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藕花开尽秋藕香
...排骨,估计也是吃不到那种藕断丝连的粉糯口感。做桂花糯米藕,也必须选用七孔藕,而且还得确保两端的藕节保持完整。只有这样的莲藕,藕道干净无杂,才能保证口感鲜爽。沿着小孔,用糯米将藕段塞满,然后上笼蒸熟。放...……更多
2023-11-06 03:04:00藕花开尽秋藕香
提供三道美味的菜谱,帮助您在秋季更好地平衡酸碱度,身体更健康
...料:南瓜、糯米粉、红枣、米酒、燕麦、红糖、清水详细做法1.将南瓜洗净,切块,去瓤,上锅蒸熟后,将南瓜皮去掉,将南瓜肉捣成泥状,装入盆中,加入适量的糯米粉,用筷子将糯米粉和南瓜泥,搅拌均匀,然后搓成小丸子...……更多
冬天,多给家人吃这5种“温性食物”,滋补暖身,健康过冬少生病
...吧,感兴趣的话照着做。 一、糯米——南瓜红豆糯米饭做法:红豆、糯米分别清洗,再加水浸泡一个晚上。浸泡好后去掉水分,装进盘内,再加少许清水,入锅蒸半个小时熟透。小南瓜清洗干净,顶部切掉一部分,再用勺子将...……更多
秋天多吃这个碱性食物,增强免疫力不疲劳
...欢吃的就是芋头,不光因为它是碱性食物对身体好,而且做法丰富口感好,遇到记得使劲吃,增强免疫不疲劳。芋头又叫毛芋、毛艿,性平滑,味甘辛,食用价值极高,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、以及多种维生素,适当吃一...……更多
春天猛长期,建议常给孩子吃这五种碱性蔬菜,孩子长高高
...、生抽,别忘了,还有食用油,也得来点,适量就行啦。做法如下,听好了哈:1.先把胡萝卜的皮给削了,然后给它冲洗干净,切成细丝搁那儿准备着。葱姜蒜也别闲着,赶紧剁碎了等着用。2.咱先把鸡蛋敲到碗里,然后给它打...……更多
夏天,吃瓜好处多,三瓜助你少吃药
...这西瓜,真是夏天的好搭档啊!推荐给大家一个超好喝的做法:西瓜奶昔!下面是做西瓜奶昔的简易步骤,一看就会,简单得很!首先,你得准备好西瓜和牛奶。挑个熟的西瓜,切开,把红红的瓜肉挖出来,放到碗里。然后,拿...……更多
南瓜的五大神仙吃法,每种吃法都简单易做,美味可口
...作简单,还具有润肠通便、提高免疫力的功效。二、南瓜糯米卷 南瓜糯米卷是一道软糯香甜的美食。将南瓜蒸熟后搅拌成泥,加入糯米粉、糖等食材揉成面团,擀成薄片,卷起来切成小段,蒸煮即可。这道美食口感丰富,美味...……更多
红豆,简单一煮,就能祛湿健脾,利尿消水肿
...起来看看吧。【红豆芋头粥】准备食材:红豆,芋头具体做法:1、把红豆洗净后提前一天就浸泡上,方便煮烂。大家应该都知道红豆很难煮烂,而比红豆更难煮烂的是赤小豆。这两者长的非常像,所以不能看是红色的豆就当作...……更多
建议:女人多吃这6种食物,不仅滋补润肺,还能养血补气
...芝麻饼食材:黑芝麻、白芝麻、花生、红枣、鸡蛋、白糖做法:1、把黑白芝麻熟花生,红枣肉,糖,鸡蛋混合均勾,2、空气炸锅垫油纸勺入面糊摊开,160度烤8分钟翻面再烤5分钟即可3、烤的时候,满屋都是芝麻和红枣的香味,...……更多
小雪过后,建议常吃5道御寒菜,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬天
...些菜冬天该多吃,每天吃一道不怕冷。一、金针菇蒸鸡翅做法:用厨房剪刀将鸡翅分成两半,再清洗干净,沥干水分。然后加入姜丝、葱段、蒜片、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油抓拌均匀,腌制半个小时。金针菇去掉根部,掰散洗...……更多
湿气重吃什么?这些菜,一周吃两次,祛湿提高免疫力
...米粥,喝出清爽舒适。购买清单:红豆50克、薏米30克、糯米50克、冰糖30克、水800毫升制作步骤:1.将红豆、薏米、糯米分别浸泡于清水中约2小时,待浸泡软化后捞出备用。2.将红豆、薏米、糯米放入电饭煲内,加入800毫升清水...……更多
中老年人要多吃这道菜,一利尿,二通便,三预防骨质疏松,清淡好吃又营养!
