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...人来说，有着比排骨更高效的食材能帮助补钙，从而增强体质，让身体更加健康。今天，我要与大家共同探讨，为什么排骨并非补钙的最佳选择，并向大家推荐四种对中老年人来说更加有效的高钙食材。排骨：补钙的误区在普遍...……更多
2024-04-07 10:32:00补钙,排骨,体质,身体,建议,补钙
...们应该尝试减少这些蔬菜的摄入，转而选择一些能够增强体质、有助于顺利迎接夏季的食材。这不仅可以帮助身体更好地适应即将到来的炎热天气，还可以通过食疗方式增强自身免疫力，保持身体的最佳状态。推荐食谱一：醋泡...……更多
2024-06-17 15:25:00道菜,体质,老年人,白菜,萝卜,花生米
...可不吃肉，也要吃这碱性菜，美容养颜，乌发护齿，增强体质秋季的饮食，主要以“贴秋膘”为主，多多补充营养，身体更强壮，才好健康过秋。因此好多人在平时，喜欢吃大鱼大肉，以此来进补。实际上，荤素搭配的饮食习惯...……更多
2024-09-11 11:46:00乌发,美容养颜,碱性,体质,美容,芋头
导语：天冷了，记得常喝“2粥3汤”，增强体质，抵御寒冷，为入冬做准备寒露后，寒气渐生，即使是中午，也能让人感到丝丝凉意，大家要注意保暖，还要在饮食上多调整。建议大家多喝粥和汤，不仅暖身暖胃，还能增加营养...……更多
2023-10-09 18:27:00体质,寒冷,准备,放进,小火,砂锅
...人体寒怕冷，多吃几道菜，滋补暖身，常吃手脚不冰凉，体质好！随着生活节奏的加快，在家里做饭的时间越来越来越少。但是总在外面吃，花钱多不说，还不健康。抽时间给家人做几顿饭吧，一家人热热闹闹的凑在一起，将柴...……更多
2024-02-22 20:41:00女人体,滋补,道菜,体质,手脚,女人
...物有可能下不了火还更容易把肝火越烧越旺。容易肝火旺体质的孩子，从日常饮食着手，首先要多吃青绿色蔬菜，因为肝主青色，青绿色的食物有疏肝的作用，肝火旺要先疏通肝气，疏肝后清除了肝火，才养肝。青绿色的蔬菜有...……更多
2024-06-08 11:42:00肝火,体质,蔬菜,孩子,肝火,茼蒿
它被誉为“小人参”，2元1斤，养颜润燥促消化，增强体质好过冬秋冬季节，在饮食方面绝不能含糊，毕竟现在天气冷了，多吃点好东西、应季的、营养的食物，才能补充更多的能量，才能更舒坦、更轻松度过如此冷天，尤其是...……更多
2024-10-26 13:57:00人参,体质,白萝卜,萝卜,生抽,面糊
...一阶段的病机病理变化状态，是辨病的细化和深化。三辨体质。中医学体质学说起源于《黄帝内经》“阴阳二十五人”理论，体质是人体生命过程中，在先天遗传和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能、心理状态和适...……更多
2024-03-22 12:31:00临床,患者,疾病,体质,素问,中医
中医看待小孩长不高的原因，多从体质、脏腑功能、生活习惯及饮食等多方面综合考量。中医认为，小孩长不高可能与先天禀赋不足、后天养护不当密切相关。具体而言，以下几个方面是主要原因：1、体质因素：中医通过体质...……更多
2024-09-13 02:11:00王静,中医,小孩,医生,原因,中医
霜降，作为秋天的尾声，预示着冬天的脚步日益临近。每当季节更迭，对我们的身体都是一次挑战，尤其是中老年朋友。霜降之后，寒气日增，饮食调养显得尤为重要。在此建议：多食用三种蔬菜，常饮两款汤品，以增强体魄...……更多
2024-10-31 14:05:00寒气,体质,准备,白菜,萝卜,土豆
...了，少给家人吃菠菜，建议多吃这4种“营养菜”，增强体质随着秋风渐起，天气逐渐转凉，人们的饮食习惯也应随之调整。秋季是收获的季节，各类蔬菜瓜果纷纷上市，为我们提供了丰富的营养选择。然而，尽管菠菜是一种广...……更多
2024-09-29 14:03:00菠菜,体质,家人,营养,建议,生抽
...性较差,从而增加了感染的风险。如何正确防护,保持健康体质?为了保持良好的健康状态,除了正确识别流感症状外,采取一些个人防护措施同样至关重要:1、个人防护:如公共场所佩戴口罩、日常勤洗手。2、均衡饮食:摄入多样化的...……更多
2024-12-12 18:21:00体质,流感,变换,季节,科学,健康
...走进这个充满温馨和美味的汤品世界，探索那些能让我们体质好、抵抗力强的秘密吧！推荐食谱一：茼蒿鸡蛋汤茼蒿的清香与鸡蛋的温润，结合成一道简单而滋补的汤品。茼蒿中的微量元素和鸡蛋里的蛋白质，能为身体提供一天...……更多
2024-03-29 11:02:00抵抗力,体质,抵抗,枸杞,茼蒿,姜片
