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适合冬天喝的汤,健脾养胃,补铁补钙,营养丰富
寒冷的冬季,寻找一份温暖与滋补的汤品,不仅能温暖身体,还能提供丰富的营养,增强免疫力。健脾养胃的汤品是冬季温暖和滋补的最佳选择,如莲藕排骨汤、白萝卜牛肉汤、冬瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤...……更多
杨毛吉:用爱点亮学生未来
...,或三年住在杨毛吉家中。如果没有遇到杨老师,他们的人生可能是另一番样子。多年来,杨毛吉家那间被她女儿命名为“学生公寓”的卧室从没闲置过,住在这里的学生一个接一个地从这里走进大学校门,奔向更美好的人生。...……更多
抑郁症≠矫情 警惕孩子患上“情绪感冒”
...常碰到长期处于情绪低谷的孩子,而家长却以为孩子只是心情不好,导致孩子的心理问题得不到及时治疗,亲子关系也陷入恶性循环。池主任告诉记者,在门诊经常碰到家长说:“哎,这孩子是不是装的?”“他是不是矫情不想...……更多
杨幂身材比例惊艳,知性优雅展现完美曲线
...素和矿物质等营养元素。这样的饮食习惯不仅保证了她的身体健康,也为她塑造了完美的身材曲线。 除了饮食,杨幂还非常注重运动。她经常进行健身和训练,包括瑜伽、普拉提、有氧运动以及重量训练等。这些运动不仅帮助...……更多
十堰疾控发出倡议!这类人群尽早接种流感疫苗
...自己健康的“第一责任人”,为保障全市广大市民朋友的身体健康,现向您提出如下倡议:建议所有≥6月龄且无接种禁忌的市民朋友按照“知情同意、自愿自费”的原则,及早、就近到预防接种单位接种流感疫苗,最大限度保护...……更多
每天 1 根烤肠,身体会发生什么变化?2块钱一根的烤肠能吃吗?
...不干净等。那烤肠里面到底有啥?每天都吃 1 根烤肠,对身体会有哪些影响呢?这篇文章我们就来说说关于吃烤肠的事儿。烤肠里到底都是啥?烤肠香气飘飘,颜色诱人,有的呈现金黄色,也有的呈现红色。一口咬下去,有的能...……更多
猪肝含铁量是菠菜的30倍吗?食物中的“阿司匹林”补铁就得认准
...也让她意识到了补铁知识的重要性和复杂性。铁质是我们身体不可或缺的营养元素,关乎着每个细胞的健康和活力。然而,关于补铁,流传于我们之间的知识常常是片面甚至错误的。我们常常听说某种食物富含铁质,却很少知道...……更多
桃花运旺盛的,都少不了这四点共性
...流过程中,情感的传递最为重要。当一个人整日都拥有好心情,那与其交流相处的人也会被感染。在如此幸福舒适的气氛之下,两人在一起的概率很高。阳光的人总是能够拥有很多朋友,因为他们就像是太阳,总是能给予人光亮...……更多
...行治疗,历经3年,经过骨髓移植手术等治疗,C女士目前身体状况有所好转。确诊之初,病情的严重程度、后续治疗成本以及能否治愈,牵动着C女士所有家人们的心。为了更好地照顾她,C女士的爱人辞去了公务员的工作,可高...……更多
医生:不想肾脏受损,这3物尽量少吃
...仅会使个人的生活质量有所下降,还会严重影响到个人的身体健康素质。所以在这里要提醒各位一点,建议大家在日常生活当中一定要采取合理的措施去降低尿酸值,避免痛风出现,这样才能更好的去保护身体健康,远离肾脏损...……更多
身体不舒服是地磁暴惹的祸?
