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...轻松，仿佛年轻了十岁。
李先生的做法其实是一种叫做间歇性禁食的饮食方法。它的原理是，在一定时间内不吃任何东西，让身体进入一种节省能量和修复损伤的状态。这样可以降低胰岛素水平，促进脂肪分解，减少体重和腹...……更多
2024-05-30 18:01:00哈佛大学,长寿,哈佛,寿命,晚饭,老人
...冰凉，可能是血管堵住了！它还有一个预警信号，就是“间歇性跛行”近日，浙江某医院公众号分享了一个病例，36岁的吴先生腿脚冰凉且逐渐出现疼痛症状，去医院检查后发现竟是血管堵住了，话题“总是腿脚冰凉当心是血管...……更多
2023-12-14 02:25:00腿脚,血管,下肢,动脉,血管,症状
...机的55%，成为新能源装机主体。分布式能源具有分散性和间歇性，分布式光伏配储即光储一体化有助于解决光伏发电的间歇性和不稳定性，提升电网稳定性。2023年6月，国家能源局发布《关于印发开展分布式光伏接入电网承载力...……更多
2024-06-25 14:46:00毕马威,蔡忠,新能源,阶段,发展,新能源
...波导管提供脉冲式驱动电能，使其能够向外360°全周向、间歇性地输出发散式、低强度冲击波能量，进而对血管钙化斑块产生压裂作用，改善血管顺应性，为后续介入支架治疗做好准备。此次手术使用的国产冲击波球囊在河池尚...……更多
2024-04-24 00:56:00都安,冠状,冲击波,动脉,冲击,治疗
...，反而会让她更加在乎你。三、爱的方式不能固化，做到间歇性冷落她男人跟女人相处，你爱她的方式最好不要固化，否则，一旦在女人心里形成了固定的思维，往后很难改过来。
这时，你要做到间歇性冷落女人，既维持了自...……更多
2023-01-12 13:22:00异性,方式,爱你,女人,女人,男人
...人可以不断挑战自己的身体极限，塑造更好的身材。
4、间歇性训练：间歇性训练是一种结合了高强度和低强度训练的有氧运动方式。通过不断变换训练的强度和时间，间歇性训练可以有效地提高心肺功能和代谢率，同时还可以...……更多
2024-01-15 13:57:00职场,健身,方式,运动,职场,健身
...致脚部出现麻木感。这种麻木感可能表现为持续性的或者间歇性的。4.脚肿：血管堵塞会导致脚部血液循环不畅，从而引起脚肿。这种肿胀可能表现为单侧或者双侧。5.皮肤色泽改变：血管堵塞会影响脚部的血液循环，导致皮肤...……更多
2024-05-07 11:00:00先知,血管,脚部,就医,症状,状况
...界。《华尔街日报》称，近年来，以色列在加沙的战略是间歇性发动袭击，但避免发动全面战争。最近没有迹象表明紧张局势将爆发为全面冲突。7日，以美国为首的西方多国谴责哈马斯对以色列发动“恐怖袭击”，阿拉伯多国...……更多
2023-10-08 10:17:00哈马斯,大规,以色列,哈马,火箭弹,局势
...置警情中他了解到，这名小男孩名叫燕小刚，因父亲患有间歇性疾病，家庭经济情况比较困难，张涛主动给男孩家人置办家用、多方联系医院给孩子的父亲看病……从那以后，他经常去燕小刚家看一看、帮帮忙，而这一帮，就是...……更多
2023-10-25 15:40:00张涛,初心,平安,余年,山东,好人
...在小腿、膝盖周围或大腿。生长痛的特点
生长痛通常是间歇性的，可能持续几晚，然后消失，之后可能会再次出现。一般不会在白天活动时引起不适，也不会影响孩子的活动能力。生长痛的原因虽然其确切原因尚未完全清楚，...……更多
2023-12-26 12:53:00肉瘤,孩子,肉瘤,疼痛,孩子,活动
...鼠不会那么早生病，甚至根本不会生病。很难确切地回答间歇性禁食、热量限制或两者结合能否使人长寿。纳尔逊说：“我认为没有任何证据表明这延长了人类的寿命。”他补充说，这并不意味着它不起作用，只是证据“很难获...……更多
