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...常受女性关注的，而想要知道自己是胖还是瘦，仅仅关注体重数值是远远不够的。因为对于不同身高的女性而言，所适合的健康体重是存在很大差异的。以162cm的女性为例，想要保证体重健康即令BMI指数维持在18.5~23.9范围内，其...……更多
2023-12-21 11:06:00体重,范围,减肥,女生,体重,女性
...应该如此。网上甚至还流传起好女不过百的言论，女性的体重超过一百斤就算胖，这是真的吗？身高160，体重110斤的女生还减肥？别减了，这样挺好身高160，体重110斤的女生算胖吗？可能不少男性见了已经开始喊女神了，但不少...……更多
2023-12-11 08:29:00体重,身高,减肥,女生,减肥,体重
158的女生标准体重应该在46-60公斤范围内，如果这个身高的女性想要保持最佳的身体和身材状态，可以将自己的体重控制在53公斤左右。女性的身材不能太瘦也不要过度肥胖，保持健康的身材身体才能正常运转，避免诱发某些疾...……更多
2024-05-01 13:04:00体重,女生,标准,运动,肥胖,体重
...作为女人，不管年轻还是年老，她们最在意的就是自己的体重，因为体重会影响到你的体型，如若体重偏重就需要进行减肥。而且生活中很多女人都以瘦为美，觉得越瘦越好看，其实太瘦还是太胖都是不好的。比如说有些女人单...……更多
2024-02-11 06:10:00体重,减肥,女生,标准,体重,减肥
...着看自己到底算不算胖.01女生152—176cm的身高，到底多少体重才是正常的?想看自己现在的体重是否符合现在的身高，一个公式可以自己检测一下：标准体重(公斤)=【身高(cm)—70】*0.6如果你是160cm身高，那就是160—70=90、然后90*0.6=...……更多
2023-01-25 19:23:00体重,身高,参考,女生,身体,骨盆
...孕和癌症。针对于亚洲人的体质，可以通过腰围判断自己体重是否正常：要是女性腰围大于80cm，男性腰围大于80cm就已经是属于需要控制体重的数目了。160——170的女性，还可以算一下自己的BMIBMI公式：BMI=体重(kg)/身高(㎡)计算...……更多
2022-12-16 21:11一文,减肥,参考,女生,健康
...够帮助自己保持健康状态，所以在现代社会当中，大家对体重的要求变得越来越高了。每一个女孩都希望自己能够成为行走的衣架子，希望自己的身材变好，可以穿上更漂亮的衣服来帮助自己展示属于自己的魅力。而绝大多数女...……更多
2023-10-07 15:33:00女人,体重,肥胖,减肥,标准,热量
...不是好事，可能会带来各种安康问题。因而，坚持合理的体重至关重要。女性朋友们应该关注本人的规范体重，而不是自觉地追求瘦削。规范体重并不是一个固定的数字，而是依据个人的身高、年龄、性别等多种要素综合计算出...……更多
2024-02-11 09:38:00对照表,体重,标准,女性,安康,体重
体重并不是衡量身材的唯一标准，很多女生虽然体重基数较大，但是肌肉质量较高、骨骼结构较大、骨骼密度较高，因此看起来身材苗条标准，甚至还可能会拥有完美的马甲线。部分女生由于身高略矮，即便体重基数不大，也...……更多
2024-08-15 10:04:00如何减肥,人士,减肥,女生,女生,体重
...醒各位一点女性，并不是越瘦就越好过了，50岁更需要把体重控制在标准范围之内，这样不仅可以保持形象和颜值，还能够有效的促进健康。那么女性过了50岁之后，体重应该控制在多少这个合适呢，今天就带大家了解清楚，建...……更多
2023-10-07 15:52:00自查,体重,控制,女性,体重,女性
...事。所以针对45岁的女性来说，也是要注重控制好自身的体重，但多数女性往往都是追求以瘦为美，认为只有越来越瘦，才算保持好的身材，其实并非如此。如果盲目跟风追求瘦的话，反而影响个人健康，说到这里，可能很多人...……更多
2024-07-29 10:00:00体重,还是,女人,体重,女性,减肥
...各样的方式进行减肥，大部分女性会选择节食减肥来降低体重，但是这样对身体也是非常不利的，尤其是进入冬天之后，天气非常寒冷，很多人在平时运动量也是大大减少，其实在冬天想要减肥成功，需要在饮食方面进行一定的...……更多
2024-02-20 09:49:00碱性,体重,食物,减肥,女人,减肥
...是过了，就已经是肥胖了，所以就要开始实施减肥计划。体重过百的女人，常吃这3种“碱性”食物，体重慢慢降到2位数！1、全麦面包大家都知道，全麦面包里面的粗纤维物质是比较多的，所以稍微吃上一点，就感觉肚子已经很...……更多
