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...日报开学在即开学在即，，教师支招教师支招——寒假“余额不足”该收心了寒假快结束了，即将回归校园的学生们如何迅速进入角色，融入其中？开学前要做好哪些准备？如何缓解“开学综合征”?日前，记者采访了两位中小...……更多
2024-02-21 09:58:00余额,时间,孩子,学习,状态,学期
本文转自：金陵晚报我市中小学后天正式开学寒假“余额不足”“收心指南”来了□金陵晚报/紫金山新闻记者 钱红艳寒假“余额”已不足。根据教育部门安排，全市中小学生于2月20日返校报到，2月21日正式开学。如何做好开学...……更多
2024-02-19 01:02:00余额,指南,孩子,情绪,学期,学习
本文转自：平顶山日报寒假“余额不足”教育工作者支招帮孩子收心寒假快要过完了，一些中小学生依然玩兴正浓，晚上不肯睡、早上不愿起、作业不想写……如何让孩子从看电视、打游戏、玩耍的休闲度假状态走出来呢？1月3...……更多
2023-02-01 02:13:00教育工作者,工作者,孩子,教育,孩子,学期
...寒假和春节放松的时光，还有不到一周就要开学了，假期余额不足，怎样让孩子尽快适应上学节奏？近日，西安市教育局和相关教育专家纷纷给家长提出建议：帮助孩子顺利完成从“寒假模式”转换到“开学模式”，从容而自信...……更多
2024-02-20 01:24:00模式,孩子,孩子,家长,西安市,西安
本文转自：南湖晚报本学期“余额不足”，寒假时间定了安全、愉快、健康的寒假生活可以安排起来N晚报记者 王国伟 通讯员 祝春钢本报讯 本学期期末考试时间和寒假放假时间定了！昨天，嘉兴市教育局发布通知，明确了2023-2...……更多
2024-01-16 06:48:00余额,学期,时间,学生,学期,教育
...接新学期。春回大地百花吐艳，兔跃青山万物生辉。寒假余额已不足，带着希望和憧憬，孩子们即将迎来新学期。利用开学前的有限时间，收心准备正当其“十”。时·调整作息收心首要的一件事就是调整作息，可利用开学前一...……更多
2023-02-11 14:16:00成都,校长,准备,指南,作息,调整
...生活，促进孩子身心健康成长。规律作息提前适应假期“余额不足”，如何做好开学准备？安溪县教师进修学校心理教研员胡银杉建议，同学们在寒假期间一要端正学习态度，不过分放松。春节在与家人团聚的同时也要处理好学...……更多
2023-01-30 09:35:00状态,准备,调整,心理,心理,学生
...铃声已经敲响，孩子的“收心”计划得马上安排了！寒假余额即将“清零”，您家是不是也因为假期作业没完成，从母慈子孝变成鸡飞狗跳？每到这时候，“收心”就成了关键。家长该如何做？不妨试试“耐心唤醒”模式，引导...……更多
2023-02-05 08:05:00联播,百姓,生活,孩子,学期,家长
...查作业提前预习调整习惯杜绝拖延降低依赖■03超长寒假余额即将清零，根据全市统一安排，2月15日，上海各中小学幼儿园将正式开启兔年新学期。那寒假的最后几天应该如何度过？是补作业、定计划还是抓紧时间享受假期生活...……更多
2023-02-13 08:04:00准备,同学,学生,调整,学习,作息
寒假余额已经不足，开学倒计时启动。最近这段时间，全国的许多家庭都在上演一年一度的大片：寒假补作业。本周，杭州的不少妈妈也挂出了“社交请教条”洛阳亲友如相问，就说我在盯作业……
妈妈亲自当“私教”家长王...……更多
2024-02-21 09:28:00杭州,妈妈,作业,孩子,女士,家长
本文转自：周口晚报寒假“余额不足”这份“收心指南”请你收好用好愉快的假期生活即将结束，同学们又要开启紧张的学习生活了，请大家提前做好开学“收心”工作，调整状态，从容自信地迎接新学期的到来。调整节奏，...……更多
2024-02-21 09:29:00好用,指南,学习,同学,作息,生活
...模式调整为“上学”模式。关闭“自由模式”，规律作息时间。精神不集中，困倦、散漫等现象往往与“无规律作息”相伴，同学们应主动规划合理的学习和娱乐时间，戒掉熬夜上网、玩游戏、刷视频、看电视的习惯，坚持早睡...……更多
2023-02-01 06:38:00学期,状态,调整,学习,学期,南宁市
...区“收心课”上，网格员带着孩子们阅读、写作业寒假“余额”不足，孩子仍沉浸在春节的作息里。社区行动起来，开设“收心课”，并给出好建议，帮孩子尽快调整到日常学习的状态。春节过后，如何帮孩子“收心”，成了不...……更多
