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...获得不少益处。推荐食谱：红薯窝窝头材料：红薯250g、葡萄干50g、红枣50g、糯米粉70g。做法步骤：1、准备好的红薯清洗干净，放在锅中煮熟，煮红薯的时候处理一下配料，50g葡萄干放在清水中清洗干净，红枣外皮清洗干净之后...……更多
2024-03-28 12:32:00雨水,红薯,胡萝卜,甘味,香菇,糯米粉
...体的水分平衡和皮肤的健康。无论是直接食用，还是制成葡萄干、果汁，都是极好的选择。10.黄豆黄豆是营养价值极高的豆类食品，富含优质植物蛋白、膳食纤维、维生素和矿物质，尤其是钙、铁和镁。黄豆中的异黄酮成分对女...……更多
2024-10-31 08:19:00中老年人,食物,营养,健康,中老年人,健康
...于温暖身体。坚果和干果。杏仁、核桃、腰果等坚果以及葡萄干、枸杞等干果富含营养，有益于滋补肺部。豆类食品。豆类食品如豆腐、红豆、绿豆等富含蛋白质和维生素，有助于增强免疫力。柑橘类水果。柑橘类水果如柠檬、...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...问题。
推荐食谱：红豆糯米饼食材准备：红豆、红枣、葡萄干、纯牛奶、糯米粉、白糖详细步骤：1、准备一碗红豆，提前用温水泡发，浸泡4个小时以上，泡好后控水捞出，再放入蒸锅里，平铺整齐，盖上锅盖，水开之后蒸30分...……更多
2024-08-25 06:12:00湿气,脾胃,建议,西红,山药,茭白
...为“假性酒驾”。除了荔枝，还有榴莲、菠萝蜜、龙眼、葡萄干、杨梅等糖分较高的水果也有可能被“酒驾”。这类水果含糖量高，果皮坚硬封闭性较好，它们被采摘后，光合作用急剧减小，果实内部细胞缺氧，进行无氧呼吸，...……更多
2023-12-11 13:37:00食物,风险,酒精,乙醇,标准,血液
...够提高自身免疫力与抵抗力，抵抗癌细胞大量繁殖。
2、葡萄干适当的吃一些葡萄干，能够提高机体免疫细胞的活力，使身体素质加强，经常吃葡萄干的人要比普通人降低患有癌症的风险。这主要是因为葡萄干当中富含一种微量...……更多
2024-08-03 17:07:00碱性,癌症,零食,食物,身体,医生
...制作山药小饼时，可以根据个人口味添加适量的核桃仁、葡萄干等坚果和干果，增加口感和营养。(2)煎小饼时火不宜过大，以免煎糊或者熟不透。(3)小饼可以根据个人口味撒上少许糖粉或者芝麻点缀。(4)山药小饼制作好后，可以...……更多
2024-04-20 10:48:00越好,湿气,越来,气色,食物,薏仁
...活血散寒，缓解痛经，还能改善腹部寒凉的症状，是寒性体质人的理想补品。但是有好处就会有弊端，榴莲果肉中含有大量的糖分，热量是非常高的，100g的榴莲热量就高达250千卡，糖友们如果食用过多的榴莲会直接导致血糖升...……更多
2024-08-14 06:32:00糖尿,糖人,糖尿病人,病人,水果,糖尿
在南方的绿化带，有一种植物，生命力顽强，四季常青，开花时白色的花朵带着淡淡的香味，果实成熟后，犹如挂在枝条的葡萄一样，还挺好看。可能很多人看到女贞子树上的小果子很诱人，都会发出疑问，这果子到底能不能...……更多
2024-12-12 13:33:00女贞子,葡萄干,女贞,果实,葡萄,常见
...一种非常重要的养生方式。选择那些能够补气养血、增强体质的食材，不仅能够帮助身体恢复活力，还能提升免疫力，减少疾病的侵扰。在这个基础上，我将向您介绍四种特别适合中老年人食用的食材。这些食材不仅美味可口，...……更多
2024-06-06 17:42:00中老年人,气血,精神,建议,就是,中老年人