2024-04-28 08:51:00热量,限制,研究,动物,代谢,纳尔逊
...显然，美国目前发起的“繁荣卫士行动”计划在红海开展间歇性巡逻。这会导致商船更容易遭受袭击。袭击的频率与距离将决定盟军舰艇击落无人机和导弹的能力。就算拦截成功，用价值数百万美元的一枚导弹击落便宜得多的无...……更多
2024-01-02 11:53:00中东战争,道格,中东,美国,战争,美国
...，白天禁食晚上进食的果蝇寿命并没有改变。近几年本身间歇性禁食就大热，很多人都希望可以通过间歇性禁食来减肥，这一发现证实了不吃夜宵的间歇性禁食方式有助于延缓衰老，延长寿命。研究人员发现，细胞自噬过程只在...……更多
2023-10-28 19:57:00宵夜,受不了,健康,宵夜,夜宵,果蝇
...型可穿戴设备，其性能远远超出了医生听诊检查时获得的间歇性测量结果。这些设备轻柔地黏附在皮肤上，可在身体任何区域的多个位置同时无线连续跟踪体内的微妙声音。这项新研究16日发表在《自然·医学》杂志上。 ……更多
2023-11-17 07:44:00设备,设备,美国西北大学,研究,间歇性,联社
...与遗传因素有关。斜视的种类繁多，最常见的斜视类型是间歇性外斜视和上斜肌麻痹。间歇性外斜视 顾名思义是间歇出现的斜视。家长会观察到，有时孩子眼位正常，但有时一只眼注视，另外一只眼睛外斜视，会给人以类似“...……更多
2024-06-03 07:20:00征兆,三个,宝宝,孩子,发育,眼球
...制和维持身体的胰岛素敏感性。误区二控热卡、高蛋白、间歇性断食控制总热量、改变三大供能营养素配比（低碳水、低脂肪、高蛋白等）的饮食模式、间歇性断食（又称“轻断食”）饮食模式，都有短期减重效果。但前两种的...……更多
2023-11-30 00:46:00误区,减肥,补充剂,减肥,效果,心率
...收集方式如光照、温度或运动产生的能量存在不稳定性和间歇性问题，难以满足持续监测的需求。因此，研究人员致力于开发一种能够高效收集并利用人体自身能量，实现自主供电的可穿戴系统。集成指尖可穿戴微电网的原理与...……更多
2024-09-24 09:58:00圣地亚哥,圣地,加州,汗液,分校,期刊
...同饮食模式划分，这种分类方式不足以解释有意识的长期间歇性禁食的效果。实际上研究人员自己也指出了这项研究的局限性。包括饮食信息来自调查对象的自我报告，可能会存在记忆偏差；同时，除了每日进食时间和死亡原因...……更多
2024-04-17 15:45:00心血管,心血,疾病,风险,饮食,研究
...类;(6)强烈推荐蒸、煮、涮的烹饪方式。5.不推荐长期使用间歇性断食《共识》指出，控制总热量、改变三大供能营养素配比(碳水化合物、蛋白质和脂肪)和间歇性断食有助于短期减重，但长期效果缺乏证据支持。不推荐长期使用...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
...;G72泉南高速衡炎段K687、K697、K708西往东缓行，K696西往东间歇性管制，攸县入口管制;G0422武深高速醴茶段K446北往南缓行和攸县东、虎踞入口管制，衡炎段K474、K498北往南缓行，炎汝段K514、K537、K545北往南缓行和炎陵西入口管制;S21...……更多
2024-02-20 00:20:00湖南,收费站,管制,多个,收费,高速
...Microsoft Fabric（服务处于只读模式）Microsoft Defender（可能间歇性地无法访问门户）Microsoft Defender for Endpoint（API请求失败，打开警报时出现错误页面）Viva EngageMicrosoft 365管理中心（管理员可能间歇性……更多
2024-07-19 10:51:00微软,数据中心,故障,数据,微软,服务
