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...，惊慌失措赶来医院求助，结果发现竟然和自己做的“眼保健操”有很大关联。为缓解视疲劳猛练“眼球转动操”程序员眼睛像被黑帘遮住小王是一名程序员，每天工作就是对着电脑，有时为了赶进度，加班熬夜是常态，眼睛很...……更多
2023-11-21 07:07:00保健操,眼科,小伙,突发,人群,检查
...工作或学习间隙要适当地让眼睛休息，比如进行远眺和眼保健操，避免眼睛疲劳的情况发生。
3.少做剧烈运动外力的冲击是导致视网膜脱离主要的一个因素，因此，平时要少做剧烈运动，尤其是会使头部或眼部受到冲击的运动...……更多
2024-01-11 20:05:00视网,视网膜,视力,视网,视网膜,近视
...劳等不适症状，应及时停止用眼，可用热毛巾敷眼或做眼保健操调节；冬季的冷空气刺激会引发眼睛反射性分泌更多的眼泪，对于老年人来说，由于相关肌肉松弛，泪液泵的功能减弱甚至消失，更容易出现迎风流泪的情况；如果...……更多
2023-12-15 18:19:00爱尔,菏泽,眼病,眼科,医院,专家
...劳等不适症状，应立即停止用眼，可用热毛巾敷眼或做眼保健操调节。必要时戴防风镜或者在医生指导下补充人工泪液滋润。三、迎风流泪一些人在骑车时会莫名其妙地流泪，这种情况在老年人中尤为常见，因为随着年龄的增长...……更多
2023-12-29 22:50:00眼病,青光,青光眼,视网,症状,视网膜
...戴护目镜或者防护眼镜是必不可少的。四、眼部按摩和眼保健操眼部按摩和眼保健操是一种简单而有效的方式，可以帮助缓解眼部疲劳，改善视力，并提高眼睛的健康状况。下面是一些正确的眼部按摩和眼保健操的方法和技巧。...……更多
2024-01-05 05:20:00滴眼,眼部,眼药,眼睛,视力,眼科
...转自：周口日报周口市眼科医院医护人员带领小朋友做眼保健操。周口市眼科医院医生为小朋友检查眼睛。本报讯 （通讯员 徐萌萌 文/图） 为增强青少年儿童的爱眼护眼意识，培养正确的用眼习惯，近日，周口市眼科医院中医...……更多
2024-01-24 01:38:00科普,幼儿园,幼儿,孩子,人生,周口
...还向群众发放了关于眼部疾病预防和治疗的知识手册、眼保健操等宣传资料。本次眼科义诊活动为村居老年人提供了“零距离”的免费健康服务，受到广大群众的热烈欢迎与广泛好评。此次活动不仅帮助水南村老年人筛查和了解...……更多
2023-03-19 20:25:00医疗队,人心,江西,眼科,乡村,医疗
...眠质量、保证充足的睡眠。2、调整用眼习惯：定期做眼保健操，不用脏手揉眼，不在昏暗环境下或躺着看书，不趴着写字等。3、物理治疗：前往医院进行眼睛热敷、睑板腺按摩、中药熏蒸、眼贴、针灸等治疗。4、药物治疗：建...……更多
2024-02-04 17:48:00妙招,中医,科学,治疗,眼科,疲劳
...0分钟—15分钟，休息时或看看窗外的绿树、远景，或做眼保健操，使眼睛充分放松。操作电脑和看书学习时要保持良好的姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴...……更多
2023-02-21 03:59:00近视,婴儿,近视,高度近视,张林,高度
...长们倍感焦虑，纷纷寻找改善孩子视力的方法。其中，眼保健操作为一种传统的眼部保健方式，备受关注。那么，孩子近视是否可以通过眼保健操改善视力呢？本文将从多个角度进行分析。一、眼保健操的基本原理眼保健操是一...……更多
2024-05-11 09:27:00保健操,近视,视力,可以通过,孩子,保健
...查出眼底视网膜上有一个形似“眼睛”的裂孔。泉州爱尔眼科医院屈光科李晓霞专家提醒：近视易造成眼底并发症，建议此类人群每半年或一年进行一次专业、详细的眼科检查。眼底裂孔险漏诊术前检查散瞳+欧堡眼底检查不可...……更多
2023-02-24 23:25:00视网,裂孔,视网膜,眼底,小伙,眼睛
