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在线心理咨询,“倦怠社会”下的情绪出口
心理咨询互联网平台类企业的快速兴起,得益于心理健康服务天然具备“互联网基因”。尽管用户需求意识大幅增长,但企业仍需在政策和资本的高度关注和支持下,不断优化产品与服务,提升用户付费意愿和行业信任,推动...……更多
情感树洞|倦怠时时在,你仍有意义
...平稳度过这个阶段?本期心理专家团专家蒋硕(国家二级心理咨询师,赛林纳心理咨询中心创办人):职业倦怠确实会出现在职业生涯的各个阶段,它与具体哪个周期无关,而与以下原因有关:工作本身机械性重复达到一定时间...……更多
宝山技校举行班主任心理健康知识讲
...一德老师为全校班主任及班主任助理开展关于《直面职业倦怠-我和我的关系模式》的讲座。讲座开始之前,德育处副校长黄校为本次活动发言“校园心理健康教育工作中,教职工身心健康的重要性”,体恤班主任在日常工作中...……更多
“阳康”后失眠、焦虑、恐慌…面对不确定性,我们能做些什么?
...心理问题。为此,浙江多所医院开设“阳康”门诊,提供心理咨询与治疗,帮助新冠患者适应疫情变化带来的心理变化。那么,疫情后出现负面情绪如何进行自我调适?面对生活中的不确定性我们又能做些什么?记者走进浙江大...……更多
情感劳动者如何跳出“情绪透支”怪圈
...通过内部的一些工作方式来进行缓压。“比如,设立一些心理咨询机制,让员工在需要时可以享受到心理方面的咨询服务,或者组织进行一些团队的缓压活动释放情绪和压力,帮助员工保持良好健康的心态。”屈辉建议道。本版...……更多
...管理强迫表现;学校层面可以通过提供干预措施,如团体心理咨询,帮助他们在安全的环境中表达自己的感受和经历,促进情感释放以缓解强迫问题。第二,警惕心理健康问题的恶化趋势,健全追踪与监测机制。鉴于研究生心理...……更多
铺设“心”网,呵护“心”健康
...帮助教师树立积极的教育理念,缓解工作压力,降低职业倦怠,提高工作意义,增强工作主动性和创造性。”李广军说。浇树浇根,知兵知心。中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期,守护学生的心理健康是学校心理健康教...……更多
...引导职工学会正确的心理调节、缓解心理压力、消除职业倦怠、增强职业幸福感的切实举措。该县总工会将持续抓好关心关爱职工工作,切实帮助广大职工进行有效的自我心理调节,提升职工的健康水平,增强职工的获得感、幸...……更多
...虑情绪还会传递给孩子,使他们感到紧张不安或出现学业倦怠、自我效能感降低等问题。教育焦虑往往伴随着对孩子过高的学业期望,给孩子带来巨大的学业和心理压力,导致孩子出现一系列心理问题,同时也容易导致孩子与父...……更多
...相关数据显示,当前我国大中小学生在抑郁、焦虑、学业倦怠、网络成瘾、自伤行为等方面的比例呈现上升趋势。观察:近年来,青少年心理问题日益凸显。如何创新方式方法,有效地帮助那些存在潜在或轻度心理问题的孩子,...……更多
...作压力特别大的人群,甚至会出现非常突出而持久的工作倦怠感和情绪的低落。如果真的遇到“节假日后综合征”,其实也不用过于焦虑,专家提出的几个小妙招或许就能迅速回到节前的状态。收复胃肠功能紊乱的失地春节家宴...……更多
创新心理健康“三个一”服务体系 助推营商环境优化升级
...,通过电话连线、微信沟通等方式,为园区职工提供专业心理咨询服务,帮助职工解决在工作和生活中遇到的各类心理问题。并与长沙市第一医院联合开通就诊绿色通道,引导职工正确面对、积极解决心理问题。建队伍,培养一...……更多
关注妇女心理健康:这些情绪不可忽视,及时关爱保持心理平衡!
