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...科学运动的角度，聊聊那些关于跑马的事。邱俊长期从事运动员机能监控和疲劳恢复、运动营养等领域的研究，她以《科学跑马和运动营养》为题，从认识马拉松运动、马拉松运动的科学监控、跑马拉松的注意事项和马拉松的运...……更多
2023-11-23 06:04:00科学,运动,马拉松,心率,马拉松赛,科学
...、高蛋白质特性，使其成为入秋后理想的食材之一。推荐食谱：五香熏鲅鱼
材料：鲅鱼、葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、干红辣椒、生抽、料酒、老抽、盐、白糖、五香粉、鸡精、食用油具体做法：1.将鲅鱼冷冻2-3小时，切...……更多
2023-10-24 20:59:00猪肉,美味,身材,选择,宝塔菜,鲅鱼
...儿体能运动会于10月16日至10月28日举办，近百名婴幼儿“运动员”参加。此次活动主题为“‘悦’运动‘育’健康”，将余杭区设为主赛场，上城区、拱墅区、钱塘区、淳安县等作为分赛场，活动由杭州市妇女儿童健康服务中心...……更多
2023-10-24 18:11:00杭州市,杭州,婴幼,婴幼儿,体能,运动会
...化体能训练特色课程成果展示。上午9时，催人奋进的《运动员进行曲》响起，全体师幼身穿迷彩服，列队步入活动场地。老师当“教官”，幼儿是“士兵”，个个英姿飒爽，人人精神抖擞。小“士兵”们在“教官”的带领下，...……更多
2024-01-02 11:26:00山镇,东港,军事化,幼儿园,幼儿,特色
...所有人一阵惊呼！众所周知，排球运动中弹跳是衡量排球运动员最重要的一项技术指标，所以吴梦洁的弹跳能力的确令人瞩目！她目前的摸高成绩已经与世界顶尖运动员不相上下，这足以证明她在排球领域的潜力。随着她的年龄...……更多
2024-03-04 09:01:00艾格,天赋,中国女排,女排,排球,顶尖
搜狐娱乐讯 近日，奥运体操冠军杨威在个人社交平台晒视频，透露带儿子杨阳洋参加高尔夫专业体能训练，14岁的杨阳洋已经打了6年高尔夫，将冲击职业高尔夫运动员。返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2023-10-10 13:01:00杨阳,杨威,高尔,洋将,体能,运动员
...项对身体素质要求很高的运动。据统计,一名优秀的学生运动员在90分钟比赛时间的跑动距离平均可以达到9000米,并且在比赛中由于攻守转换过快,也会使学生进行很多高强度快节奏的折返跑。因此,学生积极参加足球锻炼可以提高...……更多
2024-04-22 15:18:00新时代,功能,足球,校园,学生,足球
...我们身体构建和修复组织所必需的重要营养素。无论对于运动员还是普通人来说，蛋白质都是维持肌肉健康和促进伤口愈合的关键。瓜子作为天然的蛋白质来源，为我们提供了方便又健康的补充。此外，瓜子还富含脂肪，尤其是...……更多
2024-04-20 10:55:00瓜子,花生,减肥,知识,脂肪,不饱和
...随后他和团队一起尝试了其他改变，包括更换了食谱以及体能训练方式的改变。在2024赛季初，商竣程凭借外卡出战ATP香港站，继首轮三盘逆转杰雷后，第二轮历经三个半小时苦战，三次抢七击败范德尚舒普；第三轮又两盘横扫...……更多
2024-01-14 00:06:00体能,超人,小商,中国,赛季,麦克唐纳
...引导员这双“球员们的眼睛”。除了球的声音，盲人足球运动员主要靠引导员们发出指令来完成团队协作。“听声辨位”，球员和引导员们之间心心相通、高度信任。盲人游泳运动员的每一次转身或碰壁，都是靠一双柔软的“眼...……更多