...二通便,三预防骨质疏松、通肺豁痰等作用。芥菜美味的做法有很多,可以煮,可以炒,也可以腌制成酸菜,爽脆可口,许多朋友都爱吃。今天家尤菜菜与大家来分享芥菜一种适合大多数人的好吃做法,既能帮助中老年人预防疾...……更多
“芋头4不吃,吃了冬难安”!爱吃芋头的要注意,别犯了迷糊
...需要的钠元素。所以啊,盐可是咱们生活中的好帮手呢!做法步骤来啦,很简单易懂哦!你跟着我一步一步来就行:首先,咱们得把芋头切成一块块的。然后,把虾的肠子去掉,洗干净,再撒点盐和胡椒粉腌一下。接下来,咱们...……更多
“秋吃藕,胜过肉”,学会莲藕这几种吃法,清热润燥,营养又解馋
...,您可以在肉丸上撒上一些葱花作为装饰。 【三、红糖糯米藕】首先,我们需要将糯米置于水中浸泡,时间控制在4至6小时之间。在此期间,糯米会逐渐吸收水分,体积膨胀,直至变得柔软饱满。请先将藕彻底清洗干净,以去...……更多
生吃补肾,熟吃健脾!隔天吃1次,作用真大,不懂吃可惜了
...生的特色吃法,煮一煮香浓美味又滋补,一起来看看具体做法吧。 【花生芋头粥】 所准备的食材有:花生、芋头(芋头粉)、枸杞具体做法:1、首先把花生清洗一遍,然后倒入盆内,加水浸泡10分钟,花生皮泡软后用手揉搓一...……更多
芋儿烧鸡肉,家常做法,芋头软糯,鸡肉香辣嫩滑好吃
...场啊超市就非常容易买得到,但是我还是喜欢自己用家常做法,也用家中的制作的调料来做,这样做出来的芋儿鸡我感觉很好吃,不向买的调料那么多的香辛味道,今天和大家分享的是自己的家常做法,这是我家一直以来都按这...……更多
这些食谱简单易做,口感丰富,不妨在寒冷的冬日中尝试一下
...丰富且美味可口的南瓜料理。首先,准备好新鲜的南瓜、糯米粉、红枣、红糖、酒酿和枸杞。将南瓜去皮去瓤,并洗净后切成片状,然后放入蒸锅中,用大火蒸熟约15分钟。待南瓜蒸熟后,将其取出并用勺子将其压成南瓜泥,然...……更多
红烧排骨做法:口感嫩滑、色香味俱佳,让你在家也能做出美味菜肴
...庭餐桌上的常客。今天,我们将深入探索红烧排骨的多种做法,带您领略其中不同的风味。方法一:经典糖色红烧排骨原料:排骨500克葱白1根香叶2片姜一小块蒜4瓣桂皮1块大料1块盐1小勺冰糖适量酱油1勺食用油1勺凉水、开水适...……更多
女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
...好选择。原料:党参:适量;当归:适量;红枣:适量;糯米:适量;枸杞:适量;红糖:适量;水:适量步骤: 1.准备工作:将党参和当归洗净,备用。将红枣去核,糯米淘洗干净,备用。2.煮汤底:将一锅清水烧开,加入党...……更多
端午粽香浓,黔贵坊礼盒为你送上祝福满满!