...扰,也是一种重要的情绪支持方式。在必要时,寻求专业心理咨询和治疗也非常重要。专业的心理咨询师可以提供专业的指导和支持,帮助妇女有效应对情绪波动和心理问题。构建支持网络在应对情绪波动的过程中,构建一个稳...……更多
如果常出现,这三种表现,一定要当心,很有可能,抑郁会找上你
...的感觉,是抑郁症中特有的“快乐缺失”,不同于普通的倦怠或疲劳。最后一个警告信号是持续的能量减少和疲劳感。这种疲劳与普通的疲倦不同,它是深层的、压倒性的。一个简单的活动,如上楼梯或做家务,也可能感到异常...……更多
东丽区丰年村街道心灵驿站:“心”服务开启“心”动能
...的所在地。院落虽小,却设施齐备,这里有温馨、私密的心理咨询室,有可以无声表达的心理沙盘,还有可以同时容纳几十人的活动室……它是社区居民发泄情绪的“树洞”,也是邻里、夫妻、亲子之间倾情沟通的平台。在社区...……更多
...群体普遍存在不同程度的抑郁、焦虑等心理问题以及职业倦怠感。这些症状不仅影响着教师的日常生活和工作状态,也直接影响到学生。他建议,各级教育机构应加强对一线教师的心理健康知识和技能培训,提供专业心理咨询服...……更多
经常感觉疲劳 可能是生病了
...情感得以宣泄。4.出现心理困扰时,可向心理医生咨询。心理咨询被誉为“温柔的精神按摩”,当困扰得以解开,消极情绪也会烟消云散。缓解慢性疲劳 中医有办法慢性疲劳属于中医学的“虚劳”“郁病”等范畴,针对这些情况...……更多
一到秋冬就悲伤 是矫情还是情绪得了“流感”
...抑紧张的情绪,还能改善因长时间工作带来的头昏脑胀和倦怠乏力。”贾向宏建议,秋冬可以适当增加室外运动。“当情绪出现问题时,往往身体懒洋洋不愿意动,可以试试做扩胸运动或简单的经络操:两掌相对,指头互碰,然...……更多
首开心理门诊 解心结、治心病
...服务中心首开心理门诊 解心结、治心病图为专家在进行心理咨询 医院供图当面临精神压力时,不用硬扛、苦熬,在家门口的社区卫生服务中心找精神心理科医生就诊很便利。12月20日,南京市玄武区玄武门社区卫生服务中心首开...……更多
哈尔滨市中小学开展心理健康主题文化活动
...由哈市中小学优秀一线心理教师为有需求的学生开展个别心理咨询和心理疏导;每周开展心理健康知识暨家庭教育大讲堂讲座,向广大家长普及心理健康知识;与市未成年人心理健康指导中心签署战略合作协议,双方在心理健康...……更多
...什么。如果类似这样的心理调适依然不能解决持续的工作倦怠感和情绪低落,那就需要去和心理咨询师/心理治疗师谈一谈,也许有更深层次的心理问题需要解决。总之,“节假日后综合征”是一种常见的状态,应以平常心对待...……更多
...开始对你发起“嗡嗡嗡”攻势……近来,五花八门的虚拟情绪商品风靡各大电商平台,销量一路走高。不同于寻常网购,虚拟情绪商品无需发货,消费者收到的可能是一条祝福、一个表情、一段陪伴,抑或只是一份愿景。虽然看...……更多
心理疾病低龄化的背后
...压力过大等都是造成青少年抑郁症的诱因。抑郁症从不良情绪开始在桥西区西沙河路的心理健康教育中心,市心理协会会长曲重莲说,很多家长都没有意识到孩子患上抑郁症其实是有迹可寻,可能在三四年级时就埋下了隐患。三...……更多
中高考临近,孩子很放松,妈妈却不淡定了
...的挫败感,过低的期望则可能让孩子缺乏动力。二、备考倦怠期。长时间的备考和过大的压力可能导致孩子产生倦怠心理。三、缺乏有效的复习策略。孩子可能不知道如何高效复习,导致学习效率低下。针对这些问题,我们可以...……更多
学校急需它,却被边缘化:关注中小学心理教师成长
...大困难。绿萝心数总裁王勉介绍,督导是指经验更丰富的心理咨询师对经验相对不足的心理咨询师的一种干预,可以帮助他们对个人能力做出客观评价,同时学习新的技巧和知识。“我们在工作中会接触到大量负面情绪,久而久...……更多
...正对象设置不同的矫正目标和方案。确保社矫对象的不良情绪有出口,现实困难有支持,未来发展有方向,力求其在结束矫正时,以崭新的姿态顺利回归融入社会。下一步,鼓楼司法局将继续从心理角度关注每一位社矫对象的现...……更多
被催婚、连续加班,一男子暴瘦30多斤,还出现这些症状
...质量的生活离不开心理的健康,正确、客观地看待和接受心理咨询或治疗,也是维护心理健康的前提。当发现自己有不明原因的躯体症状时,应当及时就医,专业的精神心理医生会根据患者病情,制订合适的治疗方案,比如心理...……更多
...精英家庭破圈,进入寻常百姓家,很多父母甚至出现了养育倦怠。半岛全媒体记者采访多位专家,为重压下的父母支招不同时期孩子的心理健康育儿指南。0岁到3岁,埋下情绪问题的“种子”零岁到三岁孩子的心理发展主要任务,就是...……更多
“抑郁症”经常说的4句话,假如你没说过,或许说明心理非常健康
...症患者往往会压抑或掩饰自己的焦虑,悲观,绝望等负面情绪,仍以微笑示人,当这样的信念与行为形成习惯时,就会形成人格特质。抑郁的人常常难以自觉,这就需要亲友的关注,即使再刻意掩饰,也难免会流露出负面情绪,...……更多
