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你知道脾的重要性吗?如何健脾?养脾?
...血液和帮助消化;脾虚了,身体就会出现各种问题;脾的重要性免疫系统的守护者:脾过滤血液中的异物和死细胞,是人体防御系统的一部分;血液的仓库:脾能够储存血液,在需要时释放,帮助止血;消化的助手:脾分泌的激...……更多
健脾你还在用健脾丸吗?教你3个更好的,脾虚再厉害也不怕了
...重的是,仅仅依赖健脾丸,可能会忽视了生活方式调整的重要性。脾虚不仅仅是一个单一的器官问题,它与整个身体的气血流通、消化吸收和能量转化密切相关。没有合理的饮食、适量运动和良好的生活习惯,任何药物都难以发...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
...也是健脾理气的;大麦不仅养脾胃,还能辅助消积食。如何健脾一岁以上:铁棍山药、芡实、茯苓、莲子,制成四神汤喝法:1.煮水;2.煲汤喝;3.加小米煮成粥喝。四神汤是乾隆年间流传至今的著名养脾汤,4种食材汇集在一起...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
...正常运作,其中脾胃作为食物消化和吸收的主要场所,其重要性不言而喻。脾胃虚弱,不仅影响气血的生成,还会加重湿气,引发各种疾病。因此,养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键。脾胃虚弱,运化能力下降,气血...……更多
十人九虚,身体常有4个表现,提醒脾虚,该养脾了
...康与平衡,避免脾虚等疾病的发生。让我们认识到脾虚的重要性,从现在开始,关注并养护自己的脾气吧! ……更多
不吃早餐会导致脾虚,影响身体健康
...器官功能下降,影响身体健康。因此,我们要重视早餐的重要性,养护脾胃,保持身体健康。那么,如何通过吃早餐来养护脾胃呢?1.早餐的搭配要合理:早餐要营养丰富,易于消化,提供足够的能量和营养。可以选择一些健脾...……更多
脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好地关注身体健康!
...方法。然而,有时候却忽略了另一个更为严重的问题——脾虚。脾虚不仅会影响身体的消化吸收功能,还会导致气血不足,湿气淤积等问题,对身体产生更大的损害。下面将详细介绍脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好...……更多
脾虚会导致身体出现哪些问题?早了解早受益
...都过得好好的呀。中医微笑着解释到《黄帝内经》记载“脾虚则百病生”,脾脏在中医里为后天之本,气血之源。也就是说按照中医,如果脾脏虚,则其他器官也会受到影响。生活中有很多人都有脾虚的表现,但是表现为胃肠道...……更多
脾虚是一种比较常见的症状,但是由于脾虚的症状表现不是很明显,所以很多人在出现脾虚的情况下,并不是那么注意,容易忽视这种症状。脾虚对身体的影响是非常大的,生活中很多严重的疾病都是因为脾虚导致的。这5类人...……更多
脾虚轻重自查表,快看你到了哪一级?
...要组成部分,还与人体的整体健康紧密相关。以下是脾胃重要性的几个方面:消化吸收脾胃是人体主要的消化器官,负责将食物转化为人体所需的营养物质。胃主受纳,腐熟水谷,为脾主运化提供前提;脾主运化,消化水谷,转...……更多
脾胃虚弱则百病生,生活中4个习惯很伤脾胃,1个都不能占
...。由于现代人总是忙于工作与社交,却总是忽略了锻炼的重要性,殊不知,长期不运动量不仅会导致身材走样、体型发胖,还可能成为内脏慢性病的发病诱因,并伤及脾胃、肝肾。同时,久不活动还会影响自身的基础代谢效率,...……更多
脾虚多病!痔疮在脾,腿凉在脾,痰多还在脾!