...说:“这应该和地磁暴无关。按目前研究看,它对人类的身体健康几乎没有影响。”中国资源卫星应用中心推广部部长陈卫荣则表示,虽然普通人不需要对地磁暴做特殊的防护措施,但对于太空飞行员和定居在高纬度地区的居民...……更多
寒门草根的逆袭人生
本文转自:镇江日报寒门草根的逆袭人生——读《那年那月那些事》□ 马彦如他身上有多个标签,从政当过一方父母官,至今不少人喊他郜县长;又下海创业,人称郜总;还是作家,出过5本书,曾担任镇江市作协副主席。无论...……更多
张兰模仿大S葬礼造型引争议!男主播外穿女子贴身衣物
...自己生病终于好了,不然葬礼当天就直接蹭热度了,可惜身体不允许,现在终于可以大展身手。别看张兰已经66岁了,但身材和脸蛋都保养的很好,这次直接戴上墨镜还搭配了同色系的灰色外套,和男主播手牵手走向镜头,还挺...……更多
...手杖……七种功能各异的智慧养老设备将根据老人不同的身体状况,配置到潞城区主城区65周岁以上老年人的家中,与智慧养老服务平台相结合,为老年人提供“紧急救援、医疗保健、日常照护、家政服务、休闲娱乐、精神慰藉...……更多
从营养学的角度来看,韭菜和羊肉并不是神奇的“补品”
...然营养丰富,但是其蛋白质含量较高,过量食用可能会对身体造成负担。尤其是对于高血压、心脏病等慢性疾病患者来说,过量食用羊肉可能会增加病情的风险。所以,吃韭菜、羊肉可以“大补”的说法并不准确。我们应该理性...……更多
稻草人的幸福生活
...草人醒来了。他惊讶地发现自己拥有了热乎乎、活生生的身体。是的,他变成了一个有血有肉的人。他试着走动了几步,这感觉真好。他急忙环顾四周,发现田里的稻子还是金灿灿的。他这才想起,自己又回到了悲剧发生的前一...……更多
腿是血栓“报警器”?提醒:若有这3个表现,要怀疑血栓或已到来
在医学的世界里,每一个细微的生理变化都可能是身体试图传递的重要信号。尤其是腿部的异常,它们不仅仅是疲劳或过度使用的表现,更可能是血液循环问题的预警。特别是血栓,这种可能悄无声息危害健康的状况,往往在...……更多
岳父母返乡“重操旧业”
...了得!再把肉食保障上,做到荤素搭配,营养均衡,利于身体健康。对于多余的蔬菜,岳父母还会送给我们,连称“生态菜哦,吃起来放心”,自豪与快乐不言而喻。因为年事已高,田是不能种了,那就有更多时间去赶场下街,...……更多
...文转自:十堰日报花果街道花果园社区党建引领促融合 健康活动聚民心本报讯 记者毛以国通讯员 闻琴 报道:12月7日,记者从张湾区花果街道花果园社区获悉,今年以来,该社区以“五亮五共”为契机,依托新时代文明实践站...……更多
荣光街道长拖社区开展“关爱老人 健康饮食” 科普进社区宣传活动
...营养师为老人们进行营养知识的讲解。营养师根据老人的身体特点和健康需求,提供了科学合理的饮食建议,包括如何平衡蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素的摄入。同时,他们还向老人们介绍了各种食物的...……更多
暮春宜健脾祛湿、疏肝清火
...。此时气温虽已较高,但食用冷饮依然会刺激肠道,导致身体不适。谷雨时节的饮食宜少食酸味食物,适量增加甘味食物以及化湿健脾、利水渗湿之物,如薏苡仁、陈皮、茯苓、冬瓜等。可用薏苡仁30g、木瓜20g、大米100g一起熬...……更多
年纪大了,经常腰酸背痛,睡觉之前一个动作疏通经络
...分开睡,简直是对不起自己,因为睡眠不好影响免疫力,身体就会越发虚弱,容易被老年疾病追上。加上老年人的关节不比年轻人,要是晚上伴侣卷个被子什么的,让关节裸露在外,可能会导致关节炎的发生。晚上湿气本身就重...……更多
关于烟草的4大“真相”,别在被“蒙”在鼓里了,知道对自己也好
现在吸烟的人特别多,而且大家都知道吸烟对身体的伤害特别大,每一个烟盒上应该也会有吸烟,有害健康这几个字。而我们国家也有很多的公益广告在宣扬大家不要去吸烟,那么香烟对身体的伤害那么大,为什么国家不禁言...……更多
窦骁何超莲合体亮相,黑白配礼服惊艳全场,夫妻甜蜜互动太幸福!