“伤春悲秋”可咋办?多晒太阳!抵御负能量
...显的失眠或嗜睡,情绪波动如精神消沉、思维迟钝、异常倦怠等影响自身正常生活的情绪病前兆,史宇建议,可以适当向心理医生求助,预防情绪病发生。快,晒太阳!有效!悲秋综合征对大多数人的影响不大,但对一些曾经有...……更多
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中新网乌鲁木齐5月13日电 (陶拴科 杨梦晴)新疆公安厅13日举行新闻通气会,公布新疆公安机关2024年度打击经济犯罪和优化营商环境十大典型案例
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中新网北京5月13日电(赵方园)“互联网+护理是一个崭新的就业模式,这种上门满足病人护理需求的模式会越来越被社会所需要
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中新网5月13日电 据“市说新语”微信公众号消息,春夏之际,户外运动热潮持续升温,但天气说变就变,这时候就需要备上“户外神器”冲锋衣
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在经济全球化的浪潮中,企业出海已成为拓展市场、提升竞争力的关键路径。淄博市楼宇经济促进会充分发挥市级协会桥梁纽带与资源整合职能
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中国贵州·意大利罗马经贸交流暨黔酒全球行罗马站推介会成功举办
多彩贵州网讯(本网记者 陈熺)5月9日,由贵州省商务厅主办的“中国贵州·意大利罗马经贸交流暨黔酒全球行罗马站推介会”在意大利罗马成功举行
2025-05-13 15:29:00
浏览器不支持该播放格式以文明为帆,与时代同行,当第一缕阳光洒向大地,向您道声早安!早安,文明贵州!今天是2025年5月13日星期二
2025-05-13 15:29:00
“望百康”明星签约仪式在临沂举行
大众网记者 冯善鹏 通讯员 张晓飞 临沂报道5月10日上午,由望百康(临沂)管理咨询有限公司 主办的“望百康”明星签约启动大会在临沂市海天大酒店开幕
2025-05-13 15:30:00
本文转自:人民网-安徽频道清晨的薄雾还未散去,石台县横渡镇香口村的竹林深处已飘出炊烟。凌艳敏站在灶台前翻炒着散养土鸡,徐永林则在院墙边调试直播设备——这对夫妻经营的“翠竹园”农家乐
2025-05-13 15:30:00
中国人寿寿险稷山县支公司荣获稷山县高质量发展(金融贡献)先进集体奖
2025年5月8日,山西省运城市稷山县助推民营经济高质量发展政金企对接会在稷山召开,运城市政府协管金融工作副秘书长,稷山县委书记
2025-05-13 15:31:00
雨夜抢险:守护铁路排水“生命线”
本文转自:人民网-广西频道作业人员清除沟渠内淤积的泥石。南宁工务段供图5月9日凌晨2点,国铁南宁局南宁工务段贵港覃塘线路维修工区副工长李德松布置工作
2025-05-13 15:39:00
川渝两地携手开展公路防汛保畅联合实战演练
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆5月13日电 (陈琦、刘敏)为落实交通运输部防汛工作部署,积极推进川渝公路防汛抢险一体化应急体系建设
2025-05-13 15:43:00
健康中国看山西:90后护士李阳,以生命点亮医学之路
生命之光,永恒绽放。她曾是长治医学院附属和平医院的护士,用温暖笑容抚平患者的焦虑,用专业技能守护生命的尊严。2025年3月19日
2025-05-13 15:45:00
误了考试,也要救同学!还原烟台小伙赶考路上“生死急救7分钟”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 闫丽君 杜晓丹 实习生 曹宇涵一边是人生路上的职教高考,一边是救同学一命的人生大考。5月10日,烟台小伙姜昭鹏在赶考路上
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廖鲁川:为山东品牌提供全方位的数字化支持,助力品牌文化的传播与创新
齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者 孙佳琪 王鑫为聚焦数智化时代品牌进化路径,解码山东品牌的可持续影响力,分享ESG理念山东企业成功案例与创新实践经验
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护理人绝活图鉴丨守护生命“营养线”
写在前面:妙手飞针、闪罐快手、会读心术……身怀这些绝技的不是传说中的武林高手,而是战斗在救死扶伤一线的护士,5月12日是“南丁格尔”们的节日
2025-05-13 15:58:00