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盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
...活力! 1.黄瓜黄瓜胃口甘甜,口感爽脆,有除热止渴的作用。黄瓜含糖量只有1.6%,它富含维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。同时,黄瓜里所含的丙醇二酸,也有抑制人体内糖类物质转变为脂肪的效果。2.黑木耳黑木耳中...……更多
冬季,高血压患者要慎防“中风”,“4要、3食”有助平安过冬
...加。因为当我们的身体接触到冷空气时自律神经便会发挥作用,使末梢血管收缩,因而流进该部分的血流量自然减少。此时心脏要将血液送出,便需要用更大的力量,结果使得血压上升。所以高血压患者在寒冷期间,要注意以下...……更多
身体里常见的几种“毒”,中医教你排掉它。
...们常说的“毒”,中医把它引申为特殊的、具有强烈致病作用的各种致病因素。有寒毒、热毒、湿毒、风毒、燥毒等说法,一般将“毒”分为外毒、内毒、杂毒等。外毒是风毒、寒毒、署毒、湿毒、燥毒、火毒。内毒是指脏腑功...……更多
周知!黄埔区74家社区卫生服务机构提供氧疗服务
...化的问题。哪些人需要进行氧疗呢?一、极重度的慢阻肺患者,在稳定期需要进行长期家庭氧疗,以提高患者的生存率,减缓肺功能损伤速度。二、已出现低氧血症的心血管疾病患者,如心力衰竭、肺动脉高压、神经肌肉或胸壁...……更多
中医治疗新技术之中药烫熨治疗
...传统的口服药物相比,中药烫熨治疗能够使药物更直接地作用于患处,提高疗效。其次,中药烫熨利用热烫的方式刺激身体,有助于激发体内的自愈机制。当身体受到温热刺激时,血液循环会加速,免疫系统也会更加活跃,就像...……更多
体内有癌,脖子先知?提醒:颈部出现这5个异常,或是癌变信号
...渐渐熬炼成蜜糖状,每日取一勺,清晨饮用。甘草有解毒作用,能够促进颈部淋巴循环,既能够维护颈部安康,又能提升免疫力。2. 菊花茶:将菊花与茶叶一同泡水饮用,具有清热解毒、消肿止血的作用。经常饮用菊花茶能够改...……更多
壮医情志调理如何促进脾胃功能恢复
...。总之,壮医的情志调理对疾病预防和治疗疾病有特殊的作用,它可以帮助人们调节情志,促进身体健康,预防疾病的发生,提高生活质量,促进心理健康,增强免疫力。因此,我们可以将壮医的情志调理应用到生活中,为我们...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...对维持机体经络通畅以及全身气机舒畅条达有重要的调节作用,若肝肾不足,寒客肝脉使肝脉失和、气机不畅,选“暖肝四味”(桂枝、当归、乌药、枸杞子)温补肝肾、行气温中,桂枝加强温肝阳之效,可畅达肝气;当归合桂...……更多
杨佩医师|中医健康减肥不伤身,小伙减重54斤
...健康造成很大的影响。西药减肥药可以分为三类。一类是作用于消化道,通过影响蛋白质、脂肪或碳水化合物的吸收而达到减肥的目的;第二类作用于中枢神经系统,通过抑制食欲起到减肥作用;第三类通过增加基础代谢和消耗...……更多
双手一搓,寿命自来!效果胜过吃补品~体虚的人赶快动起来
...力,甚至对缓解日常生活中的疲劳、焦虑有着不可忽视的作用。手掌间,藏着健康的秘密在传统的养生观念中,手不仅是日常生活中的工具,更是体内能量的重要通道。双手搓动,这一看似简单的动作,实则是一门深奥的养生之...……更多
糖尿病找上门,身体有哪些表现?糖友如何科学运动?一文了解下
...家庭室内的锻炼一般效果都比较差,不能起到有效的锻炼作用。而又有人认为剧烈的跑步运动可以很好地锻炼身体。其实这也是不正确的。大量的研究表明。长时间剧烈的运动对人体的心脏负担负荷是超标的,容易造成心脏爆缸...……更多
老年痴呆的中医调理与预防
...案。6.多交际互动:保持社交活跃对预防老年痴呆有重要作用。人际交往可以提高大脑活跃度,促进神经元的生长和连接。7.脑力训练:适当的脑力训练可以促进大脑发育,保持大脑的活跃。老年人可以尝试进行一些脑力活动,...……更多
周立华:深入挖掘中医宝藏