...每次用眼时间控制在45-60分钟以内，休息时远眺或进行眼保健操。2.保持正确的用眼姿势保持正确的用眼姿势，避免躺着、乘车等场合看书。用眼距离应保持在33-40厘米左右。3.注意用眼卫生勤洗手，避免脏手揉眼。注意眼部清洁...……更多
2023-11-08 13:04:00电子产品,人们,眼睛,运动,电子,产品
...方法恢复视力。同时要叮嘱孩子注意用眼卫生，认真做眼保健操等。视功能训练只对假性近视有效6岁的童童检查发现有100度的近视，这让童童妈十分着急。“孩子还这么小，就已经发生了近视，真是又心痛又焦虑。”不过，童...……更多
2024-03-26 04:20:00视力,误区,儿童,健康,近视,假性近视
...中，制定了科学规范的作息制度，严格落实每天2次的眼保健操，并安排值周生进行监督打分。鼓励学生每节课间走出教室活动，引导学生积极参与各类体育运动，增强体质，缓解用眼疲劳、促进身心健康。（王晴安誊姣）育才...……更多
2024-03-26 10:40:00校园生活,视力,爱护,校园,生活,近视
...眼周过度疲惫，我们还可以在眼疲劳的情况下做一下眼睛保健操，或是是远眺一下远方的山林协助我们减轻。 ……更多
2023-05-04 18:08:00远视,散光,怎么办,远视,散光,生活
...占了三分之一，作为学校，除了课间定时带领孩子们做眼保健操之外，还鼓励孩子们进行课外活动，放松眼睛，避免用眼过度。”沈那中学王老师告诉我们。为此，“目”浴阳光是降低近视发生率最有效的措施之一。专家呼吁，...……更多
2023-02-11 15:02:00眼睛,孩子,近视,视力,晓梅,西宁
...着广播体操。不多时，广播体操结束，第六套中小学眼睛保健操的口令响起。一年级二班的王家齐抬起双手，将大拇指螺纹面轻轻放在眉宇间的攒竹穴上，跟随音乐口令，每一拍轻轻按揉一圈穴位。班主任杨敏在队伍旁不时走动...……更多
2023-11-10 19:08:00濮阳市,濮阳,油田,环境,小学,学生
...眼卫生，保证每日不少于8小时的睡眠时间，坚持做好眼保健操，用科学方法保护眼睛。此次义诊活动让社区居民在自家门口就享受到专业的眼科检查服务，提高了居民的生活质量和幸福指数。今后，王庄社区将持续举办系列活...……更多
2023-10-14 15:38:00王庄,德州,光明,新区,关爱,街道
...筹管理。“孩子们现在都很注意用眼卫生，尤其课间做眼保健操的时候都很认真，动作也都非常到位。”老师们发现，通过大力度的科学用眼宣传，孩子们的爱眼护眼意识有了显著提升。针对在线教学期间，学生使用电子产品多...……更多
2023-01-11 10:53:00光明,近视,青少年,儿童,工程,视力
...眼周开展推拿手术治疗，再通俗化点讲便是说白了的眼睛保健操，但是与一般的眼睛保健操不一样，这类康复治疗手术治疗是根据设备来推拿的，那样推拿的目地是刺激性你的人的大脑中的视觉效果神经中枢让你的双眼恢复过来...……更多
2023-05-14 10:34:00近视,怎么办,近视,近视眼,沙布,医好
...因、危害以及预防措施，带领学生学习第六套中小学生眼保健操，宣读“近视防控学生十条”，并在讲座中穿插了问答互动和礼品派送等环节。通过这些宣讲活动，广水一医院眼科不仅提高了学生和家长的爱眼护眼意识，还为孩...……更多
2024-05-20 15:28:00广水,医保,近视,政策,医院,校园
...当的背景光源。另外保持充足睡眠、均衡营养、坚持做眼保健操等行为也对护眼有益，对于发现孩子视力有异常，王春营建议：家长观察到孩子有视物凑近、眯眼等异常情况或筛查发现视力变差，应及时到医疗机构进行眼科检查...……更多
2023-12-07 12:10:00华厦,王春,菏泽,眼科,近视,科普
...地运用眼睛，减少运用电子产品的时间，多停止远眺或眼保健操，以缓解眼睛疲倦。 ……更多
2023-11-22 09:34:00眼睛,癌症,不适,疾病,眼睛,病症
...加眼压。建议选择眼部受力较小的运动，如瑜伽、练习眼保健操等。第九，对于患有消化系统疾病的人群，如胃炎、胃溃疡等，剧烈运动容易导致胃肠功能紊乱，加重病情。建议选择较缓和的运动方式，如散步、太极拳等。第十...……更多
2024-01-18 10:33:00情况,运动,疾病,选择,建议,腰椎