...脾胃不好,万病丛生。今天为了让大家更好地理解脾胃的重要性,举三个我们常见的疾病,和大家简单讲讲他们和脾胃的关系以及如何去解决这三个问题。首先我们来说一下痰多在脾,中医认为啊,脾为生痰之源,脾胃虚弱以后...……更多
脾虚者,此处必有凹陷,六大方法健脾祛湿最有效
...之源。脾胃在人体生理机能中扮演着举足轻重的角色,其重要性不言而喻。脾胃的强健与否,直接关系到人体气血的生成与传输,进而影响全身脏腑的功能。脾胃的重要性首先,脾胃主运化。脾主运化水谷精微,胃主受纳腐熟水...……更多
脾虚的四大证型是什么?——脾胃科专家赵晨医生
脾虚就是因为脾胃运化失常引起的一系列病症。最常见的症状就是胃疼,胃胀,反酸,大便次数多,稀,不成型,便秘等等。中医说的“脾”,不是腹腔中那个长条的器官,不是西医的脾脏。中医的“脾”指的是身体器官的功...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
在我们的传统中医文化中,脾脏一直被赋予极高的重要性,它不仅是消化系统的核心,更是维持人体整体健康的关键。脾脏负责转化食物为气血,为身体提供必需的能量和营养。当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...之后黄阿姨去看中医,中医说她这一系列的不适都是由于脾虚引起的,日常要注意养护脾胃。于是回家后,黄阿姨让儿子帮忙买了许多补品,包括人参、西洋参等等,坚持每天补脾虚。结果2个月过去了,身上的不适不但没有消...……更多
比肾虚更可怕的是脾虚?中医分享:4个健脾方法,告别脾虚精神好
...血生化之源”。但是很多人往往会忽视脾脏健康,尤其是脾虚更多人没有放在心上,有一些人连脾虚是什么都不知道,今天我们就一起了解,比肾虚更可怕的是脾虚。 01脾虚是个啥?中医脾虚在中医理论当中,脾虚是指脾气虚...……更多
...“湿邪中阻”。因此,小满养生要特别注意健脾祛湿。如何健脾祛湿?首先分清标本。如果是湿热为表,而阴虚为本的可能性较大,治法当以清热、燥、湿为主。调节好生活的节奏,保持心情愉快,保证充足的睡眠,多吃莲子、...……更多
脾胃虚弱的原因有哪些?一文了解清楚
...,对脾胃有了一个更明确的认识,也明白了保护好脾胃的重要性。在帮助人体消化吸收的同时,是人体的免疫器官,能够阻挡一些病毒的入侵,更能滋养肾气,使肾气保持旺盛,所以说脾胃的作用是我们所想象不到的。那么通过...……更多
老年人脾虚应该怎样调理呢?分享4个原则
...脾胃通过饮食转化而来的。由此,我们可以了解到脾胃的重要性,而对于老人来说就更是重中之重了。那么老人应该如何调理脾胃呢?饮食上又应该注意哪些呢?在中医中有句名言:脾虚百病生。因此对于老人来说,很多大病的...……更多
脾虚对身体都有什么影响,会出现什么症状,不妨了解下
什么是脾虚,脾虚人们都听说过这个词,但人们不一定知道什么是脾虚。但有一个现象,说出来你一定知道,小朋友吃多不消化,咨询医生时,通常都会说他脾胃虚弱,消化不良。这就是脾虚,用专业一点的说法,就是脾脏的...……更多
如何健脾养胃,远离劳累与焦虑呢?
...气血的运行,使身体各个器官的功能受到影响。那么,如何健脾养胃,远离劳累与焦虑呢?1.保持良好的心态:要学会调整自己的心态,面对压力和困境时,保持乐观积极的心态,尽量避免焦虑和紧张。可以尝试一些放松身心的...……更多
脾虚如何有效调理
脾虚的调理有很多方法,一个是平时饮食注意不要生冷食物,不要食用辛辣食品和过于肥腻的食品。轻度的脾虚可以应用饮食疗法,平时多吃甘薯,山芋,红薯,山药,大枣,薏米仁,这些食品均具有健脾利湿的作用。大部分...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...,同煮成粥,每日晨起空腹食用。“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你“脾虚则百病生。”—《黄帝内经》人有五脏六腑,在中医看来,脾主运化,被称为是“气血生化之源”。很多时候,一些大病出现的...……更多
逍遥丸巧搭配,不仅治疗肝郁脾虚,还可治这7种病
...,清热健脾养血等功效。3、主治病症: 逍遥丸用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒,胸胁胀痛,食欲减退,头晕目眩,月经不调等症状。加味逍遥丸用于肝郁血虚,肝脾不和,两胁胀痛,头晕目眩,倦怠食少,月经不调,腹胀痛等一...……更多
舌诊分析:肝郁脾虚,肺气不足一个中成药,疏肝健脾生气血!
