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手脚发凉、怕冷,常喝生姜大枣汤!
...育运动之外,还应注意多吃一些温热的食物,以改变不良体质,其中大枣生姜汤就是不错的选择。生姜大枣汤,做起来很简单中医认为,手脚冰凉与体质虚弱有着密切的关系,常见于寒性体质以及气虚、血虚体质者。大枣生姜汤...……更多
谈一谈基于中医治未病的糖尿病健康管理模式
...们具体了解中医治未病的糖尿病健康管理模式。一、辨别体质,制订合理方案中医治疗疾病辨证施治中强调“三因制宜”,即因时因地因人制宜,体质辨识是典型的因人制宜的体现。体质形成与先天遗传和后天发展都有关系,而...……更多
中医讲究,气虚体质和痰湿体质别混淆,如何区分和调理?
...们提供了解答。它告诉我们,身体的不适很可能与我们的体质有关。特别是气虚和痰湿体质,这两种看似相似却截然不同的体质,在我们的生活中非常常见。然而,许多人往往将它们混淆,从而错过了正确的调理方法。气虚体质...……更多
问止中医 | 医案:2类常年便秘的治疗纪实
...药期间排便情况良好。但是服药7日后自行停药,想当然体质尚未调整过来,便秘还是容易反复出现的。服药期间通便情况良好,但是汤药喝完后还是容易便秘,肠道动力不足。入睡尚可,早醒(4点),喉咙有异物感。这次来月...……更多
胃病的“死对头”来了,这些食材换个吃法就能有效修复胃粘膜
...用醋煮的醋煮鸡蛋可以有效地缓解,尤其是对血虚、阴虚体质的人尤为有效。中医认为鸡蛋味甘,性平,具有滋阴养血、润燥的作用,可从根本上改善患者血虚、阴虚的症状;醋性温、味酸苦,具有活血化瘀、消肿止痛、解毒杀...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...肝补脾。春季可随着大自然的变化而服用一些药物以增强体质。如清肝明目类的药物:芦根、青藉子、夏枯草、密蒙花、菊花、谷精草、荔枝、草决明、榛子仁、红早莲等;补益肝肾的药物有地黄、枸杞、五味子、补骨脂等。平...……更多
...烧烤香、易筋经代替广场舞、中药饮代替奶茶饮料、中医体质养生搭子、机器人诊脉看舌苔……8月16日—18日,由浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)、浙江省文化馆、浙江省慢病(体重)科普专家库等联合主办的...……更多
问止中医|颈淋巴结肿大疼痛,对证即愈
...药治疗。殊不知方药对证的话,不仅取效迅捷,更能兼护体质,又快又稳。本文分享的是颈部多发淋巴结炎性肿大一诊后全消的案例。初诊本案女患者27岁,因近期熬夜多,来诊3天前扁桃体发炎、发热,伴颈后双侧淋巴结节肿大...……更多
中医药治疗阵发性房颤伴室上性早搏
...,补肝肾,健脾胃,扶正气,增加免疫力,抗疲劳。增强体质的同时,辅助降低疾病复发率。纵观整个疗程,应虚实得顾,通补并施,补气而不壅滞,活血而不伤正,心神同治,灵活遣方,临证加减。注:因患者体质各异,须辨...……更多
汉泽祥中医馆推出“中药奶茶”年轻人追捧
...分奶茶店看到,一些商家结合年轻人的饮食习惯,推出了体质草本茶、膏方奶茶、龟苓膏拿铁等富含中药成份的养生茶品,受到了大批年轻消费者追捧。先诊脉后开茶,中药奶茶受年轻人追捧在位于徐州市泉山区的汉泽祥中医馆...……更多
张锡纯有一个食疗药方,滋养脾肺、止咳祛痰,适合阴虚体质的调养
在中医看来,人体的体质种类有很多,正常且健康的情况下,人体应该是身体强壮,没有寒热偏执的,但若是体内的阴阳出现不平衡,或是脏腑气血不足,那么就会形成一些其他的病理性体质,比如常见的阳虚、阴虚、气虚、...……更多
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
...别重,面部油,头发也油,有时候痰也比较多,舌质淡,舌苔白腻,那么这个时候,想进补也是根本不进去的,可以先用六君丸健脾祛湿化痰,再用归脾丸补养气血。还有,中医认为,血属于阴,有些人血亏厉害了,阴不制阳,...……更多
许双虹:立秋后,常喝一碗补气水,孩子抵抗力足了,秋冬少生病!
