• 我的订阅
  • 头条热搜
爱国卫生月 阜阳在行动
...是第36个全国爱国卫生月,活动主题是“健康城镇、健康体重”。4月11日,阜阳市爱国卫生月宣传服务活动在阜城清河广场举办,活动现场,工作人员通过知识宣讲、健康咨询解答、义诊和急救实操培训等形式,向市民讲解合理...……更多
50岁以后,体重多少才是理想的呢?
...,还会增加医疗负担,因此对于50岁后的女性来说,控制体重非常重要。#中秋国庆健康行#在生活中,我们经常听到这样一句俗语,叫作“千金难买老来瘦”,意思是说老年人应该保持瘦一些才能有助于长寿。但是,对于50岁后的...……更多
长胖只因“多吃少动”?医生:你根本不知道,长胖的原因有多离谱
...常听到的论断是:\"长胖只是因为多吃少动。\"事实上,体重增加背后的原因比您想象的要复杂得多,有些甚至可以说是颇为离谱。从生物节律的微妙变化到日常生活中不经意的习惯,每一个细节都可能是体重增加的潜在推手。...……更多
男性体重多少才健康?这一计算公式,不妨算算,若超标需及时减肥
体重是否符合正常标准对人体健康造成的影响是非常巨大的,因此对于体重相关的重要知识,大家一定要提高关注。尤其是对于身体保养意识较差、经常放松身材管理的男性而言,对于体重异常,务必要给予充分重视。那么对...……更多
怎样维持健康的体重
...年龄段人群都应坚持天天运动,维持能量平衡、保持健康体重。体重过高或过低都会影响健康。维持健康腰围重视控制腰围,预防腹型肥胖,建议男性腰围不超过85厘米,女性腰围不超过80厘米。践行“健康一二一”理念践行“...……更多
...频道近日,河北省沧州市海兴县举办以“健康城镇 健康体重”及“人人享健康 共同促健康”为主题的全国第36个爱国卫生月暨世界卫生日宣传活动,旨在进一步推进健康中国行动和爱国卫生运动在海兴县深入持续开展,巩固国...……更多
女生体重多少算胖?在这个范围内都正常,想要减肥,需做好这2点
...常受女性关注的,而想要知道自己是胖还是瘦,仅仅关注体重数值是远远不够的。因为对于不同身高的女性而言,所适合的健康体重是存在很大差异的。以162cm的女性为例,想要保证体重健康即令BMI指数维持在18.5~23.9范围内,其...……更多
为什么中年人群保持身材会越来越难?不只是中年,减脂之后也一样
...己:‘我做错了什么?’或者‘这是不可避免的吗?中年体重之谜:激素变化的角色随着年龄的增长,我们的身体经历许多变化,其中激素水平的变化对体重管理产生显著影响。在中年阶段,这种影响尤为明显。但是,很多人可...……更多
8个动作帮你高效燃脂 拥有健康体重
本文转自:人民网人民网记者 闫妍“健康体重是指一个人的身体重量及其组成成分比例合适。拥有健康体重的成年人通常更不易生病。”天津市第一中心医院健康管理科主任张莉在接受人民网记者采访时表示,超重和肥胖人群...……更多
60岁以上的老年人,体重为多少算健康?若你在范围内,或易长寿
...种和谐的生活方式;今天,我想和大家分享一个关于健康体重的故事,以及它如何影响我们的生活;故事的开始:老张的健康困惑老张,一位62岁的退休工人,平日里喜欢下棋和散步;他的生活看似平静,但内心深处却有着不为...……更多
我市举办第36个爱卫月 暨“爱卫新征程 健康廊坊行”活动
...爱卫新征程 健康廊坊行”活动,围绕“健康城镇、健康体重”主题进行卫生健康知识宣传和义诊,进一步弘扬爱国卫生运动优良传统,积极营造全民参与的浓厚氛围。活动现场设立义诊服务和健康咨询服务区,市人民医院、河...……更多
年纪大了胖点或许更好,老年人体重到底多重合适?
...,大家好!今天咱们聊聊一个挺有意思的话题:老年人的体重管理;先给大家讲个故事,这是我最近遇到的一个患者老张的故事;老张今年65岁,退休前是个工程师,工作忙碌但有规律;退休后,生活变得悠闲,但体重也随之悄...……更多
体重究竟多少才健康?一文教你计算,若在这一区间,说明正常!