...富，放了布朗尼的标配——核桃，还有我爱吃的西梅干、葡萄干，让这点心不会油腻厚重，每次做这点心，儿子老公都抢着吃呢，其实我们一家三口都爱吃巧克力巧克力布朗尼主料：低筋面粉100g，可可粉15g，蛋3个，黄油100g，核...……更多
2024-02-21 21:31:00点心,心脏,儿子,老公,布朗,巧克力
...糖量超过20克的有枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则不要食用。4、许多蔬菜可当作水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等，每百克的糖含量在5克以下，又富含维生素，完全可以代替...……更多
2024-02-20 06:01:00糖尿,糖尿病人,病人,水果,糖尿,水果
...形式的巧克力制品，都应远离狗狗的生活。其次，葡萄和葡萄干也是潜在的危险食物。尽管科学家尚未完全确定其毒性成分，但已有众多案例表明，狗狗食用后可能出现急性肾衰竭的症状。因此，任何含有葡萄或葡萄干的零食、...……更多
2025-01-20 18:55:00夏威夷果,夏威,砒霜,蜜糖,东西,生鱼
...个、耐高糖酵母4克、温牛奶100克、白糖20克、红枣适量、葡萄干适量、白芝麻适量制作步骤第一步：混合材料
鸡蛋打入大碗中，加入耐高糖酵母。倒入温牛奶和温水，确保温度约30度，避免过高影响酵母活性。第二步：搅拌面...……更多
2024-08-21 06:58:00面粉,早餐,蛋糕,只需,鸡蛋,不用
...能滋补肝肾。鸡肉富含蛋白质和多种氨基酸，有助于增强体质。这款汤品特别适合月经周期不规律、卵泡发育不良的大龄备孕者食用。二、黑豆糯米粥材料：黑豆、糯米、红糖适量。做法：将黑豆和糯米洗净后放入锅中，加...……更多
2024-12-12 09:34:00姨妈,食疗,准时,方案,卵泡,枸杞
...，鲜荔枝的升糖指数（GI值）>70，糖友可要注意了。09
葡萄干新鲜的葡萄含糖量不算高，但是做成果干后，含糖量可达50%以上，糖友吃了易造成血糖波动，应尽量少吃。09碳酸饮料碳酸饮料高热量低营养，热量来源于精制糖，...……更多
2024-12-04 09:09:00糖尿,糖尿病人,清单,病人,食物,血糖
...：红豆，花生，黑豆，大米，红枣，红米，百合，莲子，葡萄干，核桃仁等。（可以根据各自喜好来决定。调味料：冰糖。操作步骤：1，把红豆、花生等煮不烂的食材，提前淘洗干净，浸泡一夜。其他食材可以在煮粥前再淘洗...……更多
2024-01-04 11:58:00养生,传统,糯米,糯米饭,红糖,调味料
...的制作过程吧！准备食材：红薯、面粉、发酵粉、白糖、葡萄干、食用油
红薯选用新鲜的大薯或者小薯，切成薄片后，放入蒸锅中进行蒸熟。蒸熟的红薯要按压成细腻的红薯泥。然后将红薯泥与鸡蛋、酵母粉、白糖等混合，搅...……更多
2024-01-12 10:59:00发糕,营养,红薯,美味,味道,价值
...瘦弱又怕冷的患者食用。4.大枣大枣的性质温和不仅有益气血的作用，对于脾胃虚寒者也有很好的护胃健脾功效。特别是对于脾胃虚寒引起的食少或气血不足的人来说，它的食疗效果更加明显。5.红毛丹红毛丹有着红通通毛茸茸...……更多
2024-04-08 18:31:00虚寒,脾胃,食物,脾胃,虚寒,芋头
...好的去预防它的出现。常吃鹅肉，或得到4个好处！1.补充气血女性特别容易气血虚，而气血虚不仅会让女性皮肤变差，脸色蜡黄，还会降低免疫力容易生病。而鹅肉含有的蛋白质和多种氨基酸，特别是谷氨酸和甘氨酸是人体必需...……更多
2023-10-10 16:00:00癌细胞,克星,食物,癌细胞,癌症,洋葱