2023-10-26 03:45:00心心,温情,力量,体育,玉荣,运动员
...记者 宋 菲“今年冬训，我们着重强化体能。本次选拔赛运动员全程发挥较为稳定，动作完成质量差距不大，体能比较足，几位小将也有明显的进步。”国家花样游泳队主教练张晓欢表示。11月29日，国家花样游泳队在国家体育总...……更多
2023-11-30 04:23:00精雕,国家,世锦,选拔赛,体能,自选
...对身体的重要性，并分享三种高钙食材，以及它们的美味食谱。一、大虾大虾是一种富含钙的海鲜食材，每100克大虾中含有约150毫克的钙。除了钙，大虾还富含优质蛋白质，有助于维持肌肉和骨骼健康。推荐食谱：【萝卜丝炒大...……更多
2023-10-24 21:54:00心脏,舒张,收缩,功能,健康,海带
...运动营养食品的认知不断提升，运动营养食品不再是专业运动员的“专属”，日益增长的消费需求也促使行业不断创新发展。日前，由中国食品科学技术学会主办，中国食品科学技术学会运动营养食品分会承办，北京康比特体育...……更多
2023-11-13 10:26:00营养食品,营养,运动,食品,更多,产品
...互学习，促进基础体能和专项体能提升。 长期训练会让运动员产生疲劳堆积，国家游泳队为此安排体能教练以外的物理治疗师、按摩师等专业工作人员根据运动员特点轮流带领准备活动。张雨霏和覃海洋为提升下肢力量，会专...……更多
2023-11-14 04:43:00游泳队,体能,游泳,训练,国家,体能
...来的跑圈环节，男单、女单、男双、女双和混双5个组的运动员在各自主管教练带领下进行。起初，队员们还裹着厚厚的羽绒服，经过热身和慢跑，大家相继脱下羽绒服，丝毫感觉不到是在大冬天里训练。最后的队内对抗赛环节...……更多
2024-02-21 06:52:00羽球,健儿,浙江,训练,队员,羽毛球
...乒乓球冠军、现黑龙江省残疾人乒乓球教练员赵平不再是运动员，而是担任火炬手，在杭州桐庐站传递火炬。今年58岁的乒乓球“老将”赵平说：“虽然未能走进杭州亚残运会赛场，但有机会担任火炬手，心情一样激动、自豪。...……更多
2023-10-22 07:31:00火炬,赵平,火炬手,赵平,乒乓球,运动
...风采。让我们一起探索这些让男人充满活力和魅力的秘密食谱吧！推荐食谱一：黑豆炖猪蹄
黑豆炖猪蹄是一道充满男性魅力的营养佳肴。黑豆富含蛋白质和抗氧化物，对男性健康尤其有益，而猪蹄含丰富的胶原蛋白，有助于关...……更多
2024-01-06 06:05:00男性健康,元素,食物,男性,营养,关键
...测试分为基础体能和专项体能两部分，基础体能主要考察运动员陆上基本能力，专项体能体现水球专项技术水平，两者相结合，反映水球运动员基础运动成绩。按照选拔工作要求，体育总局奥体中心纪检办公室派员对本次测试进...……更多
2024-04-12 02:54:00水球队,水球,体能,女子,奥运,测试
...锌和硒，有助于提高免疫力和维持正常的生理功能。推荐食谱：红烧鹅肉
所需食材：鹅肉、生抽、老抽、白糖、料酒、姜片、八角、香叶、桂皮、葱、姜、蒜苗、食用油。具体做法：1.将鹅肉洗净，切成块，凉水下锅，加葱段...……更多
2023-10-25 06:05:00猪肉,脂肪,建议,健康,生抽,老抽
...为训练收尾，而形式多样的体能训练方法也进一步强化了运动员的体能储备。进入冬训以来，国家花游队每周至少进行三次体能训练，以此夯实队员们的体能基础，提升训练质量。“我们每次都会进行爆发力等力量训练，体能的...……更多
2023-11-28 04:03:00巴黎,全力,奥运,国家,训练,体能
