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扩胸运动有什么好处
...做扩胸运动,可以纾解心肺血管的压力,提高心肺血管的供血能力,从而提高心肺功能。相信大家看完上文的介绍后,对扩胸运动有什么好处已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
老年人锻炼七大误区,莫“踩雷”
...1到2小时的锻炼,热量不足,再加上体力消耗,会使大脑供血不足,哪怕只是短暂地锻炼也会让人产生不舒服的感觉。最常见的症状就是头晕,严重者会感到心慌、腿软、站立不稳,心脏原本有疾病的老年人会突然摔倒甚至猝死...……更多
常常头晕?别再困惑了,了解这三大可能原因
...脉受压等问题。当椎动脉受压时,血流量减少,导致大脑供血不足,从而引发头晕。现代人由于长时间使用电脑、手机,颈椎病的发病率越来越高。如果你在头晕的同时还伴有颈肩痛、手臂麻木等症状,很可能就是颈椎病在作祟...……更多
辨病辨证结合针刺治疗颈椎病
...脊穴可以缓解颈部肌肉疲劳,改善颈部神经功能及椎动脉供血,缓解由于椎骨退行性变对脊神经、血管、脊髓等重要解剖结构的压迫。所以取颈夹脊穴为首选穴,取穴原则为局部取穴,一般取1~3对颈夹脊穴。 根据《黄帝内经·...……更多
北京正中堂中医医院|李飞:中医“推拿罐”,解锁椎动脉型颈椎病治疗中的难点痛点
...疾病。它主要是由于颈椎结构改变压迫椎动脉,导致脑部供血不足,引发眩晕、头痛、恶心等症状。面对这一难题,李飞运用自己擅长的推拿罐治疗法,为众多患者带来了希望。推拿罐疗法是一种通过在患者皮肤上吸附特制的罐...……更多
中年以后饭后少做这些事,日常做到5点,或能预防脑梗,血管不堵
...时候,我们全身的血液都会集中在胃部,导致其他器官的供血量相对较少,如果这个时候洗澡的话就会导致我们身体的皮肤和肌肉血管扩张,这些地方的血流量增加,这样就会使得消化器官的血液减少,从而影响到消化和吸收,...……更多
高质量午休有诀窍 速来get这些技能→
...脑流向胃肠道,以支持消化过程,进而造成大脑暂时性的供血不足,加剧困意。因此,中午吃饭应保持适量,避免暴饮暴食。03如何享受高质量的午休?影响午休质量的三大关键因素:光照、声音与温度。只需简单几步,即可营...……更多
...发病前都曾有眩晕情况发生,这是因为脑出血会造成脑部供血供氧不足,从而使得患者出现眩晕的症状,症状较轻的患者可能与喝醉酒一样站不稳。症状较重者会有天旋地转的感觉,也有可能眼前一片黑,甚至可能晕倒。视力异...……更多
为了及时发现脑梗的风险,需要关注以下四个身体表现
脑梗是指脑血管发生阻塞或破裂,导致脑部供血不足或中断的疾病。脑梗来临前,身体可能会出现一些“暗示”,这些暗示往往被人们忽视,但却可能是脑梗的前兆。为了及时发现脑梗的风险,我们应该关注以下四个身体表现...……更多
潍坊市第二人民医院:拨云见雾,揭开“烟雾病”的神秘面纱→
...立从颞浅动脉到缺血区脑组织的血流,直接向缺血脑组织供血,增加血流量,减少神经功能缺损,降低再发脑梗死及脑出血的几率。相对于搭桥手术更为简单安全,且远期效果毫不逊色,是治疗烟雾病、脑缺血性疾病的可靠选择...……更多
发现四肢出现4个症状,多半是血管供血出问题了,要及时养护
...健康的习惯,尤其是发现四肢出现4个症状,多半是血管供血出问题了,要及时养护,疏通血管。1、手脚麻木四肢是离心脏较远的,当血管出现问题是,四肢也往往是比较敏感的,尤其是当发现手脚经常麻木,拿不起重物的时候...……更多
年轻时用健康换钱,20年后用60万买一个肺,尘肺病到底有多可怕?