...吃出家乡味!特色黔粽风味,粽香四溢!当糟辣椒遇上排骨当糯米包裹辣子鸡当刺梨遇上豆沙就是要让你吃出不一样味道的神仙组合🍙黔山粽香,回味无穷贵州的黔味粽子,不同于其他地方的粽子,它融入了贵州的地理特色和人文情怀...……更多
品味一下无锡的经典美食之一——面筋肉酿
...汁,肥而不腻,入口即化。最后,我们来尝一下无锡的糖芋头,这是一道甜品,选用上等的芋头,经过精心烹制,口感细腻,甜而不腻,让人回味无穷。 无锡的美食小吃,不仅仅是满足味蕾的享受,更是一种健康养生的选择。...……更多
这道菜口感鲜嫩,香味扑鼻,营养丰富又美味可口
...丰富的维生素C和纤维素,有助于促进消化道健康。它的做法多样,可以炒、炖、煮等多种方式。比如我们可以尝试用白萝卜丝炒牛肉,将白萝卜切成细丝,牛里脊切丝后腌制并翻炒,最后再加入蒜苗和辣椒面进行调味,这道菜...……更多
做法简单的芋头烧虾仁,家人爱吃的美食,解馋营养又滋补
做法简单的芋头烧虾仁,家人爱吃的美食,解馋营养又滋补芋头烧虾仁,一道色香味俱佳的川菜佳肴。这道菜以芋头和虾仁为主料,再辅以各种调料的搭配,经过精心烹饪而成。芋头和虾仁的融合,既具有鲜美的口感,又具有...……更多
孜然排骨的做法,口感绝妙,轻松上手
...在中国家庭中非常受欢迎。让我们一起来学习孜然排骨的做法,掌握美味的秘诀,让你的家人和朋友们惊叹不已!首先,我们需要准备以下材料:500克排骨、2勺孜然粉、1勺生抽、1勺料酒、1勺盐、半勺糖、2勺淀粉、适量的生姜...……更多
尝尝被你忽略的它,软糯香甜,宝宝会爱上它
...的渴望。在烹饪芋头的过程中,我们可以尝试多种不同的做法,让宝宝感受到不同的美味。比如,我们可以将芋头蒸熟后捣成泥状,再加入适量的牛奶和白糖搅拌均匀,制成芋头泥。这种做法简单易行,口感细腻,是宝宝辅食的...……更多
11月22小雪,少吃羊肉和糯米,多吃4样,营养温和不上火,正当季
...一分钟,就可以盛出来了。满满的都是菠菜的香味。三、芋头芋头价格便宜,也是一种非常滋养人的食物。其中含有大量的植物蛋白,纤维素,多糖类,以及矿物元素钙,磷,铁,钾等,有助于补脾健胃,补血养颜,预防便秘,...……更多
明日中伏,记得吃“4样,做1事”不忘老传统,轻松过三伏!
...这道汤品既滋补又清爽,非常适合中伏时节食用。4.荷叶糯米鸡材料(简化版):糯米200克、鸡腿肉或鸡胸肉150克、干荷叶1张、香菇几朵、葱姜适量、生抽、老抽、盐、胡椒粉少许。步骤: 01.糯米提前浸泡4小时,鸡肉切丁,香...……更多
芋头开始大量上市,遇到可别手软,经常吃点好处多
...姜、白糖、酱油、味极鲜、盐、食用油、高度白酒 具体做法:1、首先把芋头表面毛茸茸的东西清洗掉,削掉芋头皮,或者是用蒸锅蒸2分钟后再剥皮也很方便。因为芋头属于高淀粉蔬菜,所以切成小块后,要多冲洗几遍,把多...……更多
介绍四种常吃的“碱性”食物,以及相应的美味菜谱
...谱:红糖红薯丸子所需材料:红薯、糯米粉、红糖、具体做法:1.将红薯洗净,蒸熟后去皮,将红薯捣成泥状,加入适量的糯米粉,搅拌成团,然后将团搓成一个个的小丸子。2.锅内加水烧开,放入红薯丸子,将丸子煮熟后,捞...……更多
山药,是一种营养丰富的块茎类食材,被誉为“长寿食品”
...食材:山药、玉米、胡萝卜、排骨、葱段、姜片、盐详细做法:1.排骨洗净,凉水下锅,加葱姜、料酒,焯水后捞出,另起锅,加入适量的清水,放入排骨、葱段和姜片,煮沸后,转小火,盖上锅盖,炖煮60分钟。2.打开锅盖,加...……更多
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美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
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提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
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夕阳红胜火 奉献光与热 ——桐梓县海校街道老年学校“五老宣讲队\
有这样一支队伍,他们虽年已花甲、岁跨古稀,但一个个激情如火,目光如炬,“殷殷夕阳红似火,切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
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东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
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东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
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中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
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新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
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9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
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鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
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