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气血虚,身体弱?分享6个好方法,补足气血,提高免疫力
...云:“笑一笑,十年少”,愉悦的心情是保持健康的重要因素。6、定期按摩,穴位激活中医理论,人体经络为气血运行的通道,通过按摩特定穴位,可以疏通经络,激发气血运行。比如,经常按揉足三里穴有助于健脾胃、增气...……更多
“桃子”不能随便吃?医生:6类人平时尽量少食用,建议早了解
...导致血糖进一步升高,对糖尿病患者非常不利。2.哺乳期女性群体处于哺乳期的女性,体内热性大,要避免吃桃子等性温热的水果,否则会引起出血现象。哺乳期的女性要少吃桃,在吃桃前,可以用食盐或食用碱水清洗,能有效...……更多
问止中医 | 医案:治高颜值宝妈的经前长痘痘
...活中常见很多女性因生活环境和工作压力、作息不规律等因素引发月经及内分泌功能失调从而导致痤疮。牛女士是精致时尚的高颜值妈咪,起初因三岁的宝宝咳嗽反复发作并盗汗来问止中医就诊。牛女士的宝宝服用了三付中药汤...……更多
人活多久看手掌就能知?医生直言:长寿的人,手掌或有这3个特征
...没什么精神头了。对于老年人来说,一旦精气神因为外界因素受到负面影响了,那对于整个人的健康、寿命来说,也是个大大的危害。经脉畅通的人则不会在老年时受这些疼痛的影响,可以更轻便的四处走动,追寻生命的意义和...……更多
女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
现代女性在生活与工作中面临着诸多压力,往往导致身体的气血不足,表现为乏力、面色苍白、心情不佳等症状。补充气血不仅能改善这些不适,亦能提升整体健康状态,增强身体免疫力。传统中医认为,食物是最好的药,许...……更多
...吐,睡不好。查了下大概原因应该符合,这个会恢复吗?会长回来吧?但有一件事情值得开心,就是我发现:不需要美的角色往往都很美。有网友在评论区晒出同款:“被工作折磨的秃头少女。”很多网友粉丝给她支招——璨璨...……更多
身上这5个地方“较大”的女性,寿命或许会更长,女性朋友需了解
...短与饮食、作息等生活习惯有关,但是其实也由一些生理因素决定。通常身上这5个地方“较大”的女性,寿命或许会更长,你若符合,那就先恭喜了!1.耳朵比较大可能有的人听到家里的老长辈说过,耳朵大的人有福、活得久,...……更多
月经刚结束,记住“3不做、2多做”,对子宫好
...结束,和一个星期结束,哪一种正常? 经期长短和多种因素有关,有体质的原因,也有营养的原因,还要有一个健康的子宫。子宫健康,阴道通畅,内膜才能顺畅排出,否则就会出现肚子疼但是没有月经的情况,这时要及时检...……更多
2022-12-16 21:09子宫,月经
女性气血亏虚的饮食调理需要注重补气养血、滋阴补肾等方面
众所周知,女性的气血亏虚是一种常见的健康问题,而饮食调理是一种有效的治疗方法。那么,女性气血亏应该吃什么好呢?下面我们将从以下几个方面进行详细介绍。一、什么是气血亏虚?气血亏虚是指人体内的气与血不足...……更多
OGP x 人民日报健康客户端发布《女性消费者科学美白洞察报告》
...军总医院第七医学中心皮肤科主任、中国整形美容协会副会长、中华医学会医学美学与美容学分会候任主任委员杨蓉娅指出,皮肤美白需要综合管理,仅仅靠护肤品是达不到美白效果的,治疗性美白,还得有药物以及声光电仪器...……更多
月经来3天和来7天的女性谁衰老得更快?一文了解清楚
...月冷脸不来,或者这个月就来一两天走个过场。月经作为女性身体健康的信号弹,它的好坏其实也关系着女性身体的健康。就比如每个月月经光临的时间,女性应该深有体会,正常的月经每个月会来5——6天,但有些女性的月经...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
进入三十岁的门槛,对许多女性而言,是人生的一个全新章节。这不仅是岁月在我们脸上悄悄划过的痕迹,更是身体和心灵开始向我们发出的细微信号。三十岁,对女人来说,是美丽与智慧并存的年龄,也是更加需要关爱自己...……更多
月经量越来越少?别慌,常吃这4种食物,保养卵巢,轻松调月经
...节体内水盐平衡。能排毒通便。来例假的时候会发现脸上会长痘痘,也可能会出现便秘的情况,而海带能帮助排毒,润肠通便,正好缓解了女性在经期的不适。红豆薏米粥红豆和薏米是祛湿排毒的小能手,能协助卵巢排毒,让月...……更多
这些信号早已提示卵巢早衰,只是你没注意!
