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...子着凉感冒咯，今天整理了8种对咳嗽有帮助的食物以及做法分享给大家，一起看看吧。一、豆腐推荐食谱：咸蛋黄豆腐汤食材：嫩豆腐一盒，咸蛋1个，皮蛋1个（不喜欢皮蛋的可以不放，放了会更好喝！），海鲜菇，小葱，盐做...……更多
2024-06-12 11:48:00止咳,连着,食物,银耳,金桔,冰糖
...蒸食、炒菜、打糊，今天分享给大家6种山药好吃的家常做法，一起来看看吧。一、牛肉山药芙蓉汤秋冬天干燥，要多吃白色的食物润燥啊！这个山药芙蓉汤真是太绝啦，简单美味健脾养胃又营养丰富！食材：香菇、山药、木耳...……更多
2024-11-19 13:35:00延缓衰老,体质,衰老,山药,米浆,红枣
...萝卜适量，饺子皮适量，盐、生抽、香油、食用油适量。做法如下：1. 茴香菜洗净沥干水分切碎，黑木耳泡发洗净切碎，胡萝卜洗净去皮也切碎备用；热锅倒油，炒熟鸡蛋，盛出备用。2. 将茴香菜、鸡蛋、虾皮、黑木耳、胡萝卜...……更多
2024-10-31 14:18:00湿气,建议,湿气,黑木,生抽,茭白
...秋天充满活力。本文将介绍一道适合秋天喝的汤——莲子山药猪肚鸡汤。这道汤不仅补益脾胃，还有润肠通便、益精养血的功效。它不仅美味可口，而且简单易做。如果你还不了解这道汤的好处，那真是太可惜了！本文将详细介...……更多
2023-11-02 06:12:00好处,猪肚,莲子,山药,鸡汤,滋补
...容它特别贴切，滋补佳品，老少皆宜。”近日，温县铁棍山药亮相央视《我爱满堂彩》栏目。节目中，登上今年央视春晚的相声演员李丁端着一盒铁棍山药上场，节目中介绍，温县铁棍山药有3000多年历史，是滋补佳品，老少皆...……更多
2024-03-16 06:46:00温县,铁棍,山药,满堂,央视,栏目
...不仅能喝到枸杞子的营养，还能品尝到它的清香味。2、山药接下来，咱们聊聊山药。山药是个补脾胃、益肺肾的好食材。它能帮助咱们的消化系统更好地工作，还能让咱们的身体更有活力。山药里有一种黏液蛋白，还有维生素B...……更多
2024-05-15 10:14:00元气,食物,身体,女性,黑木,身体
...，红枣8颗。Ps：婆婆种的芝麻，黑、白芝麻混合一起了。做法与步骤：南瓜洗净，削去外皮，刮掉内瓤，切小块；小米淘洗干净；芝麻提前炒好（可一次性多炒一些，密封保存起来，随吃随拿）；红枣洗净去核；所有食材放入破...……更多
2024-04-13 11:00:00一杯,最爱,健康,小米,山药,核桃
...药、黑木耳、胡萝卜、盐、生抽、葱、姜、蒜、食用油。做法如下：1.将山药清洗干净，刮去外皮，切成薄片；胡萝卜清洗干净，去皮，切成薄片；黑木耳提前浸泡至软，撕成小朵。2.锅中加入少量油，放入葱姜蒜煸炒出香味，...……更多
2023-10-25 19:43:00山药,肠胃,功效,山药,排骨,黑木
...，醋泡法也是老祖宗们发明的，能激发黑豆的营养价值。做法：黑豆洗净晾干，蒸到7分熟，放进密封罐里，加入铁棍上药醋泡制，夏季温度高的话大概一周就可以食用，天气凉的时候要2周左右。泡好的黑豆口感软糯，酸甜适中...……更多
2023-10-09 18:32:00头发,气色,清洁工,气血,人体,黑豆
...鸡蛋2个、盐少许、食用油适量、枸杞10几粒、胡椒粉适量做法：1、去菜市场挑两根表皮饱满、绿油油的丝瓜。这种丝瓜最新鲜，煮出来也更好吃。把丝瓜洗干净，把皮削掉，然后切成那种滚刀块，就是随便切切，大小差不多就...……更多
2024-07-24 19:06:00营养,丝瓜,排骨,山药,黑豆,鲍鱼