...穴位进行针刺,能够调动人体经络的强大功能,启动全身脏腑功能气机的运转和升降,是非常必要的抢救手段。遇到困难迎难而上数十年如一日的深入研究,让周立华确信中医在整个医疗体系中的不可替代性,临床实践中也逐渐...……更多
一剂名方3味药,顺气消痰,改善咳喘、痰多、食欲不好,效如桴鼓
当人体进入老年阶段后,那么随着体内脏腑功能的不断衰弱以及阴阳气机的不平衡,就很容易诱发各种各样的合并,比如食欲不佳、呼吸不顺以及痰多气喘等,这些病症都是老年人非常容易出现的,那么,对于这一系列病症,...……更多
在日常生活中,应该规避哪些危险因素才能避免糖尿病足的发生?
...要积极判断自己有没有这些危险因素,在这些危险因素的作用下,我们身体可能会释放一些需要警醒为糖尿病足的信号。二、哪三个表现需要警惕糖尿病足?1)间歇性跛行当病变加重以及出现肢体缺血的情况时,会出现活动后...……更多
麻醉的类型与适用场景:从局部到全身的探索
...因此相对安全。同时,由于麻醉药物只在局部使用,其副作用也相对较小。全身麻醉:进入深度梦境的旅程全身麻醉是通过吸入、静脉注射或直肠给予等方式将麻醉药物作用于全身,使患者失去意识、感觉和自主反射的麻醉类型...……更多
问止中医 | 医案:梅核气2则,咽喉异物感的青年和中年
...称咽癔症、癔球。最早对该病症有记载的是《灵枢·邪气脏腑病形篇》,其曰:“胆病者,善太息,口苦,呕宿汁,心下憺憺,恐人将捕之,嗌中吤吤然数唾。”。而“梅核气”一词最早是见于宋代《南阳活人书》,书中言:“...……更多
历时7小时,市一院神经外科完成一例高难度颅外后循环搭桥手术
...底部有个Willis环(大脑动脉环),主要起到联通前后循环的作用,比如左侧的大脑血管闭塞,右侧的大脑血管可以通过Willis环往左侧大脑进行供血;同样,后循环血管闭塞后,前循环的血液可以通过Willis环向后循环供血。而患者是...……更多
它,比油盐还伤血管,很多人却戒不掉,望周知
...理解为一种坏脂肪。脂肪对我们的身体功能运转有一定的作用,比如优质脂肪进入体内之后,可以转化成能量维持各部位功能的正常运转,既然有优质脂肪,那么也有坏脂肪。坏脂肪堆积在身体当中,会严重影响到身体健康,而...……更多
医生:服药期间3种错别再犯,否则药白吃了
...是通过抑制血管收缩、促进机体水钠排出来起到降血压的作用的,吃多了就会出现电解质及酸碱平衡紊乱,低血压,而血压低到一定程度又会引起脑缺血、缺氧,所以您也就因此昏迷不醒了,还好送医及时,要不然这是多危险的...……更多
冬病冬治正当时,东城中医医院“三九贴”即日起可预约
...物经皮肤和穴位的吸收,直达病所,发挥药物的“归经”作用,激发周身之经气,振奋人体相应的脏腑功能,达到疏通表里、沟通经络,脏腑安和,将冬病之邪控制在蛰伏状态,从而达到治愈慢性虚寒性疾病或抑制其复发之目的...……更多
江津区中医院妇产科:守护“她”健康 共赴春之约
...身阳气,人体六条阳经均与督脉交汇,有调节阳经气血的作用。督脉灸治疗能够平衡人体阴阳,助以恢复人体正气,起到散寒祛瘀,调理脏腑,改善体质,治疗疾病的作用。三、穴位埋线适应症:肥胖症、多囊卵巢综合征、月经...……更多
中医特色疗法防控儿童青少年近视
...耳穴压丸:通过刺激耳穴,以疏通经络、调和气血、调理脏腑。眼部刮痧:通过对眼部穴位及经络刺激,以增加眼周血液循环,放松眼部肌肉,改善视疲劳,提升视力。定期眼健康筛查是发现和预防近视的重要手段,良好的用眼...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
...防止血管发生更严重的堵塞。很多食物能起到疏通血管的作用,例如大家经常提到的木耳洋葱,其中存在一些多糖物质,能够有效降低血液内多余的有害成分水平,发挥清洁功效,增强血液循环功能。但除了木耳洋葱之外,也有...……更多
阿姨坚持“踮脚”小半年,后来怎么样了?医生:或能收获5个好处
...能,对于预防和治疗肾虚、肾炎、肾结石等疾病有一定的作用。4、改善睡眠质量睡眠是人体必需的生理活动,对于身心健康至关重要。但是,很多人都有睡眠不好的困扰,如失眠、多梦、易醒、难入睡等。踮脚可以放松身体,...……更多
...声引起咳嗽,起病较急,病程较短。患者久咳不愈是肺脾脏腑功能失调的表现,治疗时应恢复肺脏宣发肃降功能。若由肺气虚弱、肺功能失常引起,可在四君子汤的基础上加生姜、白果补气养肺,恢复肺脏宣发肃降功能止咳;若...……更多