...活环境和医源性事件的影响。良好的生活习惯,减少危险因素很重要。如果需要药物干预,要在医生的指导下用药。 ……更多
经常生气真的会长结节吗?
提到体检报告,结节一定是报告上的热词,也总能听到身边有人讨论它们。结节到底是什么?什么人容易长结节?生气真的会导致长结节吗?今天一起聊一聊~结节是指通过B超、CT、X光或者MRI等影像学检查方法发现的、比周围组...……更多
揭秘!嘴唇的颜色竟和身体健康状态相关,这几点你知道几个?
...肝火旺盛的主要症状是头晕失眠、大便干结或小便发黄;女性肝火旺盛的主要症状是月经不调、食欲不振、头晕恶心;儿童肝火旺盛的主要症状是小便短赤、口腔溃疡和多梦盗汗等。肝火旺盛可以怎么调理?在短期之内,忌吃辛辣食...……更多
护心保健 药膳调理 食补养心事半功倍
...”金薇薇说,减重可明显降低超重或肥胖者心血管病危险因素水平,使其罹患心血管病的风险降低。我国某研究表明,保持BMI(体重除以身高的平方)<25可减少成年人5%的心血管病发病。肥胖不只是体重增加,更是一类涉及多种...……更多
冬季气温骤降 卒中如何预防?专家支招
...平,但是卒中患者初次发病年龄有所下降。中国卒中学会会长 王拥军:在中国11%的患者是在45岁以前发病的,全球也是一个重要的趋势。现在年轻人面对的生活压力、工作压力都比过去要严重。不良的生活习惯在今天这个环境下...……更多
医生:人过五十,身体频繁出现这六个警示,建议及时休息,别大意
...短上,日本老年学家秋山博子博士认为,人的寿命受多种因素共同作用,想要长寿,要从生活方方面面做起,而且据调查,很多长寿老人往往在50岁后就开始有意避免以下四件事:1、久坐不动一般认为超过3小时不动就可以认为...……更多
月经到底来多久算正常?医生:想知道月经是否健康,还需注意3点
...忽然延长或缩短,也需要提高警惕。导致月经周期异常的因素非常多,妇科疾病、情绪紧张、过度劳累和营养不良都会导致月经的间隔周期出现问题。对于周期异常,患者一定要加强关注,如果长时间不来月经,是有可能导致闭...……更多
甲状腺结节影响备孕吗?这3种情况给你明确答案!