...症状就会很明显。所以,立秋后适当补气,对于增强孩子体质、提高免疫力、预防秋冬季节的疾病有很好的效果。那要怎么补气呢?用一个经典的门诊案例助大家理解:之前门诊来了一个9岁的孩子来调理身高,孩子的身高比同...……更多
这类体质的人,并不适合用蒲公英根和枸杞、红枣加桂圆每天泡水喝
...、身上疲乏无力、容易有外感等额那个。 但是如果原本体质属于比较壮实的,身体中所带的邪气也是属于实性的,比如有湿热、肝郁气滞等体质的人建议不要如此进行食疗。因为这样不仅不利于帮助清除身体内的湿热邪气、行...……更多
中医能否通过食疗改善体质?
...生的重要组成部分,确实能够通过合理的饮食调节来改善体质。中医体质理论将人体分为多种类型,如阳虚、阴虚、气虚、湿热等,每种体质都有其特点和易患疾病。通过食疗,可以根据个体体质的差异,有针对性地调整饮食结...……更多
...一般人群对多数呼吸道传染病普遍易感。儿童、老年人等体质较弱的人群,过度劳累者以及慢性呼吸系统疾病患者更要注意防护。中医认为,“正气存内,邪不可干。邪之所凑,其气必虚”。正气可以简单理解为机体的免疫力,...……更多
...人都说好的补品,最好别盲目跟风。“一定要根据自己的体质来选择补品和进补方式,在进补之前应先了解自己的体质。”中医专家说,经常有人不辨体质,看到别人进补什么自己也跟风,或者想当然地认为自己“缺什么,要补...……更多
夏季无病三分虚?简单踮踮脚,八百多年前的动作帮你养正气
...人体,如果疾病发生了,就说明体内正气可能不足了。正气虚分为4个方面1.气虚“少”:懒言无力不爱动;2.血虚“白”:面白唇白指甲白;3.阴虚“干”:口干咽干皮肤干;4.阳虚“冷”:夏天也把棉衣穿。“因虚致病”主要有...……更多
中医如何解释气血失衡?
...症状。在临床上,气血失衡的患者常常表现出面色发白、舌苔淡白、皮肤干燥、头晕目眩、心悸失眠、自汗盗汗、体虚乏力、胸闷气短、食欲不振、腹痛腹胀、精神萎靡、记忆力减退、月经不调、四肢怕冷、夜尿频多等症状。这...……更多
东城中医医院特聘专家马红薇主任:千寒易除,一“湿”难祛
...让体内寒、湿、疏调使整人体达到平衡,解除疲劳,增强体质 通经络、祛除瘀滞、行气活血达到祛湿的目的。三、艾灸除湿艾叶味苦性辛温,具有温经让血祛寒止痛的作用,“以之炙火,能透诸经而除百病”,艾灸能够温经通...……更多
喝水都长胖,管住嘴迈开腿还是瘦不了?你是脾虚湿盛,痰湿体质
...长胖,且减肥困难,往往是身体根本的原因,这与个体的体质和脏腑功能状态密切相关。上期咱们说了,有的人怎么吃都长不胖,有的人喝水都长胖。今天我们就来分析一下喝水都长胖的情况。具体来说,这种现象可能由以下几...……更多
女人阴虚了,该吃什么来调理,想看的都在这了
...的症状当然不同。但是,虽然有差别,但总的来说是寒性体质。另外,因为寒冷会影响身体气血的运行,所以体质怕冷的人容易引起身体问题。因此,中医有“十病九寒”之说。身体出现阴虚可以适当吃康洲花旗西洋参片,主要...……更多
关于膏方的那些事儿,你知道多少?