...域里发光发热,还相互支持,共同创造了属于他们的精彩人生。此次合体出席活动,对于窦骁与何超莲来说,无疑是一次难得的相聚时光。他们在忙碌的工作之余,能够抽出时间陪伴彼此,共同参加这样的活动,无疑是对彼此感...……更多
肠胃不好的人,多吃3物,润肠通便,养护肠胃,胃病不来扰!
...天,保养好了肠胃才能继续享用美味的食物,肠胃是我们身体里面非常重要的一个部位。肠胃保持健康,生活也会过得比较如意,肠胃健康的维护需要有良好的饮食习惯作支撑,不能够随意地暴饮暴食,这对肠胃的健康是非常不...……更多
《南来北往》大结局:感情里的这3个真相,越早知道越好
...也是惆怅的、失落的。 但是,我想她一定不后悔。如果人生可以重来,她还是会义无反顾地选择贾金龙,因为贾金龙才是她理想中的伴侣。她一直所追求的,不过是自己想要的生活罢了。“自私”的人,更在乎自己的感受和需...……更多
山东交通职业学院举办2024迎新春老教师座谈会
...学校未来整合资源,集约发展,最后祝福大家心想事成,身体健康,阖家幸福,万事如意。楚金华在凤凰山校区向为学校事业发展作出贡献的退休老教师们表示崇高的敬意。随后从加强党的领导筑牢事业发展根基、聚焦双高建设...……更多
我60岁,劝告所有婆婆:儿媳妇对你不好,不用生气,这样做就行
...健身。在欢快的音乐中,我们一同扭动身姿,不仅锻炼了身体,更加深了彼此的了解。这个过程中,我发现小黄的可爱和努力,感受到她的真诚和善意。然而,即便我们试图改善关系,善意的交往并非总是一帆风顺。有一次,我...……更多
无论男女,45岁后:少吃3物,多吃2物,养护血管,远离脑溢血
...年龄的增长,开始慢慢的衰老,尤其是年过四十五之后,身体机能大不如前,不少的人会感觉到很多事情力不从心,多数还是曾经健步如飞的事情。此外不少的“毛病”也在悄悄的找上门来,例如心血管类的疾病就是中老年人中...……更多
狐大医 | 鱼肉、坚果、蓝莓……这些食物帮你把炎症“吃回去”
...进一步了解营养与炎症之间的关系。炎症是什么?炎症是身体对损伤、感染或刺激的一种自然反应。它是免疫系统的保护机制,旨在清除有害物质和恢复受损组织。然而,长期或过度的炎症可能会导致健康问题,如关节炎、心脏...……更多
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春笋是“发物”,肺癌吃了会复发?医生:其实这4类食物应远离
古人特别讲究“不时不食”,直白一点讲就是日常饮食要应对,季节时节更应该顺势而为。正所谓;春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根
2024-05-29 17:33:00
睡觉前用“生姜”涂脚底,坚持一周,这5个“变化”会悄悄靠近你
《本草纠目》当中记载生姜的妙用:姜,辛而不劳,可蔬,可和,可果,可药。这也足以证明生姜在古代中医学有着很高的药用价值。现在的医学研究发现
2024-05-29 17:33:00
为啥不建议给孩子吃草莓?这5个理由要引起重视,家长别不当回事
草莓酸甜可口,尤其是小孩子,非常喜欢,对于家长来说,孩子喜欢吃,无论多贵都会毫不犹豫的购买。冬天的草莓价格昂贵,如今草莓的价格相对比实惠一些
2024-05-29 17:33:00