2023-12-14 09:12:00体重,碱性,位数,食物,女人,燕麦
...大家介绍一下这个“天然减肥药”，可以祛湿毒排宿便，体重不知不觉就掉了下来。生姜和它一起泡称“天然减肥药”，祛湿毒排宿便，体重自己掉女生如果想要减肥的话，首先要把体内的湿气降下来。如果你体内的事情很多，...……更多
2023-11-10 18:12:00减肥药,生姜,体重,天然,减肥,生姜
...对于30~45岁的女性，身材应该保持在什么范围?说到女性的体重范围，绝大多数女性都是认为100斤以内属于标准身材，真的的是这样吗?并不是。100斤以内整体身材看起来比较瘦小，然而对于健康而言，体重过轻或者体重过重都不...……更多
2022-12-16 21:19身材,建议,女性,管理
...摄入。此外，身材管理对于女性的健康也具有重要意义。体重管理不当可能会导致一系列健康问题，如心血管疾病、糖尿病等。因此，女性在体重方面，可能就会比较关注，大多都是以瘦为美，觉得越瘦越好，真的是这样吗？01...……更多
2024-06-17 13:42:00对照表,体重,身高,不用,减肥,标准
...安全造成影响。实际上不同年龄段的人应有不同年龄段的体重，太胖太瘦都不好。微胖美逐渐盛行起来。一、控制好体重的重要性无论男女对肥胖没有什么正面印象，肥胖带来的感官并不好。另外有一个最重要的因素，肥胖会导...……更多
2024-07-17 11:12:00体重,女性,体重,肥胖,女性,减肥
规范体重是指一个人在一定身高低所应有的安康体重范围。这个范围是依据人体生理特性和营养需求而肯定的，旨在促进人体安康和预防慢性疾病。规范体重的计算办法有多种，其中最常见的是运用身高和体重的关系来计算。...……更多
2024-03-12 10:45:00对照表,体重,标准,女性,体重,安康
...女性朋友一直在减肥的过程中摸爬滚打着，总是和自己的体重较真儿。其实很多的人明明已经很瘦了，但是依然会选择减肥。如果过分减肥的话，反而会导致身体出现营养不良的情况。女性“身高152-176cm标准体重对照表”公布，...……更多
2024-07-22 16:40:00对照表,体重,身高,根本,不用,减肥
...体积，大约是同重量脂肪体积的1/3；这意味着，在相同的体重下，肌肉含量较高的人相对于脂肪含量较高的人会显得更加匀称和紧致。关于减肥，很多人每天都在关心体重降了多少，其实最应该关注的是体脂率，因为体脂率才是...……更多
2024-05-05 03:37:00减肥,标准,脂肪,范围,体重,康体
...为肥胖26岁的小刘四肢纤细、身材修长，172厘米的身高，体重只有100斤左右，体型属于偏瘦类型，唯一美中不足的便是她的“小肚子”，每次穿紧身衣肚子就明显凸起。小刘尝试过针灸、跑步、节食等多种方法减肚子，但收效甚...……更多
2024-08-28 14:39:00肥胖,体重,真相,身高,女子,小刘
...性经常会忽略月经的变化，直到出现闭经才开始重视。当体重恢复，月经也会慢慢恢复，但恢复时间因人而异，可能需要半年到一年，有的甚至更久。所以，体重可以很快减下来，但月经却不一定很快恢复正常。在月经没有恢复...……更多
2024-04-23 00:21:00妹子,妇科,减肥,肥胖,体重,月经
本期我就给大家分享一套适合体重130公斤的女性的穿搭。它既时尚又显瘦。读完这篇文章后，我不想再减肥了。如果你有点胖，千万不要错过这场时装秀。立冬的时候，有点胖的女生也可以玩层层叠叠的。这位博主体重约130公...……更多
2023-11-14 21:03:00体重,女生,时尚,打底,外套,筒裤
...你的菜吗？【什么会影响你的减肥速度？】一，你当下的体重：你当下的体重是代谢率（即每天燃烧多少千卡热量）的首要决定因素。专家认为，体重大的人要想减肥，就需要加快新陈代谢速度。因此，为减轻体重，你每天所摄...……更多
2023-01-12 10:48:00女神,国产,健身,性感,健身,体重
本文转自：解放军报科学减肥，保持健康体重■王维民 汪 菲2024年4月是第36个爱国卫生月，今年爱国卫生月的活动主题为“健康城镇 健康体重”。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标，更是身心健康的基础。保持...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...。通过盲目节食、大量运动等手段，在短时间内减去大量体重的快速减重模式，对女性的身体是有很大危害的。陈捷介绍，快速减重会干扰机体内分泌系统、消化系统、心血管系统、神经系统及精神健康。“女性快速减重还会导...……更多