...2、肺心病的发生肺部呼吸时进行气体交换,涉及到全身供血供养。心脏作为人体供血的重要枢纽,如果因为尘肺造成呼吸异常而缺氧,那么供血规律便会发生病理性改变。肺部吸入空气不充分,气体交换不足,单位供血当中的...……更多
老年人需防范5个“小动作”
...症状,这在很多人身上都可能发生过,它是由于脑部暂时供血不足、大脑缺氧造成的。比较危险的是,老年人的血管壁弹性较差,多少会分布一些血管斑块,并且很多老年人患有脑动脉硬化、高血压、颈椎骨质增生等疾病,特别...……更多
春困又夏乏,七问睡眠之困
...而出现打哈欠的表现。 颈椎病:如果颈椎有问题,脑部供血受影响,也会打哈欠。有些药物也会引起困倦、打哈欠,例如抗过敏药、止疼药等。三问:最佳睡眠时间是多少?睡眠时长因人而异,即便是同一个人,睡眠长短也会...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
...。2.头晕头痛:颈椎病患者由于椎动脉被压迫,造成大脑供血不足,会引起患者头晕头痛。 3.视力下降:一般情况来说,颈椎病是不会影响到患者视力。但是如果颈椎病已经压迫到身体神经和颈动脉的话,会导致大脑出现缺血以...……更多
血液黏稠度高的人,身体一般会出现6个信号!
...,血液相对浓缩,黏稠度增加,导致血液循环不畅,大脑供血不足。这种头晕症状通常在早餐后逐渐缓解,但随着午后大脑血液供应再次减少,又容易感到困倦。相反,晚上由于身体活动减少,血液循环相对平稳,因此精神状态...……更多
不论男女,50岁后,若出现这4种表现,趁早就医,小心疾病上门
...比如脑血管粥样硬化或脑血管栓塞等病情,都会使得大脑供血出现异常,并因此导致脑细胞、脑神经活性不足,继而引发头晕目眩、大脑疼痛等不适。而且,总觉得思维能力下降、记忆力变差还可能与阿尔兹海默症有关,对此也...……更多
头皮上,经常长疙瘩和脓包,是怎么了?是病吗?4个建议听一听
...血管病颈椎病压迫神经血管而影响血液流向大脑,导致脑供血不足,就可能造成头皮发麻,另外还有像脑血管疾病也会引起头皮发麻。若是颈椎病导致的头皮发麻,建议睡前可以用木梳梳头以促进头皮血流,能缓解发麻不适。若...……更多
午睡虽然有好处,但三类人群不建议经常午睡,酌情选择
...现直立性低血压,因此这类人群通常不建议午睡。3、脑供血不足人群当我们午餐之后,血液会主要集中在我们的胃部帮助消化食物。如果本身脑供血不足,这个时候还选择睡觉,很容易导致我们出现更严重的脑供血不足,还会...……更多
心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
...意的是三个血管区域的阻塞风险:冠状动脉:作为心脏的供血动脉,一旦发生堵塞或狭窄,可严重影响心脏供血,引发胸痛等症状,未及时处理可能导致心肌坏死或心梗。颈动脉:连接心脏与大脑,其阻塞会直接影响脑血流,可...……更多
不午睡的人后来都怎么样了?
...大脑供氧量会明显降低,这个时候马上睡觉,会导致大脑供血不足。因此,吃过午餐后,建议休息半小时后再进行午睡。2.时间最好控制在20分钟左右对于午睡时长这件事,四川大学华西医院心理卫生中心张骏副教授则建议午觉...……更多
别再乱按摩了!女子被丈夫按摩后长巨大肿块
...应增多,此时推拿可能会导致大量血液集中体表,使胃肠供血不足,引起消化不良等症状,建议饭后1小时再推拿。在过饿、过累或睡眠品质不佳的情况下,都可能会因为血糖过低、全身气血供应状态差,在推拿过程中出现类似...……更多
腿脚是身体的“警报器”?医生提醒:腿脚频繁释放这些信号,要重视
...经外三科金永健介绍,当人体血液中有血栓,四肢会因为供血不足而出现麻木、疼痛的感觉。所以,如果在生活中,突然感到腿疼、有压迫感或者是下肢麻木等,一定要警惕。(2)单侧腿肿金永健医生介绍,血栓在静脉中形成...……更多
经常凌晨3、4点醒来后睡不着觉?建议:尽早查看这4种病
...没有精神,要引起重视的话,及时去医院做检查。4、脑供血不足在晚上睡觉的时候,身体的各个器官也需要进行代谢和排毒,肺部的排毒时间是凌晨3:00~4:00,如果之后没有休息好,肺部就会受到损伤,导致气血不足。气血不足...……更多
中年人想要预防小脑萎缩,试试这5个方法!
...期高血压、糖尿病、高脂血症,造成动脉硬化、弥漫性脑供血障碍,就会逐渐出现全脑萎缩,逐渐出现认知功能障碍、记忆力下降、反应迟钝等,最终导致痴呆。4.熬夜大脑衰老速度加快,很可能是长期熬夜这种行为引起。想要...……更多
出现轻微脑梗塞,该怎么办?医生:做好这些事,可有效稳定病情!
