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滋肾宁神:探寻身心平衡的养生秘诀
...,顾名思义,就是通过滋养肾脏来达到安宁心神的目的。中医认为,肾为先天之本,主藏精,是人体生命活动的根本所在。而心主神明,心神的安宁与否直接关系到我们的精神状态和身心健康。当肾脏功能失调,肾阴亏损、肾阳...……更多
忧思伤脾胃,拥有这8种性格的人更容易长寿
在中医的养生智慧中,性格与长寿之间的关系一直被深入探讨。中医主要将情绪分为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种,每一种情绪都与身体的特定脏腑有着紧密的联系。而忧与思,主要影响的就是脾胃的功能。首先,情绪的...……更多
真正补肾的或是这5物,或许很多人不爱
...出现夜尿频繁、尿蛋白等等一系列的问题。3.满头乌发 中医上讲“发为肾之华,发为血之余”,也就是说,如果我们肾脏非常健康,肾气非常充裕的话,我们的头发就会非常的乌黑亮泽,而且不容易脱落。反之,如果日常生活...……更多
肾虚会导致不孕吗男女都要治!中医名家有9张助孕方子给你选
...社会中,肾虚已经成为了一个广为人知的概念,特别是在中医学中。许多人都有过肾虚的经历,但是你是否想过,肾虚竟然和不孕不育也有关系吗?是的,你没听错,中医学认为,肾虚确实是导致不孕不育的一个重要原因。那么...……更多
东城中医医院特聘专家张廷淑介绍中医妇科温阳利水、安胎、助孕法
张廷淑:主任医师,临床工作四十余年,九代中医传人,幼年随父熟读各大古典医著。擅长治疗:女性不孕症、妇科肿瘤、盆腔炎、尿道炎、多囊卵巢综合征、输卵管粘连、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调、闭经、内分泌失调...……更多
赵晨医生:夏天老是食欲不好,中医来帮忙解决!
...食,还会导致腹泻,如何在夏天使自己的食欲好一些?从中医理论来讲,人体的消化功能多依赖于脾的运化和胃的受纳,运化和受纳,是脾胃功能的重要部分,脾以升清为要,运化水谷精微;胃以降浊为本,主受纳腐熟食物,脾...……更多
多吃3碗粥,可以养足肾气,肾脏更健康
任继学老先生是国医大师之一,曾是一位中医教授,任老在心脑、肾脏等领域研究颇深。肾脏是人体代谢器官之一,当肾脏虚弱时,很容易出现记忆力减退、易怒、焦虑、脱发、脸色暗沉、易长痘、长皱等症状,长期如此很容...……更多
每天掉发100根,离秃就不远了!中医教你吃出浓密秀发!
...严重时部分区域出现稀疏,这种情况才被称为“脱发”。中医认为,脱发其实分为三种:脾胃湿热型脱发、血热风燥型脱发、肝肾不足型脱发!看看你是属于哪种,然后对症治疗吧!1、脾胃湿热型脱发脾胃湿热引起的脱发在临...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
鲁网10月27日讯膏方是根据中医原理将中药饮片反复煎煮,去渣取汁,经蒸发浓缩后,加糖、蜂蜜或阿胶等制成的半流体剂型,具有独特的滋补和防治疾病作用。膏方的使用时间也是根据《黄帝内经》的“春生、夏长、秋收、冬...……更多
强肾健体,肾喜欢的6类食物,希望你也喜欢!多吃有益补肾
...通过饮食来补肾养肾吧!黑色食品:大自然赋予的肾之宝中医理论认为,“黑色入肾”,黑色食物往往富含多种有益肾脏的营养素,有助于滋阴补肾、延缓衰老。以下2种黑色食物尤为突出:1、黑豆被誉为“肾谷”,黑豆富含卵...……更多
这些伤肾的行为你有吗?如果耳朵有这三种表现,可能提示肾虚了!
...“肾虚”这个词我们都不陌生,之前的视频我们也多次从中医的角度分享过肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精亏虚等等证型,肾虚是一个泛指的中医名词,但是肾衰却是我们现在经常听到的一个现代化名词,从肾虚发展到肾衰,这...……更多
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
在中医理论中,人的情志被总结为七种,称为“七情”,即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏,即肝、心、脾、肺、肾,有着密切的联系。每一种情志都对应着不同的脏腑,对人体产生不同的影响。...……更多
小雪节气,养生进补有讲究
...,阴阳不交,万物失去生机,天地闭塞而转入严冬。传统中医将四季养生概括为春生、夏长、秋收和冬藏,伴随寒冬的到来,我们不仅要做好防寒保暖工作,肠胃不好的人还需要做好保养,预防各种肠胃疾病的发生。同时,中医...……更多
...穿上了,平常也非常容易失眠,情绪一直很心烦,去看过中医学,说成肾虚,需要吃点地黄丸。如今我也为大伙儿共享下六味地黄丸的作用与功效适合年纪。流程/方式:1、第一,这主要是补气补血的,医治肾阴虚主导,平常关...……更多
每天踮脚20次,坚持一个月以上,腰部健壮了,肾气充足了!
...列腺,可以缓解一些前列腺的问题。2、可以缓解中风在中医上,中风被认为是中医认为是真阳衰损的阴盛阳虚证候,如果阳气上冲,全部聚集在脑部,中枢神经就会受到比平日多几倍的刺激,而经常踮脚尖可以刺激脑部的气血...……更多
排汗与排湿:中医解密,出汗真的能去湿吗?