...，不仅能够为身体提供足够的营养，还能够帮助我们调整体质，滋补身心。那么，在春分时节，我们应该多吃哪类健康蔬菜呢？一、嫩绿蔬菜：春分时节，各类嫩绿蔬菜成为了餐桌上的主角。这类蔬菜通常含有丰富的叶绿素，如...……更多
2024-05-12 06:07:00绿叶,健康,滋补,身心,蔬菜,蔬菜
...刺激排便，从而预防和缓解便秘症状。
--【黄米面红枣葡萄干窝窝头】--准备的材料：黄米面300克，60度左右的温水150克，另外就是去核红枣和葡萄干适量即可。大黄米比小黄米更加软糯，这就是大黄米，也可以做炸糕、凉糕或...……更多
2024-10-29 13:46:00益气,呼吸道,健康,大黄,窝窝头,米面
...特食品。其中，核桃、核桃油、巴旦木、开心果、红枣、葡萄干、新梅干、烤羊肉等十款上海援疆叶城公共农产品汇集在“子合尚品”名下，成为首批呈现给上海消费者的新春年货。“子合尚品”是从上海消费市场需求、区域农...……更多
2023-01-17 22:48:00雪水,年味,新疆,年货,核桃,上海
...阳区抱虎山路109号青岛沃隆食品股份有限公司山东黑加仑葡萄干（水果干制品）410克/罐2023/1/1水果制品水果干制品(含干枸杞)山东/省抽81青岛崂山矿泉水有限公司青岛市崂山区仰口青岛崂山矿泉水有限公司山东崂山矿泉水（饮用...……更多
2023-04-18 20:27:00山东省,批次,山东,专项,监管,食品
...能够增加体内的膳食纤维，还能补充更全面的营养。3、葡萄干能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，可以预防预期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的孕妇还有患有妊娠糖尿病的孕妇千万不能吃葡萄...……更多
2024-02-14 12:31:00薯片,孕妇,薯片,孕妇,糖尿,妊娠
...麻换成自己喜欢的干果或果脯都可以，比如核桃、腰果、葡萄干、蔓越莓干都可以。2、烘烤时间和温度仅供参考，每家烤箱的性能都不同，烘烤时间和温度依自家烤箱的性能调整。 ……更多
2024-02-22 11:54:00面包,口感,早餐,味道,小时,黑芝麻
...根据个人喜好准备）细砂糖50克（可根据个人口味调整）葡萄干10克玫瑰情人梅10克（可根据个人口味调整）植物油或食用油适量（涂抹模具防粘）做法步骤：1.准备糯米粉糊：在一个大碗中，将糯米粉和细砂糖混合均匀。慢慢加...……更多
2024-09-05 22:47:00豆沙,糯米,口感,点心,一道,做法
...。（3）沉淀藕浆，制成藕粉。制作好的藕粉还可以加入葡萄干、坚果或桂花蜜等辅料，口感更加丰富。冲泡藕粉时，先用凉水融化藕粉，再倒入沸水并搅拌至透明，细品时更具魅力。2、莲藕炒肉：美味佳肴多滋补莲藕炒肉是一...……更多
2024-03-20 13:25:00气色,保养,不断,女子,建议,莲藕
...口杏核210克、鱼皮花生160克、桂圆干60克、灰枣110克、红葡萄干260克。瑞麒呈祥：内含开心果150克、紫衣腰果150克、夏威夷果150克、开口榛子150克、核桃仁120克、开口杏核210克、鱼皮花生160克、红葡萄干260克。金鲤贺禧：内含开...……更多
2024-01-18 18:35:00坚果,年货,佳品,礼盒,清单,大全
...200克、酵母粉5克、温水100毫升、细砂糖50克、芝麻适量、葡萄干适量制作步骤：1.发酵：将酵母粉加入温水中，搅拌均匀至溶解，静置片刻待发酵。2.准备面糊：将全麦面粉、细砂糖、紫薯泥放入大碗中，倒入发酵好的酵母水，...……更多
2024-04-19 18:19:00花青,花青素,肤色,面糊,制作,细砂糖
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