体重是否保持健康一直是令绝大多数人都非常关心和重视的。因为体重一旦超重,除了会对个人形象造成不良影响以外,对身体健康所能造成的危害也是非常巨大的。尤其是当超重问题已经达到过度肥胖程度时,是很容易导致...……更多
没有治疗脂肪肝的特效药,但是这4个方法却可以有效改善脂肪肝
...都是不错的选择。控制食物分量过多的食物摄入不仅增加体重,也会加重肝脏的负担。因此,适量的食物摄入对于改善脂肪肝至关重要。可以通过使用小盘子或者控制食物的份量来实现这一点。 饮食建议早餐:选择高纤维谷物...……更多
...间孕妈妈们也不能彻底地放飞自我。今天让我们从孕产妇体重的角度出发,开展探索。1.孕产妇在妊娠期间体重增长过快带来的危害有哪些?在日常生活中,很多孕妈妈在孕期管不住自己的嘴,什么都想吃,从而导致孕期的体重...……更多
爱卫生 保健康(二)
...现行法律规定基础上加重处罚。坚持适量运动,保持健康体重各个年龄段人群都应该坚持适量运动、吃动平衡、保持健康体重。运动应适度量力,选择适合自己的运动方式、强度和运动量。健康成年人每周应进行150分钟中等强度...……更多
女性过了中年,体重在多少斤合适呢?对照看看,可能你根本不胖
一位中年女性的体重管理之旅在中医的视角下,体重管理不仅仅是数字的增减,更是一种生活态度和健康哲学的体现;今天,我想通过一个真实的故事,和大家聊聊中年女性体重管理的那些事儿;李姐,今年45岁,是一位中学教...……更多
...卫生服务中心在华菁水苑篮球场开展了“健康城镇 健康体重”为主题的爱国卫生月活动。活动当日,工作人员在活动现场进行免费测量血压、血糖,免费健康咨询,呼吁广大市民科学管理体重,合理膳食,适量运动,戒烟限酒...……更多
肥胖成为“流行病”?专家建议科学减肥要食之有“道”
...卫生健康委、郑州市联合举办,主题为“健康城镇、健康体重”的第36个全国爱国卫生月系列活动在郑州启动,来自省直和郑州市的医疗卫生机构的专家现场为群众解答疑惑,分享健康减肥的秘籍。现状丨每两个成年人中就有一...……更多
...讯员 张大为)日前,北京市门头沟区2023年首期中小学生体重控制师资培训班开班。门头沟区37所中小学校的体育教师、保健教师和中小学卫生保健所工作人员将在接受北京体育大学专家团队的专业培训后上岗。此次培训依托门...……更多
保持健康体重,医生建议做到以下几点,一起学习下
...,饮食上不吃肉,只吃素,过了一段时间之后,王叔叔的体重确实降下去了一点。但是王叔叔却感觉浑身没有力气,家人看到王叔叔有点不对劲,于是就带他去医院进行检查,结果被查出患上了肌少症。中老年人的肌肉量会随着...……更多
寻找减肥与长寿的科学方案
...,因为这不仅没有长期效果,可能还会适得其反,会激发体重长期增长。他在新书《我们为什么吃(太多):食欲的新科学》中阐明减轻体重的唯一方法,是理解什么控制了新陈代谢和食欲动力,从而形成科学的饮食方案。长寿...……更多
158的女生标准体重
158的女生标准体重应该在46-60公斤范围内,如果这个身高的女性想要保持最佳的身体和身材状态,可以将自己的体重控制在53公斤左右。女性的身材不能太瘦也不要过度肥胖,保持健康的身材身体才能正常运转,避免诱发某些疾...……更多
超50%中国成人超重/肥胖!最新共识带来19条健康减重建议
...营养学会肥胖防控分会专家组编写了关于“中国居民健康体重管理之减重行动”的建议共识,《医学新视点》整理了19条建议,具体如下。一、生活方式干预是科学减重的首选和基础措施第一条:超重/肥胖是热量摄入多于消耗造...……更多
50岁后健康标准有变化!身体是胖点好还是瘦点好
...化。50岁过后,很多朋友会开始关注自己的健康状况,而体重和身体质量成为他们关心的重点之一。那么,50岁后,到底是胖一点好还是瘦一点好?健康标准又发生了哪些变化呢?让我们一起来探讨下。一、体重与身体质量指数...……更多
50岁以后的女性,若想要保持健康体重,建议做到
...通过人口统计学特征调查超重和肥胖的患病率,以及通过体重指数(BMI)分级调查超重/肥胖相关并发症的患病率,为未来肥胖护理提供更详尽的信息。通过对随访人群数据的统计及分析,结果发现:在总体人群中,BMI近似呈正...……更多
寿命和体重也有关?50岁后,这样的体重才是刚刚好,看下你达标
...常说,健康就是财富,而一个与健康直接相关的因素就是体重。体重在一定程度上反映了一个人的身体健康状况,同时也与寿命有着密切的关系。但是,随着年龄的增长,人体的代谢和生理功能发生变化,50岁后的最佳体重也会...……更多
