢生机和年青的心态,而有些人则可能初步出现一些老年病症或面临一些健康应战。0260岁后,初步断崖式变老?60岁,关于许多人来说,是一个标志性的年纪,好...……更多
肝脏不好的人注意,睡前“三不要”请谨记,可保护肝脏
...觉前会习惯的玩一会儿手机,可,睡前玩手机对于肝脏的健康来说,极其不利。俗话说“久视伤肝”,长时间玩手机,会消耗大量的肝血,从而无法让肝脏完成自我修复。此外,睡觉玩手机,控制不住自己,就会出现熬夜的现象...……更多
...我们面临着新形势新挑战。为有力保障全市人民群众身体健康,现号召广大居民朋友深入开展爱国卫生运动,营造干净整洁、健康向上的生产生活环境,降低疫情传播扩散风险,现倡议如下:一、培育健康生活方式。树立...……更多
阳转阴别大意,记住三不吃,两不碰,四件事不做,了解下
...行调养。不碰两样东西1、不碰烟酒众所周知,吸烟有害健康,吸烟会对我们的口腔黏膜,呼吸以及肺部等身体各个部分带来一定的伤害,如果刚有阳性转为阴性。本身喉咙和肺部都是比较脆弱的,再加上烟会让喉咙更加的难受...……更多
男性备孕,三查三补三不
...程中,男性朋友们也要遵循这些注意事项,为将来宝宝的健康负责。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、...……更多
寿命“藏”在脸上?长寿的人,脸上多半有4个特征,占一样也不错
相信对于任何一个人来说,都希望自己能够拥有健康长寿的体质,这样的话整个家族也是非常有福气,也是人丁兴旺的表现。人们都追求长寿,也是越来越注重养生都会在生活习惯以及饮食方面得到一定的改善,而现在随着医...……更多
中新健康丨开工成“特累”族 专家支招巧解“节后综合征”
本文转自:中国新闻网中新网杭州5月6日电(郭天奇)度过了轻松愉快的“五一”假期,民众也已投入正常的工作和学习当中,而每逢节后开工前几天都会出现一些“特累”族,他们不仅精神不振,还会出现紧张焦虑、胃肠道不适...……更多
你可能不知道的临床检验小知识
...用于内科、外科、儿科、妇科等各种科室,同时也涉及到健康体检等领域,是保障患者身体健康的一大重要手段,具体包括以下几点临床检验意义:(1)疾病早期筛查和诊断:①早期筛查:利用一些常规的生化、免疫学和影像学的...……更多
营养学家的建议:午餐二不宜,晚餐三不吃
...家的建议:午餐二不宜,晚餐三不吃近年来,随着人们对健康的追求,饮食习惯逐渐成为关注的焦点。对于午餐和晚餐的摄入,营养学家提出了一些建议。在中医理论的指导下,结合古今名方,我们不妨来探讨一下午餐二不宜,...……更多
人过五十,做到“三不贪”的人,福气才会越来越旺
...“不贪”?因为这世上,很多东西都是有限度的。我们的健康有限,能力也有限。过于贪心,只能是驾驭不了,惹出更多麻烦。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
...次小小的跌倒就可能造成严重的损伤,严重影响老年人的健康和生活质量。厦门医学院附属海沧医院骨科主任医师黄建军说,老年人上下楼梯时踏空导致骨折的病例并不少见,平地中不慎摔伤导致的老年骨折病例也不少见。为什...……更多
保护肾脏应“一多二少三不”
...昨天是第19个世界肾脏日,今年的主题是“人人享有肾脏健康——促进医疗平等,优化用药实践”。记者从上海市医学会肾脏病专科分会系列科普活动中获悉,世界范围内平均每十个成年人就有一人患有慢性肾脏病,肾脏病相关...……更多
“秋后三不吃,吃了火不止”!入秋后“忌3物,饮4茶”,稳度秋
...过秋,入秋后除了要“忌3物”以外,也可多“饮4茶”,健康平安过秋天! 秋后三不吃:甜食,寒食,夜食随着秋季的悄然来临,天气开始逐渐发生显著的变化,干燥的气息愈发明显,昼夜温差也在不断加大。在这样的环境影...……更多
“立秋三不做,一年病不沾”,8月7日立秋,3不做分别指啥?老传统别丢!
