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海带有8大作用,而且每一个作用都不可忽视,具体如下
...价值。在人们的固有认知中,认为海带可以预防高血压和甲状腺肿大,对于降低胆固醇也有一定的功效,其实海带有8大作用,而且每一个作用都不可忽视,具体如下:1.预防高血压高血压可通过经常吃海带来进行预防,因为海带...……更多
常吃海带补碘?营养学研究警告:过量可能导致甲状腺问题!
...空见惯的食材,确实是碘的丰富来源。碘,这个对于维持甲状腺健康至关重要的微量元素,对于我们的新陈代谢和生长发育起着关键作用。然而,科学研究告诉我们,事物绝非单一面向,过量摄入碘,特别是通过频繁食用海带,...……更多
吃一口这东西犹如吃十斤辣椒,结节患者要注意
甲状腺对于人体来说,是很重要的一个器官,负责着人体中多种重要激素的分泌,其中包括了甲状腺素,若在幼年的时候出现甲状腺受损的情况,很可能会影响到机体的发育,出现生长缓慢、发育不良等情况。而在成人后若出...……更多
五种常见的食物,它们对结节的消散有着积极的作用
...食物,它对于结节的消散有着重要的作用。碘是人体合成甲状腺激素的重要元素,而甲状腺激素的分泌不足会导致结节的形成。因此,适量地摄入海带可以帮助调节甲状腺功能,促进结节的消散。此外,海带还含有丰富的纤维素...……更多
海带是营养价值很高的一种植物,能给身体提供充足的营养
...00~700毫克的碘含量。碘是人体必须的元素之一,缺碘会患甲状腺肿大,对人有着很重要的作用。有人就要说了,天天吃海带就可以预防甲状腺疾病了吗?其实,需要看具体的情况,有时海带吃多了反而不好。碘元素的确与甲状腺...……更多
当身体出现以下症状时,可能是暗示着甲减的到来
导语:近年来,甲状腺疾病的发病率在全球范围内不断上升,令人感到担忧,据相关报道,甲亢患者数量高达1,000万,甲减甲状腺结节患者数量也达到了9,000万,而甲状腺癌的患者数量更是惊人地高达1亿多人。这意味着,每五个...……更多
常吃鱼鳔可以散甲状腺结节?医生:想要散结,可以多吃这5种食物
常吃鱼鳔可以散甲状腺结节?医生:想要散结,可以多吃这5种食物在一个普通的午后,李阿姨急匆匆地走进我的诊室。眉头紧锁,她忧心忡忡地问我:“医生,我听说常吃鱼鳔能散甲状腺结节,这是真的吗?”我看到了她眼中...……更多
医生:维护甲状腺功能,三种食物可多吃,三种少吃,其中羊肉少吃
甲状腺,这个位于我们颈部的小腺体,虽然体积不大,却承载着调节人体新陈代谢、维持机体正常运转的重要任务。当甲状腺功能出现减退(甲减)时,人体的新陈代谢会受到影响,从而引发一系列健康问题。饮食调整在甲减...……更多
鹅肉是甲状腺结节的“催化剂”?一文揭晓答案
...结节,想必大家非常熟悉,不管是肺结节,乳腺结节还是甲状腺结节,近几年的检出率都是非常高的,所以我们需要提前做好预防措施。不管查出哪种结节,都需要积极调节自己的饮食,尤其是容易促使病情发展的食物,更需要...……更多
知道这“碘”很重要
...转自:太原晚报 碘是人体必需的微量元素,是人体合成甲状腺激素的重要原料,在维持机体健康的过程中发挥着重要作用。12月24日,太原市疾病预防控制中心地方病防治科科长柳静表示,碘作为甲状腺激素合成的必备微量元素...……更多
碘到底该不该补?科学的补碘标准这里都有
...4年得到碘(iodine, I)的名字。到了19世纪末,研究发现,甲状腺可以聚集碘,并且从甲状腺中分离出碘。一直到了20世纪初,碘才被确认是人体必需的一种营养素。人体中含的碘并不多,总量也只有20~50毫克,其中70%~80%的碘存...……更多