...，堀大辅还喜欢音乐和绘画，热衷于机械设计。天生牛马体质：凌晨2点半睡觉，3点起床很多人对于堀大辅极少睡眠的生活方式表示质疑，觉得这是不可能的，按照常理一般人都要睡七个小时，才能保证日常生活。堀大辅则解释...……更多
2024-09-16 07:50:00牛马,日本,体质,寿命,男子,睡眠
...世界里，身体燥热并不是一个简单的症状，它可能是多种体质问题的外在表现；比如，工作压力大、生活习惯不规律、饮食结构不合理等，都可能导致身体出现燥热的现象；今天，我们就来聊聊这个话题，并且从中医的角度，给...……更多
2024-05-06 18:09:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,体质,中医
很高兴能为大家科普健康以及养生知识。随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健...……更多
2024-11-25 10:22:00毒素,肠胃,体质,美食,龙利,西红
...生长发育；桂圆则能补心脾、益气血，有助于改善儿童的体质；山药则能健脾益肾，促进儿童的消化吸收功能。在具体食疗方案上，中医根据儿童的体质和生长发育需要，制定了多种食疗方案。对于营养不良、消化不良的儿童，...……更多
2024-11-22 19:57:00生长发育,食疗,发育,中医,儿童,儿童
...，更是养肝护阳的佳品，不仅能够提供丰富的营养，增强体质，提高免疫力。一、韭菜——韭菜炒豆干在春天最为鲜嫩，其含有的丰富营养物质能够滋补肝肾，对肝脏有很好的养护作用。1、韭菜切成段，再搭配点红椒丝，将豆...……更多
2024-04-26 12:14:00春菜,免疫力,体质,免疫,荠菜,切成
...，当我们发现自己的减脂速度越来越慢之时，就可能会从体质方面来找原因，比如会认为别人是易瘦体质而自己则是易胖体质，当说到体质之时，就又会考虑到基础代谢的问题，因为从某种程度上来看，基础代谢高就意味着消耗...……更多
2023-01-21 23:10:00越来,代谢,越来越,基础,代谢,基础
...，一补钙，二助眠，三降脂，中老年人常吃，提高免疫强体质！当今社会，补钙是人们经常挂在嘴上的事情，尤其是孩子和上了年纪的老人，补钙显得尤为重要，很多人选择吃各种滋补品，其实，上了年纪以后，补钙可以多吃些...……更多
2023-10-05 09:56:00中老年人,补钙,体质,免疫,蔬菜,冠军
...左关弦数右弱，双尺弱，舌淡苔薄白水滑。二诊：从阳虚体质对治才是根本初诊效果并不好，这是怎么回事？与医学总监张医生交流时认识到，此人阳虚严重，而中医大脑最佳推荐的问止自组方最为合适。由此认识到初诊时选方...……更多
2024-10-28 16:29:00下肢,麻痹,体质,中医,中医,大脑
...实施方案》（以下简称《方案》），旨在全面提高学生的体质健康水平，增强学生体育素养。《方案》针对2023年初中新生实施，对初中毕业生体育考试的项目、分值、计分方法和时间等进行了明确规范。考试对象涵盖全市所有...……更多
2024-04-23 16:53:00聊城市,聊城,实施方案,毕业生,初中,方案
...辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型，主要是调理体质，治疗疾病，标本兼治，治本为主，可以达到有病可治，无病强身，延年益寿的目的。在秋冬，膏方已经成为时尚人群养生、祛病的重要组成部分。今天，泰安市中医...……更多
2023-10-20 15:12:00中医医院,泰安市,泰安,泰山,盛会,中医
...高免疫力，就一心想进补，尤其是冬季。但有一种情况，体质虚弱，免疫力差的朋友，特别要慎重。什么是病？病者，过也。一谓不足，二谓有余。不足谓虚，有余谓实。《黄帝内经》云：“百病皆生于过用。过用则虚，虚又生...……更多
2023-01-20 03:13:00精血,体质,脏腑,脾胃,虚弱,身体
...治疗妇科问题，我们期待S女士全面恢复，获得健康平和体质。 ……更多
2023-12-14 10:48:00虚寒,背痛,胃痛,体质,医师,中医
...便成形，不黏马桶。目前患者因换季，在调理容易感冒的体质问题。有很多家属咨询时总是很心急，急于指标，急于西医的评价。关心则乱，可以理解。但实际上对于很多癌症患者而言，切实的改善身体状态、提高生活质量，才...……更多
2024-02-01 15:43:00肺癌,体质,医师,患者,中医,患者
在日常生活中，经常会听到一些人抱怨，说自己是易胖体质，甚至就连喝水都会长胖。但其实，这种说法并没有什么事实依据，饮用水中并没有热量，仅仅通过喝水是很难长胖的。而那些不容易长肉的人，很可能是因为体内含...……更多
2024-04-25 10:21:00长胖,肥胖,体质,因素,原因,有关