...电力供需面临紧平衡，同时也不排除高峰时期可能会出现间歇性电力紧张的情况。从气温的角度来看，央视报道称，当前在冷涡影响下北方气温会短暂下滑，但很快又会迎来一波暖热高潮，5月12日前后多地气温将再创新高，局部...……更多
2024-05-13 18:14:00西昌,电力,板块,驱动,政策,市场
...顺主任的诊间，满面愁容。据李阿姨说，自己右眼睑出现间歇性抽搐已有13年之久，在多家医院均被诊断为“面肌痉挛”，先后接受了针灸、神经生长因子注射以及其他一些药物治疗，症状均未有好转。近年来，除了右眼睑，右...……更多
2024-01-16 07:17:00面肌痉挛,保暖,面部,阿姨,饮食,科学
...定，被盗的车辆价值3428元。被捕后，韦某称自己患有“间歇性精神疾病”，盗窃时意识不清醒，不用承担法律责任。经司法鉴定所鉴定，认定韦某在案发时精神正常，具有完全刑事责任能力。近日，三都水族自治县人民法院经...……更多
2024-04-18 21:21:00视界,精神病,法律责任,精神,法律,责任
...郭先生在深圳女儿家做客，期间郭先生出现腿疼，并伴有间歇性跛行，在深圳市某医院确诊为下肢动脉粥样硬化闭塞症，需要手术。之前曾在天佑医院综合科住过几次院，他和老伴对科室的优质医疗技术、医疗质量和医疗环境印...……更多
2024-04-19 14:11:00病痛,夫妻,医院,成功,下肢,天佑
...分钟，跟随你的节奏自由调整。这种“零食运动”，又叫间歇性剧烈生活方式或体力活动（VILPA）。简单来说，对比主动地去健身房或室外锻炼，VILPA相当于在日常生活中不经意之间完成锻炼。例如，早上刷牙洗脸时，做有规律...……更多
2024-01-31 02:08:00脂肪,成分,身体,脂肪,内脏,运动
...改善这两个重要健康指标。血糖控制：简餐带来长久益处间歇性禁食的好处：跳过晚餐是一种简单的间歇性禁食形式。这种饮食模式可以降低体内胰岛素水平，从而促进血糖稳定。研究表明，间歇性禁食对于改善糖代谢异常（通...……更多
2024-01-28 11:49:00晚餐,好处,医生,晚餐,肠道,健康
...便一直和婆婆住在一起。“那个时候，婆婆的精神病只是间歇性的，大部分时间还算正常，每天只要给她做饭洗衣服。”可是从2014年开始，婆婆的病情开始不稳定，从日常的间歇性到后来的几乎天天发作。“婆婆发病严重时，...……更多
2023-11-01 09:23:00庐江,婆婆,媳妇,泥河镇,泥河,婆婆
...发凉。这种温度变化在夜间或寒冷环境下尤为明显。三、间歇性跛行间歇性跛行是糖尿病下肢血管病变的典型表现之一。患者在行走一段距离后，由于下肢缺血而出现疼痛、酸胀和无力感，迫使患者停下来休息。休息一段时间后...……更多
2024-08-26 11:10:00一文,糖尿,下肢,病变,血管,糖尿病
...短期治疗即可痊愈。③糖尿病性腹泻：多表现为顽固性、间歇性腹泻，无明显腹痛，但腹泻次数明显较多，在饭后或夜间发作。大便常规化验也无炎症表现。腹泻常为间歇性，并与便秘交替出现.糖尿病患者腹泻最常见的原因—...……更多
2023-10-22 11:25:00糖尿,糖尿病,患者,不好,原因,神经
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1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
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来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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