...综合征、痛经、月经不调及产后体虚,手术后调理等。2.体质虚弱者对于体质虚弱、气血不足的人群,以及手术后或重病初愈的患者,膏方可以起到很好的补益作用和营养支持。如党参、黄芪等药材配制的膏方能够有效改善机体...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...力、心悸失眠及记忆减退等亚健康状态,进补膏方可增强体质,防止早衰。治未病针对不同的体质特征,通过膏方的调理可改善体质,预防慢性病。中医把人的体质分成九种:如平和、气虚、阴虚、阳虚、痰湿、湿热、气郁、血...……更多
春季家庭养生保健:掌握这些方法,让家人远离疾病
...,可以帮助增强免疫力;但是,中药的使用需要根据个人体质和实际情况来调整;黄芪适用于气虚体质,而参则更适合脾胃虚弱的人;在使用中药时,一定要了解药材的用量、功效和禁忌,避免过量或不适宜的情况发生;适量运...……更多
问止中医百科 | 肚子痛怎么办
...用的方剂,以及它们之间在症状上的的辨别与比较:实性体质者1.偏凉的方剂:调胃承气汤是用在症状比大承气汤证轻微,而且是以热症为主的时候。大承气汤的目标为有便秘,同时伴有腹部以脐爲中心膨满,充实并且坚硬,脉...……更多
手脚冰凉的人注意了!5个方法助你“暖”起来,不做怕冷星人
...的您温暖起来呢?1.护阳气,避风寒(1)多穿衣物。阳虚体质的人怕冷不怕热,在冬天要注意保暖,以养护阳气,尤其是注意颈部、腰部和下肢的保暖。 因此,出门要多穿、多备些衣物,戴帽子、戴围巾、穿长袜都是不错的选...……更多
是血瘀还是血虚,看这4点可以鉴别!对应调理好的才快
...小观察,轻松辨血瘀与血虚1、面色观察,一目了然血瘀体质的人,面色往往偏暗,甚至带有斑点,就像是乌云遮住了天空,皮肤缺乏光泽,眼圈也常伴有黑眼圈。这是因为血液运行不畅,导致体内毒素和废物难以及时排出。相...……更多
秋冬季节,黄芪和苹果是“绝配”!吃了3天挺管用,家里老人的做法,消肿通便,试试
...道,促进废物排出,减轻肠道负担。此饮品尤其适合气虚体质伴有消化不良、轻度水肿或习惯性便秘者,但湿热内盛或实热证者慎用,以免助湿生热。食材:新鲜苹果1个;黄芪5克;红枣2颗(去核);枸杞15粒(可选);冰糖适...……更多
问止中医 | 医案:3类月经淋漓不尽的治疗纪实
...络脉瘀塞,故见子宫肌瘤。血瘀、痰浊停留日久化热,故体质呈寒热错杂之势。治疗当通里去实,化瘀生新,调和气血。最好的医生其实是自己的身体,最好的治疗方式是激发身体自身的免疫力和自愈力。很多时候,除了用药,...……更多
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炎炎夏日,冰镇西瓜、冷饮雪糕成为消暑标配,空调房更是避暑圣地。然而,这种"冰火两重天"的生活方式,却让人们的肠道备受煎熬
2025-07-29 10:09:00
260斤小伙遭遇重度脂肪肝 “胃转流支架术” 为他带来健康转机
小王(化名)今年25岁,体重高达130公斤(BMI 40kg/m2),多年前被诊断为重度脂肪肝,肝功能指标异常飙升了5倍以上
2025-07-29 06:53:00
街边推拿店一次腰部“放松”没想进了医院 医生提醒:暴力按摩的尽头可能是康复科
最近,26岁的小徐(化名)想通过按摩来缓解腰痛,不想推拿之后腰痛加剧,被120急送医院。“揉腰”后两腿“僵住一样”“我只想揉个腰放松下
2025-07-29 06:54:00
最近多人中招这种病,最小患者才6岁 警惕冷风直吹,日常做好劳逸平衡 为神经穿好“防护衣”
这几天的杭州受台风影响,时不时的降雨带来了些许凉意,但雨后闷热的空气仿佛一个巨大的蒸笼,让不少人直呼“这条命是空调给的”
2025-07-29 06:54:00
三伏首日人潮涌动,济南市五院中医科三伏贴成市民健康新选择
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹 实习生 钱玺羽7 月 20 日,2025 年三伏天正式拉开帷幕,济南市第五人民医院中医科门诊迎来众多贴敷市民
2025-07-28 17:12:00
社会共治,消除肝炎!2025年世界肝炎日,我们在行动!