...，统筹各学科课外作业量。督促学生每天规范做好2次眼保健操，课间10分钟走出教室，做到“轻眼课间10分钟”“清空教室”，到室外活动放松身心、远眺。任课老师要控制多媒体设备教学使用时间，教学和布置作业不依赖电子...……更多
2023-11-14 00:17:00教室,近视,学生,任课,活动,视力
...只是简单的视力下降，确诊后发现竟是圆锥角膜在作怪！眼科专家提醒，圆锥角膜的主要临床表现为短时间内视力急剧下降，特别是散光加深很快，有些患者还会伴有眼睛痒等症状，可能会被误以为是发炎或近视，年轻群体高发...……更多
2024-04-11 08:39:00眼病,近视,小伙,角膜,圆锥,视力
...的读书写字姿势；下课走出教室眺望远方；每天坚持做眼保健操；多参加体育活动等等。 余店镇中心中学一直高度重视学生近视防控工作，制定了周密科学的近视防控工作方案，每年都会开展视力普查、健康教育、阳光体育、...……更多
2024-05-13 09:06:00店镇,筛查,视力,中学,活动,视力
...自：嘉兴日报■记者 沈 洁本报讯 改善视觉环境、开展眼保健操和手抄报评比、举办预防近视宣讲员培训……连日来，秀洲区各学校和幼儿园深入实施中小学健康促进行动，结合全国儿童青少年近视防控试点区创建，将近视预防...……更多
2023-10-12 06:54:00近视,呵护,校园,近视,秀洲区,秀洲
...略要求和关口前移策略，率先发布了《学龄前儿童主动眼保健操》并启动了全国学龄前儿童主动眼保健操大赛。至今，组委会共收集到来自北京市、上海市、福建省、广西壮族自治区、宁夏回族自治区、江苏省、广东省和安徽省...……更多
2023-10-13 15:28:00闭环,发生率,近视,上海,管理体系,体系
...劳、视力模糊、眼部不适等，通过适度休息、热敷、做眼保健操等方法可以缓解症状。如果消除疲劳状态，这些不适症状可能很快就会消失。但如果长期视力使用过度，则可能导致眼部泪液蒸发过快，引发干眼症，因此视疲劳可...……更多
2024-05-10 08:29:00干眼,干眼症,手机,干眼,干眼症,泪液
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大皖新闻讯 近年来，随着网络直播平台的火爆发展，众多商家也热衷于在各类线上平台开展直播带货。为了吸引流量招揽顾客，商家纷纷推出形式各异的直播抽奖活动
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蒙育瓦－塔泽－葛礼瓦－玛哈大量汽车被堵因近日降雨严重，实皆省连接塔泽镇和葛礼瓦镇的蒙育瓦－塔泽－葛礼瓦－玛哈棉路泥泞湿滑通行困难
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近日，中国银行泊头支行接到穆某来电，称其正在接听“某平台客服”电话，为关闭直播带货功能，在“客服”指导下登录了手机银行
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“我们都不知道还有这份保单。这笔钱，对我们孤儿寡母来说就是雪中送炭啊！”4月29日，客户张先生的爱人收到12.7万保险赔偿金时
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5月31日，江苏省高级人民法院发布江苏法院未成年人权益保护典型案事例，其中涉及依法严惩侵害涉未成年人权益的网络犯罪、校园欺凌等社会关注的热点问题
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王钟玉潍坊报道夏春红，2013年在山东志愿服务网注册成为志愿者，并参与开展志愿服务工作。现任潍坊市儿童福利院康复科科长
2024-05-31 19:30:00
赵彦辰 临沂报道5月31日中午12点左右，在临沂金锣大桥，一辆特斯拉汽车驶入非机动车道，与三辆电动自行车连环相撞。当天下午
2024-05-31 19:31:00
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