...等症状。张女士感到非常困惑,出汗真的能驱湿吗?二、中医理论解析中医认为“汗为心之液”,即汗液与心脏有着非常紧密的联系。医书中提到:“五脏化液,心为汗。”这句话说明,心脏的功能会直接影响汗液的产生和排出...……更多
国家级名中医梁瑞宁:秉持医者初心 致力中医科研
...者 孙淼 济南报道谦逊而自信,温和而内敛,是国家级名中医、中医妇科领域专家、博士生导师、教授、江西中医药大学第二附属医院副院长梁瑞宁带给许多患者的第一印象。作为江西中医妇产科的领头人,从医40余年来,他在...……更多
药物性肾损害的中西医结合治疗与预防
...的发生具有重要的临床意义。本病根据临床表现可归属于中医学“尿血”“淋证”“腰痛”“癃闭”“关格”等范畴。【病因病理 】一、西医病因病理肾脏是机体对药物高集聚、高代谢、高排泄的主要脏器之一,具有特殊的解...……更多
破解固肾生发的健康密码
...宛如黑暗中的一束光,为解决脱发问题带来了新的希望。中医理论认为,肾乃先天之本,其华在发。肾脏的健康状况与头发的生长、色泽和质地密切相关。当肾气充足时,头发浓密乌黑、有光泽;反之,肾气不足则可能导致头发...……更多
急性间质性肾炎中西医病因病机及治疗与预防
...间质性肾炎占1%~22%。本病根据其临床表现,可归属于中医学“腰痛”“尿血”“淋证”“关格”等范畴。【病因病理 】一、西医病因病理1. 病因及发病机制 急性间质性肾炎的发病原因很多,但最常见的是药物和感染导致免疫...……更多
单泡黄芪水?中医:搭配这5物一起泡水喝,养生效果会加倍!
黄芪是一种非常多见的中药材,含有较多的黄芪多糖、黄芪皂苷、氨基酸、黄酮类化合物,以及维生素、蛋白质、叶酸等各类微量元素。这些成分对于人体健康有着极高的营养保健作用,所以在日常中,有很多人每天都会适当...……更多
肾虚人群,建议大家从下面三方面进行调理
中医理论,肾为人类先天之本,主水,主纳气,也主藏精,如果肾脏精气阴阳不足,常会引起肾阴虚和肾阳虚,表现为腰膝酸软而痛、五心烦热、畏寒怕冷和性欲减退等症状。但是,肾虚也没有想象中的那样可怕,如果能够坚...……更多
本文转自:中国中医药报□ 李小宁 陕西中医药大学附属医院十月怀胎,一朝分娩。在孕育生命的过程中,有着惊喜与甜蜜,也充满担忧。近年来,由于生活节奏加快、工作压力增大等因素的影响,流产率逐年增加,在一些竞争...……更多
肾健康的男人,双手双脚有4个好现象,若占1个,你的肾光洁健康
...总是暖和的,恭喜你,这是一个肾脏健康的良好信号;在中医看来,手脚的温度直接反映了人体的气血流通情况;如果气血充足,手脚自然温暖;反之,如果手脚冰凉,可能就是肾气不足,气血循环不畅的表现;那么,如何保持...……更多
常常吃“鸡内金”对身体有何益处?或可调整这五个方面的身体状况
...是家禽类动物的砂囊内壁,具有极高的药用价值。在传统中医理论中,鸡内金被认为具有健脾消食、涩精止遗、通淋化石等功效。现代药理学研究也证实,鸡内金含有多种有益成分,具有促进胃液分泌、提高消化酶活性的作用。...……更多
冬季养肾,了解这些事!
...命的原动力“肾”来发挥作用。冬季对应的脏器是肾脏,中医认为,肾为“先天之本”“生命之源”。肾的生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,与人的骨骼、血液、皮肤、牙齿、耳朵都有莫大的关系。冬季的主气为寒...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|腰肌劳损不再愁,中医推拿罐来解忧
...到腰部不适,这些都是腰肌劳损的典型症状。腰肌劳损,中医称之为“腰膝酸痛”,多由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的长期紧张或过度使用而导致。从中医的角度看,这往往与肾气不足、外感风寒湿邪、或长期劳累导致的...……更多
体内有湿寒之气,医圣经典方,潜阳补阴,脾肾同补,补阳祛寒湿!
...只单一的温阳补中,还要顺带着把寒气给去除了,因为在中医里认为,“寒”和“湿”是百病之源。仅仅单一的补阳并不能让我们祛除湿寒之气,还要潜阳补阴。中医里讲,肾主藏精,肾乃先天之本,是全身脏腑阴阳之本,阴阳...……更多
今日秋分 御寒保暖为养生重点
...秋分时节养生要注意些什么?为此,人民网采访了温州市中医院呼吸与重症医学科副主任中医师潘锟镭。潘锟镭表示,秋分养生当以御寒保暖为主,以防耗损阳气。如果平时体虚,机体免疫力较差,对气候变化的适应能力不足,...……更多
络索米:清明节的特殊食疗方
本文转自:中国中医药报□ 牛淑平 安徽中医药大学《本草纲目·木部第三十五卷·木之二·柳》记载了一种清明时节健脾和胃的饮食调理方,其制作方法是用四五月份的鲜柳枝煮水,再用柳枝水煮小米饭,煮熟后将米饭刨松散,...……更多
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第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛在长沙举办
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日,第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办
2024-11-16 21:35:00
6元一次,菜市场挤满了求“代炒”的年轻人
城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
云南西盟:绘就乡村振兴幸福图景
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 李毅初冬时节,走进云南省西盟县勐梭镇班母村富母乃组,干净整洁的村道两旁绿树成荫,民居错落有致
2024-11-16 12:17:00
第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁开幕
本文转自:人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 (雷琦竣)山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00