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本文转自：长沙晚报新春佳节团圆举杯，推荐鲜榨果汁和牛奶营养专家建议，春节期间注意膳食平衡，清淡为主制图/何朝霞长沙晚报全媒体记者 朱炎皇通讯员 唐寒梅 杨正强新春佳节，家人团聚，走亲访友，饭局一波接一波。...……更多
2023-01-26 08:08:00佳节,果汁,牛奶,推荐,果汁,饮料
...护因素），故而饮用矿泉水不用有心理负担，可以喝。3.果汁果汁太甜，肯定不行？其实不然！水果和蔬菜天然具有较高的柠檬酸盐含量，柠檬酸盐与尿液中的钙结合，减少尿液中的离子钙，降低钙盐的过饱和度。且柠檬酸盐可...……更多
2024-09-17 17:30:00肾结石,医生,东西,结石,尿液,草酸
...制品。如果他不喝牛奶，可给他其它的液体，如白开水、果汁、稀粥或鸡汤，直到他感觉好些。误区四：果汁是健康的解渴饮料100%的纯果汁肯定比汽水更有营养，但它并不是孩子渴时要喝的最佳饮料。家长要限制孩子的果汁摄...……更多
2024-06-29 06:57:00雷区,饮食,妈妈,宝宝,孩子,果汁
...克，奶类 300 克，坚果约 10 克。需要额外提醒大家的是，果汁（无论是买的鲜榨果汁还是自家制作的水果榨汁）不能代替水果；含乳饮料不等同于液体奶；对于喝奶后出现腹痛、腹泻、肠鸣等乳糖不耐受症状的儿童，可首选酸奶...……更多
2024-09-09 22:13:00胖人,零食,健康,零食,健康,正餐
...很低，也应尽量少喝。第五级：有营养的加糖饮料指100%果汁、运动饮料等。相对来说，喝果汁不如吃完整的水果，完整的水果能保留更多膳食纤维等营养成分，而果汁制作过程中可能会损失部分营养且易摄入过多糖分。这一等...……更多
2024-12-11 11:54:00肾病,饮料,原则,风险,饮料,果糖
...日常生活中，除了牛奶，还应警惕四种饮品：含糖饮料、果汁、运动饮料和酒精饮品。这些饮品虽然口感丰富，但它们含有的糖分和热量可能会对血糖水平产生不利影响。含糖饮料是糖尿病患者的大忌，它们含有大量的添加糖，...……更多
2024-12-13 09:04:00糖尿,血糖,糖尿病,牛奶,患者,控制
...这份《指南》细数了常见的 9 种液体饮料，包括水、100% 果汁、原味巴氏杀菌奶、豆奶、糖饮料等，并根据年龄段非常详细地列出了孩子能喝什么、喝多少、几岁不能喝、为什么不能喝等专业的指导建议。
6 个月以下婴儿只喝母...……更多
2024-05-21 16:16:00海克斯,海克,饮料,饮料,饮品,无糖
...水果，享受一个悠闲的下午茶时光。3.傍晚解馋——一瓶果汁
傍晚时分，如果我感到有些饿或馋了，就会选择喝一瓶果汁。果汁的甜美口感和丰富的营养，不仅能满足我的味蕾需求，还能为身体补充能量。尤其是夏天，来一瓶...……更多
2024-05-16 12:38:00饮品,清单,饮料,私人,饮料,饮品
...更是不能长期喝，免得影响孩子的身体生长发育。2.鲜榨果汁
很多人觉得外面买回来的饮料会有添加剂，就自己在家榨果汁喝，以为这样可以更好的吸收水果中的营养，可以补充身体所需的营养元素。其实，鲜榨果汁在制作中...……更多
2024-11-13 09:04:00饮料,身体,孩子,饮料,身体,孩子
...1瓶。冰镇草莓汽水：草莓2份、蜂蜜2份、气泡水1份。苹果汁：方糖2块、气泡水1份、落果2个。雷云蓝莓汽水：小罐蓝莓1份、蜂蜜2份、气泡水1瓶。甜石榴果汁：磷光石榴2个、蜂蜜2个、气泡水1瓶。可可牛奶：可可豆2份、蜂蜜2份...……更多
2023-01-29 19:52:00配方,饮料,气泡,蜂蜜,饮料,汽水
