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丝瓜的营养价值与功效,丝瓜肉丝怎么炒好吃?
...效丰富多样,深受人们喜爱。而丝瓜肉丝则是一道美味的佳肴,制作简单且味道鲜美。下面就随小编一起来看看丝瓜的营养价值与功效,丝瓜肉丝怎么炒好吃?一、丝瓜的营养价值与功效1,营养价值丝瓜含有丰富的蛋白质、碳...……更多
「嫩滑秘诀」香菇滑鸡,一学就会的家常美味。
...菇滑鸡,我们不仅学会了如何将平凡的食材变成一道美味佳肴,更深刻体会到了食物背后所蕴含的文化意义。这道菜不仅仅是味蕾的享受,更是心灵的慰藉。在未来的日子里,希望每个人都能在厨房里找到属于自己的快乐与满足...……更多
它是观赏花更是菜,它还有抗衰老抗癌的作用,不吃就太亏了要多吃
...而其中有一种食材既可以作为观赏花卉,又可以作为美味佳肴。它就是神奇的花椰菜。花椰菜不仅色彩丰富,形态各异,而且还具有丰富的营养价值和药用价值。今天,我们就来一起学习一下如何制作一道美味的花椰菜佳肴,让...……更多
春天少吃牛羊肉,多吃这4种菜,健康过春,营养又美味身体好
...多春季食材中,黄瓜、荠菜、韭菜、木耳都是备受推崇的佳肴。它们既可以营养丰富,又可以制作出美味可口的家常菜肴,让人胃口大开,食指大动。 (1)黄瓜的清爽可口黄瓜作为春季常见的蔬菜,在各式美食中扮演着重要角...……更多
阳春三月,不管有钱没钱,常吃这菜,好吃不贵,营养美味
...保持蔬菜的原汁原味,是阳春时节家庭餐桌上常见的一道佳肴。材料:油菜苔:适量;蒜蓉:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量(可选)制作步骤:1.准备工作:将油菜苔洗净,去除杂质,沥干水分备用。将蒜蓉准备...……更多
怎么保存的饺子,让它们在冷冻保存过程中不粘连不开裂
...子,还是丰盛的餐桌上的大饺子宴,都是美味不可错过的佳肴。然而,有时候一次性做的饺子可能会多出一些,于是问题来了:怎么保存的饺子,让它们在冷冻保存过程中不粘连不开裂,保持原汁原味呢?下面,我们将为您介绍...……更多
明日中伏,记得吃“4样,做1事”不忘老传统,轻松过三伏!
...让您在享受美食的同时,也能轻松度过这炎炎夏日。四样佳肴,滋养身心1.绿豆百合汤材料:绿豆100克、干百合20克、冰糖适量、清水适量。步骤:01.绿豆提前浸泡2小时,干百合用温水泡发备用。02.锅中加入足量清水,放入绿豆...……更多
再也不发愁给孩子吃啥了,每天换1样,好吃到吮手指,多吃两碗饭
...味,收汁后即可出锅装盘。清蒸莲藕丸子食材准备:前腿猪肉、胡萝卜、莲藕、葱花、小米辣、蒜末、葱姜水。做法流程:1.猪肉清洗干净,剁成肉末,放入碗中,接着把胡萝卜和莲藕去皮,清洗干净,剁成末状,然后也放入碗...……更多
农家葱烧鸡,做法简单,肉质鲜嫩,葱香四溢,拌上米饭我能炫三碗
...非常简单,即使是厨房新手也能轻松上手。喜欢这道美味佳肴的朋友们,赶紧跟着我的步骤安排起来吧!让我们一起探索这道家常菜的独特魅力,享受烹饪的乐趣和美食的馈赠吧!食材:鸡腿、大葱制作步骤:1.鸡腿去骨切块,...……更多
干豆皮的美味变身:五款简单易学的家常菜谱
...握好火候和调味,即使是最简单的食材也能变成餐桌上的佳肴。 ……更多
春节想吃肉还不想长太胖,这几种菜可多吃减脂还美味
在春节期间,人们总是渴望品尝各种美味的肉类佳肴,但又担心因为摄入过多的脂肪而增加体重。然而,有一些菜肴不仅美味可口,而且有助于减脂,让您在享受美食的同时也能保持身材的优美曲线。这些菜肴包括海鲜、瘦肉...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...孜然羊肉、韭菜炒鸡蛋、山药炖排骨、栗子鸡是四道美味佳肴,具有补充阳气、壮阳固本的功效。通过这些养生美食,可以激发体内阳气,提高人体的抵抗力,延缓衰老过程,助力寿命的延长。孜然羊肉孜然羊肉,是一道富有滋...……更多
春笋味道鲜美,营养丰富,被誉为“素食第一品”
雨后春笋般涌出的春笋,是大自然赐予我们的美味佳肴。它不仅口感鲜嫩,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质,对身体有着诸多益处。春笋味道鲜美,营养丰富,被誉为“素食第一品”。接下来,为您介绍四种春笋的制...……更多
长寿先养骨,这些养骨菜别错过,钙含量高,好吃易上手
...助你打造坚实的骨骼。下面就让我们一起来认识几款养骨佳肴:韭菜炒河虾、香煎小黄花鱼、荠菜豆腐羹、香菇油菜和清炒红苋菜,它们不仅好吃,还易于上手,绝对不能错过!一、韭菜炒河虾:韭菜炒河虾是一道养骨又美味的...……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