...情绪。一个人的情绪好坏,在一定程度上可以影响身心的健康;我们应该时刻告诫自己,不能成为情绪的奴隶,而是应该做情绪的主人。心态好的时候,任何事情都能顺顺利利;心态不好的时候,身体自然也会出现问题。把立秋...……更多
痴呆和饮食有关?医生忠告:60岁以上的老人,晚饭牢记“三不吃”
...饮食习惯,尤其是晚饭的内容,可能直接影响我们的大脑健康呢?首先,让我们聊聊晚饭的“三不吃”原则,这可能会帮助减少痴呆症的风险。第一不吃,就是不吃过于油腻的食物,这是因为油腻的食物不仅仅是消化系统的负担...……更多
血压高的人,想要稳定血压,谨记:早起3不宜,饭后3不急
...并不可怕,可怕的是血压长期居高不下,会严重损害身体健康。那么,血压高的人,日常生活中,有哪些禁忌呢?血压高的人,想要稳定血压,谨记:早起3不宜,饭后3不急血压高的人,谨记:早起三不宜1、不宜起床过猛人的血...……更多
冬天到了,中老年人洗头3不要、泡脚3不宜、洗澡3不该!
...个享受温暖家庭氛围的时刻,更是一个需要特别关注个人健康的季节。在这样一个寒冷的季节里,我们的日常洗护习惯,如洗头、泡脚、洗澡,都需要格外小心谨慎。让我给您讲一个真实的故事。在一个寒冷的冬天,李伯伯像往...……更多
3不吃是指啥?明日寒露,千万叮嘱家人要忌嘴!
...指啥?明日寒露,千万叮嘱家人要忌嘴!合理饮食,家人健康。 ……更多
“人有三不哭,哭了害子孙”:尤其是亲人过世时,这时候不要大哭
...消耗大量的体力,还可能加重原有的病情,甚至引发新的健康问题。历史上,竹林七贤之一的阮籍在母亲葬礼上未哭,反被误解为不孝,但曹魏的当权者司马昭却深知其哀伤过度,身体有恙,故认为喝酒吃肉方能保命。这反映出...……更多
养好嗓子 声如金玉 牢记“三要三不要”
...三要”为饮水充足要常记、发声习惯要良好、生活习惯要健康。首先,保持喉咙湿润是护嗓的关键。每日应保证充足的水分摄入,尤其在讲话或唱歌前后,适量饮水能有效润滑喉部,建议选择温开水,避免过冷或过热刺激。其次...……更多
“大雪三不空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!
...空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!现在网络上有一种流行语那就是:有一种寒冷那是妈妈觉得你冷,这是对母爱的一种变相表述。而实际上是怎么一回事呢?有一种寒冷叫大雪节气到,初冬严寒...……更多
蔡倩医生:蛋白尿肌酐高患者,牢记四不碰三不要
...是“四不碰三不要”原则,只要能够坚持做到,会对肾脏健康有极大的改善效果。首先,要牢记“四不碰”:第一,坚决不碰高盐食物。研究显示,盐摄入过多不仅增加慢性肾脏病风险,还会使血压升高,进一步加剧肾脏损害。...……更多
入伏,老人说“入伏三不做,一年病不沾”,3不做指的是啥?
...力,饿了胡乱吃,不饿就不吃。俗话说:“三餐不合理,健康远离你”,特别是在炎热的三伏天里,要让孩子按时吃饭,保证一日三餐,少吃零食和雪糕等,不能因为天气热、没胃口,就打乱饮食的节奏,或吃过多得辛辣酸甜食...……更多
养好孩子,三不惯,三不帮,三不说(好的父母一定要读)
...则将来孩子上大学、工作后,生活能力十分差。会影响到健康、社交等等。02 孩子的过分消费,不帮孩子有自己的需求,想买一些东西,这可以理解。但是过分的消费,却不能支持。因为人的欲望,是无穷的。一旦开了口子,就...……更多
寿命短的人一般有这六个特征,希望你一个也不占
...的运动习惯等等,这些不良的生活习惯会影响我们的身体健康,让我们的身体患上疾病。疾病影响的就是我们的寿命了,因为在我们患上很多恶性疾病的时候,直接影响的就是我们的寿命。而通常情况下,我们也会发现,生活中...……更多
真正有头脑的女人,这一辈子有三不管,越不管越好命
...如心理学家阿尔伯特·埃利斯所说:“情绪自控,是心理健康的重要标志。”她们通过冥想、阅读、运动等方式,培养自己的情绪调节能力,保持内心的平静与稳定。2. 不管无关紧要的琐事,专注核心目标生活中,琐事如繁星点...……更多
年过50岁的酒友应该牢记白酒“三不喝”的原则
...法标准的酒品也是非常重要的。希望大家能够关注自身的健康,善待自己的身体,合理饮酒。只有这样,才能享受到白酒带来的美好品味和愉悦的社交文化。年过50岁的酒友还需注意适量饮酒,不要过量,避免对身体健康造成不...……更多
本文转自:南京晨报健康提醒产后奶少、汗多、体虚 做好“三要三不要”“医生,我生完三个月了,奶少得可怜,感觉娃都吃不饱。”“生完孩子小半年了,觉得身体各方面都不如从前,特别怕风,还动不动...……更多
2022-12-15 06:00三不,产后
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...来越多的人开始习惯于熬夜。然而,这种生活方式对身体健康的影响是深远的。1. 睡眠障碍:长期熬夜会打乱正常的生物钟,引发失眠、睡眠质量下降等问题。2. 免疫功能降低:缺乏足够休息的身体,其免疫系统功能会下降,导...……更多