...品，排在前几位的少不了它们：碳酸饮料、柠檬水、鲜榨果汁、冰红茶、冰咖啡等等。但需要注意的是，在畅饮这些饮品的同时，也需要关注咱们的牙齿。因为一些饮品会在不知不觉中腐蚀牙齿坚硬的外壳，增加龋齿（虫牙）和...……更多
2024-08-20 16:47:00天都,牙齿,饮料,釉质,饮料,牙齿
...缓解晨吐。2.传统自制饮料薄荷柠檬水、冰冻果子露、芒果汁等家庭自制饮料都富含各种营养，既可以补充水分，也可以预防呕吐。3.椰子汁椰子汁是一种天然的饮料，可以预防脱水，也可以给人体补充盐分。对准妈妈们来说，...……更多
2024-04-15 20:33:00孕妇,可乐,可乐,孕妇,饮料,柠檬水
...中心医院 郝欣经过一年的忙碌喧嚣，我们又迎来了新春佳节。在这一年一度举国同庆的传统节日里，亲友相聚、家人团圆，美酒佳肴、诱惑难当，然而，一些“吃出来”的疾病也可能悄然而至。下面，就和大家聊一聊春节期间...……更多
2023-01-18 10:55:00大年,入口,健康,食物,蛋白,蛋白质
...康的小吃选择，如水果、蔬菜条或坚果。4.限制甜饮料和果汁：减少孩子摄入含糖饮料和果汁的量。推荐饮用水、低脂牛奶或纯果汁。5.鼓励适量运动：鼓励孩子进行适度的身体活动，如户外游戏、体育课或参加兴趣班。每天至...……更多
2023-10-26 16:31:00减肥瘦身,妙招,肥胖,人群,减肥,儿童
...、糖、盐的摄入。建议把完整的新鲜水果作为零食。
4、果汁。果汁会让果汁中的游离糖大大增加，增加血糖反应，营养也大打折扣。建议尽量少喝，只要有条件吃完整水果，就没必要喝果汁。分龄营养来说，孩子生长期不是三...……更多
2023-10-27 16:55:00零食,只是,孩子,健康,成分表,坚果
...者要少喝蜂蜜水。如果一定要喝，注意一次不要喝太多。果汁 水果榨成果汁会损失大量膳食纤维，而膳食纤维具有控制餐后血糖的作用。通过粉碎压榨，水果里的糖类从细胞内释放出来，使其更容易被消化吸收，让血糖升得更...……更多
2024-09-09 09:39:00饮品,答案,糖尿,血糖,患者,糖尿病
...瞬间恢复玩家（16%+29000）点生命值松籽可可
九、甜石榴果汁品级：2星制作材料：两份磷光石榴+两份蜂蜜+一份气泡水食用效果：可恢复600耐力，使用后瞬间恢复（16%+29000）点生命值甜石榴果汁十、坚果茶品级：2星制作材料：一...……更多
2023-01-24 00:51:00配方,饮料,品级,效果,蜂蜜,食用
...喝含糖饮料。包括含蔗糖、含果葡糖浆、含果糖的饮料。果汁饮料、甜味奶茶等也都在含糖饮料的范围里。2.喝大量果汁（包括100%果汁）。3.爱吃各种甜食、甜点、糖果、甜味焙烤食品（甜饼干、甜面包、曲奇等）。4.爱喝酒，...……更多
2023-11-02 00:27:00尿酸,年轻人,尿酸,碳水化合物,果糖,饮料
...吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。牛奶与果汁。牛奶在果汁酸性的环境里凝集，牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化...……更多
2023-02-02 08:29:00禁忌,牛奶,饮食,牛奶,巧克力,草酸
...着所谓健康饮品外衣的不健康饮品。尤其是去掉了残渣的果汁，果糖含量妥妥超标，和含糖饮料一样，过量饮用会明显增加血尿酸水平。·肉汤肉汤包括但不限制于鸡汤、鱼汤、排骨汤、火锅汤等等。正正经经的汤中含有的营养...……更多
2024-05-22 10:19:00尿酸,尿酸,痛风,嘌呤,饮品,果糖
...以温开水为佳，除了特殊药物外，一般不推荐使用茶水、果汁、牛奶、酒服药。茶水 茶水中含有大量的鞣质，容易和药品中的成分发生作用，比如用茶水送服治疗缺铁性贫血的药物（如富马酸亚铁、硫酸亚铁等）可产生沉淀，...……更多