本文转自：河南日报温县铁棍山药“挖”出大产业本报讯（记者 成安林 通讯员 胡鹏）11月22日，温县四大怀药种植基地，挖掘机正在挖沟开槽。深至1.5米的槽沟内，农民用铁锹小心翼翼地将生长在土层深处的铁棍山药一根根刨...……更多
2023-11-24 06:27:00铁棍,山药,产业,温县,怀药,铁棍
...、4月26日，“与辉同行”河南行直播间，来自焦作的铁棍山药挂面、豫竹脆司令深受网友喜爱，很快就卖爆单了。温县是正宗铁棍山药原产地，由铁棍山药衍生出很多食品，比如铁棍山药挂面、刀削面等，这次都一一亮相“与辉...……更多
2024-04-28 07:54:00铁棍,直播间,山药,司令,直播,铁棍
...我将为大家介绍三道经典的蒸菜，它们是清蒸萝卜丸子、山药鸡蛋羹和清蒸鲈鱼。清蒸萝卜丸子清蒸萝卜丸子是一道简单又美味的蒸菜。首先，我们需要准备一些白萝卜，将其切成细丝，并加入少许的食盐，用手将其抓拌均匀，...……更多
2023-11-23 11:39:00高个,脾胃,家常菜,免疫力,家常,免疫
...材：泥鳅、生姜、大葱、料酒、生抽、盐、食用油、清水做法：1. 泥鳅放入盆中，加入半勺盐，盖上锅盖，静置一会儿，等到没有声音后，打开锅盖，将泥鳅清理干净，沥干水分备用。2. 热锅加油烧热，放入泥鳅煎至两面金黄，...……更多
2024-01-24 14:15:00猛将,气色,中老年,建议,泥鳅,山药
...老年人更是别错过！今天，在这里和大家分享山药的5种做法，一起看看！一：山药炖鸡【山药炖鸡的做法】食材：散养鸡半只，山药1根，葱段，姜片，盐，酱油，花生油。1，锅里放入适量的花生油，放入葱段、姜片、花椒、八...……更多
2024-11-23 14:03:00脾胃,芋头,红薯,筋骨,营养,山药
...，枸杞 适量，牛奶 250毫升，木瓜 1/4个，冰糖 适量具体做法：1. 银耳和桃胶提前泡发，洗净杂质，撕成小块备用。2. 将银耳、桃胶、红枣放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮40分钟。3. 加入木瓜丁和枸杞，继续煮10分...……更多
2024-11-20 14:23:00女人,抗衰老,桑葚,山药,银耳,海虹
...苔炒肉食材：蒜苔、瘦肉、白玉菇、蒜末、小米辣
具体做法：1.瘦肉清洗一遍，切成肉丝放入碗中，加入半勺老抽、1勺淀粉、料酒抓拌均匀，腌制10分钟。2.蒜苔清洗干净，切成段，白玉菇清洗干净，切成段，一起放入锅中焯水...……更多
2024-02-02 21:12:00家常,美食,生抽,生菜,食用油,黑木
本文转自：焦作日报本报讯 连日来，《温县铁棍山药统购统销政策》的实施，持续叫响“不是所有山药都叫温县铁棍山药”，成为拓展农民增收渠道、规范行业经营行为、推动乡村振兴的重要抓手，在行业内引起强烈反响，率...……更多
2023-01-17 06:43:00农户,势头,政策,温县,山药,铁棍
...冰冷的姐妹都去喝坚持嚯嚯嚯，小脸红润润哒～
食材和做法如图所示2.酒酿玉米银耳羹真心建议女孩子多喝这碗酒酿玉米银耳羹！一口爆汁！满满胶质！香甜又水润
经常熬夜、小脸蜡、干燥上的姐妹都喝起来！！巨水润！巨巨...……更多
2024-08-18 11:18:00五天,皮肤,感觉,银耳,酒酿,绿豆
...食对肾脏功能有提升作用，可以达到补肾固精的效果。6.山药山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。山药能“益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛”。其所含...……更多
2024-04-16 16:31:00好处,肾脏,黑木,山药,功效,多种