进入冬季,养好这个器官很关键!5个“养生秘诀”帮你健康入冬
进入冬季冬季补肾很重要应当如何“冬藏”“冬补”?这份“养生说明书”请收好!肾阴虚者:常常表现为手脚心热、口干舌燥、心烦、大便干燥,需滋阴补肾,可多食枸杞、桑葚、黑芝麻等。肾阳虚者:常常表现为面色苍白...……更多
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北京正中堂中医医院:高血压、高血糖、高血脂,三者间的“微妙关系”
在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
2025-02-19 16:08:00
【天眼问医】久坐不动,小心血管被“拴”住
今年1月初,江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文,导致左下肢肿胀、疼痛,经医生诊断,该男子为症状为左侧股静脉
2025-02-19 16:12:00
48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
2025-02-19 16:20:00
原发性肝癌的两种常见治疗方法
肝癌,相信大家或多或少都听说过,它是严重威胁人类健康的 “大反派”。得了原发性肝癌,该怎么治呢?其实方法有不少,像手术切除
2025-02-19 20:30:00
探索关于肾癌的一些“秘密”,关于肾癌您了解多少?体检出肾癌该怎么办?
肾癌的发病相关• 病因不明:肾癌的具体病因尚未完全明确,但存在一些相关危险因素,包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等,某些职业如化工
2025-02-19 20:34:00
红薯怎么吃可以减肥
营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最为理想而又花费不大的减肥食物。红薯餐减肥期间的早晚食用为佳,可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果
2025-02-19 20:37:00
江西靖安:做实田间警务 护航万象“耕”新
本文转自:人民网-江西频道不误农时不负春,一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期,江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
2025-02-19 22:26:00
中药是否会影响女性月经周期?
中药作为传统医学的重要组成部分,其成分和作用特性确实可能对女性月经周期产生影响,但具体表现因人而异。中医理论强调"因人制宜"
2025-02-19 16:17:00
中医如何看待和应对儿童健康问题
中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体,认为其脏腑娇嫩、气血未充,健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
2025-02-19 16:18:00
中医治疗慢性病比西医更有效吗?
中医与西医在慢性病治疗中各有特色,二者并非简单的优劣关系,而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为,中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
2025-02-19 16:20:00
成都肾结石治疗案例:拖了10年的肾结石几乎撑满左肾,肾脏健康岌岌可危
家住青羊区的曹先生今年47岁,是一名“带石”10年之久的“资深”肾结石患者,一直不治疗的原因很简单,因为结石很安静,在肾脏里不痛不痒
2025-02-19 16:21:00
武汉京鄂同普医院:以科室专长和专利手术守护生命健康
武汉京鄂同普医院以其独特的中医诊疗特色,成为守护民众健康的重要力量。凭借着专业的医疗团队、先进的技术、齐全的科室设置和贴心的服务
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新康芮品牌:补肽是健康新趋势
在时光的长河中,人类对于健康的追求从未停歇。随着科技的飞速发展,我们对健康的观念也在不断更新。曾几何时提及健康,人们的反应往往是“补钙”
2025-02-19 16:54:00
跌倒意外引出“不宁腿” 淄博世博高新医院助患者重拾安睡之夜
鲁网2月19日讯(记者 齐征)近日,患者刘女士原本只是因一次在家中的不慎跌倒,被家人紧急送往淄博世博高新医院进行治疗。然而
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GLP-1黑马依苏帕格鲁肽α正式线上首发 新一代网红降糖减重针来了
2025年2月18日,降糖减重新药——依苏帕格鲁肽α(商品名:怡诺轻)正式上线京东健康与阿里健康。依苏帕格鲁肽α凭借其卓越的降糖减重效果
2025-02-19 16:57:00