2024-03-29 09:20:00提示,药物,头孢,水温,茶水,药效
...费的高峰期，各种口味和类型的饮料应有尽有。茶饮料、果汁饮料、运动饮料、碳酸饮料以及植物酸奶都是适合夏天饮用的选择。茶饮料是夏天最受欢迎的饮料之一，不仅口感清爽，而且具有一定的保健功能。绿茶、红茶、乌龙...……更多
2024-04-17 11:50:00一夏,饮料,清凉,推荐,饮料,选择
...子喝有的家长认为孩子吃水果比较费事，干脆把水果榨成果汁，这样孩子可以吃得更多一些。专业解答新鲜的水果属于健康的食材，能够提供能量、维生素C、胡萝卜素、钾、镁、膳食纤维等，但把水果榨橙汁，水果汁就不健康...……更多
2024-05-25 09:33:00误区,身体,营养,孩子,孩子,水果
...加坡规定，今年12月起，在特定场所售卖的现调饮料，如果汁、茶饮，也需要贴上营养分级标签。据了解，新加坡对饮料设置营养分级划分的设施，与其人口中较为严峻的糖尿病问题密切相关。
在我国，含糖饮料的过量摄入也...……更多
2023-10-08 12:58:00饮料,门道,标签,饮料,碳水化合物,健康
...们一脸茫然，倒是他的小儿子好奇地问道：“那是不是喝果汁、吃酸奶会好一点？”老李还没开口，王医生的话突然在他脑海里回荡：光换饮料不行，还得注意全方位的饮食结构，不能单靠某一种食物改善健康。这个问题也引出...……更多
2024-12-06 09:13:00栓塞,血管,牛奶,风险,研究,老李
...来有点寡淡，多种口味的又怕香精、糖分添加过多——NFC果汁气泡水“应运而生”成为今年夏季的“新晋网红”。和传统果味气泡水相比，添加了NFC果汁（非浓缩还原汁）的气泡水尽管成本有所提升，但由于NFC果汁是将新鲜原果...……更多
2024-06-11 17:34:00综合症,综合,气泡,麦德龙,麦德,冷链
...而如今的饮品种类繁多，让人眼花缭乱。是选择可乐还是果汁？汽水、奶啤还是椰奶？不仅品牌众多，口味也十分丰富多样。饮品市场瞬息万变，前年的热门产品今年或许已经难觅踪迹。然而，激烈竞争之中，总有一些口碑佳品...……更多
2024-07-10 10:42:00饮品,清单,道理,汇源,果汁,味全
揭秘果汁市场乱象今年夏天在冰柜怒刷存在感的不止无糖茶饮料，还有NFC果汁。在广州市体育西商圈的一家连锁便利店内，果汁饮料占据了一台双开门冰柜的半壁江山，其中约有半数是NFC果汁。伴随着消费者健康意识的提高，...……更多
2024-08-02 15:33:00果汁,含量,果汁,果蔬汁,饮料,果汁饮料
...t;50ml/次)的方式，逐渐增强肠道对乳糖的耐受性。流言3：果汁可以完全替代水果？科学真相：水果通过榨汁后食用的方式已被大众广泛接受，但无论是工业生产还是家庭榨汁，营养物质或多或少都有损失。因此，果汁并不能完全...……更多
2023-01-08 14:50:00流言,食品安全,草莓,食品,安全,健康
...宜，打着无蔗糖广告居然也是高糖食品，水果饮料里一滴果汁也没有，XX酸奶却和奶没有半毛钱关系...
孩子每天吃的不少，却还是一副营养不良的样子。孩子生长发育迅速，选择食物的首要条件就是要有营养。一提起营养，很...……更多
2023-12-28 13:52:00酸奶,果汁,食品,营养,反式,配料表
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又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
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