...的健康指南在忙碌的都市生活中,小张是一位典型的职场女性,工作勤奋,家庭和睦;然而,最近她在体检中发现了甲状腺结节,这让她陷入了深深的忧虑;小张正计划和丈夫要一个宝宝,她担心这个结节会不会影响到她的备孕...……更多
女人多吃一些鸡肉来补气御寒,从而使手脚不再冰冷
寒冷的冬天,总是让女性的手脚变得冰冷。这可不是什么小问题,因为手脚冰冷可能意味着内外寒冷、气虚乃至病态。所以,女性朋友们若是手脚冰凉的话,尽量注意保暖,穿厚一点、戴手套、穿厚鞋袜等。除了外部保暖,还...……更多
月经不调、手脚冰凉?女性气血不足吃啥调理?6种食物帮大忙了
在我们的生活中,许多女性朋友们常常会遇到月经不调、手脚冰凉等问题,这些问题往往与气血不足有关。气血不足不仅会影响女性的生理健康,还可能导致面色无华、精神不振等症状。那么,如何通过饮食调理来改善气血不...……更多
试管失败,夫妇通过“针灸”自然受孕,怀上宝宝
...原因。”白田雨介绍,通过针灸可以将这些不利于怀孕的因素降到最低。很多人会有这样的疑问,针灸真的可以治疗不孕症吗?“不孕症最主要的原因就是肝肾亏虚,肝气郁结,以致气血不通,胞宫瘀堵,冲任失调,无法正常凝...……更多
中医帮您轻松“吃”瘦
...、有肉”,肥胖病因多与年龄、体质、饮食、情志、劳逸因素有关。在中医理论中,肥胖被认为是气血失调、阴阳失衡的结果,因此治疗肥胖需要从调和气血、平衡阴阳入手。赵庆凯介绍,中医将肥胖分为以下几种类型:一是胃...……更多
中医如何看待月经不调?月经不调如何用中医调理?
本文转自:海南特区报月经不调是指女性月经周期的异常变化,包括月经提前、延迟、过多、过少、经期过长或过短等情况。中医认为,月经不调是由于人体阴阳失衡、气血运行不畅所致。下面我们来详细了解一下中医如何看...……更多
中医建议:女人贫血湿气重,记住一句话,多喝3碗汤,子宫更健康
...程,进而导致气血不足或出现贫血等症状。子宫的健康对女性尤其重要,当子宫受湿气影响时,常会引起细菌滋生,进而引发妇科炎症。中医建议:女性贫血湿气重,记住一句话,多喝3碗汤,子宫更健康。中医认为,睡眠不足...……更多
女性40岁过后,绝经越早,衰老越快、寿命越短,是真的吗?
...说的衰老,大家关注比较多的是外貌上的变化,比如皮肤会长皱纹、变得暗淡、长老年斑,但不是说40岁过后越早绝经的女性,身体就会更早出现这些变化。绝经后,对身体器官影响比较大的是卵巢,它的功能会逐渐下降,从这...……更多
气血两虚的人易生病,一碗小汤就能补气又补血!
...状况,提高身体免疫力,使人容光焕发,精神饱满。对于女性朋友来说,此汤还具有很好的美容养颜效果,能够改善肤色,减少皱纹,让人焕发青春活力。当然,要想真正改善气血两虚的状况,除了饮食调理外,还需要注意保持...……更多
腹部较硬?试试这两个按摩法
...章指出,中心性肥胖是诱发缺血性心脏病发生的独立危险因素。随着腰围的增加,发病的风险会越来越高。三、腹部较硬?试试这两个按摩法中医认为,六腑以通为用,六腑畅通则五脏平安,五脏平安则气血充足,气血充足则经...……更多
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糖友警惕:身体这3处发痒,或暗藏危机!速查!
高血糖可以对全身多个器官和系统产生影响,其中之一就是引起瘙痒症状。而这3个部位发痒,一定要注意,它们可能是身体发出的健康预警信号
2025-01-08 11:06:00
经方堂中医泌尿科:回归经方,弘扬国粹!
成都经方堂中医泌尿科不断探索经方与现代医学的结合点,为患者提供更加优质、高效的医疗服务,正是“回归经方,弘扬国粹”。1
2025-01-08 11:36:00
聚焦达愈Reco22!破解术后卵巢功能恢复难题
随着医疗技术不断发展,女性在面对妇科手术时拥有了更多的选择与保障。然而,术后卵巢功能的恢复依然让女性感到无从应对。在这样的背景下
2025-01-08 11:37:00
东城中医医院特聘专家王雪茜:吃出来的胃病如何吃上养?中医专家教您养护脾胃!