...适量；党参：适量；黄酒：适量；清水：适量；盐：适量做法：1.将猪脚洗净，切成块状备用。2.将大枣洗净，去核，枸杞洗净，党参用清水泡发。3.锅中放适量清水，烧开后加入猪脚块，焯水去腥。4.捞出猪脚块，沥干水分，备...……更多
2024-04-19 13:36:00气血,滋养,皮肤,人才,乌鸡,猪脚
...球。主料铁棍山药辅料红枣调料盐、白糖、米醋，番茄酱做法:铁棍山药削去皮，切成2厘米长的小段。红枣泡软。锅中加水，放入山药煮开，煮至八成熟捞出控水。再加入适量的玉米淀粉，翻拌均匀，让每一块山药都衰上淀粉。...……更多
2024-05-25 06:43:00农家菜,接地,农家,美味,又是,山药
...克）、莲子15克、核桃4个、红枣4个、黑豆30克、排骨300克做法：1、先把排骨用水冲洗干净。-放入冷水中，记得加点姜片和料酒，这样可以去除腥味。开火，等水开了之后撇去浮沫，捞出排骨备用。2、找个大点的炖盅或者砂锅，...……更多
2024-09-11 12:42:00结婚,感觉,建议,男人,黑豆,枸杞
...以作为早餐搭配粥品食用，也可以作为下午茶点心。它的做法简单，营养丰富，是一道非常受欢迎的家常美食。锅塌豆腐材料：老豆腐：1块（约500克）鸡蛋：1个青葱：适量，切碎姜末：适量大蒜末：适量盐：少许白胡椒粉：少...……更多
2024-03-29 10:54:00甘味,时节,食用,山药,咸蛋,排骨
...常食用有助于改善消化系统的功能，缓解胃部不适。推荐做法：猴头菇排骨汤材料：新鲜猴头菇200克；猪排骨300克；姜片3片；葱段2根；清水适量；盐适量做法：1.将猪排骨洗净，用开水焯水去血水，捞出备用。2.热锅加入适量清...……更多
2024-03-21 13:58:00脾胃,不好,冠军,山药,生抽,猴头
...炒，带点辣味，非常下饭。食材：豆腐干、韭菜、小米辣做法：1、油热把豆腐干炒软，加葱花，蒜末，小米辣炒香，倒入韭菜梗翻炒几下，2、在倒入韭菜叶翻炒几下，加2勺酱油，1勺蚝油，少许老抽，1小勺盐，1小勺鸡精，少许...……更多
2024-11-21 14:21:00蔬菜,人人,不好,建议,价格,生抽
...易学的黑木耳美食——黑木耳炒鸡蛋。
黑木耳炒鸡蛋的做法如下：1.准备食材：黑木耳、鸡蛋、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉。2.黑木耳提前泡发，洗净后撕成小块；鸡蛋打入碗中，加入适量盐、料酒搅拌均匀；葱切末...……更多
2024-10-26 13:55:00虚寒,脾胃,海鲜,贵族,营养,美容
...，细腻可口的南瓜米糊就煮好了。自带甘甜，香气醇厚。山药
记得在给娃添加辅食的时候，我的营养师朋友就建议，常吃些山药，有助于呵护脾胃。山药中含有多种有助于消化的成分，且含有纤维素，有助于促进肠胃动力。同...……更多
2023-10-17 06:09:00脾胃,节气,脾胃,红豆,山药,南瓜
...净去籽并切成细丝；生抽、食用油、食用盐：适量。2、做法步骤：(1)热锅烧油，油温上来后将姜蒜末放进去炒出香味，再加入泡好的黑木耳翻炒均匀。(2)接着将切好的山药片放入锅中翻炒至山药变软，稍微出现金黄色。(3)然后...……更多
2023-11-28 12:18:00黑木,黑木耳,鸡汤,黑木,黑木耳,木耳
...250克、姜：适量、料酒：适量、清水：适量、盐：适量
做法：1.将排骨洗净，放入沸水中焯水，去除血水和杂质，捞出备用。2.山药去皮，洗净切成小段；莲藕去皮，洗净切成片状；姜切成片备用。3.锅中加入适量清水，放入焯...……更多
2024-07-26 06:23:00湿气,食谱,山药,红豆,绿豆,薏米
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