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低温天气 老年人如何做好健康防护
...气象部门接连发出低温蓝色预警。伴随着气温持续走低,老年人群要加强保暖防护,谨防低温天气带来的健康危害。“随着年龄增大,老年人身体的各个器官功能开始下降,很可能会引起身体方面的疾病。”商丘市第六人民医院...……更多
益阳疾控发布低温雨雪天气健康提示
...传染流行性感冒、流行性腮腺炎等呼吸道传染病。儿童、老年人、慢性病患者等抵抗力较弱,应该适当减少户外活动时间,注意防寒保暖,室内保持经常通风。预防心脑血管疾病。气温骤降,血管容易异常收缩,增加脑动脉硬化...……更多
...措施,改善居室内温度。敏感人群需注意冬季气温骤降对老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病患者以及长时间在户外工作的人群影响最大、最明显。相比普通人群,上述人群是容易受寒潮影响的敏感...……更多
低温雨雪冰冻天气,这些健康提示要留意
...和室内通风,增加通风换气次数,开窗时避免穿堂冷风。老年人或患有高血压、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病的民众,更应注意保暖,按时服药、减少外出,特别应避免在雨雪严寒天气外出晨练。据新华社 ……更多
冷空气“控场”,大风、降温齐袭!快来看看河北2023年入冬进程图
...措施,改善居室内温度。敏感人群需注意冬季气温骤降对老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病患者以及长时间在户外工作的人群影响最大、最明显。相比普通人群,上述人群是容易受寒潮影响的敏感...……更多
...气温“断崖式”下跌,极大地考验着大家的生活,特别是老年人的身体健康。受降温影响,近日因呼吸系统疾病、心脑血管疾病到医院就诊的老年人有所增加。近日,市第一人民医院就接诊了一位70多岁的患者,这位老人出...……更多
2022-12-15 09:11防护,老人
上海市健康促进中心提醒市民:气温大跳水,全方位防护很关键
...民尽量减少与他人面对面交流,交流时佩戴口罩。儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。● 注意关注重点人群老年人、孕产妇、儿童和心脑血管疾病(脑卒中、冠心病等)及慢性支气管炎和哮喘患...……更多
南阳卧龙医院:降雪防病小指南
...增多。心血管内科主任熊飞东指出,降雪后气温降低,对老年人影响尤为显著,多数冠心病患者对天气变化敏感,寒冷刺激可能引发冠状动脉痉挛,导致急性心肌缺血,诱发心绞痛甚至心肌梗死。熊主任特别提醒,心肌梗死患者...……更多
...雪冰冻灾害,各地养老机构启动多项保暖防护措施,保障老年人的健康安全。近日,多个养老机构专门定制冬季食谱,适当增加高热量食物,增强老年人的抵抗力。工作人员也加大了对老人房间的巡查力度,保障老人温暖过冬。...……更多
脆弱人群如何应对寒潮
...天气(寒潮)会对人体健康造成一定程度的影响,尤其是老年人、孕产妇、婴幼儿,以及心脑血管疾病、呼吸系统疾病等患者更应引起重视。脆弱人群如何应对寒潮风险?在寒潮来临前或寒潮期间,应加强对脆弱人群寒潮风险的...……更多
江苏南京:寒冷冬日 有爱相伴
...有三类:“第一类为敏感人群,如婴幼儿、儿童、孕妇、老年人等;第二类为有慢性基础性疾病的人群,如患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病等人群;第三类为户外作业人员,如交警、环卫工人、建筑工人、快递员、外卖员等。...……更多
...工具;疫情流行期间或疫情严重时,倡导患有基础疾病的老年人及孕妇、儿童等减少出行,降低自身及家人感染风险。做好出行物品准备根据出行距离和天气情况,提前准备必要的生活物资和防疫物资,并随车携带驾驶证、行驶...……更多
山西省疾控中心:元旦假期温馨提示
...平和;外出就餐,提倡公筷公勺、分食进餐;倡导儿童、老年人、慢性基础疾病患者等高风险人群积极主动接种肺炎链球菌疫苗、含有XBB成分的新冠疫苗、流感疫苗等。合理安排外出旅行元旦假期,建议公众错峰出游,尽量避开...……更多
严寒天气下如何做好自己健康第一责任人
...不仅要做好保暖,更要护好身体的“薄弱环节”,尤其是老年人和儿童,更要学会“冬藏”,防患于未然,才能健康过冬。低温可诱发多种疾病气温骤降,会引起心血管病的高发。“在临床医治中,高血压的患病率比较高,需要...……更多
...监测、个人防护、通风消毒和出入管理等。要进一步做好老年人、儿童、孕产妇、慢性基础性疾病患者等重点人群健康服务管理,做好日常健康监测,出现风险早识别早干预。节日期间,要继续坚持科学佩戴口罩、勤洗手、常通...……更多
雾霾天气如何做好健康防护
...精神懒散、情绪低落及悲观情绪。哪些人群最应警惕雾霾老年人、孕妇、儿童、心脑血管病患者和呼吸系统疾病患者等,都是雾霾天气较容易受伤的人群。这是由于,老年人随着年龄的增加,神经、肌肉、呼吸循环器官等机能逐...……更多
遇上冰冻雨雪天气 这样做好健康防护
...电(顾天成 韩文榕)近期,我国中东部地区出现持续性低温雨雪冰冻天气。中国疾控中心发布健康提示,提醒公众旅途出行和户外工作要做好御寒保暖措施,预防心血管疾病。长期处于低温环境,容易导致冻伤。健康提示明确...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...响了她的日常生活,也让她开始思考:冬季,一个对于中老年人来说既美丽又充满挑战的季节,我们该如何更好地保护自己,免受感冒之苦?这个真实的故事提醒我们,冬季的寒冷不仅带来了温暖的围巾和热腾腾的汤品,同时也...……更多