...菜,不仅口味美味,而且简单易做,是春季孩子们喜爱的佳肴,帮助他们健康成长。一、豌豆炒虾仁:豌豆炒虾仁是一道美味营养的家常菜,将新鲜的豌豆与鲜嫩的虾仁炒制而成。豌豆是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的蔬菜...……更多
白萝卜具有润肺止咳的功效,对于秋季干燥、易感冒的季节尤为适用
...来,白萝卜成了菜市场的一抹醒目色彩。作为秋季的美味佳肴,白萝卜不仅味道鲜美,更是一道滋补佳肴,让人大快朵颐,尤其是在这个时候,才1块钱一斤,一次买上几个,吃上一口止咳润肺的白萝卜,真是大自然的恩赐。白...……更多
家常美味,不可错过的拌鸡丝制作全攻略,一学就会的秘笈!
...,只需简单的材料和步骤,你也能在家轻松搞定这道美味佳肴。1.准备食材主料:鸡胸肉:250克青椒:1只红椒:1只黄椒:1只辅料:姜:适量大葱:适量大蒜:适量葱花:适量食用油:适量调味料:生抽:适量料酒:适量盐:适...……更多
吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它!健脾、祛脂、强免疫,让你健康过冬
...来,让我们深入了解冬天吃香菇的好处以及两款美味香菇佳肴。香菇是一种营养丰富、味道鲜美的食材,被誉为“菇中之皇”。富含蛋白质、维生素、矿物质,尤其是维生素D的含量较高,有助于增强骨骼健康。此外,香菇还含...……更多
冬季必吃的“解毒菜”,一周吃3次,清热解毒促消化,提高抵抗力
...你是否真正了解它的神奇之处呢?冬笋不仅仅是一道美味佳肴,它更是一款药食同源的食物,具备出色的解毒功效。让我们来一起揭开这个冬季的小秘密,看看为什么要把它列为“解毒菜”的首选。首先,冬笋是冬季的一股绿色...……更多
木耳炒肉怎么做简单又美味?木耳炒肉这样做,美味又简单,快来试
...蕾跳舞!不信?那就跟着我一起,一步步来制作这道美味佳肴吧!一、咱们得把木耳提前泡发好。记得要用冷水哦,这样泡出来的木耳才会更加爽脆。泡好后,轻轻撕成小朵,再用清水冲洗干净,备用。二、处理猪肉。猪肉最好...……更多
年纪大了要忌嘴,建议多吃这5道家常菜,每天换着吃,身体更健康
...你一吃就停不下来!赶紧动手试试吧,让餐桌多一道美味佳肴!这道菜真下饭,肉特别嫩滑,味道香浓,越吃越带劲,简直比红烧肉还好吃!把鸡腿去骨,然后加点水洗干净,去掉血水,切成小块。放碗里,加点盐、生抽、料酒...……更多
寒冬最补的肉,不是猪肉,而是这4种肉,补血暖身,建议多安排
寒冬最补的肉,不是猪肉,而是这4种肉,补血暖身,建议多安排进入数九天,大家要注意进补,多给身体增加一些蛋白质和脂肪,可以暖身驱寒,增强免疫力,帮助我们安稳过冬。很多人都喜欢吃猪肉,可以滋阴润燥,其实寒...……更多
南方人最爱吃的“菜”,北方人却难以下咽,每年这个季节上市必买
...使整道菜品更加提味,是一道既能满足味蕾又兼顾营养的佳肴,特别适合春夏季节食用,为家人带来一丝清新的酸爽。推荐食谱四:折耳根凉拌木耳折耳根凉拌木耳是一道色彩鲜艳、口感丰富的凉菜。木耳的脆爽搭配折耳根的酸...……更多
春天饭菜很重要,一荤一素两道菜,家常做法简单好吃,色香味俱全
...的杂粮饭或二米饭,口感同样美味。这就是我亲手烹饪的佳肴,有红烧肉搭配杏鲍菇的焖煮,蒜香四溢的快炒菜,以及软糯香甜的白米饭。荤素搭配得当,做法简单易学,不仅营养丰富,味道也十分美味且价格亲民。这样的餐食...……更多
做肉丸子,放料太多不好吃,多放关键2样,口感Q弹细腻,没腥味
...意食材的搭配和火候的掌握,这样才能做出色香味俱佳的佳肴。烹饪小窍门大揭秘:想要烹饪出美味佳肴,除了基本技巧,还有一些小妙招不容忽视。煮鸡蛋时,加盐一小勺,蛋壳不再破裂;炖肉需慢火,肉质方能鲜嫩;蒸鱼前...……更多
三伏天太热不想炒菜,就做这6种懒人拌饭,好吃又营养
...后挤干水分。2、开火热锅,锅里放点油。油热后,放入猪肉沫,用小火慢慢炒。炒到肉沫没有粉红色,看起来干干的,没有水汽。这时,沿着锅边倒入料酒,继续翻炒至料酒被肉沫完全吸收。3、把炒干的肉沫拨到锅的一边,另...……更多
三伏天:少吃西瓜黄瓜多吃它,全身是宝,别错过,清脆鲜嫩正当时
...增香又好看!致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的6种藕的家常做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧,!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。 ……更多
用南瓜制作一锅鸡腿焖饭,食材丰富,营养翻倍
...瓮录》中称赞南瓜为“南瓜愈老愈佳”,并推荐了煮黄州猪肉的做法。由此可见,南瓜作为食材在中国的历史已经非常久远了。南瓜的营养价值非常丰富,含有丰富的类胡萝卜素、果胶、多糖类、氨基酸、矿物质等。与此同时,...……更多
鸡肉别白切了,加点葱花,教你做葱油鸡!