狐狸医画 | 进补有方,戒偏戒腻
...作用。海带排骨汤海带等海产品中碘含量丰富,可以促进甲状腺素分泌。甲状腺素能增强人体的基础代谢率,加快皮肤血液循环,帮助人们抵御严寒。排骨作为常见肉类,蛋白质含量丰富,能提供更多的能量。需要注意的是,甲...……更多
红枣还能够补气养血,有助于改善甲状腺疾病引起的贫血等症状
甲状腺是一个非常重要的内分泌器官,它位于颈部中央,呈蝴蝶状,负责分泌甲状腺激素,这些激素对于人体的新陈代谢、生长发育和神经系统等方面都有着至关重要的作用。甲状腺疾病是一种常见的疾病,包括甲状腺肿大、...……更多
...微量元素之一,在人体内起着至关重要的作用。它是合成甲状腺激素的必备原料,而甲状腺激素在人体新陈代谢、神经发育、体格成长和免疫调节等方面都发挥着重要作用。尤其在孕期,作为生命早期的重要阶段,碘被誉为“智...……更多
患上甲状腺结节,除了纠正饮食以下几点不可忽视
甲状腺疾病是最近几年比较高发的疾病,一旦甲状腺出现问题,多半都与甲状腺结节有密切联系。患上甲状腺结节并非偶然,其实这与人们不良的饮食习惯和生活习惯有密切联系,而深究其原因,也已经找到了甲状腺结节的“...……更多
怀孕怕冷是怎么回事
怀孕怕冷是因为甲状腺功能低下,很多女性在怀孕后产生很大的心理负担,从而导致内分泌失调,最明显的就是甲状腺性功能低下,出现这种情况就会产生怕冷的现象。还有就是孕妈妈身体素质不佳,如果在怀孕期间营养摄入...……更多
为何说甲亢危害大
...,并且可以做到早发现早治疗。一、诱发原因甲亢全名是甲状腺功能亢进症,主要指患者的甲状腺合成、释放过多甲状腺激素,导致神经系统、消化系统、循环系统等兴奋性升高,令机体代谢出现亢进表现,最终诱发出汗、心悸...……更多
经常吃香芹对甲状腺是好是坏?医生:想要结节消散,可多吃3物
甲状腺这个器官,位于我们脖颈的位置,体积虽小却非常重要,它分泌出的甲状腺激素对于我们身体代谢以及生长发育都会有影响。但是近些年,甲状腺疾病是越来越常见,甲状腺结节便是之一,虽说多数患者均为良性,并不...……更多
结节不稳定的人,平时坚持2点,或有助于结节平稳
...不忌,随之带来的就是一些疾病,比如高血糖、高血脂、甲状腺结节等。这些慢性疾病发病的原因大多与饮食有关。比如经常被人称为大脖子病的甲状腺疾病,就是因为饮食不当引起的。很多人认为查出甲状腺结节后,要少吃肉...……更多
检查出结节,不妨多吃2种食物,有助于消散结节
...恶性结节,一般生长也很缓慢,复查就可以很快发现。3.甲状腺结节通常是由于甲状腺组织的异常增生、炎症反应等病理变化所引起的,甲状腺结节可以在甲状腺的任何部位形成,通常是无痛性的,但有时也会伴有疼痛或触痛。...……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...有着利尿消肿的作用,有助于提高肾脏功能。特别是对于甲状腺不好的人群来说,适当吃一些海带绿豆汤,有助于增加人体对碘的吸收,从而提高人体对碘的吸收,帮助甲状腺恢复。虽然海带绿豆汤对身体有着极大的好处,但是...……更多
甲状腺结节很“猖狂”?告诫:四类食物尽早拉黑,切莫放任不管
甲状腺作为人体重要的一个内分泌器官,主要负责分泌甲状腺激素,这样才有利于维持人体的正常功能运转,但是最近几年,患上甲状腺结节的人群也是越来越多,这不得不引起人们的重视。其实,出现甲状腺结节的情况,与...……更多
除了这种早餐,5物需少碰,当心甲状腺结节癌变!