肝郁脾虚,肺气不足,一个中成药,疏肝健脾生气血!大家好,我是张医生,今天我遇到一个因为肝郁脾虚,从而导致心肺之气不足的患者,他的主诉是胃不舒服、睡眠不好、心情烦躁、汗多还干咳,这是他的舌头,下面我们...……更多
这个冬天,疏通比温暖更重要,特别是痰多脾虚的人
...现手脚冰凉、上火、湿气重等问题,这往往与身体的痰多脾虚有关。因此,在这个冬天,我们要特别注意保持身体的疏通。首先,从痰的角度来看。痰在中医中被认为是身体内多余的水湿凝聚而成的。如果痰湿过重,就会影响身...……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
...本身的功能恢复,更是治疗各种疾病的关键所在。脾胃的重要性脾胃在中医理论中占据重要地位,它们共同负责食物的消化、吸收和转运。胃主受纳,脾主运化,两者相互协作,将饮食转化为水谷精微,再输布至全身,为人体提...……更多
脾有“3怕”,最好一个不占!“吃3物、按1穴”,远离脾虚更健康
“脾虚”是中医经常提到的词,对于很多的人来说,既陌生又熟悉。脾脏乃人体最大的免疫器官,主宰其气血运行和水分的平衡,对于身体健康起到重要的作用。常言到“脾为后天之本,气血生化之源”,作为人体免疫器官,...……更多
...时能夺走年轻的生命,在危急关头,六合公安的95后民警何健杰挺身而出、空手夺刀,用沉着冷静和勇敢化解险情,挽回珍贵的生命。1月4日,六合公安分局雄州派出所接到群众报警,称自家孙女情绪不对,害怕她想不开,需要...……更多
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增加优质健康科普产品供给(暖闻热评)
本文转自:人民日报申少铁《 人民日报 》( 2024年07月15日 第 05 版)【关键词】健康科普【事件】近期,中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
吃了很多补脾药,为什么越补越虚?要分清是阳虚、阴虚、还是气虚
大家好,我是中医刘家福!现在的人,十个里九个都有脾虚的问题,其中比较注重健康,又比较养生的人,就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
治疗脂肪瘤的一张方子,重用黄芪来驱邪扶正
大家好,我是中医刘家福!有患者说我平时分享的药方,比较复杂,他想要那种用药比较简单的方子,因为他的脂肪瘤不多,也不大,并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
肝囊肿,半夜总是醒,可能是阳不入阴导致的,中医帮你睡得香
大家好,我是中医刘家福!很多肝囊肿患者都有睡眠问题,要么晚上怎么也睡不着,要么睡着了却总是醒,这种情况,在中医看来,大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
都是肝郁,疗法大不同,气滞血瘀用柴胡疏肝散,肝郁脾虚用逍遥散
大家好,我是中医刘家福!肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题,主要是由于情志不畅导致的,有的人是脾气不好,经常生气,有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
中医治疗肝囊肿,为什么偏爱用郁金?行气解郁,气顺痰自消
大家好,我是中医刘家福!临床治疗肝囊肿时,有很多中医都会用到郁金这味药,它味辛、苦,性寒,归肝经,具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
肾囊肿,尿频尿急,病在阴气太重了!中医教你散寒补阳,截断病情
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿的治疗方式,无非就是两种,一是手术,二是口服中药,但有很多人是不想手术的,可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
经常生气为什么容易得肝病?很多人都忽视的小事,往往是致病源头
大家好,我是中医刘家福!我常说经常发脾气、生闷气,或者爱多想,为了一点小事就不开心,这种情绪上的悲喜变化,比较频繁啊,就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
结节越长越大,可能是痰瘀堵住了!一张小方,一个穴位,帮你散结
大家好,我是中医刘家福!体检查出结节,吃了一些散结药,但是结节不见小,甚至还变多了,相信很多患者都有过这样的经历,如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
活血化瘀第一方,既攻又补,配伍得当,包块能变小
大家好,我是中医刘家福!囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病,这都是因为现在的人啊,生活节奏快,工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
肾结石、尿路结石,多喝水就能冲出去吗?2种情况,越喝水越严重
大家好,我是中医刘家福!有患者问我,多喝水能不能把肾结石,或者尿路结石给排出来?通常来说,小于6毫米的结石,表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
胆结石合并胆囊息肉,是可以吃鸡蛋的,但有2种情况要尽量避免
大家好,我是中医刘家福!有很多胆结石、胆囊炎,或者胆囊息肉的患者啊,在来看诊时,都会问我,他的这个病,究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
肝肾囊肿怎么办?1种树根,中药界的穿山甲,通络消肿
大家好,我是中医刘家福!中医药博大精深,很多花草树木的根,都能拿来入药,而且效果很好,比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
脂肪瘤,年年长大、增多?多半是痰憋出来的,一张小方,化湿消肿
大家好,我是中医刘家福!身上长有脂肪瘤,不疼不痒,也不红肿,但是瘤块年年都会长大,甚至还会越变越多,这时有很多患者,都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
治疗肾囊肿,化痰是关键,张仲景有一破痰方,挖掉老痰,三焦通畅
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿,在中医看来,是痰湿久聚,包裹着血瘀,逐渐形成的一个个水泡,所以,想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00