...然后再次煮沸,然后把它倒在鸡肉上。 至此,一道美味佳肴就完成了!你可以趁热立即享用,也可以等它冷却到常温后再品尝。在我们家,鸡肉备受青睐。今日所烹制的葱油鸡香气扑鼻,口感清爽不油腻。众多人钟爱葱油与鸡...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
...。小雪过后,让我们在温馨的家中,品味这些美味的冬季佳肴,抵御严寒,健康过冬天! ……更多
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新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
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瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
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代表委员话两会|代表杨尚真:发挥先导区优势 推动优质中医医疗技术下沉
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 (记者吴茜薇)“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区,我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
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近年来,中式养生在互联网上兴起,逐渐受到人们的追捧。各个年龄群体都开始关注传统食疗、动静结合等中医养生理念,一些具有中式养生特色的产品和服务也逐渐兴起
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青岛平度:“新河葱花酱”入选全国农耕农品记忆索引名录
鲁网1月18日讯(记者 马超群 通讯员 高林夏 陈金卓)近日,中国绿色食品发展中心公布了第三批入选全国农耕农品记忆索引名录的名单
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东莞光明眼科医院:听说,白内障越“老”做越好?
因年龄渐大,导致眼睛晶状体老化,从而患上老年性白内障,是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做?怕开刀
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为老年脾肾两亏带来活力
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,许多老年人会面临脾肾两亏的问题,表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
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糖友注意!维生素B12缺乏可能引发大问题,尤其是这3类糖友!
维生素B12,也被称为钴胺素,是一种水溶性维生素,对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天,我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
2025-01-18 10:42:00
好品中国丨蓝色牧场的极致馈赠
本文转自:人民网-山东频道冬至到清明蛎肉肥津津又到了牡蛎“贴膘”的时节作为餐桌上的“领鲜”担当饱满丰腴的蛎肉展现出肥美之姿让大海的极致鲜甜澎湃于唇齿之间“蚝”门盛宴 牡蛎
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田东县:冬种菜心喜丰收 “冬闲田”变“农忙田”
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糖尿病食谱--芦蒿炒肉
01材料:芦蒿、精瘦肉、姜、蒜、盐、生抽、蚝油、植物油02做法:1.将芦蒿择好,去叶,掐掉根部老茎,然后切段。精瘦肉切丝
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祥龙辞旧岁,金蛇迎新春。2025年1月14日,在蛇年春节即将来临之际,重庆医科大学附属第二医院党委书记袁军,党委副书记杨现洲
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误区一:月经不调就是多囊真相: 月经不调可能是多种因素引起的,列如生活工作压力增大、减肥过度或者身体其他原因(卵巢功能下降
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