2024-01-19 00:40:00女明星,减肥,陈捷,南京,体重,女性
...言，大家在减肥期间，需要通过自己的身高来判断自己的体重有没有符合标准。大家可以根据标准体重对照表进行自查，如果体重已经超标，这个时候就需要采取措施来行动起来，帮助自己更好的去减肥瘦身，恢复健康和形象。...……更多
2023-10-08 06:57:00关节,关节炎,炎症,肥胖,疼痛,压力
...女性过了45岁，是胖点好还是瘦点好呢？医生说出了实话体重的标准并非是根据女性的年龄来看的，而是要看身高，在国际上有一个计算标准身高体重的方式，那就是BMI。若是计算出的BMI数值在18.5~24之间就说明你的体重是正常的...……更多
2023-12-17 06:57:00体重,女性,女性,身材,身体,健康
...，也会影响别人对自己的印象。特别是对于男生说，若是体重超标，会大大降低男生的颜值和男性魅力。那么问题来了，身高1米8的男生，体重应该达到多少才不算胖呢？身高1米8的男生，体重多少算不胖？平时在计算身高体重...……更多
2024-10-08 11:51:00体重,男性,体重,男性,身高,标准
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湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。小儿湿疹可能导致皮肤屏障受损
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据报道，近日，广东东莞的蓝先生患上痛风，双手布满了“痛风石”，痛苦不堪。据蓝先生介绍，自己从小爱喝饮料、奶茶，长大后也爱饮酒
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本文转自：人民日报海外版吉林省榆树市多措并举，推动粮食产量迈向更高台阶——“丰”光无限 稻谷飘香本报记者 汪志球 孟海鹰 门杰伟《人民日报海外版》（2024年12月23日第 05 版）秋去冬来
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◎符永凡当人们吸入新鲜空气时，会有种神清气爽的感觉，有科学证据表明，人类可以从空气中吸收一些营养物质。澳大利亚纽卡斯尔大学的生命科学家将这些吸入的营养物质称为“空气营养素”
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹寒冬来临，很多患有风湿病、关节炎的中老年人开始旧病复发，风湿骨病的季节性加重成了很多老人的噩梦
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怀孕后，准妈妈们每天都心情愉悦，期待着宝宝的到来，憧憬着买什么样的宝宝服？准备什么样的待产包？不过，由于孕期激素的影响
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因为年糕寓意新的一年“年年高”，过了冬至，很多杭州人家里都会备上几十斤，一直吃到过年。有趣的是，即使冰箱早已普及，但很多老杭州人还是喜欢用水“养”年糕
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41岁吴女士在绍兴柯桥上班。前几天下班后，她走进一家美容院想按摩放松一下。“按摩师按的时候，我就感到他力度有点大。”吴女士说
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黄体破裂，好像在生活中不常见，却经常出现在医学新闻中：“用肚子收伞后居然黄体破裂了”“皮划艇女选手赛后黄体破裂医生紧急救回”……似乎黄体破裂可以随时随地发生
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天一冷，姨妈就不正常……有时候提前几天来，有时候推迟几天来，有时候两个月来3次。每年的冬天，“大姨妈”好像要冬眠一样，总是推迟几天
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天气越来越冷不少人已进入“起床困难”模式其实，这并不是懒而是老祖宗留下的“保命”本领冬季如何预防高发疾病？往下看，这些知识要掌握↓↓天冷要“当心”
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