甲状腺是身体内最大的一个腺体,形状类似于蝴蝶维持着人体正常的激素和内分泌平衡,同时还和神经系统紧密配合,保证整个机体的正常运转。不过这几年来很多人在体检的时候,查出甲状腺结节,有些人担心甲状腺结节会...……更多
白萝卜是结节的“加速剂”吗?医生:不想结节癌变,尽量少吃3物
...的结节出现癌变的几率在1%-3%左右,一般不超过5%。例如甲状腺结节有可能发生癌变,尤其是发展得比较快,质地也比较硬的单发结节,或者伴有颈部淋巴结肿大的结节,恶性的可能性大,应该尽早的手术。此外乳腺结节,也有...……更多
怎么吃萝卜更健康?营养师认为:牢记这3个禁忌,萝卜才不白吃
...放入锅中煮汤吃,有较好的化痰消肿的作用。并且对预防甲状腺肿大也有较为不错的作用,因此,实际生活当中,萝卜配上海带也较为健康。萝卜雪梨熬汤:多数的萝卜皮上都会有辛辣味,而当食用梨和萝卜一起食用时,不仅可...……更多
3物常端上餐桌,甲状腺或会感激你
现如今,随着人们生活方式的改变,类似甲状腺疾病的患病率正在逐渐增加。甲状腺疾病是一系列与甲状腺功能异常有关的疾病,包括甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退以及甲状腺结节等。我国超过2亿人患甲状腺病?甲状腺,...……更多
海带是一种富含矿物质和纤维的海洋蔬菜,其营养价值非常高
...固醇,预防心血管疾病。其次,海带中的碘元素对人体的甲状腺功能至关重要,可以预防甲状腺功能减退症。此外,海带还富含钙、钾、镁等多种矿物质,对骨骼发育和牙齿的健康有重要作用。而排骨则是富含蛋白质、钙质和磷...……更多
下面介绍四种补钙的食物,中老年人可以多吃
...。此外,海带中还含有丰富的碘,可以帮助中老年人维持甲状腺的正常功能。3、坚果坚果是一种营养丰富的食物,它含有丰富的钙和其他矿物质。特别是杏仁和花生,它们的钙含量较高。此外,坚果中还含有丰富的不饱和脂肪...……更多
...酱、青菜等。手脚冰凉、视力衰退↓可能缺硒硒可以调节甲状腺功能,掌控身体的新陈代谢和血液循环,因此,缺硒的人会导致血液循环不好,感觉手脚冰凉。食物推荐:牡蛎、贝壳、虾、螺、鱼、芝麻、麦芽等。 手脚麻木、...……更多
严重脱发什么原因引起
...对毛发的生长有利。3、含碘食物:头发的健康及光泽与甲状腺作用有关,所以补碘的话,可以增强甲状腺的分泌功能,从而有利于头发健美。脱发者可多吃海带、紫菜、牡蛎等食物。4、有营养的食物:很多人脱发都是和体质虚...……更多
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有的人说,馒头应该放在冰箱里冷藏,而有的人则建议把馒头放到冷冻室里。不过,还有一种说法是,如果馒头被冷冻了,就必须在三天内吃完
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2024-08-20 09:45:00
【以医者之名·基层篇】何思思:医患携手 “打怪升级”
编者按:在生命的长河中,医者如一道温暖的阳光,照亮健康的每个角落。他们,在乡间的诊室,在城市的医院,用双手解除病疼、点亮希望
2024-08-20 09:46:00
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进入秋季,气温仍然比较高,但早晚还是有一些凉意,此时很多人依然贪凉,什么空调、冷饮样样不落。这时候,如果你身体抵抗力弱
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