血脂高的人要远离豆腐?专家:不止是豆腐,4种食物要撤下餐桌
生活条件越来越好,饮食越来越丰富,大鱼大肉,精米白面不再是梦,看似吃得好,却给身体增加了无数的负担,再加上长时间久坐不运动
2024-05-29 17:34:00
腰椎间盘突出,到底有多痛?患者自述:痛不欲生,啥事都做不了
躺着也不是 站着不是 坐着也不是 翻下身都觉得痛苦数据统计显示,全国大约有60万患者正在饱受这种痛苦,这种症状的原因就是因为一个病——腰椎间盘突出症
2024-05-29 17:35:00
酸奶是抗癌之王?最新研究:常喝酸奶或降低17%肠癌风险,可信吗
酸奶其实是通过纯牛奶发酵而成的,一种奶制品,营养价值高,不仅含有蛋白质,益生菌含量也丰富,相对比纯奶而言,酸奶特别适合乳糖不耐受的人
2024-05-29 17:35:00
莴笋成新的“抗癌食物”?医生:莴笋养生,但4类人请避而远之
如今人们是谈癌色变,虽然科技不断在发展,但仍然无法彻底攻克癌症,正是因为癌症的凶险,人们现在预防癌症的意识越来越强。每间隔一段时间就会有各种各样的抗癌方法
2024-05-29 17:35:00
大米砷超标还会致癌?辟谣:会致癌的大米肉眼可辨别,不要大意
我国主食千千万,花样百出,餐桌上常见的就是馒头,米饭,面条,小米粥,包子,饺子,豆包等等。因为南北方地理文化不同,主食上也有差异
2024-05-29 17:36:00
猪肉上面都有盖章,“红章”与“蓝章”有啥区别?看完别再乱买了
对于老百姓居家过日子最重要的东西是什么?每个人的答案都不一样,每个家庭都有自己侧重的事物。其实过日子最重要的就是每家每户的“菜篮子”
2024-05-29 17:37:00
防晒新篇章,白皙守护战
随着夏日的到来,防晒成为我们日常生活中不可或缺的一部分。为了帮助广大网友更好地了解防晒知识,掌握正确的防晒方法,本期《豫健直播间》特别邀请了郑州人民医院医学美容中心主任
2024-05-29 17:38:00
北京积水潭医院6月来郑坐诊专家明细,建议收藏!
家门口看名医,这些专家来郑州坐诊啦!北京积水潭医院是国内综合实力一流的知名强院,是国家区域医疗中心第一批试点输出单位、国家紧急医学救援基地
2024-05-29 17:38:00
“隔夜菜”似砒霜,不能吃?一项实验给出答案,不敢吃的人看一看
其实做饭烧菜是门技术活,烹饪的时候不仅要有精湛的厨艺,还得保证各种食物的卖相,更要保证吃下去之后的口感,还不是最麻烦的
2024-05-29 17:39:00
医生提醒:这6种野菜或“自带毒素”,转告家人,不要随便吃
医疗水平越来越先进,但是针对癌症仍然无法彻底治愈,有一些患者需要长时间服用药物来稳定病情,手术之后仍然要接受化疗放疗、癌症治疗讲究早发现
2024-05-29 17:39:00
逍遥丸只能“疏肝解郁”?忠告:女性常吃,或可改善6大问题
逍遥丸是历经几百年历史流传下来的妇科圣药,该方最早出自宋朝《太平惠民和剂局方》,由张仲景的名方“四逆散”的基础上加减而成
2024-05-29 17:39:00
“洗牙”对牙齿有伤害吗?医生:6类人群尽量别洗牙,不要不在意
如今人们越来越注重自己的形象,除了做好相关的护肤保养工作之外,还特别注意牙齿的健康。如果能够拥有一口大白牙,给人的感觉就是比较的干净清新
2024-05-29 17:40:00