...，而抗氧化物质有助于保护细胞免受自由基的损害。推荐食谱：【南瓜丝炒肉】
准备食材：南瓜、瘦肉、葱、姜、生抽、盐、食用油做法：南瓜去皮，切成细丝；瘦猪肉切丝；葱、姜切末备用。热锅中加入食用油，加入加入瘦...……更多
2023-10-24 18:58:00美味,成分,蔬菜,营养,冠军,西兰
...上人潮涌动，现场气氛热情洋溢！优力狮的工作人员面对运动员们的热情咨询，耐心地为他们解读了急电电解质粉、耐力类电解质粉和恢复类电解质粉这三款产品的区别、口味和针对性功能以及如何在运动前后使用这些产品来达...……更多
2024-03-08 17:14:00金马,体能,博览会,博览,方案,运动
...非常专业的体能训练中心，以此帮助儿子冲击职业高尔夫运动员。杨威透露杨阳洋已经打了6年高尔夫，期间他也会参加一些高尔夫比赛，所以，除了每天放学都要练习的高尔夫外，杨威又给儿子报了专业体能训练课程，不管是...……更多
2023-10-10 10:48:00杨阳,杨威,体能,身高,儿子,爸爸
...队员们迈着整齐的步伐依次进场，随后举行了升旗仪式，运动员、裁判员代表分别进行了宣誓。随着哨声响起，罗甸二中和边阳二中两支队伍精彩的比拼为此次联赛拉开了帷幕，运动员们娴熟的脚下动作、漂亮的转身、干净利索...……更多
2023-11-10 17:26:00体能,体质,青少年,学生,罗甸,罗甸县
...青少年体育竞赛训练中心跳跃队教练李康表示，无论专业运动员还是运动健身人士，“阳康”后都需要分阶段进行科学、安全地恢复性训练。“分阶段恢复训练一般分为五个阶段，第一阶段是恢复锻炼准备期，可以从平缓、温和...……更多
2023-01-05 11:41:00训练,科学,安全,训练,身体,症状
...、国家举重队科医团队负责人李清正李清正（左二）指导运动员进行体能训练。本报记者 袁雪婧摄本报记者 刘昕彤训练监控、机能恢复、营养补充、功能训练、体能训练、心理训练、运动康复……从早上7:30全队集合开始，国...……更多
2024-03-28 03:18:00铁军,科研,保障,举重队,训练,运动
...射击队等均参加了本次比赛。有趣的是，全红婵看到举重运动员李雯雯测力量时候被惊到了，直接露出了惊讶的表情。经过多轮测试和比拼，各项排名结果正式出炉。个人全能方面，奥运冠军张雨霏和国羽混双小将蒋振邦获得一...……更多
2023-12-30 11:02:00雨霏,体能,成绩,雨霏,中国,体能
...要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。3.降低胆固醇胆固醇高的人可以多吃一些牛肉，因为牛肉中含有硬脂酸这种成分，硬脂酸被代谢之后能够转化成单饱和脂肪，单...……更多
2023-10-13 14:39:00致病,致癌,牛肉,风险,牛肉,蛋白质
...游泳、体操、蹦床、乒乓球、羽毛球等10支国家队的150名运动员参与。福建选手李发彬获得男子大腿中部拉第一名。本次大比武以体能训练国际前沿研究成果为依据，以运动科学评价指标为金标准，共选取大腿中部拉、纵跳、直...……更多
2023-12-31 22:58:00福建,单项,体能,国家队,选手,国家
...门特别行政区举行。图片来源：国家体育总局网站截图在运动员资格与审查环节中，《竞赛规程总则》强调运动员须服从国家队需要，完成奥运会资格赛、世界锦标赛等重大国际比赛的集训和参赛任务。因备战需要无法参加第十...……更多
2023-01-09 19:23:00达标者,全运,竞赛规程,总则,体能,规程
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00