7月28日的黔灵公园内,一块醒目的“社会共治,消除肝炎”主题背景板前,数张义诊桌一字排开。来自贵州省疾控中心、贵阳市疾控中心
2025-07-29 00:32:00
【世界肝炎日】“肝”货满满!遵医二附院专家带你走出肝炎误区
多彩贵州网讯 2025年7月28日是第15个“世界肝炎日”,我国今年的宣传主题是“社会共治消除肝炎”。肝脏是人体重要的“解毒工厂”“代谢中心”
2025-07-28 09:48:00
含铅锡壶当调料罐 3岁宝宝血铅超标!
汤卫红 杭州市妇女儿童医疗集团朝晖院区(杭州市儿童医院)消化内科主任、主任医师年初,一位3岁的小宝宝因为“食欲不振,异常好动”来到消化内科就诊
2025-07-28 10:27:00
知名舞蹈演员自曝患癌 乳腺癌四个信号要重视
孟柠 杭州师范大学附属医院甲乳外科副主任、主任医师最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏
2025-07-28 10:27:00
老年便秘患者日常饮食如何调整?
@勇往××:钟医生您好,我想请教一下,我老爸79岁,大便每天都解,就是第一节太硬,每次大便都会引起肛裂出血,疼痛难忍。请问这种情况有没有办法改善
2025-07-28 10:58:00
子宫憩室引起贫血怎么办? 绝经后应用激素是什么目的?
@金×:请问一下医生,我绝经半年了,前几天子宫位置有像以前不舒服的那种痛,今天感觉好了点,我这样的情况要不要去检查一下
2025-07-28 10:58:00
海归博士团队坐镇!济南君心肿瘤医院以精准医疗点亮生命之光
当肿瘤诊疗进入精准化时代,一所融合国际视野与本土智慧的肿瘤专科医院正为齐鲁大地的患者带来新的希望。济南君心肿瘤医院——这所由归国华侨杨军博士创立的山东省首家中美合资肿瘤专科医院
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国家最新指南推荐藿香正气滴丸:科学防暑与中药的热射病预防方案
高温威胁下的健康预警2025年夏季,全球气候变暖叠加厄尔尼诺现象,我国多地气温突破40℃警戒线。据《中国热射病诊断与治疗指南(2025版)》披露
2025-07-28 12:03:00
《中心好医声》科普直播栏目开播,健康减重话题获60余万播放量
7月25日,齐鲁晚报・齐鲁壹点联合山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)打造的《中心好医声》健康科普直播栏目开播
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东城中医医院特聘专家郑军:小儿便秘怎么办?家长必看的调理指南
出诊时间:每周四下午16:00-18:00,周日下午13:00-17:00郑军,东城中医医院特聘专家,主任医师,教授,硕士研究生导师
2025-07-28 13:52:00