女性过了50岁,体重控制在多少最合适?自查一下,或许你并不胖
...醒各位一点女性,并不是越瘦就越好过了,50岁更需要把体重控制在标准范围之内,这样不仅可以保持形象和颜值,还能够有效的促进健康。那么女性过了50岁之后,体重应该控制在多少这个合适呢,今天就带大家了解清楚,建...……更多
想要一个月瘦下30斤,运动和节食哪个效果好?看完就懂了
李华,一位40岁的会计,站在他家那台经年累月的体重秤前,眼神里透露出一丝焦虑。秤上的数字是他最近几年来努力避免面对的真相:体重已经超过了100公斤的标记。多年的久坐工作、不规律的饮食习惯,加上对运动的忽视,...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
女性体重是一个敏感而多变的话题,它不仅涉及到女性的外貌形象,还与女性的健康和生活质量息息相关。女性体重的变化可能受到多种因素的影响,如年龄、生理条件、饮食习惯、运动习惯等等。在青春期和更年期等特定阶...……更多
更多关于国内的资讯:
本文转自:解放日报被污染的土壤已完成修复,中国重燃将对承包商进行生态环保绩效评估举一反三,加强监管环境风险陈玺撼本报记者 陈玺撼2023年6月9日
2024-05-24 05:55:00
贵州日报天眼新闻记者 赵旭婉婷了解大棚温度、湿度,通过物联网就能控制大棚卷膜器和水肥灌溉,近日,在清镇市骆家桥村2.5万亩高标准蔬菜保供基地片区
2024-05-24 05:57:00
本文转自:解放日报广元路包子铺终于能挂上店招了市发改委已部署各区对照自查及时整改,推动解决“一件事”到解决“一类事”毛锦伟“我5月15日重新提交了店招方案
2024-05-24 05:55:00
精神文明建设为科技创新突破赋能
本文转自:解放日报上海社科院信息研究所研究员丁波涛:精神文明建设为科技创新突破赋能丁波涛丁波涛丁波涛 科学技术是第一生产力
2024-05-24 05:55:00
贵州日报天眼新闻记者 胡玉山5月的黄果树瀑布,青山葱郁,白条悬挂,激起的水花如捣珠崩玉,让前往游览的游客感叹:“太震撼了
2024-05-24 05:57:00
本报讯(记者 范力)5月23日,全省社会治安重点工作现场观摩会在遵义召开。会议深入贯彻习近平法治思想,全面贯彻总体国家安全观
2024-05-24 05:57:00
连日来,凤冈县以党建为引领,全面统筹谋划,提前行动,通过修建完善基础设施、机械化灌溉整理土地等,下好“先手棋”,确保农业生产工作扎实推进
2024-05-24 05:57:00
遵义市正安县瑞濠街道易地扶贫搬迁安置点居住着来自正安县19个镇乡的3793户17534名搬迁群众。正安县瑞濠街道办事处实行“党建+企业+车间+搬迁群众”的方式
2024-05-24 05:57:00
为帮助年轻干部尽快成长,务川自治县针对部分年轻干部存在理论知识欠缺、工作经验不足、分析处理问题能力不强等问题,于2024年初
2024-05-24 05:57:00
谌晗夜幕降临,伴随着民俗音乐的响起,绚丽多彩的灯光从前广场一路沿线点亮至大瀑布,与远山近景相映成趣。作为国内首个以自然峡谷打造的沉浸式夜游地
2024-05-24 05:57:00
贵州日报天眼新闻记者 朱邪 吴采丽 阙成岱5月20日,在贵州大龙经济开发区的大龙京恒新材料有限责任公司生产厂房内,32台生产设备正开足马力生产
2024-05-24 05:57:00
金州大桥是连接兴义市和义龙新区的重要城市通道,是省内跨径最大的市政悬索桥,大桥全长1600米,设计时速60公里,跨越马岭河峡谷风景区
2024-05-24 05:57:00
贵州日报天眼新闻记者 赵珊珊 陈江南5月23日,第二十届中国(深圳)文博会贵州主题展馆“文体康旅”展览版块前热闹非凡,“天空之桥”与“中国天眼”研学热成为观众瞩目的焦点
2024-05-24 05:57:00
安昌勇 罗华“你们的建议准确、及时、到位,对我们今后的工作是一种指导和鞭策。”5月13日,清镇市人民检察院在听证会上向该市一行政执法单位发出检察建议
2024-05-24 05:57:00
贵州日报天眼新闻记者 张凌“实施技术入股,能激励科技人员积极将技术进行产业化,根据企业需求做好技术研发和设计。”贵州深碳科技有限公司副总经理李舟说
2024-05-24 05:57:00