2024-02-19 20:26:00社区,孩子,路南,网格,家长,社区
寒假余额即将清零，新学期如何做到学习、健康两手抓，成为了家长们的全新挑战。三星BESPOKE缤色铂格系列产品以智能创新科技结合艺术化设计，带来新鲜营养的饮食和卫生舒适的衣物，创造干净整洁的居家环境，助力孩子健...……更多
2024-02-26 13:16:00三星,产品为,孩子,健康,产品,衣物
...?成为岛城各学校提前布局安排的事情。“根据这学期的时间,中心工作要重点布局。”青岛第二实验初级中学校长卢宝山表示,这学期还面临着自招、中考,因此一定要精细规划,“每个节点都要具体安排,所有工作项目化,每个项目...……更多
2024-02-29 00:19:00岛城,超短,实招,学期,状态,学校
...息很不规律，马上要开学了，该咋办？”“孩子最近一段时间玩得很嗨，真担心他开学后不能快速进入学习状态……”寒假即将结束，针对部分家长担忧的问题，记者采访了宿州市“爱与成长”青少年成长中心首席心理咨询师、...……更多
2023-02-02 11:29:00学期,状态,调整,生活,孩子,家长
...孩子收心。二是断崖式收心。假期学生拥有自由支配自己时间的快乐，看喜欢的动画片、玩喜欢的游戏……假期一结束，家长“一刀切”地把孩子喜爱的东西都收起来，逼迫孩子进入学习状态。孩子的心理反差太大，若家长一味...……更多
2023-02-02 02:29:00孩子,家长,学习,状态,学期,帮助
...半小时起床，进行适当的锻炼和早读训练，减少白天睡眠时间，以此恢复正常的生物钟，让孩子调整好作息时间，保证上课时精力旺盛。新学期，面对孩子出现的“开学综合征”，家长要及时关注、了解孩子的身心状态，以乐观...……更多
2023-02-13 01:05:00切换,状态,孩子,家长,学习,学期
...对作息进行适当调整，不要急于求成，给自己一个缓冲的时间，从容对接新学期。“研究发现，积极的自我暗示对于人们的情绪、心理和行为都有很好的调节效果。当大家感觉到紧张、烦躁等情绪时，在接纳情绪过后，也可以鼓...……更多
2024-02-19 07:22:00锦囊,焦虑,情绪,老师,心理,心理
...态，做好“收心攻略”，元气满满迎接新学期。调整作息时间开学收心第一步，调整作息时间，做好开学前的缓冲。把孩子早上起床和晚上入睡的时间逐渐提前，从5分钟到10分钟再到15分钟，以此类推，直到与上学时的作息时间...……更多
2023-02-01 09:58:00攻略,快乐,孩子,时间,学期,家长
...律，甚至越睡越困，开学后容易患上“假期综合征”，长时间不能进入学习状态，因此，及时收心是必需的。收心，父母要避免以下一些“雷区”。一是念咒语。“作业都没写完，看什么闲书！”“就知道看电视，开学不落后才...……更多
2024-02-21 01:42:00热辣,学期,状态,调整,孩子,情绪
...综合征”通常包括生理和心理两个方面，一般会持续一段时间，比如情绪低落、注意力不集中、睡眠质量下降、食欲改变等。家长和孩子可以通过以下方式共同努力，有效地缓解开学初的焦虑和不适，以积极的心态和良好的状态...……更多
2024-02-28 00:38:00热辣,学期,学习,孩子,学期,时间
...开学之际，家长要提前做准备工作：逐渐调整孩子的作息时间，帮助其慢慢地调整心理状态，收回假期生活中过于放松的心。比如按孩子平常的作息时间起居，按时准备一日三餐，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”...……更多
2024-03-01 05:05:00攻略,孩子,江汉区,江汉,学期,学习
...一是调整生物钟。开学前，家长可以提前调整孩子的作息时间，比如早上起床和晚上入睡时间都不要太晚，慢慢恢复到上学时的节奏，让孩子可以尽快适应开学后的“时差”变化。二是调整生活习惯。开学在即，让孩子一下子从...……更多
2024-02-25 09:02:00学期,孩子,孩子,学期,生活,目标
...时，根据市教育局统一安排，我市义务教育阶段学校开学时间为2月13日，普通高中学校开学时间为2月7日，每学期前的这段时间，“收心”就成了家长和孩子们最重要的事儿。近日，市教育局发布“时间锦囊”，提醒家长帮助孩...……更多
2023-02-03 08:29:00孩子,孩子,时间,学习,学期,家长