经常头晕,却查不出问题咋回事?可能是这3种原因引起!
...,醒了就头晕。我告诉她,安眠的镇静药有让肌肉松弛的作用,肌肉无力了,走路就像踩棉花。她的病根在肝肾亏虚,我给她肝肾同治,改善了睡眠,以后不用吃安眠药了,她的头晕也就没再发生了。”有些头晕很危险务必小心...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...花6克、枸杞子6克、陈皮6克,具有清肝化浊,降脂明目的作用,开水泡,代茶饮。春捂不捂不行但过犹不及老话说春捂秋冻。冬去春来,寒气始退,阳气升发,而人们的肌体调节功能远远跟不上天气变化,稍不注意,伤风感冒就...……更多
晨起嘴巴又臭又苦?可能体内藏“2火”,做好2件事,祛火效果佳
...,其中富含维生素A的食物,可以有效的起到泻火护肝的作用。胃火:常言道“祸从口出,病从口入”,饮食中,尽量的避免摄入煎炸、油腻、辛辣等食物,极易引发胃火旺盛的情况;摄入果蔬等,饮用柠檬水、金银花茶等带有...……更多
...,两手交替点揉对侧。每天不限时段、场所,可操作。治疗作用:内关穴是全身对心脏调节作用最强的穴位之一。点揉内关穴能够有效提高心肌无氧代谢的能力,令心肌在缺血缺氧环境仍能正常工作。点揉两侧内关穴各1分钟能强心,...……更多
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仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00
“2182家”,六盘水市在全省率先100%完成医保码开通工作
11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
2024-11-06 17:10:00
袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
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著名慈善家李晓华到访农夫铺子集团,共谋数字经济发展新机遇
11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
湖南零陵:高标准农田拓宽群众“增收路”
本文转自:人民网-湖南频道近日,在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里,沉甸甸的稻穗随风摇曳,迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
本文转自:人民网-湖南频道秋季是传染病高发季,为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召,近日,浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
2024-11-06 17:35:00
江西宜春举行农耕健身赛 留学生组队热情参与
本文转自:人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电(记者时雨)11月5日至6日
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都匀市举行2024年“孝感都匀 孝亲少年”主题公益活动颁奖仪式
为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道,树立正确的世界观、人生观、价值观,营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
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11月5日下午,黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
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