脾胃在中医理论中被视为消化系统的核心,对人体健康至关重要。很多胃病跟吃喝有关。东城中医医院特聘专家王雪茜建议患者们能不喝酒就不喝
2025-01-08 11:42:00
东城中医医院针灸科再添中坚力量 | 姚斌彬医生、仲伟伟医生 12月8日已于东城中医医院出诊
东城中医医院针灸科再添骨干力量!姚斌彬医生、仲伟伟医生,12月8日已于东城中医医院出诊,出诊时间:周日下午。医生介绍针灸科普中国的中医针灸主要是过去的圣人先贤
2025-01-08 11:42:00
冬季脾胃虚寒怎么办?内服外用帮胃暖起来!
随着寒潮来袭,气温下降,脾胃虚寒者难过的冬季悄然而至。脾胃乃后天之本,气血生化之源,一旦脾胃虚寒,运化功能出现异常,身体各脏器运转便受累
2025-01-08 11:42:00
济阳街道龙行社区开展“情暖腊八 万事‘粥’全”腊八节活动
为传承和弘扬中华传统文化,关心关爱社区困难群体,让居民感受到节日的温暖,近日,任城区济阳街道龙行社区网格开展“情暖腊八 万事‘粥’全”腊八节活动
2025-01-08 11:43:00
沂南县依汶镇中心幼儿园开展“传承民俗,温情腊八”腊八节主题活动
腊八节是我国的传统节日,即每年农历十二月初八,为了引导幼儿认识腊八节,感受传统节日带来的温暖和快乐,增强幼儿热爱中华优秀传统文化的情感
2025-01-08 11:54:00
天冷胸痛到医院,被医生“强制”留下
这种病离死亡一步之遥!每日商报讯 翻开日历,从今日起就正式进入“三九”了,俗话说“数九寒天,冷在三九”,杭州的天气也将降至零度左右
2025-01-08 07:40:00
仅30分钟 前列腺里放新型支架 91岁老人终于成功拔管
每日商报讯 膀胱要“炸”了,但就是尿不出,难道往后的日子要一直戴着导尿管生活吗?日前,91岁的王大伯(化名)作为浙江医院首例国产前列腺部尿道支架植入患者
2025-01-08 07:41:00
“子宫后倾”是天生的吗?对怀孕几率有没有影响?
先天性子宫后倾不是疾病,当未怀孕的女性出现痛经、腰酸、下腹闷痛的症状,做妇科做检查,在问诊检查排除其他疾病后,子宫后倾的确为其一原因
2025-01-08 09:00:00
男性“小蝌蚪”品质不佳?5种营养素提高生育力!
生命的开始,需要精子和卵子结合而来。当面临生不出小孩的困扰时,大多数人都会把矛头指向女性,其实这观念是不正确的。造成不孕的原因不一定是女性
2025-01-08 09:03:00
美善品温情献艺 打造家宴艺术餐桌
美食作为生活中不可或缺的乐章,赋予平凡的日常以仪式感。德国福维克集团旗下的美善品TM6多功能料理机,以先进科技融汇烹饪艺术
2025-01-08 09:12:00
吉林省延边州市场监管局提示:买进口食品要“四查看三关注” 2025-01-08
中国消费者报长春讯(记者李洪涛)目前正值冰雪旅游季,又临近新春佳节,为了让广大消费者购买到货真价实的进口食品,1月6日
2025-01-08 09:23:00
月经正常却久备不孕?你大概经历了“假排卵”!
“我的月经很规律,也不会痛经,为什么总怀不上呢?”“我每月用排卵试纸检测,都有排卵,为什么怀不上呢?”“我每月用B超检测
2025-01-08 09:26:00