...于丽萍给家长们支招——1.陪伴孩子进行体育锻炼良好的时间规划有助于避免孩子在学业上的压力和焦虑。于丽萍建议家长帮助孩子制定时间表，辅助孩子合理安排学习时间、娱乐时间、运动时间和休息时间。于丽萍特别指出，...……更多
2024-02-28 16:18:00家长,投入,帮助,孩子,学习,生活
...三年级2月19日（正月初十，周一）正式上课。幼儿园寒假时间参照义务教育学校执行，中专学校寒假时间参照普通高中非毕业年级执行。外籍人员子女学校、合肥三十五中西藏班、合肥理工学校西藏班分别参照执行。离开学没几...……更多
2024-02-19 19:28:00大法,从容,学期,孩子,孩子,学期
...觉假期已经渐渐远离。一家三口模拟起孩子上学时的作息时间，按时准备一日三餐，早睡早起，全家一起适应开学后的“时差”变化。另一方面，开始帮助孩子将一部分注意力转移到学习上，比如每天花些时间复习上学期学过的...……更多
2024-02-26 07:01:00焦虑,从容,家长,孩子,孩子,刘晓
...说，这种情况挺常见的，尤其在开学初期，学生需要一段时间来适应新的学习环境和课程安排。针对这一现象，黄园老师给同学们提出了一些建议。首先是调整作息时间。她说，在假期里，同学们的作息可能比较随意，开学后就...……更多
2024-02-27 15:40:00大法,学习,孩子,学期,家长,作息
...建议，学生或家长不必过于紧张焦虑，给予自己或孩子以时间，调整作息，慢慢收心、平稳衔接，即可以有效缓解或者预防“节后综合征”。张文扬给出“四招”，帮助孩子缓解“节后综合征”，助力“神兽”满血复活。调整作...……更多
2023-02-02 07:59:00妙招,孩子,家长,焦虑,学习,作息
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本文转自：包头日报□记者 曹瑾本报讯 近日，全区第九届高校辅导员素质能力大赛在呼和浩特市落幕。内蒙古科技大学马克思主义学院辅导员王海朋获一等奖
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本文转自：学习时报杜旭东 胡钟仁 为持续巩固拓展近年来县级党校分类建设成果，全面落实《干部教育培训工作条例》《全国干部教育培训规划（2023—2027年）》要求
2024-05-03 03:40:00
本文转自：光明日报西华大学材料科学与工程学院扎根西部 探索本硕一体人才培养新格局作者：彭必友 何汇川 查康《光明日报》（ 2024年05月03日 03版）西华大学地处四川省成都市
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本文转自：重庆日报为全球职教发展提供“中国方案”与“重庆智慧”重庆职教何以“出海”新重庆-重庆日报记者 李志峰坦桑尼亚学员琳达（左二）在重庆工程职业技术学院进行测绘实训
2024-05-03 04:18:00
本文转自：文汇报二模考后，初三冲刺该如何实现最佳状态多位初中学校校长为初三毕业生家庭送上冲刺锦囊 ■本报记者 王星四月中下旬
2024-05-03 05:38:00
本文转自：石家庄日报石家庄幼专开展“凝聚青春力量”青年节纪念活动投身社会实践 谱写青春之歌本报讯（记者 宋子婷 通讯员 孙瑞珊）日前
2024-05-03 05:58:00
本文转自：河南日报本报讯（河南日报社全媒体记者 徐聪）4月26日，记者从郑州航空港经济综合实验区教育部门获悉，该区首个河南省小学英语贾会杰名师工作室已正式挂牌成立
2024-05-03 06:18:00
本文转自：云南日报老挝媒体人在中老铁路列车上体验“书香列车”活动。 本报记者 字剑飞 摄4月25日，参加老挝记者研修班的老挝朋友们在中老铁路列车上
2024-05-03 07:17:00
本文转自：羊城晚报剑指校园欺凌！中小学开展“起底式”大排查心理老师：你并不是孤身一人，请勇敢说出来策划：龚丹枫 陈晓璇统筹
2024-05-03 07:17:00
本文转自：深圳特区报静享慢时光 寻觅诗和远方64个公园书吧成“宝藏”好去处深圳特区报讯（记者 林清容）花香草绿中，“藏着”64个公园书吧
2024-05-03 07:18:00
本文转自：北京青年报首都8所高校学子在城市副中心参与志愿行活动350余名大学生志愿者五一“志汇绿心”志愿者们在北京城市图书馆开展服务本报讯（记者 雷嘉）五一假期期间
2024-05-03 00:19:00