...倦。因此，补充足够的气血十分重要。气血充盈可以增强体质，提高免疫力，使我们更能应对寒冷的天气。因此，在冬季，我们应该重点补充一些富含营养的食物，来滋养我们的气血。猪肝：补气血的佳品猪肝是一种富含营养的...……更多
2024-01-09 11:40:00体质,食物,营养,黑芝麻,猪肝,桂圆
...原则，饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果、粗粮。 木型人的体质特点：肤色苍白，头小，面长，两肩广阔，背部挺直，身体小弱，手足灵活。木型人起居调养宜早睡早起，忌动心火，情绪应乐观。饮食调养应多吃可清热养阴生津的...……更多
2023-01-10 21:52:00时节,养生,饮食,体质,特点,木型
...管家庭条件如何，我们可以多吃鸡肉，尤其是中老年人，体质好了，病也少了。
下面分享鸡肉的做法：酱油鸡准备食材：三黄鸡半只、小葱、生姜、大蒜。所需调料：酱油、老抽、白糖、料酒、食用油。1、准备半只三黄鸡，三...……更多
2024-11-09 09:34:00高蛋白,人到中年,猪肉,体质,牛肉,建议
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吴军战（每周五全天出诊）擅长运用激光治疗太田痣、黄褐斑、雀斑、老年斑等各种色素病，鲜红斑痣、酒糟鼻、血管瘤、毛细血管扩张等血管病
2025-03-17 13:38:00
本文转自：人民网2025年3月16日，在广西梧州市蒙山县蒙山镇北楼村，农民们正紧抓农时，热火朝天地翻耕着田地，忙着播种各种农作物，田间地头呈现出一片繁忙而充满希望的景象。林志清摄
2025-03-17 10:47:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，在零陵区黄田铺镇名山岭村，村民黄小江不时翻阅《油茶高产品种栽培》，他将其视为“致富宝典”
2025-03-17 10:51:00
本文转自：人民网-湖南频道随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变，多盐、多油、少运动的不健康生活方式越来越普遍。为进一步优化营商环境
2025-03-17 10:52:00
鲁网3月17日讯2025年3月14日，济南鲁能希尔顿酒店及公寓開·全日餐厅，于云端37层正式启幕硬壳上阵·鲜美开核主题美食节
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肩颈痛症状加重与熬夜、作息不规律、长时间玩手机、舟车劳顿、感受风寒湿邪等多种因素相关。生物钟紊乱会造成肩颈肌肉恢复功能变弱
2025-03-17 11:06:00
Vitafoods Asia 展会在泰国诗丽吉皇后国家会议中心盛大举行，来自全球的健康产业巨头齐聚一堂，共探行业发展新趋势
2025-03-17 11:28:00
本文转自：人民网-安徽频道胡雨松 张俊人勤春来早，江淮大地农耕忙。2025年中央一号文件提出，“因地制宜发展农业新质生产力”
2025-03-17 11:32:00
最新数据显示，全球抗衰老市场规模已突破6000亿美元，消费者需求正从“延缓皱纹”向“系统性抗老”跃迁。在这场与时间的博弈中
2025-03-17 11:32:00
本文转自：人民网-江西频道以艾草为媒，宴八方来客；传非遗之美，看振兴新篇。3月14日至16日，良村镇“艾”上良村，相约花朝——江西省赣州市兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
2025-03-17 08:53:00
大众网记者 邓慧慧 丛溦 威海报道“国家喊你减肥了！”近日，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进“体重管理年”行动
2025-03-17 09:28:00
当“90后”成为生殖不孕就诊主力军时，不孕症年轻化已成趋势。世界卫生组织数据显示，我国育龄夫妇不孕率从2007年的12%升至2023年的18%
2025-03-17 09:50:00
结婚和生育一般是组建家庭的正常过程。很多人不知道，在宝宝出生前需要有一定的怀孕准备时间，所谓怀孕准备时间就是为怀孕做足够的生理和心理准备
2025-03-17 10:08:00
赵晋 主治医师 浙江大学医学院附属第二医院肺移植科41岁音乐才子方大同去世的消息，令无数人扼腕叹息。据称，方大同既往因“爆肺”多次住院
2025-03-17 10:10:00
徐炜副 主任中医师 杭州市肿瘤医院中西医结合肿瘤科今年67岁的李女士，家族有乙肝病史。2015年，她被确诊为肝癌，并接受了肝癌切除术和胆囊切除术
2025-03-17 10:10:00