保护心脑血管 避免呼吸道感染
...感染者经过飞沫传播。公众应继续做好个人防护,特别是老年人、有基础疾病患者、儿童等重点人群更应做好预防。人群密集的公共场所,尤其是空气流通不畅的密闭场所,是呼吸道疾病高发的场所。以下场所和机构需要特别关...……更多
持续降雪降温,卫健部门提醒:防寒保暖,预防流感
...动车,注意远离、避让车辆,注意安全。关爱重点人群。老年人、孕产妇、婴幼儿的抵抗力普遍比较弱,尽量在降温天气减少外出。如需外出,要选择中午温度较高的时候。应多穿衣物,特别注意头颈部、腹部与足部保暖。应加...……更多
低温天气 这份防寒健康指南请收藏
本文转自:人民网相关阅读:老年人如何预防呼吸道传染病?专家给出这些建议提高免疫力预防呼吸道疾病 这8大营养素不能少4个简单有效的方法 帮你预防呼吸道疾病 ……更多
...体感染、新冠病毒感染、一氧化碳中毒、雾霾天气危害。老年人、儿童、有基础疾病的人群因抵抗力较低,更易受侵扰,应当予以重视。近期,流感、肺炎支原体感染等呼吸道疾病仍旧高发,“室内活动增多,室内外空气交换减...……更多
今春首场沙尘天气如何做好防护?北京疾控发布健康提示
...沙尘过去之后再开窗。应尽量减少体力消耗和户外活动。老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者及呼吸系统疾病、心血管疾病患者应避免外出,减少发病风险。外出时,可以戴上口罩、防风眼镜、帽子和纱巾;勤洗手脸,多喝水,以增...……更多
雨雪冰冻天气如何做好健康防护?这些建议请查收
...寒保暖工作,预防冻伤和呼吸道疾病的发生。“长期处于低温环境,容易导致冻伤。”张海军表示,遇上雨雪冰冻天气,需经常观察皮肤,特别是查看耳面部、手部等裸露部位有无出现红肿、苍白、僵硬或失去知觉。要避免裸手...……更多
春季沙尘多发,如何做好健康防护?
...子和咽喉干痒等情况。哪些人群是沙尘天气的敏感人群?老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙尘天气时,上述人群应尽量避免外出,如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时...……更多
请查收!官方《寒潮公众健康防护指南》来了
...要有三类:第一类为敏感人群,如婴幼儿、儿童、孕妇、老年人等;第二类为有慢性基础性疾病的人群,如患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病等人群;第三类为户外作业人员,如交警、环卫工人、建筑工人、快递员、外卖员等。...……更多
...潮天气影响范围广,降温幅度大。婴幼儿、儿童、孕妇、老年人、慢性基础性疾病患者、户外作业人员是寒潮天气下需尤其关注的重点人群,要注意防寒保暖,防滑防摔倒,如出现冻伤、失温及胸闷、胸痛、心悸、头晕等症状,...……更多
沙尘天气   个人防护至关重要
...,关闭门窗以防止沙尘进入室内。”张洁说。张洁介绍,老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙尘天气时,敏感人群应尽量避免外出,如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛,...……更多
...职业病。2015年修订的《职业病危害因素分类目录》将“低温”列为职业病危害因素。《劳动法》《职业病防治法》等明确规定,用人单位必须为劳动者提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品。关于低温津...……更多
文明旅游 平安出行 健康过节
...运动;外出就餐,提倡公筷公勺、分食进餐;倡导儿童、老年人、慢性基础疾病患者等高风险人群积极主动接种肺炎链球菌疫苗、含有XBB成分的新冠疫苗、流感疫苗等。合理安排外出旅行。元旦假期,建议公众错峰出游,尽量避...……更多
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莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
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心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
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68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
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秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
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公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
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给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
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秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
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