...以根据医嘱服用益气活血、通络止痛的药物来增强大脑的供血功能,帮助大脑恢复神经功能,帮助患者改善头晕、头痛之类的症状,使脑梗塞的情况改善。二、完善脑血管检查 患者经该积极的配合医生进行毛细血管检查,了解...……更多
...原理上讲,大脑缺血、缺氧是哈欠连连的主要原因。当脑供血不足时,给脑组织带来的能量和氧气减少,导致身体昏昏欲睡。”浦奔放解释,“脑供血不足的基础是血管狭窄,好比稻田灌水水量减少之后,稻田的庄稼病恹恹;由...……更多
老年痴呆或是吃出来的?研究发现:这3种饮食习惯,或对大脑不利
...者很容易影响正常的血液循环,导致血管堵塞,影响大脑供血,导致大脑萎缩,神经细胞衰弱,从而诱发老年痴呆的问题。3、孤独老人像一些空巢老人,一般介绍儿女的关怀,长期处在一个封闭的空间当中,缺乏与外界的交流...……更多
生完孩子不到一年 28岁宝妈突然偏瘫昏迷 4根为脑部供血的血管堵了3根
...供应椎动脉的无名动脉局部也有重度狭窄,相当于给脑部供血的4根血管堵了3根,导致脑梗。血管外科主任陈兵主任确定这是专门发生在年轻人,特别是年轻女性身上的一种相对罕见疾病——大动脉炎。大动脉炎是世界性治疗难...……更多
想要泡脚养生效果加倍?提醒:做好这5件事是关键!
...液会快速流向下肢。导致肾脏、大脑、心脏等各个部位的供血发生不足,很容易出现心慌、头晕等症状。而如果泡脚水温过凉,很容易使人体受寒。一般情况来说,泡脚的水温保持在50度左右即可。如果患有血管类疾病或糖尿病...……更多
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卵泡发育不好,都有那些坏处?三种危害的具体表现
卵泡发育不好的原因有哪些呢?主要有卵巢早衰、多囊卵巢综合症和甲状腺肾上腺皮质功能异常。三种危害的具体表现卵泡不发育、卵泡发育慢不能正常排卵或者排出的卵子质量不好
2025-01-22 08:59:00
不要羡慕别人,6招助你培养优势卵泡~
想要顺利孕育孩子对于女性来说不可避免要提到卵泡通常而言女性能否备孕成功与其卵泡发育的情况是息息相关的如果卵泡发育不良或无法排出对于女性受孕来说影响是很大的优势卵泡不仅能增加受孕几
2025-01-22 09:00:00
新春走基层丨“大米书记”的新年目标
本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 姚於一月重庆,阳光明媚。路好,路熟,心情好。作为重庆綦江区三角镇中坝村驻村第一书记,黄贞竹娴熟地开着一辆手动挡汽车
2025-01-22 09:22:00
改善卵子质量的关键所在
“如何在短时间内快速提高和改善卵子质量”是不少备孕妈妈最关心的问题,下文由改善卵子质量的原理入手,从幕后主角“线粒体”出发
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新春走基层丨这里的AI“慧”种地
本文转自:人民网-江苏频道人民网记者 马晓波汤山翠谷农业科技园里,范迪芳和AI一起“搭班”打理。人民网记者 马晓波摄1月17日13时
2025-01-22 09:56:00
“三高”共管 忽略一个都不行
本文转自:人民网高血压、高血糖及高血脂常常统称为“三高”,是心血管疾病发病和死亡的三项主要危险因素。与三项危险因素分别单独管理相比
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健康微课|头疼?发烧?布洛芬不是万用药!
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南宁秀山智慧健康小屋开业 为社区居民健康保驾护航
本文转自:人民网-广西频道活动现场。唐颖欣摄1月21日,南宁市青秀区秀山社区里一派喜气祥和的气氛。秀山智慧健康小屋在此开业
2025-01-22 10:18:00
福泉市卫生健康局召开打击非法行医违法行为工作研讨会
为进一步规范福泉市医疗卫生机构管理,净化医疗卫生行业风气,保障全市人民身体健康和生命安全,1月17日,福泉市卫生健康局召开了打击非法行医违法行为工作研讨会
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近日,贵州省委老干部局印发《关于命名第二批全省离退休干部“六好”示范党支部的通知》,77个党支部获此殊荣,安顺公路管理局机关离退休党支部在列
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一种天然物质可增强癌症免疫疗法疗效
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